Στρατηγικές για να σταματήσουμε τη συζήτηση και να κερδίσουμε συμμόρφωση
Ένας αγώνας εξουσίας είναι όταν ένα παιδί αρνείται να κάνει κάτι και ο γονέας συνεχίζει να επιμένει στο παιδί "Το κάνεις τώρα". Το συνεχιζόμενο banter μπορεί να γίνει μάχη των διαθηκών, όπως λέει ο γονέας, "Ναι" και το παιδί λέει: Όχι. "Όσο μακρύτερα αυτό το επιχείρημα συνεχίζει, τόσο πιο δύσκολο γίνεται να πάρει το παιδί να συμμορφωθεί. Υπάρχουν βήματα που μπορούν να πάρουν οι γονείς για να ανακτήσουν τον έλεγχο και να τερματίσουν τους αγώνες εξουσίας.
Τα προβλήματα με τους Power struggles
Υπάρχουν μερικά προβλήματα με τους αγώνες εξουσίας. Ένα πρόβλημα είναι ότι όσο περισσότερο επιχειρηματολογείτε ή προσπαθείτε να αναγκάσετε το παιδί να κάνει κάτι, συχνά το πιο ασταθές. Όταν εσείς και το παιδί σας είστε τόσο απογοητευμένοι και θυμωμένοι, δεν είναι πιθανό να είστε σε θέση να ολοκληρώσετε τίποτα.
Όταν τα παιδιά μπορούν να σας εμπλακούν σε έναν αγώνα εξουσίας, συχνά καθυστερούν το έργο τους. Για παράδειγμα, αν πείτε στο παιδί σας να καθαρίσει το δωμάτιό του και υποστηρίζει μαζί σας, όσο περισσότερο υποστηρίζει, τόσο περισσότερο χρόνο χάνεται να μην καθαρίζει το δωμάτιό του. Μερικές φορές τα παιδιά απολαμβάνουν να πιέζουν τα κουμπιά των γονιών τους σε μια προσπάθεια να ξεφύγουν από τα πράγματα.
Τέλος, όταν οι ενήλικες μπαίνουν σε αγώνα εξουσίας, ο στόχος είναι να κερδίσουν. Η νίκη σημαίνει να πάρεις ένα παιδί να κάνει κάτι που δεν θέλει να κάνει. Μερικές φορές ο πιο απελπισμένος γονέας γίνεται για να πάρει ένα παιδί για να συμμορφωθεί, τόσο πιο ανθεκτικό το παιδί μεγαλώνει. Όταν τα παιδιά αναγκάζονται να κάνουν κάτι που δεν θέλουν να κάνουν, συχνά εστιάζουν περισσότερο στην οργή τους προς τον γονέα τους αντί να μαθαίνουν ένα μάθημα.
Επιλέξτε τις μάχες σας
Είναι σημαντικό οι γονείς να πάρουν τις μάχες τους όταν πρόκειται να δώσουν εντολές για παιδιά. Μερικές φορές έχει νόημα να επιτρέπεται στα παιδιά να αντιμετωπίζουν φυσικές συνέπειες αντί να προσπαθούν να τους αναγκάσουν να κάνουν κάτι που δεν θέλουν να κάνουν. Οι φυσικές συνέπειες συχνά αποδεικνύονται εξαιρετικοί δάσκαλοι.Για παράδειγμα, εάν ο δέκα ετών σας αρνείται να βάλει το σακάκι του πριν παίξει έξω, ίσως δεν αξίζει να το συζητήσετε.
Αν δεν είναι επικίνδυνο κρύο, ίσως θελήσετε να τον αφήσετε να βγει χωρίς σακάκι και η φυσική συνέπεια είναι ότι θα είναι κρύο.
Ενεργοποιήστε τα παιδιά στην επίλυση προβλημάτων
Εάν διαπιστώσετε ότι εσείς ο ίδιος συμμετέχετε σε συχνούς αγώνες εξουσίας σχετικά με το ίδιο ζήτημα, προσπαθήστε να λύσετε το πρόβλημα μαζί . Ψάξτε μια αμοιβαία αποδεκτή λύση που θα θέσει τέλος στον αγώνα εξουσίας.
Κάποτε δούλευα με έναν γονέα που επέμενε να καθαριστεί καθημερινά το δωμάτιο του εφήβου. Ωστόσο, ο έφηβος θεώρησε ότι ήταν παράλογο να καθαρίσει το δωμάτιό της καθημερινά και υποστήριζαν το θέμα σχεδόν καθημερινά. Τελικά, επιλύθηκαν με το πρόβλημα και κατέληξαν σε συμβιβασμό. Η μητέρα της συμφώνησε να κρατήσει την πόρτα της έφηβης κλειστή κατά τη διάρκεια της εβδομάδας και ο έφηβος συμφώνησε να καθαρίσει το δωμάτιό της κάθε Σαββατοκύριακο. Σταμάτησε τις μάχες και βελτιώθηκε η σχέση τους.
Επιλογές προσφοράς
Υπάρχουν βήματα που μπορούν να κάνουν οι γονείς για να αυξήσουν την αποτελεσματικότητα των οδηγιών τους. Για παράδειγμα, δηλώστε σαφώς τις προσδοκίες σας και κάνετε τα αιτήματά σας ήρεμα.
Όταν είναι δυνατόν, προσφέρετε δύο επιλογές. Απλά βεβαιωθείτε ότι μπορείτε να ζήσετε με οποιαδήποτε επιλογή. Για παράδειγμα, εάν θέλετε το παιδί σας να βάλει τα ρούχα του μακριά και παρακολουθεί τηλεόραση , πείτε: "Θα προτιμούσατε να βγάλετε τώρα τα ρούχα σας ή θέλετε να περιμένετε μέχρι ένα διαφημιστικό διάλειμμα;" Είτε η επιλογή θα κάνει τη δουλειά.
Όμως, για ένα παιδί, το οποίο μπορεί να φανεί σαν μια νίκη, μπορεί να περιμένει μέχρι το επόμενο εμπορικό διάλειμμα.
Δώστε μια προειδοποίηση και δώστε μια συνέπεια
Μερικές φορές είναι απαραίτητο να δώσουμε αρνητικές συνέπειες . Αντί να επιχειρήσετε ή να προσπαθήσετε να αναγκάσετε ένα παιδί να κάνει κάτι, παραμείνετε ήρεμοι και εκδώστε μια μόνο προειδοποίηση. Εάν το παιδί σας δεν συμμορφώνεται, μια συνέπεια όπως η αφαίρεση ενός προνομίου μπορεί να είναι πολύ αποτελεσματική.
Μην παρέχετε πολλές προειδοποιήσεις ή επαναλάβετε τις οδηγίες σας ξανά και ξανά. Απλώς γνωστοποιήστε "Μπορείτε να συμμορφωθείτε ή να χάσετε ένα προνόμιο." Στη συνέχεια αφήστε την επιλογή στο παιδί.
Για παράδειγμα, αντί να γκρινιάζετε, να υποστηρίζετε ή να ικετεύετε το παιδί σας να πάει για ύπνο, δώστε προειδοποίηση.
Πείτε: "Αν δεν πάτε για ύπνο τώρα, θα χάσετε τα ηλεκτρονικά σας για 24 ώρες." Αν το παιδί σας δεν πάει για ύπνο, χάνει τα ηλεκτρονικά του και δεν υπάρχει λόγος για αυτό. Εάν συνεχίσει να μένει επάνω, η φυσική συνέπεια είναι ότι θα είναι κουρασμένος αύριο.
Για τα μικρότερα παιδιά, η απομάκρυνση ενός προνομίου μπορεί να είναι μια μεγάλη πλάτη. Αν το παιδί σας αρνηθεί να αφαιρέσει χρόνο, αντί να προσπαθήσει να τον αναγκάσει να το πράξει, δώστε του μια προειδοποίηση. "Αν δεν πάμε στο χρόνο, δεν θα μπορέσετε να πάτε στη παιδική χαρά αργότερα σήμερα." Στη συνέχεια αφήστε την επιλογή σε αυτόν.
Μην απειλείτε να απομακρύνετε οτιδήποτε δεν θα ακολουθήσετε. Για παράδειγμα, μην πείτε ότι θα πάρετε το ταξίδι του στο σπίτι της γιαγιάς αυτό το Σαββατοκύριακο, εκτός αν πραγματικά σχεδιάζετε να το απομακρύνετε. Αν κάνετε αβάσιμες απειλές και δεν ακολουθήσετε θα διδάξετε στο παιδί σας ότι δεν εννοείτε αυτό που λέτε.