Εναλλακτικές λύσεις λέγοντας "Όχι"
Πόσες φορές την ημέρα λέτε " όχι "; Εάν είστε γονέας ενός μικρού παιδιού, πιθανότατα είναι αρκετά συχνά. Το πράγμα για το "όχι" είναι, όμως, επειδή χρησιμοποιείται τόσο συχνά, το νόημα μπορεί να αραιωθεί, ο λόγος χάνει γρήγορα την αποτελεσματικότητά του. Καλά που λέει όχι είναι η μόνη τεχνική πειθαρχίας που είναι εκεί έξω. Υπάρχουν πολλά που μπορείτε να κάνετε όταν το παιδί σας δεν έχει την καλύτερη συμπεριφορά του.
Δείτε πώς.
Δυνατότητα να πει "Ναι".
Αυτό δεν σημαίνει ότι πρέπει να συμφωνείτε ότι το προσχολικό σας πηδά στο κρεβάτι ή να δεχθείτε το αίτημά της για ένα άλλο ποπ πάπ. Αλλά μπορείτε να αλλάξετε το παιχνίδι λίγο, προσφέροντάς της κάτι άλλο που είναι παρόμοιο με το αρχικό της αίτημα. "Δεν ξέρω αν το άλμα στο κρεβάτι είναι τόσο καλή ιδέα. Μπορείτε να μου δείξετε πόσο ψηλά μπορείτε να πηδήσετε εδώ στο πάτωμα;" "Έχεις ήδη παγίδα πάγου σήμερα, μπορείς να το δεις άλλο αύριο, γιατί να μην έχεις κάποιο άλλο σνακ;" Το σημαντικό που πρέπει να θυμάστε είναι να προσφέρετε στις μικρές επιλογές σας που είναι αποδεκτές από εσάς ανεξάρτητα από το τι αποφασίζει.
Πείτε "όχι" διαφορετικά.
Μερικές φορές πρέπει να πείτε όχι. Δεν είναι επιλογή. Αλλά αν έχετε κουραστεί να λέτε αυτή τη μικρή λέξη ξανά και ξανά, υπάρχουν και άλλες λέξεις που μπορείτε να χρησιμοποιήσετε στη θέση της. "Να σταματήσει!" "Ζεστό!" "Κίνδυνος!" είναι όλα αποδεκτά υποκατάστατα, ανάλογα με το σενάριο στο οποίο βρίσκεται το μικρό σας.
Αγοράστε τον εαυτό σας κάποια στιγμή.
Μια απόσπαση της προσοχής μπορεί να είναι ο μεγαλύτερος σύμμαχός σας. Εάν το παιδί σας ζητά να πάει έξω και να παίξει αλλά δεν είστε έτοιμοι για να το πράξει ακόμα, να το ανακατευθύνει σε κάτι άλλο. Πείτε: "Θα προσπαθήσουμε να βγούμε έξω μέσα σε λίγα λεπτά. Ενώ περιμένετε να τελειώσω τα ρούχα, γιατί να μην παίζετε με τα φορτηγά σας;" Εάν αυτό που ζητά το παιδί σας δεν είναι επιλογή για εσάς στο εγγύς μέλλον, τότε πείτε το.
"Δεν μπορούμε να πάμε έξω σήμερα, αλλά παίζουμε με την κουκλόσπιτά σας για τώρα και θα δούμε αν μπορούμε να κάνουμε κάτι διασκεδαστικό μετά το γεύμα."
Επιλέξτε τις μάχες σας.
Είναι μια πολύ γνωστή έκφραση για έναν λόγο. Σε αυτή την περίπτωση, σκεφτείτε τι λέτε όχι. Είναι κάτι που μπορείτε να αφήσετε να πάτε; Θα ήταν το χειρότερο πράγμα στον κόσμο αν το παιδί σας φορούσε το κοστούμι πριγκίπισσας στο παντοπωλείο; Είναι πραγματικά τόσο άσχημα αν ο γιος σας παίζει με τα γλάστρες και τα τηγάνια ενώ μαγειρεύετε δείπνο; Εάν θέλετε να μειώσετε τον αριθμό των ημερών που λέτε όχι στο παιδί σας, σκεφτείτε τι απορρίπτετε και δείτε αν υπάρχει τρόπος να αλλάξετε τη συμπεριφορά σας .
Βεβαιωθείτε ότι είστε συνεπείς.
Αν απειλείτε να πάρετε κάτι μακριά από το παιδί σας ή να πείτε ότι δεν πρόκειται να κάνετε κάτι εάν συνεχίσετε μια συγκεκριμένη συμπεριφορά, σιγουρευτείτε ότι ακολουθείτε. Διαφορετικά, κάνετε ακριβώς μια κενή απειλή που δεν θα σημαίνει τίποτα για το μικρό σας. Εάν το παιδί σας συνεχώς ενεργοποιεί τη βρύση στο νεροχύτη της μπανιέρας και της έχετε πει ότι αν το κάνει ξανά δεν μπορεί να παρακολουθήσει τηλεόραση, θα εκτελέσει την τιμωρία. Εάν δεν το κάνετε, θα μάθει ότι οι απειλές σας είναι ακριβώς αυτό και θα συνεχίσει να συμπεριφέρεται με τον τρόπο που θέλει.
Προκλήστε το παιδί σας να σας πει να πείτε Ναι.
Η Justine Miller, μια μαμά σε δίδυμα που ζει στη Νέα Υόρκη, λέει ότι κρατούσε καθημερινά ένα γράφημα πόσες φορές θα έλεγε ναι και πόσες φορές θα έλεγε όχι.
"Βρήκα όταν τα παιδιά μου ήταν υπεύθυνα για τη συμπεριφορά τους και είδαν πόσες φορές θα έβλαζαν κάτι για κάτι, έμαθαν περισσότερο πώς θα λειτουργούσαν κατά τη διάρκεια της ημέρας." Σύντομα δεν θα έπρεπε να πω "Δεν πηδώντας ο καναπές!' γιατί θα θυμούνται ». Η Μίλερ είπε ότι αρκετά σύντομα υπήρχαν περισσότερες μέρες όπου λέει ναι από ό, τι όχι και όλοι ήταν πολύ πιο ευτυχισμένοι. Η Μίλερ είπε ότι εφάρμοσε ένα σύστημα ανταμοιβής - στις μέρες κατά τις οποίες «ναι» ακούστηκε συχνότερα, θα έφερνε τα αγόρια της στο κατάστημα δολαρίων για μια θεραπεία.
Ξέρτε ότι "όχι" δεν είναι το χειρότερο πράγμα να πω.
Η λέξη "όχι" μερικές φορές δεν είναι ανοικτή για άλλη επιλογή.
Μερικές φορές είναι η σωστή λέξη την κατάλληλη στιγμή και απλά πρέπει να το πείτε. Όταν το κάνετε, να είστε σταθεροί και μην βάφτετε. Η πραγματικότητα είναι ότι τα παιδιά δεν κάνουν τα πάντα σωστά όλη την ώρα και όταν κάνουν ένα λάθος ή μια κακή επιλογή, πρέπει να διορθωθούν.