Τόσο τα θερινά όσο και τα χειμερινά Ολυμπιακά παιχνίδια προσφέρουν ευκαιρίες ολυμπιακού μεγέθους για σωματική άσκηση και μάθηση για παιδιά. Αξιοποιήστε στο έπακρο αυτές τις εορταστικές εκδηλώσεις, παρακολουθώντας με το παιδί σας. Τότε αφήστε τα παιχνίδια να πυροδοτούν τα δικά σας παιχνίδια!
Αθλητικός δειγματολήπτης
Δέσμευση να δοκιμάσετε τουλάχιστον ένα νέο άθλημα εμπνευσμένο από τους Ολυμπιακούς Αγώνες. Μπορείτε να κάνετε all-in και να δοκιμάσετε να κάνετε κάτι ακριβώς όπως οι αθλητές κάνουν ή τροποποιούν με βάση την ηλικία του παιδιού σας, την ικανότητα και τα εργαλεία που έχετε στη διάθεσή σας. Επιλογές που πρέπει να λάβετε υπόψη:
- Τοξοβολία-Επισκεφθείτε μια σειρά ή πείραμα με ένα Nerf τόξο και το βέλος σετ ή ένα shooter marshmallow.
- Badminton-Αγοράστε ένα φθηνό κατώφλι σετ ή δείτε εάν το τμήμα πάρκων σας ή το κοινοτικό κέντρο έχει δανειστές διαθέσιμα.
- Μπάσκετ-Χτυπήστε την τοπική παιδική χαρά, το γυμναστήριο ή το κοινοτικό κέντρο για ένα παιχνίδι δύο σε δύο, τρία σε τρία, ή HORSE.
- Ποδηλασία - Περίπου ένα κριτήριο γύρω από την αυλή, το μπλοκ ή την παιδική χαρά σας με οποιοδήποτε τροχοφόρο παιχνίδι που σας αρέσει.
- Κανό, καγιάκ και κωπηλασία - Ενοικιάστε σκάφος και πηγαίνετε για ένα κουπί.
- Εκδηλώσεις στο πεδίο - Ρίξτε ένα frisbee όπως ένα δίσκο και μια σφαίρα σαν μια βολή.
- Ξιφασκία-Ελέγξτε έξω μια εγκατάσταση περιφράξεων για μια κλάση δείγμα ή joust με noodles πισίνα .
- Γκολφ - Δοκιμάστε το σε ένα γήπεδο μίνι γκολφ ή στο γήπεδο οδήγησης ή εγγραφείτε για ένα μάθημα ή ένα παιδικό στρατόπεδο.
- Γυμναστική - Αναζητήστε ώρες γυμναστικής σε γυμναστήριο εάν τα παιδιά σας θέλουν να δοκιμάσουν τον εξειδικευμένο εξοπλισμό ή να επισκεφθούν ένα πάρκο τραμπολίνο.
- Πολεμικές τέχνες-Τα περισσότερα dojos και τα στούντιο θα σας επιτρέψουν να πάρετε μια δωρεάν δοκιμαστική κλάση.
- Ποδόσφαιρο - Το παιδί σας έχει πιθανώς πολλή εμπειρία με αυτό το παιχνίδι, αλλά μπορείτε να ανακατέψετε τα πράγματα με παιχνίδια κόμματος εμπνευσμένα από ποδόσφαιρο.
- Κολύμπι και κατάδυση - Δοκιμάστε ένα νέο κτύπημα ή βουτιά στην τοπική πισίνα σας.
Να είστε μαζορέτα
Εάν τα παιδιά σας παίζουν ήδη ένα άθλημα με μια σύνδεση Ολυμπιακών Αγώνων, θα είναι πρόθυμοι να παρακολουθήσουν τους καλύτερους αθλητές σε δράση. Εάν δεν το κάνουν, μπορείτε να τους ενθαρρύνετε να φωνάζουν για την πατρίδα σας ή / και για ένα άλλο έθνος που εκπροσωπείται στην κληρονομιά σας. Είναι επίσης διασκεδαστικό να υιοθετήσετε μια χώρα που θα ακολουθήσει και θα γιορτάσει. Κρατήστε ένα άτλαντο ή δισκίο πρακτικό ώστε να μπορείτε να ρωτήσετε και να απαντήσετε σε ερωτήσεις γεωγραφίας, ειδικά κατά τις τελετές έναρξης και λήξης.
Μάθετε Μαθήματα Ζωής
Κατά τη διάρκεια των Ολυμπιακών Αγώνων, τα παιδιά σας είναι ένα αιχμαλωτό κοινό. Ενώ παρακολουθείτε τις τελετές και τα γεγονότα μαζί, επωφεληθείτε από τις διδακτικές στιγμές. Η κάλυψη της τηλεόρασης μπορεί να είναι το σημείο πηδαλιούχησης για συναρπαστικές οικογενειακές συζητήσεις σχετικά με θέματα μεγάλης κλίμακας - είναι υγιείς για ανυψωτήρες σωματικού βάρους 300 λιβρών και μικρές - πόσο καιρό είναι 0,01 δευτερόλεπτο, ούτως ή άλλως; Αναζητήστε ευκαιρίες για να μιλήσετε για την υγεία, την ευεξία και τις αξίες όπως:
- Φιλοτιμία. Αναζητήστε παραδείγματα τόσο καλής όσο και κακής αθλητικής συμπεριφοράς . Οι αθλητές δείχνουν χάρη στη νίκη - ή την ήττα; Ευχαριστούν τους προπονητές, τους γονείς τους και τους υποστηρικτές τους ή διαμαρτύρονται για αθέμιτη μεταχείριση; Σέβονται το ένα το άλλο και το προσωπικό και τους υπαλλήλους; Πώς αντιμετωπίζουν την απογοήτευση ;
- Δύναμη γυναικών. Τα παιχνίδια αναδεικνύουν τους αθλητές των γυναικών, σε αντίθεση με οποιοδήποτε άλλο μεγάλο αθλητικό γεγονός. Μπορείτε να μιλήσετε με τους γιους και τις κόρες σας για το πώς τα γεγονότα των γυναικών και των ανδρών διαφέρουν ή όχι. Σε μερικά ιππικά γεγονότα, οι άνδρες και οι γυναίκες ανταγωνίζονται ο ένας τον άλλον επί ίσοις όροις. Και μερικές φορές, οι γυναίκες αθλητές ξεπερνούν τα αρσενικά.
- Υγεία και ευεξία. Οι Ολυμπιακοί Αγώνες παρουσιάζουν όλα τα σχήματα και τα μεγέθη των σωμάτων - από τις μικροσκοπικές αθλήτριες έως τους ψηλούς μπάσκετ μέχρι τους βαρύς αθλητές. Ακούστε για λεπτομέρειες για το πώς και γιατί εκπαιδεύουν τον τρόπο που κάνουν - όχι μόνο με φυσική δραστηριότητα, αλλά και με τη διατροφή. Και μην ξεχνάτε τις τηλεοπτικές διαφημίσεις. Τα παιδιά σας πιστεύουν ότι οι αθλητές τρώνε πραγματικά το γρήγορο φαγητό που υποστηρίζουν σε μια διαφήμιση; Πιστεύουν ότι τα αθλητικά ποτά ή τα συμπληρώματα μπορούν να λειτουργήσουν τα θαύματα που υπόσχονται;
- Ολυμπιακές αξίες. Οι τρεις Ολυμπιακές αξίες είναι η φιλία, ο σεβασμός και η αριστεία. Οι παραολυμπιακές αξίες είναι ο προσδιορισμός, η έμπνευση, το θάρρος και η ισότητα. Μαζί, μπορείτε να αναζητήσετε παραδείγματα αυτών των αξιών στη δράση - όχι μόνο κατά τη διάρκεια των παιχνιδιών, αλλά και στις δικές σας ζωές.