Πώς επηρεάζει εσάς και το μωρό σας, και τι μπορείτε να κάνετε γι 'αυτό
Είναι φυσιολογικό να αντιμετωπίζετε υπερβολική ποσότητα μητρικού γάλακτος κατά τις πρώτες εβδομάδες του θηλασμού . Στη συνέχεια, καθώς συνεχίζονται οι εβδομάδες, οι περισσότερες γυναίκες θα παρατηρήσουν ότι η παροχή γάλακτος προσαρμόζεται στις ανάγκες του μωρού τους. Ωστόσο, για ορισμένες γυναίκες, αυτή η προσαρμογή δεν φαίνεται να έρχεται και θα συνεχίσουν να κάνουν υπερβολικό γάλα.
Ίσως να μην νομίζετε ότι το να έχετε υπερβολικό γάλα είναι ένα πρόβλημα.
Μετά από όλα, πολλές γυναίκες αγωνίζονται με χαμηλή προσφορά μητρικού γάλακτος , οπότε η παραγωγή επιπλέον γάλακτος μπορεί να ακούγεται σαν ευλογία. Ωστόσο, μια υπερβολική ποσότητα μητρικού γάλακτος μπορεί να προκαλέσει δυσκολία στο θηλασμό και προβλήματα τόσο για εσάς όσο και για το μωρό σας.
Πώς Κάνοντας πολύ γάλα στο στήθος επηρεάζει το μωρό σας
Κάθε φορά που το μικρό παιδί σας θηλάζει, αρχίζει να παίρνει ένα χαμηλής περιεκτικότητας σε λιπαρά γάλα, γάλα που λέγεται γάλα. Καθώς προχωράει η σίτιση, το αλεύρι μετατρέπεται σε ένα πιο λιπαρό, πιο κρεμώδες γάλα που ονομάζεται το ηλιόσπορο . Το Hindmilk είναι πιο γεμάτο και βοηθά στην ικανοποίηση της πείνας του μωρού σας.
Όταν έχετε πολύ γάλα στο μωρό σας, το μωρό σας μπορεί να γεμίσει το αλεύρι και να σταματήσει το θηλασμό πριν πάρει πάρα πολύ το ηδύπομα. Εάν το παιδί σας δεν παίρνει αρκετό ημίλευκο, μπορεί να θέλει να τρώει συχνότερα και να αρχίζει να παίρνει βάρος πολύ γρήγορα .
Ένα άλλο πρόβλημα με την υπερπροσφορά του μητρικού γάλακτος είναι ότι συσχετίζεται συχνά με ένα πολύ ισχυρό αντανακλαστικό .
Εάν η ροή του γάλακτος από το στήθος σας είναι πολύ δυνατή και γρήγορη, μπορεί να είναι δύσκολο για το μωρό σας να θηλάζει. Το μωρό μπορεί να τσιμπήσει, να πνιγεί και να δυσκολεύεται ταυτόχρονα να αναπνέει και να θηλάζει. Και, ενώ προσπαθείτε να συμβαδίσετε με την πολύ γρήγορη ροή του μητρικού γάλακτος, το μωρό σας μπορεί να καταπιεί πολύ αέρα. Το πάρα πολύ αέρα προκαλεί αστάθεια, αέρια, φτύσιμο , λόξυγκας και συμπτώματα κολικού.
Μερικά μωρά μπορεί να απογοητευθούν πολύ και να αρνηθούν να θηλάσουν .
Τι μπορείτε να κάνετε για το μωρό σας εάν κάνετε πάρα πολύ γάλα στο στήθος
- Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε μια αντλία στήθους ή μια τεχνική έκφρασης χεριών για να αφαιρέσετε μερικά από το μητρικό γάλα από το στήθος σας πριν αρχίσετε να θηλάζετε το μωρό σας. Μόλις έχει συμβεί η πρώτη δυναμική απογοήτευση, η ροή του γάλακτός σας θα επιβραδυνθεί και θα είναι ευκολότερο και πιο άνετο για το μωρό σας να νοσηλευτεί.
- Μπορείτε να θηλάσετε σε μια θέση σε κλίση. Προσπαθήστε να θηλάσετε ενώ βρίσκεστε πίσω με το μωρό σας πάνω από σας . Η νοσηλεία από τη βαρύτητα μπορεί να βοηθήσει στην επιβράδυνση της ροής του μητρικού γάλακτος.
- Βγάλτε το παιδί σας πολύ συχνά κατά τη διάρκεια της σίτισης για να αφαιρέσετε κάθε αέρα που μπορεί να έχει καταπιεί. Η απαλλαγή από αυτόν τον υπερβολικό αέρα θα βοηθήσει το μωρό σας να αισθάνεται πιο άνετα και θα κάνει χώρο στο στομάχι του για περισσότερο μελιτζάνειο.
- Τροφοδοτήστε το μωρό σας από το ίδιο στήθος για λίγες ταΐστρες στη σειρά . Προσφέροντας στο παιδί σας το ίδιο στήθος για περισσότερες από μία σίτιση, σας επιτρέπει να παίρνετε περισσότερο μελιτζάνειο. Παίρνει επίσης κάποια από τη διέγερση που θα έλαβε το άλλο στήθος. Η μείωση της διέγερσης μπορεί να βοηθήσει στη μείωση της προσφοράς γάλακτος λίγο.
Πώς Κάνοντας πολύ γάλα στο στήθος σας επηρεάζει
Μια υπερβολική προσφορά μητρικού γάλακτος μπορεί να προκαλέσει μερικά από τα κοινά προβλήματα του θηλασμού , όπως:
- Μείωση του μαστού
- Συνδεδεμένοι αγωγοί γάλακτος
- Μαστίτιδα
- Διαρροές στήθους
- Πονόλαιμοι
- Υπερβολική απώλεια βάρους
- Έντονο αντανακλαστικό
Τι μπορείτε να κάνετε για τον εαυτό σας εάν ασχολείστε με μια υπερβολική παροχή γάλακτος
- Επισκεφθείτε το γιατρό σας για να ελέγξετε τη λειτουργία του θυρεοειδούς. Οι γυναίκες που έχουν υπερθυρεοειδισμό και θυρεοειδίτιδα μετά τον τοκετό μπορεί να καταλήξουν να κάνουν υπερβολικό γάλα.
- Φορέστε ένα νοσηλευτικό σουτιέν που σας ταιριάζει καλά. Τα υπερβολικά στήθη σας θα είναι βαριά και χρειάζονται επιπλέον υποστήριξη.
- Εάν τα στήθη σας είναι τόσο γεμάτα και άβολα που πρέπει να αφαιρέσετε λίγο γάλα, εκφράστε μόνο αρκετό για να απαλλαγείτε από τον πόνο στο στήθος, αλλά μην αδειάζετε το στήθος του γάλακτος. Εάν αντλούν πάρα πολύ, θα αυξήσετε την παραγωγή γάλακτος .
- Δοκιμάστε να τοποθετήσετε κρύες κομπρέσες ή φύλλα λάχανων στο στήθος σας για να διευκολύνετε την ταλαιπωρία σας και να μειώσετε την παροχή γάλακτος.
- Συζητήστε με το γιατρό σας σχετικά με τη χρήση χαπιών ελέγχου των γεννήσεων ή άλλων φαρμάκων που μπορούν να συμβάλουν στη μείωση της προσφοράς σας. Ωστόσο, προσέξτε να μην μειώσετε πάρα πολύ την παροχή γάλακτος. Δεν θέλετε να πάτε από το να μην πάρετε πάρα πολύ γάλα στο μηδέν.
- Μπορείτε να αντλήσετε, να παγώσετε και να αποθηκεύσετε τυχόν επιπλέον γάλα που εκφράζετε και να το χρησιμοποιήσετε αργότερα. Το σωστά αποθηκευμένο μητρικό γάλα μπορεί να καταψυχθεί για 3 έως 6 μήνες ή και περισσότερο.
- Μπορείτε επίσης να σκεφτείτε την άντληση και τη δωρεά του μητρικού γάλακτος σε μια τράπεζα γάλακτος.
Πηγή:
Lawrence, Ruth Α., MD, Lawrence, Robert M., MD. Ο θηλασμός Ένας οδηγός για την ιατρική επάγγελμα Εβδόμη έκδοση. Μόσμπι. 2011.