Βασικά στοιχεία για την ασφάλεια των υδάτων
Ασφάλεια Νερού
Πολλοί άνθρωποι σκέφτονται την ασφάλεια των υδάτων και ανησυχούν για τους κινδύνους πνιγμού όταν τα παιδιά τους βρίσκονται κοντά στο νερό. Μπορούν να στεγανοποιήσουν την πισίνα τους , να έχουν τα παιδιά τους να φορέσουν ένα σωσίβιο, να επιβλέπουν τους γύρω από το νερό και ακόμη και να τους πάρουν τα πρώτα μαθήματα κολύμβησης.
Ωστόσο, ο πνιγμός είναι η κύρια αιτία ακούσιας θανάτου σε παιδιά σχεδόν όλων των ηλικιών και περίπου 3.880 άνθρωποι πνίγονται κάθε χρόνο στις Ηνωμένες Πολιτείες.
Αυτό καθιστά σημαντικό να γνωρίζετε τους κινδύνους πνιγμού μέσα και γύρω από το σπίτι σας και:
- βάλτε περιβαλλοντική προστασία στη θέση του, όπως τετράπλευρη πισίνα περίφραξη για να διαχωρίσετε μια πίσω αυλή πισίνα από το σπίτι
- να μην πίνετε αλκοόλ ενώ κολυμπάτε, να κάνετε βαρκάδα ή να επιβλέπετε παιδιά στο νερό
- βεβαιωθείτε ότι όλα τα boaters και τα παιδιά που δεν μπορούν να κολυμπήσουν καλά φορούν πάντα μια εγκεκριμένη από την Coast Guard προσωπική συσκευή επίπλευσης
- να γνωρίζετε τους κινδύνους πνιγμού μέσα και γύρω από το σπίτι σας, συμπεριλαμβανομένων των κοντινών πισίνων, λίμνες και κανάλια
- μάθετε CPR
Και φυσικά, είναι σημαντικό να διδάξετε τα παιδιά σας να κολυμπήσουν.
Παρόλο που κάποτε σήμαινε να περιμένετε έως ότου τα παιδιά σας ήταν τουλάχιστον τέσσερα ή πέντε χρόνια, πολλοί ειδικοί τώρα συμβουλεύουν τα νεώτερα παιδιά να μάθουν τις δεξιότητες κολύμβησης επιβίωσης για να βεβαιωθούν ότι είναι ασφαλείς αν έρθουν στο νερό.
Μαθήματα κολύμβησης
Η Αμερικανική Ακαδημία Παιδιατρικής ήταν από καιρό εναντίον μαθημάτων κολύμβησης για παιδιά και παιδιά προσχολικής ηλικίας. Αυτή η θέση άλλαξε το 2010, όταν μαλάκωνε την αντίθεσή τους στα μαθήματα κολύμβησης για τα μικρότερα παιδιά.
Το κύριο μέλημα του AAP είναι ότι όλα τα παιδιά μαθαίνουν να κολυμπούν , όμως, και όχι στα πρώτα μαθήματα κολύμβησης. Οι γονείς που σκέφτονται τον καλύτερο χρόνο για να ξεκινήσουν μαθήματα κολύμβησης θα πρέπει να λάβουν υπόψη ότι το AAP δηλώνει ότι "μέχρι τα 4 χρόνια, τα περισσότερα παιδιά μπορούν να μάθουν τη βασική υδάτινη μετακίνηση και από 5 έως 6 ετών, η μπροστινή ανίχνευση. "
Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο πολλοί γονείς αρχίζουν μαθήματα κολύμβησης όταν τα παιδιά είναι τεσσάρων ετών για να μάθουν τις βασικές δεξιότητες και στη συνέχεια κάνουν μαθήματα πάλι τον επόμενο χρόνο, όταν τα περισσότερα παιδιά μαθαίνουν πραγματικά να κολυμπήσουν. Και μπορούν να συνεχίσουν τακτικά μαθήματα για να βελτιώσουν τις ικανότητές τους στην κολύμβηση.
Περιπέτεια κολύμβησης επιβίωσης
Αν και εξακολουθεί να πιστεύεται ότι τα περισσότερα παιδιά δεν είναι αναπτυξιακά έτοιμα για επίσημα μαθήματα κολύμβησης - στα οποία μπορούν να μάθουν να κολυμπούν καλά από μόνα τους - έως ότου είναι τουλάχιστον τεσσάρων ετών, το AAP αναφέρει τώρα ότι κάποια εκπαίδευση κολύμβησης μπορεί βοηθήστε να μειώσετε τον κίνδυνο πνιγμού για νεότερα παιδιά ηλικίας μεταξύ ενός και τεσσάρων ετών.
Λάβετε υπόψη ότι το AAP δεν συνιστά πραγματικά μαθήματα κολύμβησης για όλα τα μικρά παιδιά και τα παιδιά προσχολικής ηλικίας κάτω των τεσσάρων ετών. Απλά δεν αντιτίθενται σε αυτά τα είδη προγραμμάτων επιβίωσης και δηλώνουν ότι οι γονείς θα πρέπει να εγγραφούν στα παιδιά τους αν πιστεύουν ότι τα «οφέλη από τα προγράμματα για τα νεογνά ή τα νήπια ξεπερνούν τους πιθανούς κινδύνους».
Ποιοι είναι οι πιθανοί κίνδυνοι από τα πρώτα μαθήματα κολύμβησης;
Περιλαμβάνουν το γεγονός ότι κάνει μερικούς γονείς να πιστεύουν ότι τα παιδιά τους είναι πνιγμένα, πράγμα που μπορεί να θέσει τα παιδιά σε αυξημένο κίνδυνο πνιγμού. Υπάρχει επίσης μια ανησυχία ότι τα πρώτα μαθήματα κολύμβησης μπορούν να μειώσουν το φόβο του βρέφους ή του μικρού παιδιού από το νερό, καθιστώντας τα πιο πιθανό να πλησιάσουν ή στο νερό χωρίς επίβλεψη.
Το Συμβουλευτικό Συμβούλιο Αμερικανικού Ερυθρού Σταυρού για την Πρώτες Βοήθειες, το Υδάτινο Περιβάλλον, την Ασφάλεια και την Ετοιμότητα έχει επίσης προαιρετική σύσταση ότι «τα μικρά παιδιά μπορούν προαιρετικά να ξεκινήσουν μαθήματα κολύμβησης με σκοπό την οικοδόμηση υδάτινης ετοιμότητας και εγκλιματισμού νερού σε ατομική βάση κάθε φορά μετά το πρώτο ή το δεύτερο έτος ζωής ».
Αυτά τα πρώτα μαθήματα κολύμπι διδάσκουν βασικές δεξιότητες επιβίωσης, συμπεριλαμβανομένης της ικανότητας:
- σωστός αφού πέσει στο νερό
- προχωρήστε σε μικρή απόσταση στο νερό, όπως στην πλευρά της πισίνας
- πλύνετε ή βγάλτε νερό μέχρι να μπορεί κάποιος να τα βγάλει από το νερό
Αν και δεν περιλαμβάνουν ηλικίες, τα Κέντρα Ελέγχου και Πρόληψης Νοσημάτων (CDC) φαίνεται να προχωρούν λίγο περισσότερο στις συστάσεις τους από πολλούς άλλους εμπειρογνώμονες, δηλώνοντας ότι «Για να αποφευχθεί ο πνιγμός, όλοι οι γονείς και τα παιδιά πρέπει να μάθουν τις ικανότητες κολύμβησης επιβίωσης».
Οι γονείς που επιλέγουν αυτό το είδος εκπαίδευσης κολύμβησης για την επιβίωση μπορούν πιθανώς να βρουν μαθήματα στο τοπικό τους YMCA, Κεφάλαιο του Αμερικανικού Ερυθρού Σταυρού και σε ιδιωτικούς παροχείς υδάτινων και βρεφικών κολυμβητικών δεξαμενών για βρέφη.
Αποφυγή λαθών ασφαλείας νερού
Η μάθηση των δεξιοτήτων κολύμβησης επιβίωσης ή η εγγραφή σε ένα υδρόβιο πρόγραμμα για το μικρό παιδί μπορεί να είναι μια καλή ιδέα για ορισμένα νεώτερα παιδιά, αλλά σίγουρα δεν είναι ο καλύτερος τρόπος για να κρατήσετε τα παιδιά σας ασφαλή γύρω από το νερό. Ο καλύτερος τρόπος για να αποφύγετε το πνιγμό είναι να επιβλέπετε τα παιδιά σας γύρω από το νερό, να προστατεύετε την παιδική σας πισίνα και να βεβαιώνεστε ότι τα παιδιά σας φορούν πάντα μια προσωπική συσκευή επίπλευσης εγκεκριμένη από την Coast Guard όταν βρίσκονται μέσα ή γύρω από το νερό.
Είναι επίσης σημαντικό να αποφεύγονται τα κοινά λάθη για την ασφάλεια των υδάτων, όπως:
- χρησιμοποιώντας αντικαταστάσεις ως αντικατάσταση μιας εγκεκριμένης από την Coast Guard προσωπικής συσκευής επίπλευσης
- αφήνοντας τη σκάλα σε μια πισίνα πάνω από το έδαφος
- αφήνοντας τα μεγαλύτερα παιδιά να κολυμπήσουν μόνοι τους, ακόμη και αν μπορούν να κολυμπήσουν καλά - χρησιμοποιήστε το σύστημα φίλων αντ 'αυτού, ενθαρρύνοντας τα παιδιά σας να κολυμπούν πάντα με έναν φίλο
- επιτρέποντας την εύκολη πρόσβαση στην πισίνα ή το σπα σας, χωρίς φράκτη απομόνωσης πισίνας (ένας φράκτης ύψους τουλάχιστον 4 ποδιών γύρω από την πισίνα με αυτόματες κλειστές πόρτες)
- (πολύ εύκολο να ανεβείτε) ή χρησιμοποιώντας το σπίτι σας ως την τέταρτη πλευρά ενός φράκτη γύρω από την πισίνα σας, επιτρέποντας την πρόσβαση στην πισίνα μέσω μιας πόρτας ή ενός παραθύρου από το σπίτι
- μη κοιτάζοντας πρώτα στο νερό όταν λείπει ένα παιδί
- μη διδάσκοντας το παιδί σας να κολυμπήσει
- με θέα στους κινδύνους των υδάτων μέσα και γύρω από το σπίτι σας, όπως λίμνες, υδρομασάζ, ακόμη και η μπανιέρα
- αφήνοντας τα παιδιά μόνο μέσα ή γύρω από το νερό, ακόμα και για λίγα λεπτά
Ακόμη και όταν προσπαθείτε να αποφύγετε λάθη και να κάνετε τα πάντα σωστά, μπορεί να συμβούν ατυχήματα. Γι 'αυτό είναι καλύτερο να χρησιμοποιήσετε μια μέθοδο "στρώσεων προστασίας" για να κρατήσετε τα παιδιά σας ασφαλή γύρω από το νερό. Η χρήση περισσότερων από έναν τύπους τεχνικής ασφάλειας παιδιών ως προστασία από πνιγμό σημαίνει ότι εάν αποφευχθεί ένα προστατευτικό στρώμα, τότε θα υπάρχει ακόμα ένα από τα άλλα στρώματα προστασίας για να κρατάτε τα παιδιά σας ασφαλή. Για παράδειγμα, αν κάποιος αφήσει την πίσω πόρτα του σπιτιού ανοιχτό και το μικρό παιδί σας μπαίνει στην πίσω αυλή, τότε έχετε ακόμα έναν φράκτη που κρατά το παιδί σας έξω από την πισίνα.
Μερικοί γονείς θεωρούν ότι οι μαθησιακές ικανότητες κολύμβησης επιβίωσης είναι το τελευταίο επίπεδο προστασίας που προστατεύει τα παιδιά τους. Εάν όλα τα άλλα στρώματα καταρρέουν και το παιδί σας καταλήξει στο νερό, τότε ελπίζουμε ότι αυτές οι δεξιότητες κολύμβησης επιβίωσης θα τον κρατήσουν από το να πνιγεί μέχρι να τον τραβήξετε από το νερό.
Πηγές:
Αμερικανική Ακαδημία Παιδιατρικής. Τεχνική Έκθεση: Πρόληψη του Drowning. Pediatrics 2010; 126: 1 e253-e262
Αμερικανικός Ερυθρός Σταυρός, Συμβουλευτικό Συμβούλιο για Πρώτες Βοήθειες, Υδάτων, Ασφάλειας και Ετοιμότητας. Επιστημονική κριτική ACFASP: ελάχιστη ηλικία για μαθήματα κολύμβησης. Ιούνιος 2009.
CDC. Drowning - Ηνωμένες Πολιτείες, 2005-2009. Εβδομαδιαία έκθεση για την νοσηρότητα και την θνησιμότητα. 18 Μαΐου 2012/61 (19), 344-347.