Πού να γυρίσετε όταν μάθετε ότι περιμένετε πολλαπλάσια
Έχετε λάβει την έκπληξη της ζωής σας. Έχετε δίδυμα (ή περισσότερα). Ξαφνικά η εγκυμοσύνη σας είναι γεμάτη με διπλή απόλαυση, και πιθανώς μια διπλή δόση άγχους επίσης.
Το μυαλό σας σφύζει από ερωτήσεις . Πώς συνέβη αυτό ; Τι γίνεται αν παραδώσω νωρίς; Πώς θα τους πω ξεχωριστά ; Χρειαζόμαστε ένα άλλο παχνί , κάθισμα αυτοκινήτου ή ένα μεγαλύτερο αυτοκίνητο; Ίσως ακόμη μεγαλύτερο σπίτι;
Πώς θα πετύχουμε ποτέ το κολέγιο δύο φορές; Μην ανησυχείτε, θα βρείτε τις απαντήσεις σε όλες αυτές τις ερωτήσεις και πολλά άλλα. Η ζωή όπως ξέρετε δεν θα είναι ποτέ η ίδια. Ακολουθεί τι πρέπει να κάνετε στη συνέχεια.
Συνδέω-συωδεομαι
Πάρε μια βαθιά ανάσα. Ήρθε η ώρα να συμβουλευτείτε τους εμπειρογνώμονες-γονείς των πολλαπλών που έχουν περάσει από την ίδια κατάσταση και έζησε να πει την ιστορία. Μιλώντας σε άλλες οικογένειες θα καθησυχάσετε τους φόβους σας και θα σας πείσω ότι η ζωή με πολλαπλάσια είναι πραγματικά διασκεδαστική. Ενώ το σώμα σας προετοιμάζει τα μωρά σας για τη γέννηση, οι συμβουλές από άλλες μητέρες και πατέρες θα σας βοηθήσουν να προετοιμάσετε την καρδιά σας και το σπίτι σας.
Με την πολλαπλή γέννηση σε άνοδο, οι πιθανότητες είναι να γνωρίζετε κάποιον με δίδυμα ή τριπλό. Ελάτε σε επαφή μαζί τους και μοιραστείτε τα συναρπαστικά νέα σας. Θα είναι ενθουσιασμένοι που είστε διπλά ευλογημένοι και πιθανότατα θα χαρούμε να σας δώσουμε κάποιες συμβουλές. Αν όμως δεν γνωρίζετε κανέναν, υπάρχουν άλλοι τρόποι να συνδεθείτε με τους γονείς και να δημιουργήσετε ένα δίκτυο υποστήριξης:
- Κλαμπ για οικογένειες με πολλαπλάσια βρίσκονται σε κάθε πόλη. Το γραφείο ή το νοσοκομείο του μαιευτή σας μπορεί να έχει πληροφορίες επικοινωνίας με έναν τοπικό σύλλογο. Ή συμβουλευτείτε έναν εθνικό οργανισμό όπως οι Multiples of America (πρώην η Εθνική Οργάνωση Μητριών Club Twins ή NOMOTC) στις Ηνωμένες Πολιτείες ή πολλαπλές γεννήσεις του Καναδά (πρώην POMBA).
- Συνδεθείτε στο διαδίκτυο. Αν προτιμάτε να αποδίδετε από την άνεση του πληκτρολογίου σας, αναζητήστε σε απευθείας σύνδεση κοινότητες για γονείς πολλαπλών. Μην ντρέπεστε. προχωρήστε απευθείας με τυχόν ερωτήσεις ή ανησυχίες. Σίγουρα θα λάβετε μια υποστηρικτική απάντηση.
Διαβάσετε
Υπάρχουν πολλά εξαιρετικά βιβλία, πολλά από τα οποία είναι γραμμένα από γονείς πολλαπλών. "Όλα τα δίδυμα, τρίκλινα και άλλα" από την Pamela Fierro είναι ένα μέρος για να ξεκινήσετε. Βρείτε συμβουλές και πληροφορίες από μαμάδες όπως η Jane Seymour ή ο συνήγορος του θηλασμού Karen Kerkhoff Gromada. Θα βρείτε επίσης προσωπικές ιστορίες από γονείς στο περιοδικό Twins , που διατίθενται δωρεάν μέσω ψηφιακής συνδρομής. Όσο περισσότερο γνωρίζετε για τα θαύματα πολλαπλών, τόσο πιο προετοιμασμένοι θα είστε για τις προκλήσεις που θα συναντήσετε κατά μήκος του δρόμου.
Λάβετε απαντήσεις
Πιθανότατα έχετε πολλές ερωτήσεις σχετικά με τη δίδυμα. Μπορώ να θηλάσω τα δίδυμα ; Θα χρειαστεί να πάω στην κρεβατοκάμαρα ; Λάβετε απαντήσεις σε ορισμένες από τις πιο συνήθεις ερωτήσεις σχετικά με τη διπλή / πολλαπλή εγκυμοσύνη.
Η πολλαπλή κύηση μπορεί να υποβληθεί σε πιο σοβαρές ιατρικές επιπλοκές από μία και μόνο εγκυμοσύνη και μπορεί να ανησυχείτε να βρείτε τον εαυτό σας κατηγοριοποιημένο ως υψηλό κίνδυνο . Ενώ υπάρχει ένας λόγος για προσοχή, δεν υπάρχει λόγος για πανικό.
Καθώς μιλάτε στους συναδέλφους των πολλαπλών γονέων, ρωτήστε τους για την εμπειρία τους.
Μπορεί να ακούσετε μερικές τρομακτικές ιστορίες πρόωρου τοκετού και εκτεταμένης νοσηλείας, αλλά θα είστε σίγουροι ότι πολλές μητέρες παρέχουν υγιή πλήρη μωρά χωρίς κανένα πρόβλημα. Η πλειοψηφία των πολλαπλών κυήσεων έχει ένα ευτυχές τέλος. ακόμη και τα χειρότερα σενάρια μπορούν να αντιμετωπιστούν από τα θαύματα της σύγχρονης ιατρικής.
Ένα Word From Verywell
Το ταξίδι σας μόλις αρχίζει. Θα υπάρξουν στιγμές φόβου, απογοήτευσης και κούρασης, αλλά και πολύ χαρά, έκπληξη και αγάπη. Καλώς ήρθατε στον υπέροχο κόσμο των πολλαπλών.