Μέχρι τώρα, οι περισσότεροι γονείς είναι εξοικειωμένοι με τα πολλά εκτεταμένα οφέλη του θηλασμού. Ο θηλασμός έχει θετικές συνέπειες από τα οφέλη τόσο για τη μητέρα όσο και για το βρέφος, όπως η βοήθεια με τη ρύθμιση της θερμοκρασίας και η σύνδεση με τη μείωση των αλλεργιών και τη βελτίωση της πέψης.
Μια μελέτη του 2017 έχει συνδέσει το θηλασμό με ένα ακόμα όφελος που μπορεί να ενδιαφέρει πολλούς γονείς και φροντιστές. Μια μελέτη του Αμερικανικού Ακαδημαϊκού Παιδιατρικής (AAP) του Οκτωβρίου του 2017 συνδέει το θηλασμό με μια σημαντική μείωση του κινδύνου αιφνίδιου συνδρόμου θανάτου νηπίων (SIDS) . Η μελέτη ήταν εκτενής, εξετάζοντας συνολικά 2267 περιπτώσεις SIDS και 6837 βρέφη ελέγχου, έτσι τα αποτελέσματα της μελέτης είναι σημαντικά.
Τι απέδειξε η Μελέτη
Προηγούμενες εκτεταμένες μελέτες από το AAP έχουν καταλήξει στο συμπέρασμα ότι ο θηλασμός συνδέεται με μειωμένο κίνδυνο SIDS στα μωρά. Οι μελέτες άρχισαν ήδη από το 1966 και συνεχίστηκαν μέχρι το 2010 και έδειξαν το ίδιο πράγμα: ο θηλασμός συνδέεται με χαμηλότερο ποσοστό SIDS στα μωρά. Αλλά αυτό που οι ερευνητές δεν ήξεραν είναι πώς ακριβώς ο κίνδυνος αυτός μειώθηκε. Μήπως έχει σημασία αν μια μητέρα θηλάζοντας για λίγους μόνο μήνες; Μήπως πρέπει να είναι έξι μήνες; Τι γίνεται με τη διατροφή των μπουκαλιών ; Με αυτή τη μελέτη, οι ερευνητές ελπίζουν να δώσουν κάποιες απαντήσεις για το πόσο χρονικό διάστημα χρειάζεται μια μητέρα για να θηλάσει, προκειμένου να μειωθεί ο κίνδυνος του παιδιού από το SIDS.
Και η απάντηση; Οι γυναίκες που θηλάζονταν για τουλάχιστον δύο μήνες, μείωσαν σημαντικά και δραστικά τον κίνδυνο του μωρού τους για SIDS. Αυτό που είναι ακόμη πιο περίεργο είναι ότι οι ερευνητές διαπίστωσαν επίσης ότι τα βρέφη δεν έπρεπε να θηλάζουν αποκλειστικά κατά τη διάρκεια αυτού του χρονικού πλαισίου. Οι μητέρες που συμπληρώνουν τη φόρμουλα ή που παρέχουν γάλα μητρικού γάλακτος που αντλήθηκε από ένα μπουκάλι συνέβαλαν στη μείωση του κινδύνου των μωρών τους για SIDS, αρκεί να θηλάζουν σε κάποιο βαθμό για τουλάχιστον δύο μήνες.
Ουσιαστικά, όσο μεγαλύτερη είναι η θηλάζουσα μητέρα, τόσο μεγαλύτερος ήταν ο κίνδυνος να πέσει η SIDS, αλλά οι ερευνητές προσπαθούσαν να καταλάβουν ότι ο "μαγικός" αριθμός που μπορεί να θηλάσει μια γυναίκα είναι το πιο ευεργετικό για το βρέφος της. Ο θηλασμός μπορεί να αποτελέσει πρόκληση για πολλές γυναίκες, ειδικά μετά την επιστροφή τους στην εργασία, οπότε η μελέτη στοχεύει στο να βρεθεί ένα χρονικό διάστημα που ο θηλασμός μπορεί να ενθαρρυνθεί στις μητέρες με πιο ρεαλιστικό τρόπο και πώς αυτός ο χρόνος μπορεί να βοηθήσει τα μωρά τους.
Εάν μια γυναίκα ξέρει ότι δεν θα μπορέσει να θηλάσει μόλις επιστρέψει στην εργασία, για παράδειγμα, μπορεί να αποφασίσει να παραλείψει το θηλασμό όλοι μαζί. Αυτή η μελέτη μπορεί να βοηθήσει να ενθαρρύνει τις μητέρες με νέες πληροφορίες που θα μπορούσαν να αλλάξουν τον τρόπο που σκέφτονται για το θηλασμό.
Γιατί η μελέτη είναι σημαντική
Η μελέτη ξεκινά από την περιοχή την οποία ελπίζουν οι γιατροί και οι ιατροί: να ενθαρρύνουν τις μητέρες και τους φροντιστές ότι ακόμη και κάποιοι θηλασμοί μπορούν να είναι εξαιρετικά ευεργετικοί. Πολλές μητέρες αγωνίζονται με το θηλασμό ή μπορεί να μην έχουν χρόνο, λόγω εργασίας ή άλλων υποχρεώσεων για δέσμευση σε πλήρη θηλασμό ή άντληση. Μπορεί να αποθαρρυνθεί ότι δεν είναι σε θέση να παράγουν αρκετό γάλα για να ταΐσουν τα μωρά τους με πλήρη απασχόληση, αλλά αυτή η νέα μελέτη μπορεί να βοηθήσει στην αλλαγή του τρόπου με τον οποίο βλέπουμε τον θηλασμό. Επειδή ακόμη και κάποιοι θηλασμοί είναι καλύτεροι από κανένα.
Φυσικά, ο θηλασμός δεν είναι εφικτός χωρίς μεγάλη υποστήριξη για τη θηλάζουσα μητέρα. Για μια μητέρα να κάνει το θηλασμό, ακόμη και για τους δύο πρώτους μήνες της ζωής, είναι σημαντικό να αναγνωρίσουμε όλα τα συστήματα που πρέπει να υπάρχουν για να συμβεί αυτό. Είναι χρήσιμο, για παράδειγμα, οι μητέρες να έχουν στη διάθεσή τους κάποια άδεια μητρότητας. Πολλές μητέρες, δυστυχώς, εξακολουθούν να μην έχουν πρόσβαση σε αμειβόμενη ή ακόμη και μη αμειβόμενη άδεια μητρότητας και αναγκάζονται να επιστρέψουν στην εργασία νωρίτερα από ό, τι επιθυμούν. Η έλλειψη άδειας μητρότητας, η στήριξη του θηλασμού στους τόπους απασχόλησης και άλλοι παράγοντες από τη μαστίτιδα έως το ότι δεν είναι σε θέση να προσφέρουν θηλάζουσες προμήθειες μπορεί να επηρεάσει το αν μια γυναίκα αρχίζει ή όχι θηλασμό.
Μια τέτοια μελέτη, η οποία καταδεικνύει πόσο σημαντικός είναι ο θηλασμός κυρίως στους δύο πρώτους μήνες της ζωής, μπορεί να βοηθήσει στην αλλαγή της παλίρροιας του θηλασμού στον πολιτισμό μας. Οι Ηνωμένες Πολιτείες, δυστυχώς, εξακολουθούν να έχουν ένα από τα υψηλότερα ποσοστά θανάτων SIDS οποιασδήποτε ανεπτυγμένης χώρας στον κόσμο και έχουν επίσης ένα από τα χαμηλότερα ποσοστά θηλασμού. Τα ποσοστά SIDS είναι επίσης δυσανάλογα υψηλότερα σε ορισμένες εθνοτικές ομάδες, όπως τα μη ισπανόφωνα μαύρα και τα αμερικανικά ινδικά / αλλαντικά βρέφη. Και παρόλο που δεν μπορούμε να πούμε με βεβαιότητα ποιος είναι ο ρόλος του θηλασμού στον ρυθμό του SIDS, ο ρυθμός θηλασμού είναι επίσης σημαντικά χαμηλότερος μεταξύ των μη ισπανόφωνων μαύρων βρεφών και των μητέρων.
Καθώς περισσότεροι επαγγελματίες του τομέα της ιατρικής, οι γονείς και οι φροντιστές γνωρίζουν τα οφέλη του θηλασμού, ειδικά νωρίς στη ζωή ενός μωρού, μπορούμε ελπίζουμε να δημιουργήσουμε ένα ευρύτερο δίκτυο υποστήριξης, συμπεριλαμβανομένης της άδειας μητρότητας και των θηλαζουσών πόρων στην εργασία, που θα επιτρέψει σε περισσότερες μητέρες να θηλάζουν όσο το επιθυμούν.
Τον Οκτώβριο του 2017, τα Κέντρα Ελέγχου και Πρόληψης Νοσημάτων (CDC) ανακοίνωσαν ότι τα ποσοστά θηλασμού στις ΗΠΑ είναι στην πραγματικότητα σε άνοδο. Το CDC σημείωσε ότι τα τελευταία στατιστικά στοιχεία δείχνουν ότι το 2014 το 83% των μητέρων άρχισε το θηλασμό με τα βρέφη τους σε σύγκριση με το 73% στα μωρά που γεννήθηκαν το 2004. Και περισσότερες οικογένειες διατηρούν το θηλασμό για μεγαλύτερες χρονικές περιόδους. Πάνω από το ήμισυ του συνόλου των αμερικανικών μωρών που γεννήθηκαν το 2014 θηλάστηκαν για τουλάχιστον 6 μήνες. Και ενώ οι αριθμοί αυτοί είναι πολλά υποσχόμενοι, είναι σημαντικό να σημειωθεί ότι εξακολουθούν να υπάρχουν φυλετικές και οικονομικές ανισότητες μεταξύ των νηπίων που θηλάζουν.
Ένα Word From Verywell
Αν είστε μαμά προετοιμασία για να καλωσορίσω ένα νέο μωρό ή μια μητέρα που θηλάζει αυτή τη στιγμή, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε αυτή τη μελέτη για να καθοδηγήσετε τις αποφάσεις σας σχετικά με το θηλασμό. Εάν γνωρίζετε ότι ο θηλασμός δεν είναι κατάλληλος για εσάς και την οικογένειά σας, είναι απολύτως μια έγκυρη επιλογή που μόνο εσείς μπορείτε να γνωρίζετε. Η φόρμουλα είναι μια ασφαλής και υγιεινή επιλογή για πολλές οικογένειες και δεν πρέπει ποτέ να αισθάνεστε πιεσμένοι να κάνετε τίποτα παρά αυτό που είναι κατάλληλο για εσάς και το μωρό σας.
Αλλά αν σκέφτεστε για το θηλασμό ή είστε σίγουροι αν υπάρχουν οφέλη για το θηλασμό, ακόμη και για μικρό χρονικό διάστημα, θα πρέπει να λάβετε υπόψη τις πληροφορίες αυτής της μελέτης. Ακόμη και αν δεν σκοπεύετε να θηλάζετε αποκλειστικά ή να συνεχίσετε τον θηλασμό τους τελευταίους δύο μήνες, ίσως είναι μια επιλογή να θηλάσετε το μωρό σας με κάποια ικανότητα για τουλάχιστον δύο μήνες. Όπως έχει διαπιστώσει αυτή η μελέτη, ο κίνδυνος του SIDS μειώνεται σημαντικά ακόμη και με δύο μήνες θηλασμού σε οποιαδήποτε μορφή. Και τότε, εάν ο θηλασμός δεν δουλεύει για εσάς μετά από τους δύο μήνες, το μωρό σας μπορεί να αλλάξει σε φόρμουλα με πλήρες ωράριο για μελλοντικές τροφοδοσίες.
Ωστόσο, κατά τη διάρκεια των δύο πρώτων μηνών ζωής, θα μπορούσατε να αντλήσετε το γάλα σας και να ταΐσετε το μωρό σας με ένα μπουκάλι, θα μπορούσατε να ταΐσετε το μωρό σας αποκλειστικά στο στήθος ή θα μπορούσατε να νοσηλευτείτε το μωρό σας, συμπληρώστε με τη φόρμουλα και να αναλάβετε τον σύντροφό σας μερικές τροφοδοσίες με αντλημένο μπουκάλι - υπάρχουν πολλές διαφορετικές επιλογές που μπορείτε να κάνετε για εσάς και την οικογένειά σας.
Το σημαντικό είναι για εσάς, ως αναμένεται γονέας ή νέος γονέας, να είστε εξουσιοδοτημένοι με τις πληροφορίες που χρειάζεστε για να κάνετε την καλύτερη απόφαση για όλη την οικογένειά σας.
Πηγές:
> Anstey ΕΗ, Chen J, Elam-Evans LD, Perrine CG. Φυλετικές και γεωγραφικές διαφορές στον θηλασμό - Ηνωμένες Πολιτείες, 2011-2015. MMWR Morb Mortal Wkly Rep 2017, 66: 723-727. DOI: http://dx.doi.org/10.15585/mmwr.mm6627a3.
> Κέντρα Ελέγχου και Πρόληψης Νοσημάτων. (2017, Οκτώβριος). ΗΠΑ> Τα ποσοστά θηλασμού είναι επάνω! Ανακτήθηκε από το https://www.cdc.gov/breastfeeding/resources/us-breastfeeding-rates.html
> John MD Thompson, Kawai Tanabe, Rachel Y. Moon, Edwin. A. Mitchell, ClionaMcGarvey, David Tappin, Peter S. Blair, Fern R. Hauck. (2017, Νοέμβριος) Διάρκεια του θηλασμού και κίνδυνος SIDS: Μεμονωμένη ανάλυση μεμονωμένων συμμετεχόντων. Pediatrics , 140 (5) e20171324; DOI: 10.1542 / peds.2017-1324
> Εθνικό Κέντρο Εκπαίδευσης για την Υγεία της Μητέρας και του Παιδιού. (2017) Στατιστικές SIDS. Πανεπιστήμιο της Τζορτζτάουν. Ανακτήθηκε από το https://www.ncemch.org/suid-sids/statistics/
> Παγκόσμια Οργάνωση Υγείας. (2017). Αποκλειστικός θηλασμός κάτω των 6 μηνών: Στοιχεία ανά χώρα. Ανακτήθηκε από το http://apps.who.int/gho/data/view.main.NUT1730