Οι τάξεις τοκετού είναι ένας πολύ καλός τρόπος όχι μόνο να συναντήσετε άλλους ανθρώπους που περιμένουν ένα μωρό κοντά όταν είστε, αλλά να μάθετε για όλες τις επιλογές σας όταν έρχεστε να γεννηθείτε και πώς να αντιμετωπίσετε το μωρό σας τις πρώτες εβδομάδες μετά τη γέννηση . Κάθε κοινότητα θα έχει διάφορους πόρους διαθέσιμους, αν και ορισμένοι έχουν περισσότερα από άλλους και μερικοί θα προσφέρουν ιδιωτικές τάξεις, νοσοκομειακά μαθήματα και μαθήματα που βασίζονται στην κοινότητα.
Το πρώτο σας βήμα είναι να υπολογίσετε τι προσφέρεται στην περιοχή σας και να πάτε από εκεί.
Το μεγαλύτερο πρόβλημα για να πάρετε την τάξη που θέλετε να πάρετε είναι η αναβλητικότητα. Ξεχάστε την αναβολή, πάρτε το μάθημα τοκετού νωρίς. Ως εκπαιδευτικός τοκετού, μπορώ να σας πω ότι λαμβάνω αρκετές κλήσεις το μήνα από ανθρώπους που θέλουν να λάβουν την τάξη μου, αλλά δεν μπορούν να εισέλθουν επειδή είναι κρατημένοι. Συχνά λένε ότι καθυστερούν για έναν από τους παρακάτω τέσσερις λόγους:
Τα μωρά δεν περιμένουν
Εάν σκοπεύετε να πάρετε την τάξη τοκετού στο τέλος της εγκυμοσύνης σας, μπορεί να έχετε το μωρό σας πριν ξεκινήσει η τάξη του τοκετού ή πριν τελειώσετε την τάξη του τοκετού. Τα μωρά δεν μπορούν να διαβάσουν τα ημερολόγια και μερικές φορές γεννιούνται νωρίς είτε λόγω πρόωρου τοκετού είτε λόγω της ανάγκης να προκαλέσουν εργασία πριν από το τέλος της εγκυμοσύνης.Οι τάξεις μπορεί να είναι πλήρεις
Μπορείτε να εγγραφείτε για μια τάξη, μόνο για να διαπιστώσετε ότι δεν μπορείτε να βρείτε μια τάξη που διαθέτει διαθέσιμους χρόνους χρήσης που ταιριάζουν στο πρόγραμμά σας. Για τον καλύτερο αριθμό επιλογών, εγγραφείτε νωρίς, ακόμα κι αν δεν παίρνετε την τάξη για λίγο. Εάν διαπιστώσετε ότι η τάξη είναι πλήρης, έχετε μερικές επιλογές: 1) Καλέστε και ρωτήστε εάν μπορείτε να εμφανίσετε ούτως ή άλλως. Κάποια μέρη το επιτρέπουν αυτό επειδή γνωρίζουν ότι μερικοί άνθρωποι θα πέσουν επειδή είχαν τα μωρά τους ή κάτι άλλο ήρθε επάνω? 2) Μπορείτε να μιλήσετε σε οποιονδήποτε από τους τοπικούς εκπαιδευτικούς τοκετού και να ρωτήσετε για ιδιωτικές τάξεις. Αυτά είναι συνήθως προσαρμοσμένα για να ικανοποιούν τις ανάγκες σας και το χρονοδιάγραμμα.
Έλλειψη χρόνου να δράσουμε για πληροφορίες
Ένας από τους πιο επιτακτικούς λόγους για μένα είναι ότι μαθαίνετε τόσο πολύ στην τάξη του τοκετού. Ίσως βρείτε μερικές σπουδαίες πληροφορίες στην τάξη του τοκετού που θέλετε να δράσετε με την έρευνα ή την ομιλία με το γιατρό ή τη μαία σας, αλλά διαπιστώστε ότι δεν έχετε το χρόνο που απομένει στην εγκυμοσύνη σας για να το κάνετε αυτό. Ένα άλλο στοιχείο αυτού είναι ότι αισθάνεστε κολλημένοι με λιγότερο χρόνο. Ένα παράδειγμα μπορεί να είναι η εκμάθηση για τα μωρά . Εάν ανακαλύψετε αυτές τις πληροφορίες, πείτε περίπου 32 εβδομάδες στην εγκυμοσύνη σας, ξέρετε τι πρέπει να κάνετε όταν είστε 37 εβδομάδες και κάποιος λέει ότι το μωρό σας είναι γροθιά. Εάν δεν έχετε ξεκινήσει ακόμα την τάξη, ίσως να μην ξέρετε ποιες είναι οι επιλογές σας για να βοηθήσετε να γυρίσετε το κεφάλι μωρού κάτω από το στόμα.
Δεν υπάρχουν επιλογές
Μπορεί επίσης να διαπιστώσετε ότι ενώ μπορείτε να βρείτε μια κλάση τοκετού , δεν είναι αυτή που θέλετε. Αυτό μπορεί να σημαίνει διαφορετική φιλοσοφία ή ρύθμιση στην τάξη από ό, τι είναι ιδανικό για εσάς.
Για να αποφευχθεί αυτό να σας συμβεί, αρχίστε να ψάχνετε τι έχει να προσφέρει η κοινότητά σας στις τάξεις τοκετού νωρίς. Μόλις αποφασίσετε ποια κατηγορία θέλετε να πάρετε, εγγραφείτε για αυτήν, ακόμα κι αν αυτή η τάξη είναι μήνες μακριά. Αυτό κρατάει την θέση σας και σας επιτρέπει να είστε σίγουροι για την επιλογή της τάξης σας. Οι πιο δημοφιλείς τάξεις συχνά γεμίζουν νωρίς λόγω διαφημίσεων από στόμα σε στόμα.
Στην ιδανική περίπτωση, η καλύτερη στιγμή για να πάρετε μια τάξη τοκετού είναι αυτή που σας αφήνει 8-10 εβδομάδες από την εγκυμοσύνη σας για να συνεχίσετε να ασκείτε όσα μάθατε στην τάξη και να κάνετε σχέδια για τη γέννηση που αντικατοπτρίζουν τις νέες σας γνώσεις. Αυτό σας δίνει αρκετό χρόνο για να μιλήσετε στους προμηθευτές σας για τις επιθυμίες σας και τις ιδέες τους, καθώς και για να σας δώσει ένα μαξιλάρι εάν το μωρό σας φτάσει νωρίτερα.