Όταν χρησιμοποιείται σωστά, το χρονικό όριο μπορεί να είναι ένας πολύ καλός τρόπος για να διαχειριστείτε προβλήματα συμπεριφοράς . Ωστόσο, υπάρχουν πολλές παρερμηνείες σχετικά με το τι είναι πραγματικά το χρονικό όριο και πώς πρέπει να χρησιμοποιηθεί. Εδώ είναι τα πέντε πιο συνηθισμένα λάθη που κάνουν οι γονείς όταν χρησιμοποιούν το χρονικό όριο:
1. Χρησιμοποιώντας πολύ συχνά το Time-Out
Το χρονικό όριο θα πρέπει να χρησιμοποιείται με φειδώ. Αν βάζετε το παιδί σας σε χρονικό διάστημα αρκετές φορές την ημέρα, θα χάσει γρήγορα την αποτελεσματικότητα.
Το χρονικό όριο πρέπει να χρησιμοποιηθεί ως εργαλείο - αλλά δεν πρέπει να είναι η πρώτη γραμμή άμυνας, ούτε πρέπει να είναι η τελευταία λύση για κακή συμπεριφορά.
Αποφύγετε να βάζετε το παιδί σας σε χρονικό διάστημα περισσότερο από μία φορά την ημέρα, κατά μέσο όρο. Εάν το παιδί σας κακομεταχειρίζεται μετά από ένα χρονικό όριο, εξετάστε μια διαφορετική τεχνική πειθαρχίας. Απομακρύνετε ένα προνόμιο ή χρησιμοποιήστε μια λογική συνέπεια , αντί να χρησιμοποιήσετε ένα άλλο χρονικό όριο.
2. Προσοχή κατά τη διάρκεια της εξόδου
Είναι κοινό για τα παιδιά να κλαίνε και να φωνάζουν κατά τη διάρκεια του χρόνου. Είναι επίσης κοινό για αυτούς να ικετεύουν και να παρακαλούνται να βγουν νωρίτερα από το χρόνο. Η απάντηση σε ένα παιδί κατά τη διάρκεια του χρόνου εξόδου κάνει την συνέπεια αναποτελεσματική.
Το χρονικό όριο θα πρέπει να αφορά ένα χρονικό όριο από την προσοχή. Η ανταπόκριση στα παιδιά, φωνάζοντας πίσω ή προσφέροντας διαβεβαίωση, εξουδετερώνει πλήρως το σκοπό του χρονικού ορίου. Είναι σημαντικό να αγνοήσετε τις προσφορές για προσοχή κατά τη διάρκεια του χρόνου.
3. Χρησιμοποιώντας μια θέση διασκέδασης για Time-Out
Εάν βάζετε το παιδί σας σε χρονικό διάστημα στο δωμάτιό του και ξοδεύετε χρόνο παίζοντας βιντεοπαιχνίδια, το χρονικό όριο δεν είναι ακριβώς συνέπεια.
Τα παιδιά πρέπει να εξυπηρετούν το χρονοδιάγραμμα σε ένα μέρος που δεν θα γεμίσει με παιχνίδια διασκέδασης.
Ένα μπάνιο, ένα διάδρομο ή μια καρέκλα μπορεί να είναι ένα κατάλληλο χρονικό σημείο. Βεβαιωθείτε ότι είναι ένας ασφαλής χώρος όπου το παιδί σας δεν θα μπεί στον κόπο. Εάν δίνετε ένα χρονικό διάστημα στο κοινό , βρείτε ένα ήσυχο χώρο όπου υπήρχε μικρή δραστηριότητα.
Αυτό μπορεί να σημαίνει ότι πρέπει να αφήσετε ένα δημόσιο περιβάλλον για να επιτρέψετε στο παιδί σας να εξυπηρετήσει χρονικό περιθώριο σε ένα αυτοκίνητο.
4. Συμμετοχή σε αγώνα εξουσίας
Είναι κοινό για τα παιδιά να αρνούνται να πάνε σε χρονικό όριο. Όμως, κάθε λεπτό που χάνεις να ασχολείσαι με έναν αγώνα εξουσίας, είναι ένα λεπτό που το παιδί σου παίρνει να καθυστερήσει να πηγαίνει στο χρόνο. Μην γκρινιάζετε, ικετεύετε, ούτε συμμετέχετε σε αγώνα εξουσίας για χρονικό διάστημα.
Ενημερώστε το παιδί σας για να πάει σε χρονικό διάστημα και να περιμένετε πέντε δευτερόλεπτα. Εάν το παιδί σας δεν πάει, προσφέρετε μια προειδοποίηση. Χρησιμοποιήστε μια δήλωση if ... στη συνέχεια , όπως, "Αν δεν πάει σε χρονικό όριο, τότε θα χάσετε τα ηλεκτρονικά σας για το υπόλοιπο της ημέρας." Στη συνέχεια, αφήστε την επιλογή μέχρι το παιδί σας. Αν δεν πάει σε χρονικό όριο, πάρτε ένα προνόμιο.
5. Διαλέξεις μετά την εξάντληση
Μερικές φορές οι γονείς απλά δεν φαίνεται να σταματούν να διδάσκουν ένα παιδί αμέσως μετά την παρέλευση ενός χρόνου. Αλλά η παροχή μιας αυστηρής διάλεξης ως πρόσθετες συνέπειες δεν είναι χρήσιμη. Ούτε λέει πράγματα όπως: "Ελπίζω να μάθατε το μάθημά σας!" Ή "Ξέρεις γιατί πήγες στο χρονοδιάγραμμα, έτσι;"
Όταν το παιδί σας βγεί εκτός χρόνου, επιτρέψτε του να επανέλθει στην οικογενειακή δραστηριότητα. Όσο είναι ήρεμος και ικανός να συμπεριφέρεται κατάλληλα, δεν υπάρχει ανάγκη για περαιτέρω παρέμβαση. Το σημείο του χρόνου πρέπει να είναι για αυτόν να μάθει πώς να ηρεμήσει.