Θηλασμός με μεγάλα στήθη

Κοινές ανησυχίες και 10 συμβουλές για την επιτυχία

Αν έχετε μεγάλα στήθη - είτε ξεκίνησαν με αυτόν τον τρόπο, είτε πήραν πολύ μεγάλη κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και τις πρώτες εβδομάδες μετά τον τοκετό - μπορεί να έχετε κάποιες ανησυχίες σχετικά με το θηλασμό . Ο θηλασμός με μεγάλα στήθη μπορεί να είναι πιο δύσκολος για τις πρώτες μητέρες.

Ανησυχίες για τον θηλασμό με τα μεγάλα στήθη

Μπορεί να είναι μια πρόκληση να βρείτε μια άνετη θέση όπου μπορείτε να δείτε το στόμα του μωρού σας και τη θηλή σας καθιστώντας πιο δύσκολο το μωρό να μαρκάρεται σωστά .

Μπορεί επίσης να είναι αμήχανη και ανήσυχη να κρατάτε το στήθος και το μωρό σας, ειδικά αν είστε πόνος από την παράδοση. Επιπλέον, μπορεί να ανησυχείτε ότι τα στήθη σας είναι τόσο μεγάλα που θα εμποδίσουν τη μύτη του παιδιού σας και θα ασφυκτιάσετε το μικρό σας όσο νοσηλεύει .

Όλες αυτές οι ανησυχίες είναι φυσιολογικές. Ωστόσο, με λίγη βοήθεια από την αρχή, μπορείτε να ξεπεράσετε τις ανησυχίες σας και να ξεκινήσετε το θηλασμό . Μόλις νιώσετε πιο άνετα, το μωρό σας ασφαλίζει καλά και δημιουργείτε υγιεινή παροχή γάλακτος για το μωρό σας , ο θηλασμός θα γίνει ευκολότερος και πιο φυσικός.

Μεγάλα στήθη και προσφορά γάλακτος σε στήθος

Το μέγεθος του στήθους σας δεν καθορίζει την ποσότητα του ιστού που παράγει γάλα που έχετε ή το ποσό του μητρικού γάλακτος που θα κάνετε . Οι γυναίκες με μεγάλα στήθη θα μπορούσαν να έχουν υγιεινή παροχή μητρικού γάλακτος, υπερβολική παροχή γάλακτος ή χαμηλή παροχή μητρικού γάλακτος.

Μια χαμηλή προσφορά γάλακτος στο στήθος : Μεγαλύτερα στήθη σημαίνει περισσότερο γάλα στηθών , σωστά;

Δυστυχώς, αυτό δεν συμβαίνει πάντα. Ακριβώς επειδή έχετε μεγάλα στήθη, αυτό δεν σημαίνει ότι θα έχετε αυτόματα πολύ γάλα. Μερικές φορές, ακόμη και μια γυναίκα με μεγάλα στήθη μπορεί να έχει πρόβλημα με χαμηλή παροχή μητρικού γάλακτος . Ορισμένες καταστάσεις όπως το PCOS, η παχυσαρκία, ο υποθυρεοειδισμός και η αντίσταση στην ινσουλίνη μπορούν να επηρεάσουν την παραγωγή μητρικού γάλακτος .

Έτσι, είναι σημαντικό το μωρό σας να παρακολουθείται από γιατρό για να εξασφαλίσει ότι παίρνει βάρος και μεγαλώνει καλά .

Κάνοντας πολύ γάλα στο στήθος: Από την άλλη πλευρά, τα μεγάλα στήθη έχουν τη δυνατότητα να παράγουν υπερβολικό γάλα . Αλλά, αυτό είναι πραγματικά ένα πρόβλημα; Μια υπερβολική προσφορά μητρικού γάλακτος ακούγεται σαν μια ευλογία. Αλλά, η αλήθεια είναι ότι μπορεί να προκαλέσει προβλήματα τόσο για εσάς όσο και για το μωρό σας. Η παραγωγή πάρα πολύ γάλακτος στο στήθος μπορεί να οδηγήσει σε θρόμβωση του στήθους και πόνο. Η σοβαρή συστολή μπορεί να κάνει τα στήθη σας σκληρά και να ισοπεδώσουν τις θηλές σας, γεγονός που μπορεί να κάνει πολύ δύσκολο το μωρό σας να μανδαλώσει . Το παιδί σας μπορεί επίσης να κερδίσει το βάρος πολύ γρήγορα, να τσιμπήσει και να πνιγεί από ένα ισχυρό γάλα, να υποχωρήσει και να γίνει θλιβερό και αέρια.

Συμβουλές για θηλασμό με μεγάλα στήθη

Ο θηλασμός με μεγάλα στήθη μπορεί να μην σας προβληματίζει καθόλου. Ωστόσο, μπορεί να ανησυχείτε και να αναρωτιέστε τι μπορείτε να κάνετε για να κατεβείτε στο δεξί πόδι και να κάνετε το θηλασμό στο μωρό σας λίγο πιο εύκολο. Μπορεί να χρειαστεί λίγη δουλειά από την πλευρά σας, αλλά μπορείτε να το κάνετε. Εδώ είναι δέκα συμβουλές για το θηλασμό με πολύ μεγάλο στήθος.

1. Προετοιμάσου. Εάν μπορείτε, πάρετε μια τάξη θηλασμού ενώ είστε έγκυος για να μάθετε να παγιδεύετε το μωρό σας σε διαφορετικές θέσεις και κρατήσεις. Αγοράστε ένα βιβλίο θηλασμού, δανείστε μερικά από τη βιβλιοθήκη ή κάντε μια αναζήτηση για τα βασικά στοιχεία του θηλασμού στο διαδίκτυο. Όταν έχετε λίγη γνώση και πληροφορίες μπροστά από το χρόνο, μπορεί να σας βοηθήσει να αισθανθείτε πιο άνετα και σίγουρα όταν φτάσει το μωρό σας.

1. Υποστηρίξτε το στήθος σας. Τα μεγάλα στήθη γεμάτα με μητρικό γάλα είναι βαριά. Ένα σουτιέν νοσηλευτικής υποστήριξης θα συγκρατεί το επιπλέον βάρος του στήθους σας και θα σας βοηθήσει να αποφύγετε τον πόνο στην πλάτη. Τα σουτιέν σου πριν το θηλασμό είναι πολύ πιθανό να είναι πολύ μικρά, επομένως επενδύσεις σε μερικά θηλάζοντα σουτιέν στο νέο σου μέγεθος. Μπορεί ακόμη και να επωφεληθείτε από ένα σουτιέν τοποθέτησης για να πάρετε το σωστό μέγεθος, ταιριάζει και υποστήριξη.
2. Λάβετε βοήθεια από την αρχή. Η έναρξη του θηλασμού σε καλό ξεκίνημα αρχίζει με τον πρώτο θηλασμό . Ο θηλασμός σε μια άνετη θέση είναι σημαντικός για όλες τις μητέρες, αλλά είναι ιδιαίτερα σημαντικός για τις μητέρες με μεγαλύτερα στήθη. Το βάρος μόνο του στήθους σας μπορεί να βάλει υπερβολική πίεση στην πλάτη και στο λαιμό σας, ο θηλασμός σε μια δυσάρεστη θέση θα προσθέσει μόνο σε αυτό. Μια καλή θέση μπορεί επίσης να σας βοηθήσει να μάθετε να μανδαλώσετε το μωρό σας στο στήθος σας, το οποίο είναι ένα άλλο πράγμα που μπορεί να είναι πιο δύσκολο με τα μεγαλύτερα στήθη. Ζητήστε από το νοσηλευτικό προσωπικό, από έναν σύμβουλο γαλακτοπαραγωγής ή από τη μαία σας να σας δείξει ποιες θέσεις λειτουργούν καλά για θηλασμό με μεγαλύτερα στήθη και μάθετε πώς να χρησιμοποιείτε μαξιλάρια για κρεβάτια ή ένα μαξιλάρι θηλασμού για πρόσθετη υποστήριξη . Το ποδόσφαιρο και η πλάγια θέση γαλουχίας είναι καλές επιλογές για να ξεκινήσετε. Και, μην ανησυχείτε, δεν θα είναι πολύ πριν να το κάνετε μόνοι σας.

1. Μάθετε το c-hold. Η C-λαβή είναι ένας από τους τρόπους που μπορείτε να κρατήσετε το στήθος σας ενώ κλειδώνετε το μωρό σας. Όταν έχετε μεγαλύτερο στήθος, το c-hold μπορεί να σας βοηθήσει να στηρίξετε το στήθος σας και να στοχεύσετε τη θηλή σας προς το στόμα του μωρού σας. Αυτό το κράτημα μαστού μπορεί να κάνει μανδάλωση πιο εύκολο, ειδικά όταν αρχίζετε πρώτα.
2. Θηλασμός μπροστά από έναν καθρέφτη. Αν είναι δύσκολο να δείτε το στόμα του μωρού σας και τη θηλή σας, δοκιμάστε το θηλασμό ενώ κάθεστε μπροστά ή δίπλα σε έναν καθρέφτη. Ο καθρέφτης μπορεί να σας δώσει μια καλύτερη εικόνα για το μαστό και το μωρό σας, καθώς αυτός ασφαλίζει στο στήθος σας .
3. Μαλακώνετε τα στήθη σας εάν είναι σκληρά και γεμάτα με μητρικό γάλα. Εάν τα στήθη σας είναι τεταμένα και υπερβολικά, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε μια αντλία ή ένα χέρι για το στήθος να εκφράσετε μερικά από το μητρικό γάλα σας πριν αρχίσετε να θηλάζετε. Αφαιρώντας μερικά από το μητρικό γάλα σας προτού αρχίσετε να θηλάζετε το μωρό σας, θα μαλακώσει το στήθος σας και θα σας διευκολύνει να μανδαλώσετε το μωρό σας.
4. Αντιμετωπίστε τη θρόμβωση του μαστού και την υπερβολική παροχή γάλακτος. Ακόμα κι αν έχετε μικρά στήθη , μπορεί να γίνουν πρησμένα και πολύ μεγάλα εάν υποφέρετε από σοβαρή υπερχείλιση του μαστού ή υπερβολική παροχή μητρικού γάλακτος. Συζητήστε με το γιατρό σας και μάθετε πώς να αντιμετωπίζετε και να αντιμετωπίζετε αυτά τα θέματα, ώστε να μην είναι ένα τέτοιο πρόβλημα και δεν οδηγούν σε πιο σοβαρές επιπλοκές.
5. Δείτε τακτικά τον γιατρό του μωρού σας για ελέγχους βάρους. Επειδή τα θέματα του θηλασμού, όπως η χαμηλή προσφορά μητρικού γάλακτος ή η υπερβολική προσφορά μητρικού γάλακτος μπορούν να επηρεάσουν τις μεγάλες γυναίκες που έρχονται σε επαφή με το στήθος, θα πρέπει να παρακολουθείται η ανάπτυξη του μωρού σας από τον γιατρό του. Θέλετε να είστε σίγουροι ότι το μωρό σας παίρνει αρκετό γάλα στη μητέρα , αλλά θέλετε επίσης να βεβαιωθείτε ότι δεν κερδίζει πάρα πολύ βάρος πολύ γρήγορα .
6. Ακολουθήστε το παιδί σας. Ένα από τα θετικά πράγματα για το να έχουν μεγαλύτερα στήθη όταν θηλάζετε είναι ότι μπορεί να έχουν τη δυνατότητα να κρατήσουν περισσότερο γάλα στηθών από τα μικρότερα στήθη. Καθώς το μωρό σας μεγαλώνει, μπορεί να είναι σε θέση να πάρει περισσότερο γάλα σε κάθε τροφή και να περιμένει λίγο περισσότερο μεταξύ τροφοδοσίας. Ωστόσο, δώστε προσοχή στα σημάδια πείνας του μωρού σας και αυξήστε το βάρος για να αποφύγετε την υπερβολική δόση.
7. Είναι εντάξει για να ζητήσετε βοήθεια. Είναι εντάξει να ανησυχείτε και να έχετε ερωτήσεις, και είναι εντάξει να ρωτήσετε αυτές τις ερωτήσεις και να αναζητήσετε βοήθεια. Όλες οι μητέρες χρειάζονται στήριξη και καθησυχασμό, είτε έχουν μεγάλα στήθη, μικρά στήθη ή στήθους μέσου μεγέθους. Ο γιατρός σας είναι πάντα ένας εξαιρετικός πόρος και σημείο εκκίνησης όταν χρειάζεστε βοήθεια , γι 'αυτό μιλήστε σε αυτήν για τις ανησυχίες σας. Ένας σύμβουλος γαλακτοπαραγωγής ή μια ομάδα υποστήριξης θηλασμού μπορεί επίσης να προσφέρει ενθάρρυνση και υποστήριξη .

Δεν θα στερηθείτε το μωρό σας με τα στήθη σας

Η επιμονή του μωρού σας με το στήθος σας είναι μια τρομακτική σκέψη. Εάν ανησυχείτε ότι το στήθος σας θα εμποδίσει τη μύτη του μωρού σας ενώ θηλάζετε, δεν είστε μόνοι. Είναι ένας φόβος που έχουν πολλές γυναίκες με μεγάλα στήθη. Αλλά εάν το μωρό σας θηλάζει και η μύτη του μπλοκάρει, θα σταματήσει να θηλάζει, αφήστε το μάνδαλο, ανοίξτε το στόμα του και αναπνεύστε. Ακόμα κι έτσι, μπορεί να αισθανθείτε λίγο καλύτερα αν προσπαθήσετε να μανδαλώσετε το μωρό σας σε ένα ασύμμετρο μάνδαλο . Αυτή η τεχνική μανδάλωσης σηκώνει τη μύτη του μωρού από το στήθος σας.

Πώς η χειρουργική του στήθους επηρεάζει τον θηλασμό

Είτε είχατε εμφυτεύματα για να πάρετε τα στήθη σας στο μέγεθος που είναι τώρα, είτε είχατε τα μεγάλα στήθη σας μειωμένα σε μέγεθος, η χειρουργική επέμβαση στήθους είναι ένα άλλο θέμα που μπορεί να προκαλέσει προβλήματα στο θηλασμό . Έτσι, αν είχατε οποιαδήποτε χειρουργική επέμβαση στο στήθος, ενημερώστε το γιατρό σας.

Σε πολλές περιπτώσεις, ο θηλασμός με εμφυτεύματα μπορεί να γίνει με επιτυχία. Ωστόσο, οποιαδήποτε χειρουργική επέμβαση που συνεπάγεται την κοπή των νεύρων και των αγωγών γάλακτος που περιβάλλουν την περιοχή είναι πιθανό να έχει αρνητική επίδραση στο θηλασμό. Θα πρέπει να προσέχετε προσεκτικά την παροχή γάλακτος και την ανάπτυξη του μωρού σας εάν θηλάζετε μετά τη χειρουργική επέμβαση του μαστού .

> Πηγές:

> Berens P, Brodribb W, Ακαδημία Θηλαστικής Ιατρικής. Κλινικό πρωτόκολλο ABM # 20: Engorgement, αναθεωρημένο 2016. Νοσοκομείο θηλασμού. 2016 Μαΐου 1, 11 (4): 159-63.

> Lawrence, Ruth Α., MD, Lawrence, Robert Μ., MD. Ο θηλασμός Ένας οδηγός για το ιατρικό επάγγελμα η όγδοη έκδοση. Elsevier Health Sciences. 2015.

> Riordan, J., και Wambach, Κ. Θηλασμός και ανθρώπινη γαλουχία 4η έκδοση. Jones και Bartlett Learning. 2014.