Τα προβιοτικά γίνονται γρήγορα μια νέα λέξη στο γονικό και για καλό λόγο. Αντί να σκέφτονται όλα τα βακτηρίδια ως «κακά», οι επιστήμονες συνειδητοποιούν τώρα ότι τα βακτήρια συχνά έχουν πολύ σημαντικούς προστατευτικούς και ισχυρούς υγειονομικούς σκοπούς. (Πιστεύετε ή όχι, οι γιατροί έχουν αρχίσει τώρα εμφυτεύματα κοπράνων για να μεταφέρουν "καλά" βακτηρίδια σε ασθενείς που πάσχουν από βακτηριακές λοιμώξεις και ναι, αυτό περιλαμβάνει ακριβώς αυτό που ακούγεται - κυριολεκτικά βάζοντας ένα άτομο σε άλλο άτομο).
Τα βακτηρίδια που κυριολεκτικά μας κάνουν να τσιμπούμε καθώς ο άνθρωπος ξεκινάει ήδη κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και ο τύπος των βακτηριδίων που μας φέρνουν τα σώματά μας διαφέρει από πράγματα όπως αυτά που τρώμε ως μωρά (όπως το μητρικό γάλα ή τη φόρμουλα) στον τρόπο που ήμασταν γεννήθηκε και συνεχίζει να επηρεάζεται από τη ζωή μας από τη διατροφή, το άγχος και τον τρόπο ζωής μας.
Έτσι λοιπόν τώρα που μαθαίνουμε περισσότερο από ποτέ για τα "καλά" βακτήρια, ως γονείς αρχίζουμε να αναρωτιόμαστε αν η χορήγηση προβιοτικών - ωφέλιμων βακτηρίων - στα μωρά μας είναι ένας τρόπος να τους βοηθήσουμε να έχουν το καλύτερο ξεκίνημα στη ζωή.
Τα προβιοτικά στα μωρά μπορεί να μειώσουν τον κίνδυνο του διαβήτη τύπου 1
Μια ενδιαφέρουσα νέα μελέτη στο JAMA Pediatrics διαπίστωσε ότι η χορήγηση προβιοτικών σε βρέφη κατά το πρώτο έτος της ζωής τους μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο διαβήτη τύπου 1 στα παιδιά . Τα μωρά σε αυτή τη μελέτη άρχισαν να προβιοτικά αρκετά νωρίς στη ζωή, από τη γέννηση έως την ηλικία των 27 ημερών. Η μελέτη διαπίστωσε ότι τα μωρά που είχαν τα προβιοτικά έδειξαν χαμηλότερα επίπεδα αντισωμάτων που προσβάλλουν το πάγκρεας και προκαλούν διαβήτη τύπου 1.
Αυτό που πρέπει να ξέρετε για τη μελέτη είναι ότι εξέτασε τα μωρά που είχαν τον υψηλότερο κίνδυνο διαβήτη τύπου 1, πράγμα που σημαίνει ότι χρειάζεται περισσότερη έρευνα πριν οι επιστήμονες καταλήξουν στο συμπέρασμα ότι τα προβιοτικά που δίνονται σε μωρά στο πρώτο έτος ζωής τους μπορούν να μειώσουν σίγουρα κίνδυνος διαβήτη για όλα τα παιδιά.
Τα προβιοτικά μπορεί να μειώσουν το κολικό και τη νεφρική αναρροή
Μια άλλη μελέτη διαπίστωσε ότι η χορήγηση του probiotic Lactobacillus reuteri DSM 17938 σε βρέφη τους πρώτους τρεις μήνες της ζωής μειώνει τον αριθμό των περιπτώσεων που ένα μωρό είχε επεισόδια κραυγής εξαιτίας του κολικού και επίσης μείωσε άλλα προβλήματα που προκλήθηκαν από χωνεύσεις όπως η παλινδρόμηση του βρέφους και ακόμη και η δυσκοιλιότητα .
Όλα τα μωρά γεννήθηκαν κατά τη διάρκεια της θητείας τους, που σημαίνει ότι κανένα από αυτά δεν ήταν πρόωρο, έτσι ώστε να αποκλείονται τυχόν επιπλοκές που θα μπορούσαν να είναι από το να γεννηθεί πολύ νωρίς. Η μελέτη έδειξε πραγματικά ελπιδοφόρα αποτελέσματα για κάθε γονέα.
Η κατώτατη γραμμή για τα προβιοτικά
Η κατώτατη γραμμή είναι ότι δεν υπάρχουν πραγματικά αποδεδειγμένα μειονεκτήματα για το δόσιμο του μωρού σας σε προβιοτικά και μπορεί να συμβάλουν στη βελτίωση της πέψης και να μειώσουν τον κίνδυνο ορισμένων ασθενειών. Έτσι, με κάθε τρόπο, μιλήστε στον πάροχο υγειονομικής περίθαλψης του μωρού σας για να δείτε ποιο είδος προβιοτικού θα ήταν καλύτερο να ενσωματωθεί στην καθημερινή ρουτίνα του μωρού σας.
Πηγές:
> Indrio, F. et αϊ. (2014). Προφυλακτική Χρήση Προβιοτικού για την Πρόληψη του Κολικού, της Επανάστασης και της Λειτουργικής Δυσκοιλιότητας: Μια Τυχαία Κλινική Δοκιμή. JAMA Pediatrics , 168 (3): 228-233. http://archpedi.jamanetwork.com/article.aspx?articleid=1812293&quizId=3799&atab=8.
Uusitalo, U. et αϊ. (2016, Ιανουάριος). Ένωση πρώιμης έκθεσης προβιοτικών και αυτοανοσίας νησιδίων στη μελέτη TEDDY. JAMA Pediatrics, 170 (1): 20-28 . http://archpedi.jamanetwork.com/article.aspx?articleid=2469199.