Οι μαμάδες που εργάζονται στο σπίτι πρέπει να σχεδιάσουν κανόνες τηλεόρασης.
Όταν εργάζεστε στο σπίτι, υπάρχει πάντα ο πειρασμός (τόσο για τα παιδιά όσο και για τους γονείς) να αφήνουν την τηλεόραση να είναι η μπέιμπι σίτερ. Όταν υπάρχουν τόσες άλλες ηλεκτρονικές συσκευές που ένα παιδί μπορεί να χρησιμοποιεί από μόνη της, οι γονείς μπορούν να αισθάνονται άνεση με την κοινοτική αίσθηση της τηλεόρασης. Ωστόσο, πάρα πολύ τηλεόραση εξακολουθεί να αποτελεί πρόβλημα.
Ο καθορισμός κανόνων τηλεόρασης για τα παιδιά σας ως μέρος μιας ευρύτερης σειράς βασικών κανόνων εργασίας στο σπίτι ωφελεί τόσο εσάς όσο και το παιδί σας. Και αν και τα παιδιά πιθανότατα δεν προτιμούν τα όρια για την τηλεόραση, οι κανόνες που περιορίζουν την τηλεοπτική προβολή δίνουν στα παιδιά περισσότερες ευκαιρίες να παίζουν ανεξάρτητα και να μάθουν πώς να διασκεδάζουν.
Ορίστε χρονικά όρια τηλεόρασης
Η Αμερικανική Ακαδημία Παιδιατρικής συνιστά μόνο 1-2 ώρες τηλεθέασης ανά ημέρα για παιδιά. Τα όρια θα μπορούσαν να σημαίνουν τον καθορισμό συγκεκριμένου αριθμού ωρών ημερησίως ή την παροχή χρόνου τηλεόρασης σε συγκεκριμένες ώρες ή ημέρες της εβδομάδας. Ίσως να επιτρέψετε έναν ορισμένο αριθμό τηλεοπτικών εκπομπών.
Για εμάς, θεωρώ ότι λειτουργεί καλύτερα αν επιτρέπουμε τηλεόραση μόνο τα σαββατοκύριακα κατά τη διάρκεια του σχολικού έτους. Το καλοκαίρι, χαλαρώνουμε αυτόν τον κανόνα, αλλά δεν παρακολουθούν κατά προσέγγιση τις ώρες που θα έπαιρναν στο σχολείο, από τις 8 π.μ. έως τις 3 μ.μ.
Ορίστε κανόνες τηλεόρασης σχετικά με το τι να παρακολουθήσετε
Προφανώς, δεν θέλετε να επιτρέψετε στα παιδιά σας να παρακολουθήσουν ό, τι έρχεται στην τηλεόραση. Αλλά δεν μπορείτε να αναμένετε αμέσως να κάνετε κρίση σε μια επίδειξη ενώ εργάζεστε ή ασχολείστε με άλλο τρόπο. Η επιλογή ενός DVD ή μιας εγγεγραμμένης τηλεοπτικής εκπομπής εκ των προτέρων είναι ένας τρόπος για να αποφύγετε αυτό το ζήτημα.
Θεωρώ ότι το DVR αποτελεί ανεκτίμητο εργαλείο για τη ρύθμιση του χρόνου τηλεόρασης. Μου επιτρέπει να προβάλω τις εκπομπές εκ των προτέρων. Επιτρέψτε μου μόνο να παρακολουθήσουν ό, τι καταγράφηκε στο DVR (από εμένα), έτσι δεν καταλήγουν να βλέπουν κάτι ακατάλληλο λόγω τυχαίας πλοήγησης καναλιών.
Ορίστε κανόνες τηλεόρασης σχετικά με το ποιος επιλέγει την τηλεοπτική εκπομπή
Εάν έχετε περισσότερα από ένα παιδιά και δεν θέλετε να περάσετε τις αγωνιστικές σας ημέρες διαιτησίας, αυτός είναι ένας σημαντικός κανόνας. Τα παιδιά συχνά θα συνθέτουν τους ίδιους αυτούς τους κανόνες, αλλά δεν είναι πάντοτε δίκαιοι. Ενώ θέλετε να ενθαρρύνετε τα παιδιά να βγάζουν από μόνα τους συγκρούσεις, μπορεί να χρειαστεί να τροποποιήσετε τους κανόνες για να βεβαιωθείτε ότι όλοι έχουν μια δίκαιη βολή.Προγραμματίστε τις εναλλακτικές του χρόνου τηλεόρασης
Ενώ τα περισσότερα παιδιά όπως τηλεόραση, αυτό δεν είναι απαραίτητα ο λόγος που παρακολουθούν. Συχνά θα παρακολουθήσουν τηλεοπτικές εκπομπές που πραγματικά δεν τους ενδιαφέρουν απλά από την πλήξη. Η τηλεόραση μπορεί να είναι τόσο υπνωτική ώστε απλά να ξεχάσει τι άλλο θα μπορούσαν να κάνουν. Έτσι βοηθήστε τους προγραμματίζοντας κάποιες ανεξάρτητες δραστηριότητες.
Καθορίστε τη στρατηγική επιβολής κανόνων τηλεοπτικών προγραμμάτων
Εάν πρέπει να ελέγχετε συνεχώς για να βεβαιωθείτε ότι ακολουθούνται οι κανόνες της τηλεόρασης σας, τότε πιθανότατα δεν έχετε κάνει τόσο πολλή δουλειά. Καθορίστε σαφώς τις συνέπειες εάν τα παιδιά παρακολουθήσουν περισσότερη τηλεόραση από ό, τι επιτρέπεται ή παρουσιάζουν ακατάλληλες εμφανίσεις.
Φροντίστε να υπογραμμίσετε ότι η τηλεοπτική προβολή είναι ένα προνόμιο. Τα περισσότερα παιδιά μπορούν να αντιληφθούν την ιδέα ότι όταν καταχραστείτε ένα προνόμιο θα χαθεί. Αλλά και αυτό υπογραμμίζει ότι η τηλεθέαση είναι μόνο ένα μικρό κομμάτι της ημέρας τους - όχι αυτό που πρέπει να κάνουν όλη την ημέρα.
Κάντε το χρόνο για την κοινή προβολή
Συνεργασία προβολής σημαίνει να παρακολουθείτε τηλεόραση με το παιδί σας. Η συνεκμετάλλευση δίνει στους γονείς την ευκαιρία να συζητήσουν τις τηλεοπτικές εκπομπές και τα διαφημιστικά μηνύματα με παιδιά για να τους βοηθήσουν να γίνουν πιο περίπλοκοι θεατές.