Μια λίστα ελέγχου για τους Επερχόμενους Πατέρες
Υπάρχουν πολλές λίστες προμηθειών για τη νοσοκομειακή τσάντα της μητέρας . Αλλά ο μπαμπάς είναι συχνά ένα ενεργό μέρος της διαδικασίας επίσης και θα μπορούσε να χρησιμοποιήσει τη δική του μικρή τσάντα νοσοκομείου για να περιέχει τις απαραίτητες προμήθειες για το ρόλο του στη διαδικασία εργασίας και παράδοσης και τα επακόλουθά του.
Η τσάντα του νοσοκομείου του μπαμπά πρέπει να είναι πλήρης αλλά ακόμα ελαφριά και έτοιμη για δράση. Μπορεί να είναι μια μικρή βαλίτσα, σακίδιο, σακούλα ή τσάντα με μια μακριά λαβή.
Αλλά ό, τι και όχημα επιλέγετε για την τσάντα, πρέπει να είναι καλά εξοπλισμένο. Οι έμπειροι μπαμπάδες προτείνουν αυτή τη λίστα ελέγχου για την τσάντα του νοσοκομείου που θα χρησιμοποιηθεί από τον αναμενόμενο πατέρα.
Σνακ
Πρώτα απ 'όλα, πρέπει να διατηρήσετε τη δύναμή σας μέσα από τη διαδικασία. Προσπαθήστε να μείνετε μακριά από σνακ με κρεμμύδι ή σκόρδο (ο συνεργάτης σας θα το εκτιμήσει). Το ίχνος Trail είναι μια καλή επιλογή, όπως είναι οι granola bars ή οι κροτίδες.
Οδοντόπαστα, καουτσούκ και στόμα
Μιλώντας για το κρεμμύδι και το σκόρδο, θα είστε κοντά και προσωπικά με τη μαμά και το μωρό κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου. Κρατώντας τα δόντια σας καθαρά και αναπνοή φρέσκα θα κάνει μεγάλη διαφορά σε όλους σας.
Φάρμακα για εσάς ή τον συνεργάτη σας
Μην ξεχνάτε οποιαδήποτε φάρμακα που χρειάζεστε για εσάς ή για τη μαμά σας. Και σιγουρευτείτε και πακετάρετε τα δικά σας ανακουφιστικά για τον πόνο μόνο σε περίπτωση που καταλήξετε σε πονοκέφαλο. Το προσωπικό του νοσοκομείου μπορεί να σας το παραδώσει, αλλά σε 4 δολάρια ένα χάπι, ποιος το θέλει;
Φωτογραφική μηχανή, βιντεοκάμερα, φορτιστές και μπαταρίες
Οι αναμνήσεις από όλη την εμπειρία ενισχύονται με φωτογραφίες και βίντεο.
Έτσι μια καλή κάμερα και / ή βιντεοκάμερα είναι μια πραγματική ουσία, είτε πρόκειται για το smartphone σας είτε για κάτι πιο ουσιαστικό. Απλά βεβαιωθείτε ότι έχετε συνομιλήσει εκ των προτέρων για το τι θα ήθελε ο / η σύντροφός σας ή θα ανεχόταν τις προσπάθειες καταγραφής σας. Και στη ζέστη της εργασίας και της μετάβασης, δεν πρέπει να κατευθύνετε το οικογενειακό βίντεο, αλλά βοηθώντας τη μαμά μέσα από την εργασιακή της διαδικασία.
Θα υπάρχει χρόνος αργότερα για φωτογραφίες και βίντεο από εσάς, τη μαμά και το μωρό.
Κινητό τηλέφωνο, φορτιστή και λίστα τηλεφώνων
Αν είσαι όπως ήμασταν, υπήρχαν τόνοι παππούδων, θείες και θείοι, ξαδέλφια και φίλοι που περιμένουν με ζοφερή ανάσα για νέα σχετικά με την άφιξη του μωρού και την κατάσταση της μαμάς. Βεβαιωθείτε ότι έχετε και έναν φορτιστή τοίχου και ίσως θελήσετε να φέρετε μια λίστα αριθμών τηλεφώνου για να καλέσετε ως αντίγραφο ασφαλείας στη λίστα επαφών σας στο κινητό τηλέφωνο.
Λάδι μασάζ
Υπάρχουν συχνά φορές κατά τη διάρκεια της εργασίας και της διαδικασίας παράδοσης, όταν η μαμά θα εκτιμήσει ένα ποιοτικό μασάζ. Φέρνοντας λίγο από το αγαπημένο λάδι μασάζ μπορεί πραγματικά να κάνει μεγάλη διαφορά στην εμπειρία.
ΜΟΥΣΙΚΗ
Εάν εσείς ή ο συνεργάτης σας έχετε κάποια μουσική που μπορεί να βοηθήσει στη διαδικασία, φέρτε μαζί σας τα iPod, MP3 players ή CD player και κάποια μουσική. Ορισμένα ζευγάρια προτιμούν την χαλαρή ομαλή τζαζ, άλλες χώρες ή άλλες rock and roll ή R & B ή rap. Ό, τι κι αν λειτουργεί για σας, το φέρτε μαζί.
Αθλητική μπλούζα
Οι μητέρες στην εργασία συχνά αισθάνονται ζεστές, ακόμη και σε εργαστήριο με θερμοκρασίες που προσεγγίζουν ένα ντουλάπι κρέατος. Ένα ζεστό φούτερ θα είναι καλό για τον μπαμπά να έχει μαζί του σε περίπτωση που ο θερμοστάτης είναι πολύ ψηλός για τη μαμά.
Ενυδάτωση (Νερό, Gatorade, κ.λπ.)
Εσείς και η μαμά θα πρέπει να διατηρήσετε ενυδατωμένο, αλλά συχνά το προσωπικό του νοσοκομείου θα έχει κάποια όρια στην πρόσληψη υγρών.
Έτσι φέρτε ό, τι θέλετε να πίνετε. Οι φιάλες νερού, το Gatorade ή το Powerade, το Crystal Light ή άλλα ποτά της μη ανθρακούχου και μη αλκοολικής ποικιλίας είναι τα καλύτερα.
Άνετο μαξιλάρι
Ένα πράγμα που μου ανέφεραν πολλοί μπαμπάδες είναι η ανάγκη για ένα καλό μαξιλάρι. Νοσοκομειακά μαξιλάρια είναι φοβερά και αν περάσετε τη νύχτα σε μια βρεφική κούνια ή απλά νάρκη σε ένα rocker ή recliner στο δωμάτιο, ένα καλό άνετο μαξιλάρι θα κάνει όλη τη διαφορά.
Αλλαγή Εσώρουχα
Εάν είστε μόνο για μια κανονική εργασία και την παράδοση, μια αλλαγή των εσώρουχα πρέπει να είναι επαρκής για να σας κρατήσει καθαρό και έτοιμο για οτιδήποτε. Εάν ο σύντροφός σας έχει ένα τμήμα C , πακέτο μερικές αλλαγές των ρούχων επίσης.
Πουκάμισο για εικόνες
Θυμηθείτε ότι θα υπάρχουν πολλές εικόνες από εσάς, τη μαμά και το μωρό. Δεν θέλετε να έχετε φωτογραφίες αναρτημένες από εσάς μέσω του Διαδικτύου ή στο Facebook σε ένα παλιό πουκάμισο. Έχετε μια αγαπημένη αθλητική ομάδα ή ένα αγαπημένο μέρος που μπορεί να αντικατοπτρίζεται στην επιλογή του πουκάμισου σας; Σκεφτείτε πώς θέλετε να θυμηθείτε και να φέρετε το πουκάμισο μαζί.
Πατήστε το παρόν
Μια πιο πρόσφατη τάση, το δώρο ώθησης είναι ένα δώρο που δίνει ο μπαμπάς στη μαμά αμέσως μετά το γέννημα του μωρού. Τα Push παρουσιάσματα μπορούν να περιλαμβάνουν κοσμήματα, αντικείμενα τέχνης, πιστοποιητικά δώρων, κουνιστές καρέκλες (μη βάζετε στην τσάντα), ηλεκτρονικό αναγνώστη ή οτιδήποτε άλλο θα εκτιμούσε ο συνεργάτης σας ότι είναι λίγο πάνω στην υπερβολική πλευρά.
Κάθε μπαμπάς που πηγαίνει στο νοσοκομείο με τη μαμά του μωρού του πρέπει να έρθει έτοιμη και έτοιμη. Το περιεχόμενο αυτής της τσάντας νοσοκομείου για τον μπαμπά θα τον βοηθήσει να είναι έτοιμος για οτιδήποτε να έρθει και να κάνει τη δουλειά και τη διαδικασία παράδοσης καλύτερα.