Αν το μωρό σας είναι ηλικίας μικρότερης του ενός μηνός και είστε μαζί μαζί του στο σπίτι - ή ίσως έχετε μεγαλύτερα παιδιά που πεθαίνουν να πάνε έξω - αναρωτιέστε πιθανώς πότε είναι ασφαλές να το πάρετε έξω.
Τα καλά νέα είναι να πάρει λίγο φρέσκο αέρα και το φυσικό φως του ήλιου είναι καλό τόσο για εσάς όσο και για το μωρό σας, ανεξάρτητα από το πόσο πρόσφατα γεννήθηκε. Στην πραγματικότητα, δεν υπάρχει κανένας ιατρικός λόγος να μην την πάρετε έξω από τη μέρα αφού την πάρετε από το νοσοκομείο, εφ 'όσον αισθανθείτε αμφότεροι.
Ωστόσο, υπάρχουν ορισμένες προφυλάξεις και περιορισμοί που πρέπει να εφαρμόσετε για να διατηρήσετε το μωρό σας υγιές έξω. Εδώ είναι μερικές οδηγίες για το πού να πάτε και να μην πάει με το νεογέννητο σας, ντύνοντας την κατάλληλα και πολλά άλλα.
Αποφύγετε τα μεγάλα πλήθη
Ενώ είναι καλό να βγείτε στην αυλή ή σε ένα ήσυχο πάρκο, θα θελήσετε να δοκιμάσετε το καλύτερο για να αποφύγετε τα μέρη όπου υπάρχουν πλήθη για τις πρώτες τρεις έως τέσσερις εβδομάδες της ζωής του μωρού σας. Όσο μικρότερη είναι, τόσο πιο ανώριμο είναι το ανοσοποιητικό της σύστημα και τόσο πιο ευαίσθητο είναι να πάρει μικρόβια από άλλους ανθρώπους και κοντινούς βήχες, φτάρνισμα και ακάθαρτα χέρια. Τα μωρά είναι ακαταμάχητα, πράγμα που σημαίνει ότι οι ξένοι μπορεί να θέλουν να αγγίξουν και να παίξουν μαζί της - αφήνοντάς σας με λιγότερο έλεγχο σε ό, τι έχει εκτεθεί. Λοιπόν, κρατήστε αυτό το μυαλό πριν το κεφάλι σας στο εμπορικό κέντρο ή την τοπική πισίνα . Και όταν τα μέλη της οικογένειας ή οι φίλοι θέλουν να κρατήσουν το μωρό σας, επιμένουν ότι πλένουν πρώτα τα χέρια τους.
Φόρεμα την ίδια όπως εσείς Φορέστε τον εαυτό σας
Πριν ξεκινήσετε να βγείτε έξω, ίσως μπείτε στον πειρασμό να δεσμεύσετε το μωρό σας σε επιπλέον στρώματα ή εάν είναι το καλοκαίρι, για να την βγάλετε σε ένα καροτσάκι με την πάνα της. Ο γενικός κανόνας είναι να ντύσετε το μωρό σας σε ρούχα που είναι κατάλληλα για τον καιρό - μην τον φορέστε πολύ ζεστό ή πολύ κρύο.
Χρησιμοποιήστε τα ρούχα σας ως οδηγό. Αν φοράτε ένα παλτό, το μωρό σας πρέπει επίσης. Δίχως γάντια και κάλτσες. Εάν είναι ένας καταιγισμός έξω και εσείς αισθάνεστε, μια πάνα θα κάνει καλά. Αλλά προσέξτε την επόμενη συμβουλή, ειδικά κατά τους θερμότερους μήνες.
Προστατέψτε το μωρό σας από τα στοιχεία
Βάλτε το μωρό σας σε ένα καπέλο και άλλα εργαλεία που θα παρέχουν προστασία από τον ήλιο . Είναι καλύτερο να μην χρησιμοποιείτε αντηλιακό για νεαρά μωρά. Εάν χρειάζεται, η Αμερικανική Ακαδημία Παιδιατρικής συνιστά να χρησιμοποιείτε μόνο σε μικρές περιοχές όπως το πρόσωπο ή οι πλάτες των χεριών. Η καλύτερη αντηλιακή προστασία για μικρά μωρά είναι η σκιά και τα ρούχα. Αν χρησιμοποιείτε αντηλιακό, βεβαιωθείτε ότι έχετε δοκιμάσει μια μικρή περιοχή του δέρματος του μωρού σας για μια αλλεργική αντίδραση. Αν είναι θυελλώδης, προστατέψτε τα χέρια και το πρόσωπο του μωρού σας, τα οποία μπορούν εύκολα να σκαστούν και να είναι οδυνηρά.
Όταν φτάσετε στο σπίτι από μια εκδρομή, φροντίστε να πλένετε τα χέρια του μωρού σας αν κάποιος την έθιξε, ειδικά στον πρώτο μήνα της ζωής του. Πέρα από αυτό το χρονικό πλαίσιο, είναι πολύ πιο ασφαλές να την εκθέσετε σε άλλους ανθρώπους.