Μετά την άδεια μητρότητας, η επιστροφή στη δουλειά -ακόμα κι αν είναι τηλεργασία- είναι, καλά, εργασία.
Η επιστροφή στην εργασία μετά την εγκυμοσύνη είναι μια σημαντική μετάβαση, ακόμα και όταν εργάζεστε στο σπίτι. Ναι, δεν αφήνετε το μωρό σας καθημερινά, όπως εκείνοι που επιστρέφουν για να εργαστούν σε ένα γραφείο. Και όμως, όλα αλλάζουν.
Ένα μωρό είναι ένας παίκτης αλλαγής παιχνιδιού με κάθε τρόπο, όπως εργάζεται στο σπίτι. Προσπαθήστε να μην αρχίσετε ταυτόχρονα και τις δύο νέες επιχειρήσεις. Εάν δεν εργάζεστε στο σπίτι ήδη, αλλά σχεδιάζετε να αρχίσετε να εργάζεστε στο σπίτι μετά τη γέννηση του μωρού, προσπαθήστε να ξεκινήσετε πριν από τη γέννηση, για να έχετε καλύτερη εικόνα για τα θέματα και τα εμπόδια που θα αντιμετωπίσετε. Τουλάχιστον, θέστε τα θεμέλια για τη νέα σας επιχείρηση κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και της άδειας μητρότητας.
1 -
Λάβετε συμβουλές και κάνετε ένα σχέδιοΑν αυτό είναι το πρώτο σας μωρό ή απλά αρχίζετε να εργάζεστε από το σπίτι, αναζητήστε άλλους που έχουν περάσει εκείνο τον δρόμο. Διαβάστε τις συμβουλές για νέες μητέρες. Συγκεντρώστε όσο το δυνατόν περισσότερες πληροφορίες και αρχίστε να τις εφαρμόζετε στην περίπτωσή σας.
Αν θέλετε να μεταβαίνετε από ένα γραφείο σε μια εργασία τηλεργασίας, ξεκινήστε τη διαδικασία το συντομότερο δυνατόν. Ρυθμίστε το γραφείο στο σπίτι ενώ είστε ακόμα έγκυος. Και, βεβαίως, ξεκινήστε το σχεδιασμό για τη φροντίδα των παιδιών, παρόλο που υπολογίζετε το σωστό ποσό παιδικής φροντίδας και τι είδους παιδική φροντίδα είναι απλώς ένα ξεκίνημα στο δρόμο πίσω στην εργασία.
2 -
Πάρτε άδεια μητρότηταςΓια όσους βρίσκονται σε κανονική κατάσταση απασχόλησης, αυτό μπορεί να φαίνεται προφανές. Αλλά για τους αυτοαπασχολούμενους, η άδεια μητρότητας είναι πολύ πιο περίπλοκη. Όχι μόνο δεν θα σας καταβληθεί κατά τη διάρκεια της άδειας μητρότητας, το έργο δεν θα γίνει επίσης. Στην παραδοσιακή απασχόληση, ο εργοδότης σας, ίσως με τη βοήθειά σας, θα μπορούσε να κάνει ρυθμίσεις για να καλύψει τον φόρτο εργασίας σας ενώ βρισκόσασταν σε άδεια μητρότητας. Όταν εργάζεστε για τον εαυτό σας, θα πρέπει να το καταλάβετε μόνοι σας.
Αλλά ακόμη και αν δεν μπορείτε να αντέξετε οικονομικά να λάβει μια μακρά άδεια μητρότητας, πάρτε λίγο χρόνο μακριά. Χρειάζεται χρόνος για να εστιάσετε στην οικογένειά σας και στον εαυτό σας. Η απόσπαση από την εργασία σας θα σας επιτρέψει να ανακάμψετε από τη γέννηση, να συνδεθείτε με το μωρό σας και να επιστρέψετε στην εργασία με μια καλύτερη αίσθηση οργάνωσης.
3 -
ΟργανώσουΤα χαλαρά συστήματα οργάνωσης που μπορεί να είναι ωραία σε προ-μωρό ημέρες δεν θα λειτουργήσει όταν στέρηση ύπνου και ένα αξιολάτρευτο αλλά αποσπά την προσοχή μωρό είναι μέρος της ζωής σας. Τα πράγματα που κρατήσατε κάποτε στο κεφάλι σας θα γλιστρήσουν αν δεν συλληφθούν κάπου. Το multitasking γίνεται ένας τρόπος ζωής.
Εξερευνήστε τι λειτουργεί για εσάς. Μήπως ένα παλιομοδίτικο ημερολόγιο και ένα σωστό ντουλάπι αρχείων ή ένα Blackberry σας εξυπηρετούν καλύτερα; Θα μπορούσε ένα σύστημα χρωματισμένων σημειώσεων σε έναν τοίχο να ταιριάζει με το οπτικό σας στυλ οργάνωσης; Είναι καιρός να κάνετε εμπόριο στον επιτραπέζιο υπολογιστή για φορητό υπολογιστή, ώστε να μπορείτε να είστε πιο κοντά στο μωρό σας. Σκεφτείτε να επενδύσετε σε ορισμένα εργαλεία διαχείρισης χρόνου για την επιχείρησή σας. Τουλάχιστον, αφιερώστε λίγο χρόνο για να σκεφτείτε πώς μπορούν να βοηθήσουν αυτές οι συμβουλές για να οργανωθούν.
4 -
Εργαστείτε μπροστάΣε ορισμένες εργασίες αυτό μπορεί να είναι εύκολο. σε άλλους αδύνατο. Κάνε ό, τι μπορείς. Εάν ένα νέο πρόγραμμα πρόκειται να ξεκινήσει μετά την άδεια μητρότητας σας, ξεκινήστε την έρευνα νωρίς, ώστε να γνωρίζετε για ποιο λόγο βρίσκεστε. Θα χρειαστείτε εκπαίδευση ή νέα πιστοποίηση για την εργασία σας το επόμενο έτος; Πάρτε το κάνει πριν το μωρό φτάσει.
Ελεύθεροι επαγγελματίες, ρωτήστε τους πελάτες ποια εργασία θα χρειαστούν τους ερχόμενους μήνες. Τα έργα συχνά ανατίθενται στην τελευταία στιγμή απλά επειδή δεν υπάρχει πιεστική ανάγκη από πλευράς του πελάτη να σχεδιάσει μπροστά. Ωστόσο, οι πελάτες ενδέχεται να είναι διατεθειμένοι να κάνουν κάποιο μακροπρόθεσμο προγραμματισμό για να σας βοηθήσουν να διαχειριστείτε το φόρτο εργασίας.
Εργαστείτε μπροστά στην προσωπική σας ζωή. (Το μόνο έτος που ολοκλήρωσα τα Χριστουγεννιάτικα ψώνια με την ημέρα των ευχαριστιών ήταν η χρονιά που γεννήθηκε το μωρό μου το Δεκέμβριο)
5 -
Ζήτα βοήθειαΟι άνθρωποι αγαπούν να βοηθήσουν όταν είχατε ένα μωρό. Συγγενείς, φίλοι, γείτονες, συνεργάτες και ακόμη και γνωστοί θα προσφέρουν. Πάρτε τους πάνω σε αυτό. Μερικοί, φυσικά, θέλουν μόνο να babysit, το οποίο μπορεί ή δεν μπορεί να θέλει από την αρχή. Αλλά άλλοι θα βοηθήσουν με λιγότερο διασκεδαστικά καθήκοντα όπως το μαγείρεμα και τον καθαρισμό.
Αλλά μην κοιτάτε μόνο τους εθελοντές. Η πρόσληψη προσωρινής βοήθειας μπορεί να σας οδηγήσει σε κάποιες μακροπρόθεσμες λύσεις. Ο βοηθός της μητέρας μπορεί να είναι μια καλή επιλογή προσωρινής φροντίδας των παιδιών, ενώ βρίσκεστε στη νέα σας ρουτίνα. Και το ίδιο ισχύει και για μια εγχώρια επιχείρηση. Σκεφθείτε να προσλάβετε κάποιον για βοήθεια κατά τη διάρκεια της άδειας μητρότητας και αργότερα. Υπάρχουν τμήματα της εργασίας σας ένας ελεύθερος επαγγελματίας ή ένας φοιτητής θα μπορούσε να κάνει; Αν θα πρέπει να εκπαιδεύσετε κάποιον, ξεκινήστε τη διαδικασία νωρίς στην εγκυμοσύνη σας.
6 -
Κάντε μια προσπάθεια ομάδαςΜιλώντας για βοήθεια, μην ψάχνετε για "βοήθεια" από τη σύζυγό σας. Βοήθεια ακούγεται προαιρετικά. τα μωρά κάνουν μια ομαδική προσπάθεια. Ακριβώς επειδή περνάτε τις ημέρες σας στο σπίτι, αυτό δεν σημαίνει ότι πρέπει να κάνετε (ή να αποφασίσετε) όλα όσα σχετίζονται με το μωρό και το σπίτι. Ωστόσο, η λογική μπορεί να υπαγορεύει ότι κάνετε περισσότερα καθήκοντα στο σπίτι.
Καθίστε και μιλήστε με τον / την σύζυγό σας για το χρονικό διάστημα που εσείς αναμένετε και θέλετε να ξοδέψετε για διάφορα καθήκοντα, όπως φροντίδα παιδιών, εργασία, προσωπικός χρόνος και μαζί χρόνο. Αυτές οι προσδοκίες είναι πιθανό να είναι αρκετά διαφορετικές για κάθε μία, αλλά μια ανοικτή συζήτηση θα ρίξει φως σε πιθανά προβλήματα. Όπως και με την οργάνωση, μπορεί να διαπιστώσετε ότι τα συστήματα που εργάστηκαν κατά τις ημέρες πριν από το μωρό (όπως, για παράδειγμα, ένα άτομο που κάνει όλο τον καθαρισμό) δεν είναι πλέον λειτουργικά.
7 -
Εργαστείτε πιο έξυπνα και είστε ευέλικτοι Χρησιμοποιήστε όλα τα εργαλεία που διαθέτετε για να μετακινήσετε αποτελεσματικά το φόρτο εργασίας σας. Αυτό περιλαμβάνει τα εργαλεία εργασίας και γονικής μέριμνας - swing και σφεντόνα για το μωρό, εξειδικευμένο λογισμικό και smartphone για τη μαμά. Οι τεχνικές εξοικονόμησης χρόνου που κάποτε φαινόταν άχρηστο μερίσματα πληρωμής τώρα. Και το multitasking γίνεται ουσιαστικά μια σημαντική δεξιότητα.
Η διοργάνωση πηγαίνει σε μεγάλο βαθμό προς την κατεύθυνση της πιο έξυπνης εργασίας, αλλά όχι σε όλη τη διαδρομή. Και εκεί έρχεται η ευελιξία. Ανεξάρτητα από το πόσο οργανωμένο είστε, θα υπάρχουν μέρες ή εβδομάδες, όταν όλα καταρρέουν. Τίποτα δεν παραμένει το ίδιο με τα παιδιά. Αναπτύσσονται συνεχώς και αλλάζουν. Θα χρειαστεί να κυλήσετε με μακροπρόθεσμες και βραχυπρόθεσμες αλλαγές στη ρουτίνα. Για παράδειγμα, naptime, μόλις η ζωή σας ως εργασία στο σπίτι μαμά, πηγαίνει μακριά τελικά.