Μπορεί να έχετε ακούσει για ψεύτικη εργασία είτε από φίλους και οικογένεια είτε από την τάξη του τοκετού. Ο όρος ψευδής εργασία είναι ένα κομμάτι μιας κακής κατάδειξης, διότι αυτό θα έδειχνε σε πολλούς ανθρώπους ότι οι αισθήσεις που έχετε όταν αντιμετωπίζετε ψευδείς εργασίες, δεν είναι επώδυνες ούτε παραγωγικές. Μπορούν να είναι και τα δύο, και όμως, δεν είστε ακόμα στην εργασία.
Όντας έγκυος, ιδιαίτερα στο τέλος της εγκυμοσύνης, μπορεί πραγματικά να ζυγίσει σε σας (δεν υπάρχει λογοπαίγνιο).
Κατά τη διάρκεια των τελευταίων εβδομάδων της εγκυμοσύνης, υπάρχουν σημάδια και συμπτώματα που εμφανίζονται ότι είναι πραγματικά άβολα και κάνουν τη ζωή πολύ πιο δύσκολο να αντιμετωπίσει με κάποιες απόψεις. Ένα από τα χειρότερα πράγματα είναι όταν αυτά τα συμπτώματα είναι λάθος ως εργασία.
Τι συμβαίνει αν πάτε στο νοσοκομείο που δεν εργάζεται;
Ίσως να αναρωτηθείτε τι θα συμβεί εάν εμφανιστείτε στο νοσοκομείο ή στο κέντρο γεννήσεων και λέτε ότι εργάζεστε, μόνο για να σταλούν σπίτι. Τα καλά νέα είναι ότι κανείς δεν σας γελάει ή νομίζει ότι έχετε χάσει το μυαλό σας. Αυτό συμβαίνει συνεχώς σε πολλές οικογένειες. Δεν είναι κάτι που συμβαίνει μόνο σε μητέρες για πρώτη φορά.
Συνήθως, όταν φθάνετε στον τόπο γέννησής σας, θα συναντήσετε μια νοσοκόμα που θα σας βοηθήσει να περάσετε τη διαδικασία εγκατάστασής σας στο νοσοκομείο ή στο κέντρο γεννήσεων. Μέρος αυτής της διαδικασίας είναι να δούμε πού βρίσκεστε στην εργασία αν είναι καθόλου εργασία. Αυτό μπορεί να σημαίνει μια περίοδο παρακολούθησης. Αυτό περιλαμβάνει συνήθως την παρακολούθηση του καρδιακού ρυθμού του μωρού, του ρυθμού σύσπασης, της έντασης των συσπάσεων σας και του τρόπου με τον οποίο ο τράχηλός σας ανταποκρίνεται σε αυτές τις συσπάσεις.
Σε πολλά νοσοκομεία, αυτή η διαδικασία ολοκληρώνεται στην περιοχή ταξινόμησης. Αυτή είναι μια ξεχωριστή περιοχή στα περισσότερα νοσοκομεία με κρεβάτια που χωρίζονται από κουρτίνες ή σε πολύ μικρά δωμάτια κοντά στο δάπεδο εργασίας και παράδοσης. Συνήθως θα έχετε μια σύντομη περίοδο παρακολούθησης του εμβρύου και θα σας ζητηθούν κάποιες ερωτήσεις. Στη συνέχεια, θα ελέγξετε τον τράχηλό σας.
Μπορεί να γίνετε δεκτοί εάν ο τράχηλός σας έχει διασταλεί κατά έξι εκατοστά, ή αν το νερό σας έχει σπάσει ή έχετε ειδικές περιστάσεις που καθορίζονται από το γιατρό ή τη μαία σας.
Γιατί είναι πρόβλημα να πάμε πολύ σύντομα;
Συχνά πιστεύουμε ότι αν φτάσετε στο νοσοκομείο θα έχετε το μωρό σας νωρίτερα. Αυτό δεν συμβαίνει πάντοτε. Δεν είναι επίσης η περίπτωση ότι η απλή αναμονή για εργασία στο νοσοκομείο είναι η καλύτερη ιδέα για τους περισσότερους έγκυους, ιδιαίτερα για εκείνους που αντιμετωπίζουν χαμηλό κίνδυνο εγκυμοσύνης.
Οι έρευνες μας δείχνουν ότι όταν κάποιος εισέλθει στο νοσοκομείο, σε πολύ πρώιμη εργασία, μπορεί να καταλήξει σε περισσότερους κινδύνους και περισσότερη παρέμβαση απ 'ό, τι αν είχαν απλώς φύγει στο σπίτι για να περιμένουν την εργασία να πάρει φυσικά. Ένα καλό παράδειγμα αυτού είναι όταν εμφανίζεστε στο νοσοκομείο κατά την πρώιμη εργασία. Οι επιλογές σας είναι να πάτε στο σπίτι και να περιμένετε ή να μείνετε στο νοσοκομείο και να χρησιμοποιήσετε το Pitocin ή να σπάσετε το νερό σας τεχνητά για να επιταχύνετε την εργασία . Αυτά τα δύο τελευταία πράγματα μπορούν να αυξήσουν τις πιθανότητες για επιπλοκές στην εργασία σας και στο μωρό σας.
Να είσαι στην πρώιμη Εργασία έναντι της Ψευδούς Εργασίας
Η δυναμική της πρώιμης εργασίας έναντι της ψεύτικης εργασίας επίσης παίζει στην εξίσωση. Ενώ μια κοινή δήλωση από ιατρικές οργανώσεις όπως το Αμερικανικό Κολέγιο Μαιευτήρων και Γυναικολόγων (ACOG) και η Εταιρεία Μητρικής εμβρυϊκής ιατρικής (SMFM) λέει ότι η ενεργός εργασία δεν πρέπει να οριστεί έως ότου ο τράχηλος είναι τουλάχιστον έξι εκατοστά εκτεταμένη ώστε να αποφευχθούν πιθανοί πρόσθετοι κίνδυνοι για τον γονέα και το μωρό, ορισμένα νοσοκομεία εξακολουθούν να μην ακολουθούν αυτήν την κατευθυντήρια γραμμή.
Η χρήση αυτών των οδηγιών έχει προβληθεί ως ένας ασφαλής και αποτελεσματικός τρόπος μείωσης της πρωτογενούς ή για πρώτη φορά κατά τη διάρκεια της καισαρικής γέννησης .
Αν δεν είχατε συσπάσεις που άλλαξαν τον τράχηλό σας σε περίπου μία ώρα, αυτό θα ήταν μια περίπτωση ψευδούς εργασίας - ο τράχηλός σας δεν αλλάζει και δεν εργάζεστε. Εάν ο τράχηλός σας άλλαζε, αλλά δεν ήταν ακόμα έξι εκατοστά εκτεταμένο, αυτό είναι γνωστό ως πρόωρη εργασία. Η πρώιμη εργασία αντιμετωπίζεται καλύτερα από την άνεση του σπιτιού σας.
Τι συμβαίνει όταν εγκαταλείπετε το νοσοκομείο
Όταν φεύγετε από το νοσοκομείο θα σας δοθούν οδηγίες για το τι πρέπει να αναζητήσετε για να μάθετε πότε θα επιστρέψετε.
Είναι σημαντικό να συνειδητοποιήσουμε ότι πολλοί γονείς έρχονται και στέλνονται πίσω στο σπίτι για να περιμένουν λίγο πριν επιστρέψουν για να έχουν τελικά τα μωρά τους. Αυτό μπορεί να είναι αποστειρωμένο συναισθηματικά και ακόμη και ελαφρώς ενοχλητικό. Αυτός είναι ένας από τους λόγους για τους οποίους πολλές οικογένειες επιλέγουν να περιμένουν να ειδοποιήσουν τους συγγενείς τους ότι πηγαίνουν στο νοσοκομείο μέχρι να γίνουν δεκτοί.
Μπορεί επίσης να σας χορηγηθούν φάρμακα για να σας βοηθήσουν να κοιμηθείτε ή να ηρεμήσετε τα συμπτώματά σας. Μπορεί επίσης να σας δοθούν οδηγίες σχετικά με τα φάρμακα που μπορείτε να πάρετε για να σας βοηθήσουμε να ξεκουραστείτε. Εάν δεν σας λένε πώς να διαχειριστείτε τα συμπτώματα, φροντίστε να ζητήσετε συμβουλές.
Τρόποι Ελαχιστοποίησης Ταξιδιών στο Νοσοκομείο
Κανείς δεν θέλει να στέλνετε σπίτι από το νοσοκομείο που δεν εργάζεται ή εργάζεται πολύ νωρίς. Υπάρχουν μερικά πράγματα που μπορείτε να κάνετε για να βεβαιωθείτε ότι μόλις αποφασίσετε να πάτε στο νοσοκομείο ή στον τόπο γέννησης, θα μείνετε μέχρι τη γέννηση του μωρού σας.
1. Μίσθωση ενός Doula: Ένα doula είναι ένα πρόσωπο που εκπαιδεύεται για να στηρίξει εσάς και την οικογένειά σας κατά τους μήνες που οδηγούν σε μια γέννηση, την πρώιμη εργασία και εργασία και την πρώιμη περίοδο μετά τον τοκετό. Αυτό περιλαμβάνει να σας βοηθήσουμε να προσδιορίσετε αν βρίσκεστε σε πραγματική εργασία ή ψεύτικη εργασία. Αυτό μπορεί να περιλαμβάνει ακόμη και την κατοχή ενός doula έρχονται στο σπίτι σας και το χρόνο μερικές συσπάσεις μαζί σας. Μπορούν επίσης να σας βοηθήσουν να σας κατευθύνουν σχετικά με το πότε μπορεί να θέλετε να καλέσετε τον επαγγελματία σας ή να επιστρέψετε στο νοσοκομείο.
2. Πάρτε μια κλάση τοκετού: Μια τάξη τοκετού είναι ένας πολύ καλός τρόπος για να μάθετε τι είναι πραγματικά εργασία και τι είναι απλώς το τέλος της εγκυμοσύνης. Αυτό περιλαμβάνει την εκμάθηση για να πείτε πότε έχετε απλά συσπάσεις ή έχετε συστολές. Μια καλή κλάση τοκετού θα είναι επίσης σε θέση να σας βοηθήσει να ξέρετε ποιες νοσοκομειακές πολιτικές υπάρχουν στην περιοχή σας, ώστε να μπορείτε να προετοιμαστείτε με αυτές τις πληροφορίες καθώς έρχεται η ώρα για το παιδί σας να γεννηθεί. Θα μάθετε επίσης μια ποικιλία μέτρων αντιμετώπισης που θα σας βοηθήσουν να παραμείνετε άνετοι τόσο στο τέλος της εγκυμοσύνης σας όσο και στην εργασία. Αυτό σας βοηθά να μένετε στο σπίτι νωρίτερα στην πρώιμη εργασία και τα μαθήματα Lamaze International Τοκετός έχουν αποδειχθεί ότι σας βοηθούν να αποφύγετε την εκούσια πρόκληση εργασίας, όπως στην περίπτωση που φτάσετε στο νοσοκομείο πριν αρχίσει η εργασία.
3. Συγχρονισμός χρόνου : Οι συστολές χρόνου ακούγονται αρκετά εύκολο, αλλά υπάρχει ένα τέχνασμα για αυτό που διδάσκεται καλύτερα στο πρόσωπο. Μια εφαρμογή για συστολές χρονισμού είναι μια χαρά , αλλά δεν αντικαθιστά έναν άνθρωπο που μπορεί να σας βοηθήσει να μετρήσετε την ένταση των συστολών. Υπάρχει μια απόχρωση στις συσπάσεις που είναι πολύ περισσότερο από το χρονοδιάγραμμα.
Συμπτώματα σχετικά με την καθυστερημένη εγκυμοσύνη που μπορεί να μιμηθεί την εργασία
Μερικά από αυτά τα συμπτώματα εγκυμοσύνης αναμένονται. Μπορεί να διαπιστώσετε ότι αισθάνεστε πολύ πόνο στην πλάτη και έχετε συχνότερα ενοχλήσεις κατά τις τελευταίες εβδομάδες της εγκυμοσύνης. Αυτό προκαλείται συχνά από συνδυασμό αυξημένου βάρους και κακής στάσης. Η θεραπεία αυτού με βελτιωμένη στάση και μασάζ είναι χρήσιμη. Υπάρχουν επίσης κάποια οφέλη για μασάζ και ειδικές ασκήσεις, όπως η πυελική κλίση.
Οι συστολές του Braxton-Hicks μπορούν επίσης να σας κάνουν να πιστεύετε ότι εργάζεστε. Αυτές οι συστολές είναι πραγματικές συστολές. Η διαφορά μεταξύ αυτών των συσπάσεων της πρακτικής είναι ότι δεν αλλάζουν τον τράχηλο. Αυτός ο μεταβαλλόμενος τράχηλος είναι ο ορισμός της εργασίας.
Πότε να επιστρέψετε στον τόπο γέννησής σας
Σε κάποιο σημείο, θα χρειαστεί να επιστρέψετε στον τόπο γέννησής σας. Ο καλύτερος τρόπος για να προσδιορίσετε πότε είναι ο χρόνος είναι όταν τα εργαστηριακά σας συμπτώματα έχουν αυξηθεί, οι συσπάσεις σας είναι ισχυρότερες, μακρύτερες και πιο κοντά μαζί ή έχετε εκπληρώσει μερικά άλλα κριτήρια που ορίστηκαν από το γιατρό ή τη μαία σας. Θα θελήσετε να παρακολουθήσετε πινακίδες όπως:
- Ρεύμα που διαρρέει από τον κόλπο σας
- Κολπική αιμορραγία
- Μειωμένες εμβρυϊκές κινήσεις
- Πυρετός
- Συσπάσεις που γίνονται όλο και πιο δυνατές, μακρύτερες και πιο κοντά
- Άλλες ενδείξεις που ο ασκούμενος σας ζήτησε να αναζητήσετε στο σώμα σας
Όταν βλέπετε τα σημάδια αυτά να επιστρέψουν στο νοσοκομείο ή τον τόπο γέννησης. Αυτό μπορεί να είναι λίγες ώρες μετά την έξοδο από το νοσοκομείο πριν, ή μπορεί να είναι ημέρες ή εβδομάδες. Αληθινά, κανείς δεν μπορεί να σας πει ακριβώς πότε θα συμβεί.
Μπορεί επίσης να σκεφτείτε να ζητήσετε να έρθετε για να δείτε τον γιατρό ή τη μαία σας για γρήγορο έλεγχο κατά τις ώρες γραφείου για να βοηθήσετε να καθυστερήσετε τη μετάβαση στο νοσοκομείο και να καθίσετε στην ταξινόμηση μέχρι να ξέρετε ότι εργάζεστε. Πολλοί επαγγελματίες προσφέρουν αυτή την υπηρεσία αν είναι ανοιχτές και έχουν προσωπικό.
Μόλις ξαναγυρίσετε στο νοσοκομείο, θα περάσετε ξανά τη διαδικασία ταξινόμησης. Εάν διαπιστωθεί ότι είστε εργαζόμενος, θα γίνετε δεκτοί στη δουλειά και προχωρήσετε στο να έχετε το μωρό σας. Θυμηθείτε ότι η εργασία είναι μια διαδικασία και αυτή που κινείται μέσα από τα στάδια με ελαφρώς διαφορετικούς ρυθμούς και τρόπους για κάθε άτομο. Μπορεί ακόμη και να κυμαίνεται εγκυμοσύνη στην εγκυμοσύνη με το ίδιο άτομο. Όλοι στην ομάδα σας θέλουν τι είναι καλύτερο για εσάς και το μωρό σας, ώστε να συνεργαστείτε και να μην τονίζετε!
Πηγές:
Main, EK, Moore, D., Barrell, Β., Schimmel, LD, Altman, RJ, Abrahams, C., et αϊ. (2006). Υπάρχει χρήσιμο μέτρο γέννησης με καισαρική τομή; Αξιολόγηση του ποσοστού γεννήσεων μεσαίου μεγέθους μονογονιδιακού όρου singleton ως εργαλείο βελτίωσης της μαιευτικής ποιότητας. American Journal of Obstetrics & Gynecology, 194, 1644-1652.
Mikolajczyk, R., Zhang, J., Chan, L., & Grewal, J. (2008). Πρώιμη έναντι καθυστερημένης εισδοχής στην εργασία / παράδοση, πρόοδος της εργασίας και κίνδυνος καισαρικής τομής σε γυναίκες που είναι ανύπαρκτες. Am J Obstet Gynecol, 199 (6 Suppl Α), S49.
> Ασφαλής πρόληψη της κύησης με καισαρική τομή. Μαιευτική φροντίδα αριθ. 1. American College of Obstetricians and Gynecologists. Obstet Gynecol 2014 '123: 693-711.
> Simpson, Κ., G. Newman και O. Chirino, Προοπτικές των ασθενών σχετικά με το ρόλο της προετοιμασμένης παιδικής εκπαίδευσης στη λήψη αποφάσεων σχετικά με την εκούσια επαγωγή εργασίας. J Perinat Educ, 2010. 19 (3): σελ. 21-32.