Τι είναι, τεχνικές και πληροφορίες
Ένα μάνδαλο θηλασμού είναι το πώς ένα μωρό συνδέεται με το στήθος της μητέρας του για να θηλάσει. Ο τρόπος με τον οποίο το παιδί σας μανδαλώνει μπορεί να καθορίσει πόσο επιτυχής θα είστε στο θηλασμό. Όταν το παιδί σας προσκολλάται σωστά στο στήθος σας, οι κινήσεις της γνάθου και της γλώσσας πιέζουν τους αγωγούς γάλακτος κάτω από την περιοχή για να αφαιρέσετε το μητρικό γάλα από το στήθος σας. Η συνεχής απομάκρυνση του μητρικού γάλακτος σας επιτρέπει στο παιδί σας να πάρει όλη τη διατροφή που χρειάζεται για να κερδίσει βάρος και να αναπτυχθεί με σταθερό ρυθμό.
Σηματοδοτεί επίσης το σώμα σας να συνεχίσει να κάνει περισσότερο γάλα .
Ένα σωστό θηλαστικό μανδάλου
Όταν το μωρό σας μανδαλώσει στο στήθος σας, θα πρέπει να έχει ολόκληρη τη θηλή σας και περίπου μια ίντσα του γύρω από το πέλμα στο στόμα του . Η γλώσσα του θα πρέπει να είναι κάτω, και τα χείλη του θα πρέπει να στρέφονται εναντίον του μαστού σας. Θα πρέπει να ακούσετε το μωρό σας να καταπιεί και δεν θα πρέπει να ακούτε ή να χτυπάτε ήχους, καθώς αναρροφάται.
Πόνος και θηλειά θηλασμού
Μπορεί να αισθάνεστε λίγο τρυφερότητα της θηλής όταν το μωρό σας μαντάει πρώτα, και αυτό είναι φυσιολογικό. Αλλά, γενικά, δεν πρέπει να αισθάνεστε πόνο ενώ θηλάζετε. Ο πόνος είναι ένα σημάδι ενός προβλήματος και ο πιο συνηθισμένος λόγος για το θηλασμό είναι ο ανεπαρκής μανδύας.
Θηλυκό μανδύα, προσφορά γάλακτος στο στήθος και προβλήματα στήθους
Ένα καλό μάνδαλο θηλασμού είναι απαραίτητο για την οικοδόμηση και διατήρηση μιας υγιεινής παροχής μητρικού γάλακτος για το μωρό σας. Εάν το νεογέννητο δεν μανδαλώνει και απομακρύνει το μητρικό γάλα από το στήθος σας, θα μπορούσε να προκαλέσει πτώση της παροχής γάλακτος .
Μια κακή μανταλάκι μπορεί επίσης να οδηγήσει σε μερικά από τα κοινά προβλήματα του θηλασμού, όπως οι επώδυνες θηλές , η θωράκιση του μαστού , οι αγωγοί γάλακτος και η μαστίτιδα (λοίμωξη του μαστού) .
Δύο τεχνικές μανδάλωσης
Το παραδοσιακό κλείδωμα : Όταν σκέφτεστε ένα μάνδαλο θηλασμού, πιθανότατα θα φανεί ένα παραδοσιακό μάνδαλο.
Το παραδοσιακό μάνδαλο είναι η πιο κοινή τεχνική μανδάλωσης. Όταν μανδαλώ το μωρό σας με αυτόν τον τρόπο, συνδέετε το μωρό σας στο στήθος σας με το στόμα του κεντραρισμένο γύρω από τη θηλή σας και την αρέολα σαν τα μάτια των ταύρων. Θα πρέπει να μπορείτε να βλέπετε ίσο ποσό από την περιοχή σας που θα εμφανίζεται γύρω από το στόμα του μικρού σας.
Η ασυμμετρική μανδάλωση: Το ασύμμετρο μανδάλωμα είναι λίγο διαφορετικό. Αντί για ένα μάνδαλο ταύρων, αυτή η τεχνική τοποθετεί το στόμα του παιδιού σας εκτός του κέντρου στο στήθος σας. Το μωρό θα έχει περισσότερη αρέολα στο στόμα του κοντά στο πηγούνι του και λιγότερο από την αρέολα στο στόμα του κοντά στη μύτη του. Έτσι, θα δείτε περισσότερα από την περιοχή σας κοντά στο άνω χείλος και τη μύτη του παιδιού σας και λιγότερο από την περιοχή σας κοντά στο κάτω χείλος και το πηγούνι του μωρού. Η θηλή σας δεν θα είναι ευθεία στο στόμα του παιδιού σας, αλλά θα είναι στραμμένη ψηλά προς την οροφή του στόματος. Το πηγούνι του μωρού σας θα πιέζει το στήθος σας και η μύτη του θα αγγίζει ελαφρά το στήθος σας ή δεν θα αγγίξει το μαστό σας καθόλου.
Ένα ασύμμετρο μανδάλωμα θεωρείται πιο άνετο από ένα παραδοσιακό μάνδαλο. Πιστεύεται επίσης ότι βοηθά το μωρό να αφαιρεί αποτελεσματικότερα το μητρικό γάλα από το στήθος. Οι μητέρες με πολύ μεγάλο στήθος μπορεί να προτιμούν ένα ασύμμετρο μάνδαλο. Δεδομένου ότι αυτή η τεχνική ανυψώνει τη μύτη από το στήθος, μπορεί να σας κάνει πιο άνετα, ειδικά εάν ανησυχείτε ότι η μύτη του μωρού μπορεί να μπλοκάρει κατά το θηλασμό .
Πού να πάτε για βοήθεια με την ασφάλιση του μωρού σας
Μια καλή μανδάλωση από την αρχή μπορεί να κάνει τον θηλασμό ευκολότερο και πιο άνετο. Έτσι, επενδύοντας κάποιο επιπλέον χρόνο στο να βεβαιωθείτε ότι το μωρό σας μανδαλώνει σωστά μπορεί να κάνει όλη τη διαφορά στο πόσο επιτυχημένος είστε στο θηλασμό και πόσο καιρό αποφασίζετε να νοσηλευτείτε το παιδί σας.
Θα πρέπει να ζητήσετε βοήθεια από το θηλαστικό σας από την πρώτη φορά που θηλάζετε . Εάν παραδώσετε σε νοσοκομείο, η νοσοκόμα σας ή ο επαγγελματίας γαλουχίας του νοσοκομείου μπορεί να σας δείξει πώς να κρατάτε και να τοποθετείτε το μωρό σας και πώς να το μανδαλώσετε στο στήθος σας με τον σωστό τρόπο.
Αν παραδίδετε στο σπίτι σας, ο γιατρός, η μαία, η doula ή το άτομο υποστήριξης μπορούν να σας βοηθήσουν να ξεκινήσετε το θηλασμό .
Εάν μετά από λίγες ημέρες οι θηλές σας γίνονται οδυνηρά επώδυνες ή δεν είστε σίγουροι εάν το μωρό σας μαρκάρει σωστά, θα λάβετε βοήθεια το συντομότερο δυνατόν. Πάρτε το παιδί σας στον πάροχο υγειονομικής περίθαλψης για έλεγχο βάρους και ο γιατρός σας, ένας ειδικός θηλασμού ή μια τοπική ομάδα θηλασμού αξιολογεί το μάνδαλο του μικρού σας και σας βοηθά να επιστρέψετε στην πορεία. Όσο πιο γρήγορα έχετε διορθώσει το μανδύα του θηλασμού, τόσο καλύτερα θα είναι για το μωρό σας, για το στήθος σας και για την παροχή γάλακτος .
> Πηγές
> Almqvist-Tangen G, Bergman S, Dahlgren J, Roswall J, Alm Β. Παράγοντες που σχετίζονται με τη διακοπή του θηλασμού πριν από ένα μήνα. Acta Paediatrica. 1 Ιανουαρίου 2012 · 101 (1): 55-60.
> Αμερικανική Ακαδημία Παιδιατρικής. Οδηγός της νέας μητέρας για τον θηλασμό. Βιβλία Bantam. Νέα Υόρκη. 2011.
> Lawrence, Ruth Α., MD, Lawrence, Robert Μ., MD. Ο θηλασμός Ένας οδηγός για το ιατρικό επάγγελμα η όγδοη έκδοση. Elsevier Health Sciences. 2015.