Τα μαθήματα κολύμβησης είναι σημαντικά αλλά δεν θα κάνουν τα παιδιά να πνιγούν
Εάν έχετε μια πισίνα στο σπίτι, μπορείτε να αναρωτηθείτε ποια είναι η σωστή ηλικία για τα παιδιά σας να ξεκινήσουν μαθήματα κολύμβησης ώστε να απολαμβάνουν το νερό και να είναι ασφαλή. Η απάντηση εξαρτάται από το πόσο παλιά είναι τα παιδιά σας και τι εννοείτε με μαθήματα κολύμβησης.
Πότε να ξεκινήσετε μαθήματα κολύμβησης
Η Αμερικανική Ακαδημία Παιδιατρικής συστήνει μαθήματα κολύμβησης για όλα τα παιδιά ηλικίας 4 ετών και άνω.
Συνιστούσαν να μην ξεκινήσετε επίσημα μαθήματα κολύμβησης μέχρι τα παιδιά να είναι τουλάχιστον 4 ετών, την ηλικία που θεωρούν ότι τα παιδιά είναι "αναπτυξιακά έτοιμα" για μαθήματα κολύμβησης. Ωστόσο, δεν είναι πλέον αντίθετοι με τα υδρόβια προγράμματα και τα μαθήματα κολύμβησης για μικρά παιδιά και παιδιά προσχολικής ηλικίας ηλικίας μεταξύ 1 και 4 ετών. Λάβετε υπόψη ότι το AAP δεν ξεφεύγει από το να πει ότι τα παιδιά κάτω των 4 ετών πρέπει να έχουν μαθήματα, αλλά είναι εντάξει αν οι γονείς θέλουν να εγγράψουν τα παιδιά τους σε αυτά τα προγράμματα.
Ποιο είναι το όφελος από τα πρώτα μαθήματα κολύμβησης;
Τα προγράμματα για βρέφη και μικρά υδρόβια προγράμματα είναι πολύ δημοφιλή για τους γονείς και τα παιδιά. Είναι ένας καλός τρόπος για να διδάξετε τα παιδιά σας να απολαμβάνουν να είναι στο νερό και να διδάσκουν τα παιδιά και τους γονείς για το πώς να είναι ασφαλές γύρω από το νερό. Ωστόσο, αυτοί οι τύποι προγραμμάτων δεν μπορούν να μειώσουν τον κίνδυνο πνιγμού του παιδιού σας και δεν υποκαθιστούν την επίβλεψη και την ασφάλεια των ενηλίκων στο νερό, αν και κάποιες μικρές μελέτες έχουν διαπιστώσει ότι «ορισμένα από τα μικρότερα παιδιά μπορούν να μάθουν μερικές δεξιότητες πρόληψης πνιγμού ».
Θα αρχίσετε μαθήματα κολύμβησης νωρίς να βοηθήσετε το παιδί σας να μάθει να κολυμπάει πιο γρήγορα; Πιθανώς όχι. Μια παλαιότερη μελέτη σχετικά με την ετοιμότητα των παιδιών για μάθηση στο μπροστινό μέρος της κολύμβησης έδειξε ότι αν τα παιδιά άρχισαν μαθήματα ηλικίας 2, 3 ή 4 ετών, έμαθαν να κολυμπούν καλά στην ίδια μέση ηλικία των 5 1/2 ετών.
Η μάθηση να κολυμπά είναι σημαντική
Το AAP σημειώνει ότι η πνιγμός είναι η κύρια αιτία ακούσιας βλάβης και θανάτου στην παιδιατρική ηλικιακή ομάδα και ότι τα ποσοστά πνιγμού είναι τα υψηλότερα μεταξύ των παιδιών ηλικίας 1 έως 2 ετών. Είτε αρχίζετε σε 2 ή 4 ή 6 χρόνια, το παιδί σας θα πρέπει τελικά να μάθει να κολυμπάει.
Ασφάλεια στην πισίνα
Προσέξτε πάντα την ασφάλεια . Θυμηθείτε ότι τα μαθήματα κολύμβησης δεν προφυλάσσουν τα μικρότερα παιδιά και ότι πρέπει πάντοτε να επιβλέπονται στο νερό, ανεξάρτητα από το αν γνωρίζουν ή όχι πώς να κολυμπήσουν. Ακόμη και με επιθέματα ή ένα γιλέκο ζωής, θα πρέπει να μάθετε να ασκείστε την «επίβλεψη αφής», την οποία το AAP περιγράφει ως φροντιστή που βρίσκεται μέσα σε ένα χέρι ή μπορεί να αγγίξει τον κολυμβητή ανά πάσα στιγμή.
Θα πρέπει επίσης να λάβετε και άλλες προφυλάξεις, συμπεριλαμβανομένης της διδασκαλίας των παιδιών για τους κινδύνους της πισίνας και για να τους δείξετε πώς να χρησιμοποιήσετε προστατευτικές συσκευές. Όταν έχετε μια κοινωνική συγκέντρωση γύρω από την πισίνα, οι ενήλικες αναλαμβάνουν εκ περιτροπής να είναι ο αφοσιωμένος παρατηρητής, ώστε να εξασφαλίζετε ότι τα μάτια στα παιδιά είναι ανά πάσα στιγμή. Κάθε φορά που ένα παιδί ξαφνικά λείπει, ελέγξτε πρώτα την πισίνα. Μάθετε την CPR (καρδιοπνευμονική ανάνηψη) και βεβαιωθείτε ότι όλα τα μέλη της οικογένειας κάνουν επίσης. Μην αφήνετε την πισίνα να προσελκύει παιδιά όταν δεν είναι σε χρήση και να απομακρύνει τα παιχνίδια από γύρω της.
Βεβαιωθείτε ότι η πύλη ή το φράγμα της πισίνας δεν είναι ποτέ ανοιχτό.
> Πηγές
- > Αμερικανική Ακαδημία Παιδιατρικής Πολιτικής. Πρόληψη του πνιγμού. Παιδιατρική . Ιουλ 2010, 126 (1) 178-185.
- > Αμερικανική Ακαδημία Παιδιατρικής Τεχνική Έκθεση. Πρόληψη του πνιγμού. Παιδιατρική . Ιουλ 2010, 126 (1) e253-e262.
- > Αμερικανική Ακαδημία Παιδιατρικής Πολιτικής. Προγράμματα κολύμβησης για βρέφη και νήπια. Pediatrics Vol. 105 αρ. 4 Απριλίου 2000, σελ. 868-870. (Επαναβεβαίωσε την 1η Οκτωβρίου 2004 και ισχύει από τον Απρίλιο του 2017)