Μια τεχνική πειθαρχίας που προωθεί την καλή συμπεριφορά.
Ενώ η επιβράβευση του παιδιού σας μπορεί να είναι το τελευταίο πράγμα στο μυαλό σας όταν αντιμετωπίζετε κακή συμπεριφορά, τα συστήματα επιβράβευσης μπορεί να είναι ένας από τους καλύτερους τρόπους για να αλλάξετε τη συμπεριφορά ενός παιδιού. Και τα καλύτερα νέα είναι ότι τα συστήματα επιβράβευσης λειτουργούν συνήθως γρήγορα.
Τα συστήματα ανταμοιβής λειτουργούν επίσης για παιδιά όλων των ηλικιών. Έτσι εάν το προσχολικό σας έχει πάρει τη συνήθεια να χτυπήσει, ή ο έφηβος σας συνεχίζει να ξεχνάει να κάνει τις δουλειές του, ένα απλό σύστημα ανταμοιβής μπορεί να τον βοηθήσει να γίνει πιο υπεύθυνος για τη συμπεριφορά του.
Συστήματα ανταμοιβής για μικρά παιδιά και παιδιά προσχολικής ηλικίας
Τα νήπια και τα παιδιά προσχολικής ηλικίας επωφελούνται από απλά αυτοκόλλητα γραφήματα . Επιτρέψτε στο παιδί σας να διακοσμήσει ένα κομμάτι χαρτί και να το χρησιμοποιήσετε ως διάγραμμα. Αν παίρνει μέρος στο χρωματισμό ή το σχεδιάζει, θα επενδύσει περισσότερο στην απόκτηση αυτοκόλλητων ετικετών.
Μπορείτε επίσης να αυξήσετε τα κίνητρά του επιλέγοντας αυτοκόλλητα που θα αγαπήσει. Ίσως να τον αφήσετε να επιλέξει τον εαυτό του αυτοκόλλητα. Βεβαιωθείτε ότι δεν παραδίδετε αυτοκόλλητα μέχρι να τα κερδίσετε.
Κρατήστε το διάγραμμα αυτοκόλλητων ετικετών εμφανίζεται εμφανώς. Τα παιδιά προσχολικής ηλικίας συχνά είναι πολύ υπερήφανα για τα επιτεύγματά τους και θέλουν να εξασφαλίσουν ότι όλοι γνωρίζουν ότι έχουν κερδίσει αυτοκόλλητα. Χρησιμοποιήστε έπαινο για να τον παρακινήσετε να κερδίσετε αυτοκόλλητα.
Επιλέξτε μία συμπεριφορά για να δουλεύετε κάθε φορά και δημιουργήστε έναν απλό στόχο για να ξεκινήσετε. Οι συμπεριφορές που μπορούν να λειτουργήσουν καλά με ένα αυτοκόλλητο γράφημα περιλαμβάνουν πράγματα όπως η χρήση τουαλέτας και η διαμονή στο κρεβάτι του το βράδυ.
Παρέχετε ένα αυτοκόλλητο αμέσως μόλις δείτε την επιθυμητή συμπεριφορά για να δώσετε θετική ενίσχυση για καλή συμπεριφορά.
Συστήματα ανταμοιβής για παιδιά σχολικής ηλικίας
Μόνο οι αυτοκόλλητες ετικέτες δεν είναι συνήθως αρκετές για να παρακινήσουν παιδιά σχολικής ηλικίας. Απαιτούν απτά ανταμοιβή για να παραμείνουν κίνητρα.
Αλλά μπορούν επίσης να χειριστούν πιο σύνθετα συστήματα ανταμοιβής. Έτσι μπορείτε να αντιμετωπίσετε μεγαλύτερους στόχους ή περισσότερες από μία συμπεριφορές κάθε φορά.
Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ένα αυτοκόλλητο γράφημα το ίδιο που θα κάνατε με ένα μικρότερο παιδί και στη συνέχεια να επιτρέψετε στο παιδί σας να εμπορεύεται αυτοκόλλητα για μεγαλύτερες ανταμοιβές.
Ορίστε μερικά παραδείγματα:
- Μια 7χρονη κερδίζει αυτοκόλλητα για να κάνει το κρεβάτι της. Μόλις κερδίσει τρία αυτοκόλλητα, μπορεί να πάει στην παιδική χαρά.
- Ένας 9χρονος κερδίζει αυτοκόλλητα για να κάνει την εργασία πριν από το γεύμα. Στη συνέχεια, τα αυτοκόλλητα μπορούν να ανταλλάσσονται για την ώρα της τηλεόρασης.
Απλά βεβαιωθείτε ότι το παιδί σας κερδίζει ανταμοιβές σε τακτική βάση. Ορισμένα παιδιά σχολικής ηλικίας εξακολουθούν να χρειάζονται καθημερινές ανταμοιβές, ενώ άλλοι μπορούν να περιμένουν αρκετές ημέρες για να λάβουν κίνητρο.
Εξηγήστε το σύστημα ανταμοιβής στο παιδί σας. Βεβαιωθείτε ότι γνωρίζει ότι είναι μια θετική στρατηγική, παρά μια τιμωρία.
Προσπαθήστε να λέτε κάτι σαν: "Όταν κερδίζετε τρία αυτοκόλλητα, θα πάμε στο πάρκο για να παίξουμε. Αυτός είναι ο τρόπος με τον οποίο κερδίζετε αυτοκόλλητα ... "Επιτρέψτε στο παιδί σας την ευκαιρία να υποβάλει ερωτήσεις και να εμπλακεί στην υποδηλώνει ανταμοιβές που θέλει να κερδίσει.
Συστήματα ανταμοιβής για Tweens
Οι Tweens μπορούν να επωφεληθούν από πιο πολύπλοκα συστήματα με μεγαλύτερα οφέλη. Αλλά θυμηθείτε, οι ανταμοιβές δεν πρέπει να κοστίζουν χρήματα . Η ώρα της οθόνης ή αργότερα η ώρα για ύπνο τα Σαββατοκύριακα μπορεί να είναι μεγάλα κίνητρα.
Οι Tweens μπορεί να αισθάνονται πολύ παλιές για "αυτοκόλλητα", ώστε να μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ένα σύστημα όπου κερδίζουν σημάδια ελέγχου ή μάρκες. Ένα οικονομικό σύστημα οικονομίας τους επιτρέπει να κερδίζουν μάρκες καθ 'όλη τη διάρκεια της ημέρας που μπορούν να ανταλλάσσονται για αντικείμενα ανταμοιβής. Για παράδειγμα, δύο μάρκες μπορεί να ισοδυναμούν με τριάντα λεπτά τηλεόρασης.
Επιλέξτε έως και τρεις συμπεριφορές για να τις αντιμετωπίσετε κάθε φορά. Επιλέξτε τουλάχιστον μία συμπεριφορά που το παιδί σας κάνει ήδη αρκετά καλά. Αυτό μπορεί να βοηθήσει το παιδί σας να αισθάνεται επιτυχημένο, το οποίο είναι το κλειδί για τη διατήρηση ενός tween κίνητρα.
Συστήματα ανταμοιβής για εφήβους
Οι έφηβοι θα ξεπεράσουν τα επίσημα διαγράμματα ανταμοιβής και τα συστήματα. Ωστόσο, αυτό δεν σημαίνει ότι πρέπει να απαλλαγείτε από τα συστήματα ανταμοιβής εντελώς. Δημιουργήστε μια σύμβαση διαχείρισης συμπεριφοράς για να συνδέσετε τα προνόμια με συγκεκριμένη συμπεριφορά .
Για παράδειγμα, συνδέστε την ικανότητα των εφήβων σας να πηγαίνουν στις ταινίες με τους φίλους του για να κάνουν την εργασία τους να γίνεται εγκαίρως όλη την εβδομάδα. Ή, επιτρέψτε μόνο τον έφηβο σας να δανειστεί το αυτοκίνητο όταν παίρνει τις δουλειές του γίνεται όλο το χρόνο όλη την εβδομάδα.
Ηλεκτρονικά είναι επίσης ένα άλλο προνόμιο που λειτουργεί καλά για πολλούς εφήβους. Εξετάστε το ενδεχόμενο να δώσετε προνόμια κινητής τηλεφωνίας κάθε μέρα μόνο αφού ολοκληρωθεί η εργασία και οι δουλειές τους. Απλά βεβαιωθείτε ότι έχετε θεσπίσει σαφείς κανόνες μπροστά από το χρόνο, έτσι ώστε το παιδί σας καταλαβαίνει τι περιμένετε κάθε μέρα.
> Πηγές
> HealthyChildren.org: Θετική ενίσχυση μέσω ανταμοιβών.
> Webster-Stratton C. Τα αμήχανα χρόνια: σειρές γονέων, δασκάλων και παιδιών: περιεχόμενο προγράμματος, μέθοδοι, έρευνα και διάδοση 1980-2011 . Seattle, WA: Απίστευτα Χρόνια; 2011.