Προφυλάξεις για το ασφαλές νερό
Αν και όλα τα ύδατα ουσιαστικά φαίνονται τα ίδια, όλο το νερό δεν δημιουργείται ίσο. Πρέπει να είστε σαφής σε ποια χημικά και μεταλλικά στοιχεία μπορεί να υπάρχουν στο πόσιμο νερό πριν χρησιμοποιήσετε το για να κάνετε τη φόρμουλα για το μωρό σας.
Ανησυχίες σχετικά με τον τύπο φθορίου και μωρού
Η Αμερικανική Οδοντιατρική Ένωση (ADA) εξέφρασε ανησυχίες σχετικά με τη χρήση νερού που περιέχει μεγάλες συγκεντρώσεις φθορίου.
Ενώ το φθόριο συχνά θεωρείται καλό, υψηλότερα επίπεδα μπορεί να προκαλέσουν σμάλτο ή οδοντική φθορίωση. Αυτό δεν είναι ασθένεια των δοντιών, αλλά προκαλεί αποχρωματισμό των αναπτυσσόμενων δοντιών του μωρού σας. Θα το δείτε σαν λευκές κηλίδες ή ραβδώσεις στο σμάλτο. Αυτή η ατέλεια του χρωματισμού αναπτύσσεται στην πραγματικότητα στα μόνιμα δόντια του μωρού σας, ενώ ακόμα σχηματίζονται στα ούλα.
Επειδή τα περισσότερα παρασκευάσματα για βρέφη περιέχουν επίσης φθόριο, τα Κέντρα Ελέγχου και Πρόληψης Νοσημάτων συνιστούν ότι οι γονείς δεν χρησιμοποιούν νερό που έχει προσθέσει φθόριο, καθώς το επιπλέον φθόριο δεν είναι απαραίτητο και μπορεί να οδηγήσει σε αυτή τη φθορίωση των δοντιών. Το ADA λέει ότι αν χρησιμοποιείτε φθοριούχο νερό που ελέγχετε με την τοπική εταιρεία νερού για να βεβαιωθείτε ότι το επίπεδο φθορίου είναι μικρότερο από 0,7 mg / L. Εάν θηλάζετε κυρίως και χρησιμοποιείτε μόνο περιστασιακή φιάλη που μπορεί να έχει ελαφρώς υψηλότερη συγκέντρωση, μιλήστε με τον παιδίατρό σας για το αν αυτή η περιορισμένη έκθεση μπορεί να είναι αποδεκτή.
Εάν ανησυχείτε για τα επίπεδα φθορίου στην περιοχή σας, υπάρχουν τρόποι για να αφαιρέσετε το φθόριο από το πόσιμο νερό.
Χρησιμοποιώντας το νερό για τη βρεφική συνταγή
Εάν το σπίτι σας τροφοδοτείται με νερό από νερό και όχι με δημόσιο σύστημα ύδρευσης, είναι καλή ιδέα να δοκιμάσετε το νερό σας για να βεβαιωθείτε ότι είναι ασφαλές για το μωρό σας.
Απλά βράζοντας το πηγάδι σας και θεωρώντας ότι είναι ασφαλές δεν είναι καλή ιδέα. Για παράδειγμα, το νερό του νερού μπορεί να περιέχει μέταλλα (όπως σίδηρο ή νιτρικά), τα οποία δεν μπορούν να βράσουν. Το βραστό νερό μπορεί να προκαλέσει αύξηση της συγκέντρωσης παρά να καθαρίσει το νερό.
Χρησιμοποιώντας το εμφιαλωμένο νερό για να φτιάξετε τον τύπο
Εάν βρίσκεστε σε μια κατάσταση όπου δεν θέλετε να χρησιμοποιήσετε νερό από τη βρύση, είτε είστε στο σπίτι είτε έξω από το δημόσιο, η άλλη επιλογή είναι να αγοράσετε αγορασμένο εμφιαλωμένο νερό . Μια επιλογή είναι να αγοράσετε το "Water Nursery", το νερό που διατίθεται στο εμπόριο ειδικά για μωρά. Ωστόσο, θα μπορούσατε επίσης να αναζητήσετε εμφιαλωμένο νερό χαμηλής περιεκτικότητας σε φθόριο, το οποίο έχει σημανθεί ως καθαρισμένο, απιονισμένο, απομεταλλωμένο, αποσταγμένο ή παρασκευασμένο με αντίστροφη όσμωση. Κάθε νερό που αγοράζετε στις Ηνωμένες Πολιτείες με νόμο πρέπει να πληροί τα πρότυπα ποιότητας του νερού της FDA.
Πότε να βράσετε το νερό
Ταυτόχρονα, η συσκευασία κατέστησε σαφές ότι όλο το νερό που χρησιμοποιείται για την παρασκευή βρεφικών παρασκευασμάτων πρέπει να βράσει. Ωστόσο, σήμερα, εάν διαβάσατε το πακέτο βρεφικής συνταγής, πιθανότατα θα κάνει μια δήλωση ότι θα πρέπει να ρωτήσετε τον γιατρό σας εάν πρέπει να βράσετε το νερό ή όχι πριν προετοιμάσετε τη φόρμουλα για το μωρό σας.
Ενώ η Αμερικανική Ακαδημία Παιδιατρικής (ΑΑΠ) δεν έχει επίσημη πολιτική επί του θέματος, οι κατευθυντήριες γραμμές της Παγκόσμιας Οργάνωσης Υγείας (ΠΟΥ) για την προετοιμασία του τύπου αναφέρουν ότι όλα τα ύδατα (είτε από τη βρύση είτε εμφιαλωμένα και καθαρισμένα) .
Συζητήστε τα σχέδιά σας για να κάνετε τη φόρμουλα με το γιατρό σας και να μάθετε τι πιστεύει ότι είναι απαραίτητο για την κατάστασή σας. Το AAP συνιστά να ελέγξετε με το τοπικό τμήμα υγείας σας για να μάθετε εάν μπορείτε να χρησιμοποιήσετε κανονικό, μη βρεγμένο νερό βρύσης στο μπουκάλι του μωρού σας. Και αν δεν είστε βέβαιοι, μπορείτε απλά να βράσετε το νερό για ένα λεπτό και αφήστε το να κρυώσει πριν δώσετε στο μωρό σας.
Το AAP τονίζει επίσης ότι οι γονείς δεν θα πρέπει ποτέ να «βυθίζουν» τη βρεφική συνταγή, είτε για να δώσουν στο μωρό επιπλέον νερό είτε για να κάνουν τη φόρμουλα να διαρκεί περισσότερο. Η παροχή υπερβολικού νερού σε μωρά μπορεί στην πραγματικότητα να είναι επικίνδυνη και να προκαλέσει δηλητηρίαση από το νερό, οπότε φροντίστε να ακολουθήσετε τις οδηγίες του τύπου ακριβώς κατά την προετοιμασία μίας φιάλης για το μωρό σας.
> Πηγές:
> Κοινοτική Φθορίωση Υδάτων: Βρεφική Φόρμουλα. Κέντρα Ελέγχου και Πρόληψης Ασθενειών. https://www.cdc.gov/fluoridation/faqs/infant-formula.html.
> Πώς να προετοιμάσετε με ασφάλεια τη φόρμουλα με νερό. Αμερικανική Ακαδημία Παιδιατρικής. διαδίκτυο
> Ανασύνταξη της Οδηγίας για την κλινική πρακτική του Forumula για τα βρέφη (2011). American Dental Association. http://ebd.ada.org/en/evidence/guidelines/reconstituting-infant-formula.