Η χρήση της φόρμουλας με βάση τη πρωτεΐνη σόγιας είναι δημοφιλής στους γονείς επειδή κάποιοι γονείς πιστεύουν ότι αυτό το φαγητό θα βοηθήσει τα μωρά με φυσικό αέριο , θόρυβο ή κολικούς. Ωστόσο, η αλλαγή του τύπου μωρών συνήθως δεν απαλλάσσει αυτά τα συμπτώματα. Και δεδομένου ότι τα σκευάσματα μωρών σόγιας συνήθως κοστίζουν μερικά δολάρια περισσότερο από τα παρασκευάσματα με βάση το αγελαδινό γάλα, οι γονείς δεν θα πρέπει να προσπαθούν να τα δοκιμάσουν εκτός αν υποδεικνύονται ιατρικά.
Από την άλλη πλευρά, εάν ο παιδίατρος σας πιστεύει ότι μια αλλαγή σε μια φόρμουλα σόγιας είναι απαραίτητη για το μωρό σας, μπορείτε να είστε σίγουροι ότι είναι εξίσου καλές με άλλες φόρμουλες και είναι άμεσα διαθέσιμες όπου πωλείται τύπος μωρών .
Αυτοί οι τύποι μωρών σόγιας περιλαμβάνουν:
- Enfamil ProSobee
- Similac Soy Isomil
- Gerber καλή αρχή σόγιας
- Γονική επιλογή σόγιας (μωρό μάρκας Wal-Mart)
- Η καλύτερη οργανική συνταγή σόγιας για βρέφη της Γης
Οι σκευάσματα με βάση τη σόγια παραμένουν δημοφιλείς στους γονείς. Σύμφωνα με την Αμερικανική Ακαδημία Παιδιατρικής, "Οι σκευάσματα που βασίζονται σε πρωτεΐνες σόγιας στις Ηνωμένες Πολιτείες μπορεί να αντιπροσωπεύουν περίπου το 20% έως το 25% της αγοράς τύπου". Αυτός ο ρυθμός μπορεί να είναι υψηλότερος από ότι πρέπει να είναι επειδή υπάρχουν λίγες ιατρικές συνθήκες για τις οποίες ένα μωρό χρειάζεται πραγματικά μια φόρμουλα σόγιας. Τα περισσότερα νεογνά και τα βρέφη που δεν θηλάζουν θα απολαύσουν μια καλή συνταγή μωρού με βάση το αγελαδινό γάλα, όπως το Enfamil Infant, το Similac Advance ή το Parent's Choice Advantage.
Πότε να μεταβείτε στη φόρμουλα σόγιας
Οι παιδίατροι συστήνουν συνήθως τη σύνθεση σόγιας για εκείνα τα μωρά που την χρειάζονται, συμπεριλαμβανομένων των βρεφών με:
- Γαλακτοζαιμία
- Πρωτοπαθής ανεπάρκεια λακτάσης - μια σπάνια κατάσταση στην οποία γεννιέται χωρίς το ένζυμο να χωνεύει τη λακτόζη ζάχαρης
- Η διάρροια και η προσωρινή ανεπάρκεια λακτάσης (η αλλαγή των μωρών στη σύνθεση σόγιας όταν έχουν διάρροια είναι αμφιλεγόμενη και συνήθως δεν συνιστάται)
Μια φόρμουλα σόγιας μπορεί επίσης να είναι μια καλή επιλογή αν οι γονείς επιθυμούν να αυξήσουν το μωρό τους ως χορτοφάγος και η μητέρα δεν θηλάζει. Δεδομένου ότι δεν υπάρχουν εντελώς βέγκας τύποι μωρών, μια οργανική φόρμουλα σόγιας μπορεί να είναι μια καλή επιλογή για τους βέγκαν γονείς που θέλουν να αυξήσουν το μωρό τους ως vegan, επίσης.
Πότε πρέπει να αποφύγετε τη μετάβαση στη φόρμουλα σόγιας
Η συνταγή σόγιας συνήθως δεν συνιστάται για βρέφη που έχουν:
- Colic ή fussiness, δεδομένου ότι πιθανόν να μην είναι χρήσιμη
- Μια αλλεργία πρωτεΐνης γάλακτος αγελάδας, δεδομένου ότι πολλά από αυτά τα βρέφη μπορούν επίσης να είναι αλλεργικά στις πρωτεΐνες σόγιας και θα πρέπει να πίνουν μια εκτεταμένη υδρολυμένη πρωτεϊνική φόρμουλα αντί, όπως Nutramigen ή Alimentum
- Ένας υψηλός κίνδυνος για τροφικές αλλεργίες και προσπαθείτε να τους εμποδίσετε να αναπτύξουν τροφικές αλλεργίες - αν δεν θηλάζουν, αυτά τα μωρά θα πρέπει πιθανότατα να πίνουν Nutramigen ή Alimentum και όχι μια φόρμουλα με βάση το γάλα σόγιας ή αγελάδας
- Γεννήθηκαν πρόωρα , καθώς μπορούν να οδηγήσουν σε μειωμένη μεταλλοποίηση των οστών, ακόμη και όταν τα μωρά λαμβάνουν συμπληρωματικό ασβέστιο
Αν δεν υπάρχει κάποιος άλλος καλός λόγος για να ξεκινήσετε το μωρό σας με μια φόρμουλα σόγιας, εάν σταματήσετε το θηλασμό πριν το μωρό σας είναι 12 μηνών ή χρειάζεται να συμπληρώσετε, ίσως απλώς να χρησιμοποιήσετε μια φόρμουλα με βάση το αγελαδινό γάλα αντί για μια φόρμουλα σόγιας.
Είναι η φόρτωση σόγιας επιβλαβής;
Η Αμερικανική Ακαδημία Παιδιατρικής δηλώνει ότι «δεν υπάρχουν τεκμηριωμένα στοιχεία από πληθυσμούς ζώων, ενήλικων ανθρώπων ή βρέφη, που οι ισοφλαβόνες σόγιας μπορούν να επηρεάσουν δυσμενώς την ανθρώπινη ανάπτυξη, την αναπαραγωγή ή την ενδοκρινική λειτουργία».
Μία από τις ανησυχίες είναι ότι τα φυτοοιστρογόνα, ιδιαίτερα οι ισοφλαβόνες, μπορεί να έχουν οιστρογόνο δράση. Ορισμένοι εμπειρογνώμονες αμφισβητούν την επίδραση που επηρεάζουν τα προϊόντα σόγιας στην ανοσολογική λειτουργία του παιδιού και στη λειτουργία του θυρεοειδούς, αν και πάλι, το AAP αναφέρει ότι έχει γίνει έρευνα και δεν έχει δείξει κανέναν κίνδυνο ή μακροπρόθεσμες δυσμενείς επιπτώσεις από τη χρήση του σκευάσματος μωρών σόγιας.
Μία τελευταία ανησυχία είναι ότι η φόρμουλα σόγιας-πρωτεΐνης περιέχει σχετικά υψηλό επίπεδο αλουμινίου σε σύγκριση με το γάλα μητρικού και το γάλα αγελαδινού γάλακτος. Η έκθεση αυτή δεν θεωρείται ότι αποτελεί πρόβλημα για βρέφη με πλήρη διάρκεια ζωής, αν και μπορεί να οδηγήσει σε μειωμένη ανοργανοποίηση των οστών σε πρόωρα βρέφη.
Γάλα Σόγιας Versus Γάλα Αγελάδας
Όπως και η συνταγή σόγιας, το γάλα σόγιας γίνεται δημοφιλές στα μεγαλύτερα παιδιά, τόσο για τα παιδιά με αλλεργίες στο γάλα όσο και για τους γονείς που απλά προσπαθούν να αποφύγουν το αγελαδινό γάλα.
Το γάλα σόγιας μπορεί να αποτελέσει καλό υποκατάστατο για το αγελαδινό γάλα, αλλά το γάλα σόγιας είναι μειωμένο λίπος ή χαμηλής περιεκτικότητας σε λιπαρά και έτσι δεν είναι συνήθως μια καλή επιλογή μέχρι το παιδί να είναι τουλάχιστον 2 χρονών.
Παρόλο που μερικοί ιστοτόποι με χαμηλή πηγή προέλευσης συνιστούν να δίνονται γάλα σόγιας ολικής χωρητικότητας σε παιδιά κάτω των 2 ετών, καμία μάρκα γάλακτος σόγιας δεν έχει το αντίστοιχο ποσό λίπους ανά μερίδα ως πλήρες γάλα. Το πλήρες αγελαδινό γάλα έχει 8g λίπους ανά μερίδα, ενώ το 2% γάλα με μειωμένο λίπος έχει περίπου 5g λίπους. Οι περισσότερες μάρκες γάλακτος σόγιας έχουν μόνο 4g έως 5g λίπους ανά μερίδα ή λιγότερο. Στην πραγματικότητα, το χαμηλής περιεκτικότητας σε λιπαρά γάλα σόγιας έχει μόνο 2,5 g λίπους, το οποίο αντιστοιχεί στο 1% γάλα αγελάδας.
Η Αμερικανική Ακαδημία Παιδιατρικής δηλώνει ότι «τα μικρά παιδιά χρειάζονται θερμίδες από λιπαρά για ανάπτυξη και ανάπτυξη του εγκεφάλου» και ότι «αυτό είναι ιδιαίτερα σημαντικό στα πρώτα δύο χρόνια της ζωής». Έτσι, αν δώσετε το μικρό παιδί σας σε μειωμένο λίπος, συμπληρώστε το χαμένο λίπος σε άλλα μέρη της διατροφής του παιδιού σας.
> Πηγές:
Αμερικανική Ακαδημία Παιδιατρικής Κλινικής Έκθεσης. Χρήση συνταγών που βασίζονται σε πρωτεΐνες σόγιας σε τροφές για βρέφη. PEDIATRICS Vol. 121 αρ. 5 Μαΐου 2008, σελ. 1062-1068.
Αμερικανική Ακαδημία Παιδιατρικής. Οδηγός για τη διατροφή του παιδιού σας.