Καθώς το σχολικό έτος πλησιάζει, τα παιδιά από όλο τον κόσμο χαίρονται. Πολλοί γονείς, ωστόσο, είναι λιγότερο χαρούμενοι για τις μεγάλες μέρες του καλοκαιριού. Για πολλές οικογένειες, οι καλοκαιρινές διακοπές σημαίνει περισσότερη αδελφική αντιπαλότητα, αυξημένη περιφρόνηση και μεγαλύτερα προβλήματα πειθαρχίας.
Αν είστε λιγότερο από ενθουσιασμένοι για τις καλοκαιρινές διακοπές του παιδιού σας, εδώ υπάρχουν πέντε στρατηγικές πειθαρχίας για την πρόληψη και την αντιμετώπιση προβλημάτων συμπεριφοράς:
1. Καθιέρωση κανόνων νοικοκυριών
Μην αφήνετε τις καλοκαιρινές διακοπές να οδηγήσουν σε ολική χροιά. Δημιουργήστε οικιακούς κανόνες ειδικά για καλοκαιρινές διακοπές.
Το καλοκαίρι είναι επίσης ένας πολύ καλός χρόνος για να ενημερώσετε τους υπάρχοντες κανόνες σας με βάση τις ανάγκες και τη συμπεριφορά του παιδιού σας. Ίσως μπορείτε να επιτρέψετε λίγο αργότερα για ύπνο και να χαλαρώσετε όταν τα παιδιά σας κάνουν τις δουλειές τους.
Προσδιορίστε ποιες συμπεριφορές θέλετε να αντιμετωπίσετε συγκεκριμένα. Καταγράψτε τους κανόνες σας και δημοσιεύστε τη λίστα σε μια πολύ ορατή περιοχή.
Μην κάνετε τη λίστα πάρα πολύ καιρό - πιθανότατα θα συντρίψετε τα παιδιά σας και η περίπλοκη λίστα θα γίνει πολύ δύσκολη για την επιβολή. Οι κανόνες του σπιτιού σας πρέπει να είναι απλοί κατάλογοι και όχι ένα πλήρες εγχειρίδιο πολιτικής και διαδικασίας.
2. Δημιουργία Δομής για την Ημέρα του Παιδιού σας
Ανταλλαγή του δομημένου χρονοδιαγράμματος της σχολικής ημέρας για χαλαρωτικές διακοπές μπορεί να είναι καταστροφική για μερικά παιδιά. Χωρίς να τους λένε τι να κάνουν ή πώς να περάσουν το χρόνο τους, πολλά παιδιά καταφεύγουν σε κακή συμπεριφορά.
Ενώ ορισμένα προβλήματα συμπεριφοράς προορίζονται να προσελκύσουν την προσοχή, άλλα απλά προέρχονται από την πλήξη.
Δημιουργήστε δομή δημιουργώντας μια απλή ρουτίνα για το παιδί σας, είτε όλη τη διάρκεια της ημέρας είτε μετά την φροντίδα του παιδιού.
Κάντε έναν κανόνα ότι οι δουλειές πρέπει να ολοκληρωθούν το πρωί. Πείτε στο παιδί σας ότι μπορεί να χρησιμοποιήσει τα ηλεκτρονικά του ή να παίξει έξω όταν ολοκληρωθεί η δουλειά του.
Ή πείτε στο παιδί σας ότι τα πρωινά είναι για ανάγνωση, δουλειές και έργα τέχνης, ενώ τα απογεύματα πρόκειται να παίξουν έξω.
Τα νεώτερα παιδιά χρειάζονται πιο δομημένες δραστηριότητες για να χωρίσουν το χρόνο τους. Διατηρήστε το χρόνο γέμισης, το χρόνο υπαίθρου, το χρόνο σνακ και τους χρόνους γεύματος όσο το δυνατόν πιο συνεπείς.
3. Εστίαση στην θετική προσοχή
Η αποδιοργανωτική και ενοχλητική συμπεριφορά προέρχεται συχνά από την επιθυμία των παιδιών να κερδίσουν την προσοχή. Κάθε φορά που επιπλήττετε, προειδοποιείτε ή τραυματίζετε το παιδί σας, τον δίνετε προσοχή. Και για πολλά παιδιά, η αρνητική προσοχή είναι καλύτερη από ό, τι καμία προσοχή καθόλου.
Δώστε στο παιδί σας μια μοναδική προσοχή . Περάστε χρόνο με το παιδί σας να μιλάει, να μαθαίνει και να κάνει δραστηριότητες διασκέδασης.
Οι τακτικές δόσεις θετικής προσοχής - ακόμη και 10 λεπτά την ημέρα - μπορούν να προχωρήσουν σε μεγάλο βαθμό στη μείωση της αρνητικής συμπεριφοράς.
Δοξάζετε καλή συμπεριφορά συχνά. Δείξτε την εκτίμηση όταν το παιδί σας παίζει ήσυχα, μοιράζεται με τον αδερφό του ή ακολουθεί τις οδηγίες σας. Ο έπαινος είναι ένας απλός τρόπος για την ενίσχυση της καλής συμπεριφοράς και για την αποτροπή της συμπεριφοράς που επιδιώκει την προσοχή.
4. Δημιουργήστε ένα σύστημα ανταμοιβής
Τα συστήματα ανταμοιβής είναι ένας από τους ταχύτερους τρόπους αντιμετώπισης προβλημάτων συμπεριφοράς. Προσδιορίστε τη θετική συμπεριφορά που θέλετε να δείτε πιο συχνά.
Στη συνέχεια, χρησιμοποιήστε κίνητρα για να βοηθήσετε το παιδί σας να επιτύχει τους στόχους του.
Έτσι, ενώ ένα παιδί προσχολικής ηλικίας μπορεί να ανταποκριθεί καλά σε ένα αυτοκόλλητο γράφημα που του θυμίζει να πάρει τα παιχνίδια του, ένα μεγαλύτερο παιδί μπορεί να κινητοποιηθεί από ένα οικονομικό σύμβολο που τον βοηθά να χρησιμοποιεί σεβαστή γλώσσα.
Λάβετε υπόψη ότι οι ανταμοιβές δεν πρέπει να περιλαμβάνουν ακριβή αντικείμενα ή μεγάλες δραστηριότητες. Υπάρχουν πολλές ανταμοιβές δωρεάν και χαμηλού κόστους που μπορούν να παρακινήσουν τα παιδιά να ακολουθήσουν τους κανόνες.
5. Παρακολουθήστε με τις συνέπειες
Όταν το παιδί σας σπάσει τους κανόνες, ακολουθήστε με μια λογική συνέπεια . Οι συνέπειες θα πρέπει να επικεντρώνονται στη διδασκαλία και όχι στην τιμωρία του παιδιού σας για κακή συμπεριφορά.
Οι αποτελεσματικές συνέπειες θα βοηθήσουν το παιδί σας να αναγνωρίσει εναλλακτικές λύσεις στην κακή συμπεριφορά στο μέλλον.
Για παράδειγμα, εάν το παιδί σας δεν βγάζει το ποδήλατό του μακριά, πάρτε το προνόμιο του να το οδηγήσετε για 24 ώρες. Εάν αρνείται να καθαρίσει το δωμάτιό του, μην του επιτρέπετε να χρησιμοποιεί τα ηλεκτρονικά του μέχρι το δωμάτιο να είναι καθαρό. Βοηθήστε το παιδί σας να αναλάβει την ευθύνη για την κακή συμπεριφορά του.
Πείτε στα παιδιά σας τις συνέπειες μπροστά από το χρόνο όποτε είναι δυνατόν. Πείτε: "Αν δεν καθαρίσετε το δωμάτιό σας πριν το δείπνο, δεν θα μπορείτε να πάτε στο πάρκο απόψε". Στη συνέχεια, αφήστε το στο παιδί σας να κάνει μια καλή επιλογή.
Μην δημιουργείτε κενές απειλές. Δείξτε στο παιδί σας ότι εννοείτε αυτό που λέτε και λέτε τι εννοείτε. Η συνέπεια είναι το κλειδί για να ακούσετε το παιδί σας να ακούει την πρώτη φορά που μιλάτε.
Ένα Word From Verywell
Όλα τα παιδιά είναι υποχρεωμένα να δοκιμάσουν τους κανόνες και να πάρουν ένα κομμάτι από κακό κατά τη διάρκεια των καλοκαιρινών διακοπών. Είναι πολύ ωραίο να δοκιμάσουν τα όριά τους.
Προσπαθήστε να δείτε τις παραβιάσεις των κανόνων καθώς οι προσπάθειες του παιδιού σας να διεκδικήσετε την ανεξαρτησία της. Οποιοδήποτε πρόβλημα είναι να διαχειριστεί τη συμπεριφορά της είναι στοιχεία που χρειάζονται περισσότερη υποστήριξη και καθοδήγηση από εσάς.
Το πιο σημαντικό, ωστόσο, προσπαθήστε να απολαύσετε τις καλοκαιρινές διακοπές στο μέγιστο. Είτε είστε εργαζόμενος γονέας είτε θα είστε σπίτι με τα παιδιά σας, αναπνοήστε βαθιά και αναζητήστε χαρά σε απλές απολαύσεις με τα παιδιά σας κατά τη διάρκεια των καλοκαιρινών διακοπών.
> Πηγές
> Hesari NKZ, Hejazi E. Ο διαμεσολαβητικός ρόλος της αυτοεκτίμησης στη σχέση ανάμεσα στο αυθεντικό στυλ γονικής μέριμνας και την επιθετικότητα. Διαδικασίες - Κοινωνικές και Συμπεριφορικές Επιστήμες . 2011, 30: 1724-1730.
> Morin A. 13 Πράγματα πνευματικά ισχυροί γονείς DDo: Αυξάνοντας τα αυτοσφάλιστα παιδιά και εκπαιδεύοντας τους εγκεφάλους τους για μια ζωή ευτυχίας, νόημα και επιτυχία . Νέα Υόρκη, Νέα Υόρκη: William Morrow, αποτύπωμα εκδοτών HarperCollins. 2017.
https://doi.org/10.1016/j.sbspro.2011.10.333
Ανακατευθύνει σε:
https: //linkinghub.elsevier.com/retrieve/pii/S18770428110215 .... Διαδικασίες - Κοινωνικές και Συμπεριφορικές Επιστήμες . 2011, 30: 1724-1730.