Την πρώτη φορά που έχετε ένα παιδί, πιθανότατα δεν ξέρετε τι να περιμένετε. Μετά από όλα, κανείς δεν ξέρει πραγματικά πώς θα αισθανθεί η εργασία μέχρι να βρεθούν στο πάχος του. Ίσως να ανησυχείτε πρωτίστως για το αν θα είστε σε θέση να χειριστείτε τις συσπάσεις κατά το πρώτο στάδιο της εργασίας όταν ο τράχηλος ανοίγει, ώστε το μωρό να μπορεί να κατέβει στο κανάλι γέννησης.
Αλλά τι γίνεται με τη δεύτερη φάση; Τι συμβαίνει όταν έρχεται χρόνος να ωθήσει;
Το δεύτερο στάδιο της εργασίας
Αυτό το στάδιο της εργασίας χαρακτηρίζεται από την επιβράδυνση των συσπάσεων της μητέρας. Αρχίζουν να εμφανίζονται λιγότερο συχνά. Σε περίπτωση που μάλλον είχε πει η μητέρα να "παραμείνει εκτός δρόμου" των συσπάσεων της, τώρα πρέπει να συνεργαστεί ενεργά με τις συσπάσεις για να γεννήσει.
Η ώθηση να ωθήσει
Ορισμένες γυναίκες θα αισθανθούν αυτό που ονομάζεται ώθηση να πιέσουμε. Αυτό προκαλείται γενικά από το γεγονός ότι το μωρό πιέζεται πάνω στο νεύρο του Ferguson Plexus, δημιουργώντας το αντανακλαστικό του Ferguson: την επιθυμία να ωθήσει. Δεν είναι όλες οι γυναίκες που αισθάνονται αυτή την παρόρμηση. Το εάν ή όχι μπορεί να επηρεαστεί από τη χρήση περιφερειακής αναισθησίας (επισκληρίδιο, κ.λπ.) , που μπορεί να σας κάνει να αισθάνεστε μουνιασμένοι και ανίκανοι να ανταποκριθούν στα σήματα του σώματός σας. Σε αυτό το σημείο, ορισμένοι γιατροί θα καλέσουν πίσω την επισκληρίδα, ώστε να μπορέσει η γυναίκα να ωθήσει.
Το υπόλοιπο και να είναι ευγνώμων φάση
Μόλις τελειώσετε πλήρως, μπορεί να αντιμετωπίσετε έως και μία ώρα χωρίς συσπάσεις.
Αυτό έχει ονομάσει το υπόλοιπο και είναι ευγνώμων φάση. Σε ορισμένα νοσοκομεία και κέντρα γεννήσεων , οι μητέρες υποχρεούνται να ωθούν κατά τη διάρκεια αυτής της φάσης, ακόμη και αν δεν αισθάνονται την επιθυμία. Αυτό δεν είναι πάντα ευεργετικό για τη μητέρα ή το μωρό.
Θέση εργασίας
Η όρθια τοποθέτηση μπορεί να είναι ευνοϊκή κατά τη διάρκεια του δεύτερου σταδίου της εργασίας, καθώς επιτρέπει τη βαρύτητα να βοηθήσει τη μητέρα.
Υπάρχουν πολυάριθμες θέσεις διαθέσιμες στα σύγχρονα κρεβάτια γέννησης, συμπεριλαμβανομένου και του squat bar και των ποδιών πετάλων.
Οι θέσεις από το κρεβάτι γίνονται όλο και πιο δημοφιλείς. Αυτά περιλαμβάνουν:
- οκλαδόν (ανοίγει την έξοδο της πυέλου επιπλέον 10 τοις εκατό)
- τη χρήση των σκαμνιών γέννησης
- τη χρήση μπάλες γέννησης
- πισίνες νερού
- τη χρήση μιας καρέκλας γεννήσεως
- κουνώντας
- τουαλέτα
Οι πλάγιες θέσεις είναι επίσης μερικές φορές χρησιμοποιούνται για να επιβραδύνουν μια πολύ γρήγορη εργασία και είναι μεγάλη για την προστασία του περίνεου κατά τη διάρκεια μιας ταχείας γέννησης.
Η ημι-κλίση ή η τοποθέτηση στην πλάτη σας με συνδετήρες είναι ακόμα πολύ συνηθισμένη σε πολλά νοσοκομεία, ειδικά εάν έχετε περιφερειακή αναισθησία ή θα έχετε λαβίδα ή παροχή κενού . Αυτή η θέση δεν χρησιμοποιεί τη βαρύτητα και αυξάνει το μήκος του βήματος ώθησης και αυξάνει την ανάγκη μιας επιστοιχοτομής , της εκκενώσεως υπό κενό και των λαβίδων. Μπορείτε να ζητήσετε διαφορετική θέση εάν δεν αισθάνεστε άνετα με αυτήν την επιλογή.
Μωβ πιέζοντας
Όταν σας ζητηθεί να κρατήσετε την αναπνοή σας για δέκα κατά τη διάρκεια των συσπάσεων, ασκείτε μωβ πιέζοντας. Γιατί; Λόγω της ελκυστικής εικόνας της φτωχής μαμάς που μετατρέπεται σε πορφυρό, τα μάτια εκσφενδονίζονται, τα αιμοφόρα αγγεία που σπάζουν και ένα δωμάτιο γεμάτο από ανθρώπους που ουρλιάζουν, "PUSH!"
Το μωβ πιέζοντας τέθηκε σε λειτουργία καθώς οι επισκληρίδες αυξήθηκαν.
Τώρα το επεκτείνουμε σχεδόν σε όλους που έχουν ένα μωρό.
Άλλες επιλογές για το δεύτερο στάδιο της εργασίας περιλαμβάνουν:
Laboring Down: επιτρέποντας στο σώμα σας να σπρώξει το μωρό από μόνο του. Αυτό σημαίνει ότι δεν βοηθάτε τις προσπάθειες ώθησης της μήτρας εκτός αν έχετε μια συντριπτική επιθυμία να προωθήσετε.
Αυθόρμητη έδρα: Με αυτήν τη μέθοδο, περιμένετε το σώμα σας να σας πει πότε να πιέσετε.
Είναι σημαντικό να θυμάστε ότι, από τη στιγμή που είμαστε εντελώς διασταλμένοι, εικάζεται κανείς για το πώς θα ανταποκριθείτε στο δεύτερο στάδιο της εργασίας. Μερικοί έχουν πολύ σύντομα στάδια ώθησης, ενώ άλλοι πιέζουν αρκετά. Με τη χρήση διάφορων θέσεων και με τεχνικές, μπορείτε να επιτύχετε το πιο άνετο δυνατό δεύτερο στάδιο για το σώμα σας.