Τα μεγαλύτερα παιδιά μπορούν να σας πει πότε πεινούν, αλλά τα νεογνά και τα βρέφη δεν μπορούν. Λοιπόν, τουλάχιστον όχι με λόγια. Αλλά, τα μωρά μπορούν να επικοινωνήσουν ό, τι χρειάζονται με άλλους τρόπους. Αρχικά, ίσως να μην παρατηρήσετε τα σίτιση του μικρού σας, αλλά καθώς γνωρίζετε το μωρό σας τις ημέρες και τις εβδομάδες μετά τη γέννησή του, θα αρχίσετε να αναγνωρίζετε τις λεπτές συμβουλές που θα σας πει όταν είναι πεινασμένος και έτοιμος κάποιο μητρικό γάλα .
Εδώ είναι εννέα κοινά σημάδια για να σας ενημερώσουμε ότι το μωρό σας είναι πεινασμένο.
- Είναι ξύπνιος και συναγερμός ή απλά ξυπνάει.
- Τα χέρια και τα πόδια του κινούνται παντού.
- Βάζει τα δάχτυλά της ή τη γροθιά της στο στόμα της.
- Είναι πιπίλισμα στα χείλη ή τη γλώσσα της.
- Μετακινεί το κεφάλι του από τη μια πλευρά στην άλλη.
- Στρέφεται προς το στήθος σας ενώ την κρατάτε.
- Αυτός είναι cooing, αναστενάζοντας, whimpering, ή κάνοντας άλλους λίγο ήχους.
- Κάνει πρόσωπα.
- Είναι ανήσυχος, σκοντάφτοντας, ντροπιάζοντας, νυχτερίζοντας, ή παραπονιάζοντας.
Δεν κλαίει ένα σημάδι της πείνας;
Μπορεί να έχετε ακούσει άλλοι λένε ότι θα ξέρετε πότε το μωρό σας πεινάει γιατί θα κλάψει. Και ναι, αυτό είναι αλήθεια, το μωρό σας θα κλαίει όταν πεινάει. Ωστόσο, το κλάμα είναι ένα καθυστερημένο σημάδι της πείνας. Μέχρι τη στιγμή που το παιδί σας κλαίει πιθανότατα πεινάει πολύ. Είναι πολύ πιθανό να πάρει απογοητευμένοι, πάρα πολύ. Σε αυτό το σημείο, μπορεί να είναι δύσκολο να την καθησυχάσει. Και, αν το μωρό γίνει υπερβολικά έντονο ή τεταμένο, μπορεί να είναι δύσκολο να την πάρει για να μανδαλώσει και να θηλάσει .
Το κλαίει επίσης καταναλώνει πολλή ενέργεια, έτσι ένα κλάμα μωρό μπορεί να γίνει κουρασμένο και δεν θηλάζει επίσης. Θα θελήσετε να κάνετε το καλύτερο δυνατό για να προσφέρετε μια σίτιση πριν το παιδί σας αρχίσει να κλαίει, ειδικά αν είναι ξύπνιος και σε εγρήγορση.
Εάν υπάρχουν ακόμη σημάδια της πείνας ακόμα και μετά τις τροφοδοσίες
Αν δίνετε προσοχή στα σημάδια διατροφής του μωρού σας αντί να βάζετε το παιδί σας σε ένα πρόγραμμα, μπορεί να διαπιστώσετε ότι το μωρό πεινάει κάθε ώρα για περίπου λίγες ώρες και ύστερα κοιμάται για μεγαλύτερο χρονικό διάστημα.
Όταν ένα μωρό θέλει να θηλάσει πολλές φορές σε σύντομο χρονικό διάστημα, ονομάζεται συσσώρευση ή συσσώρευση τροφής . Αυτός ο τύπος σίτισης είναι χαρακτηριστικός και δεν αποτελεί λόγο ανησυχίας. Έτσι, κάθε φορά που το μωρό σας φαίνεται πεινασμένο, προσφέρετε το στήθος ακόμα και αν είναι πολύ συχνά.
Πόνου πείνας και ανάπτυξης
Τα μωρά μπορεί επίσης να παρουσιάζουν σταθερά σημάδια πείνας όταν περνούν από μια ανάπτυξη . Κατά τη διάρκεια της ανάπτυξης, μπορεί να φαίνεται ότι το παιδί σας θέλει να θηλάσει όλη την ημέρα και δεν είναι ποτέ ικανοποιημένο ή πλήρες. Παρόλο που μπορεί να φανεί ότι είστε μωρό δεν παίρνει αρκετό γάλα στο στήθος, τα κλαδιά ανάπτυξης είναι απλώς ένα άλλο φυσιολογικό πρότυπο διατροφής που θα δοκιμάσετε όσο μεγαλώνει το νεογέννητο. Μπορείτε να κρατάτε πολύ συχνά το μωρό σας στο στήθος. Τα σταθερά σημάδια της πείνας θα πρέπει να διαρκέσουν μόνο λίγες μέρες, ενώ όλα αυτά τα επιπλέον θηλασμό σηματοδοτούν το σώμα σας για να αυξήσει την παροχή γάλακτος . Στη συνέχεια, καθώς το σώμα σας κάνει περισσότερο γάλα για να ανταποκριθεί στις απαιτήσεις του μωρού σας, θα αρχίσετε να εγκαταλείπετε μια πιο τακτική ρουτίνα θηλασμού.
Εάν το νεογέννητο σας δεν παρουσιάζει κανένα σημάδι της πείνας
Αν έχετε ένα νυσταγμένο νεογέννητο , μπορεί να μην παρατηρήσετε κανένα από τα κοινά σημάδια της πείνας. Μπορεί να φαίνεται ότι όλο το μωρό που θέλει να κάνει είναι να κοιμηθεί.
Αλλά, η έλλειψη προφανών σημείων διατροφής δεν σημαίνει ότι το παιδί σας δεν πεινάει. Ένα νεογέννητο πρέπει να θηλάσει τουλάχιστον 8 έως 12 φορές σε μια περίοδο 24 ωρών, οπότε βεβαιωθείτε ότι ξυπνάτε το μωρό σας μέχρι να τρώτε τουλάχιστον κάθε 3 ώρες εάν δεν ξυπνά μόνο του. Μπορείτε να προσπαθήσετε να βάλετε το παιδί σας στο στήθος, ακόμη και αν δεν είναι εύκολο να τον ξυπνήσετε. Θα εκπλαγείτε πόσο καλά μερικά μωρά μπορούν να θηλάσουν ακόμη και όταν δεν είναι πλήρως ξύπνιοι.
Πότε πρέπει να καλέσετε τον γιατρό
Ήρθε η ώρα να καλέσετε τον γιατρό αν το μικρό σας είναι πολύ νυσταγμένο και έχετε μια δύσκολη στιγμή να το ξυπνήσετε για τις περισσότερες ζωοτροφές. Θα πρέπει επίσης να επικοινωνήσετε με τον παιδίατρο του παιδιού σας εάν το μωρό σας παρουσιάζει σταθερά σημάδια πείνας για περισσότερες από μερικές ημέρες.
Τα νεογνά πρέπει να θηλάζουν συχνά για να παραμείνουν ενυδατωμένα και να πάρουν τη διατροφή που χρειάζονται. Αλλά εάν το παιδί σας δεν δείχνει σημάδια πείνας και κοιμάται μέσω τροφοδοσίας ή συνεχίζει να πεινάει για αρκετές ημέρες, μπορεί να μην πάρει αρκετό γάλα στη μητέρα . Ο γιατρός του παιδιού σας μπορεί να εξετάσει και να ζυγίσει το μωρό σας για να είναι σίγουρος ότι είναι υγιής, κερδίζει βάρος και παίρνει τη διατροφή που χρειάζεται.
Πηγές:
Αμερικανική Ακαδημία Παιδιατρικής. Οδηγός της νέας μητέρας για τον θηλασμό. Βιβλία Bantam. Νέα Υόρκη. 2011.
Η Cadbury, η Karin, η Turner-Maffei, η Cynthia, η O'Connor, η Barbara, η Cadwell Blair, η Άννα, η Arnold, η Lois DW και η Blair Elyse M. Η αξιολόγηση των μητέρων και των βρεφών για τον θηλασμό και την ανθρώπινη γαλουχία. Εκδότες Jones και Bartlett. 2006.
Lawrence, Ruth Α., MD, Lawrence, Robert M., MD. Ο θηλασμός Ένας οδηγός για το ιατρικό επάγγελμα η όγδοη έκδοση. Elsevier Health Sciences. 2015.
Riordan, J., and Wambach, Κ. Θηλασμός και ανθρώπινη γαλουχία τέταρτη έκδοση. Jones και Bartlett Learning. 2014.