Οι χρονομετρητές συστολής έχουν γίνει πολύ δημοφιλείς με την εφεύρεση του έξυπνου τηλεφώνου. Αν και δεν είναι δύσκολο να κάνετε μια συστολή με ένα ρολόι ή ένα ρολόι, οι εφαρμογές τείνουν να έχουν το πλεονέκτημα να κάνουν τους υπολογισμούς μαθηματικών για εσάς και για να κρατήσετε ένα αρχείο καταγραφής των συσπάσεων. Αυτά μπορεί να είναι πολύ βολικά, ειδικά για τους μπαμπάδες. Πέραν αυτού, πάντα λέω στον καθένα να χρειαστεί λίγες συσπάσεις και στη συνέχεια να σταματήσει μέχρι να κάνει μια σημαντική αλλαγή, έπειτα χρόνο μερικές ακόμα.
- Master Contraction: Αυτή η εφαρμογή λειτουργεί με το iOS ή το Android καθώς και με το web. Εάν χρησιμοποιείτε την έκδοση του υπολογιστή, δεν χρειάζεται να συνδεθείτε στο διαδίκτυο όταν το πρόγραμμα έχει φορτωθεί. Μπορεί επίσης να εκτυπώσει τις συσπάσεις σας. Αυτός ο ιστότοπος έχει ζήσει για μεγάλο χρονικό διάστημα και έχει μακρά ιστορία.
- Εφαρμογή χρονομέτρησης συστολής: Αυτή η εφαρμογή Android είναι δωρεάν και λειτουργεί εύκολα. Απλά χτυπήστε την αρχή και σταματήστε όταν αρχίσει και τελειώσει μια συστολή. Αυτή η εφαρμογή θα υπολογίζει πόσο μακριά είναι οι συστολές για σας και πόσο διαρκούν.
- Πλήρης όρος: Αυτή η εφαρμογή iOS είναι πολύ βασική, αλλά σας παρέχει επίσης ένα εύκολο στη χρήση περιβάλλον εργασίας. (Μπορείτε να κάνετε κλικ στο κουμπί "Έναρξη και διακοπή") Η εφαρμογή έχει ένα έντονο φως το οποίο μπορεί είτε να είναι χρήσιμο είτε ένα εμπόδιο, το οποίο εξαρτάται πραγματικά από αυτό που ψάχνετε σε μια εφαρμογή. Όταν χρησιμοποιείται τη νύχτα, είναι αρκετά φωτεινό για να βλέπει τα κουμπιά και τις λίστες των προηγούμενων συσπάσεων, χωρίς να ξυπνά κάποιον άλλο. Τούτου λεχθέντος, εάν προσπαθείτε να χρονοτριβεί συσπάσεις ενώ παραμείνετε κοιμισμένοι, μπορεί να θελήσετε να στραφείτε λίγο.
- iBirth: Αυτή η εφαρμογή είναι για iOS ή Android. Είναι πολύ περισσότερο από ένα χρονόμετρο συστολής. Έχει βίντεο κλιπ για να σας βοηθήσει να βρείτε καλές θέσεις για εργασία. Προσφέρει μέτρα άνεση. Έχει ακόμη πληροφορίες σχετικά με τη διατροφή. Αυτό αναπτύχθηκε από τους εκπαιδευτικούς τοκετού και το doulas. Είναι ένα εξαιρετικό εργαλείο για όλες τις μητέρες. Το χρονόμετρο είναι μια απλή βασική λειτουργία μαζί με τα άλλα καλούδια που παρέχει αυτή η εφαρμογή.
- Συγχρονισμός χρονοδιακόπτη Deluxe: Αυτή η εφαρμογή είναι μεγάλη επειδή όχι μόνο χρονοτριβεί τις συστολές σας, αλλά αυτή η εφαρμογή iOS καταγράφει επίσης τις συστολές σας σε ένα γράφημα για μια οπτική αναπαράσταση. Υπολογίζει πόσο μακριά, πόσο μακριά, κλπ. Αυτό μπορεί να σας βοηθήσει να δείτε αν οι συστολές σας πληρούν τις ισχυρότερες, μακρύτερες και πιο κοντά απαιτήσεις που σηματοδοτούν εργασία. Υπάρχει επίσης δωρεάν διαθέσιμη έκδοση.
- Labor Mate: Μια εφαρμογή iOS, αυτή η εφαρμογή χτυπά συσπάσεις με το πάτημα ενός κουμπιού. Υποσχόμαστε ότι θα μπορείτε να χρησιμοποιείτε άλλες λειτουργίες, συμπεριλαμβανομένου του τηλεφώνου σας, χωρίς να διαταράσσετε τον μηχανισμό καταμέτρησης της εφαρμογής, ακόμη και αν μεταβείτε σε άλλη εφαρμογή. Μπορείτε επίσης να διαγράψετε συσπάσεις που δεν θέλετε να καταγράψετε με ένα γρήγορο κλικ, χωρίς να ξεκινήσετε. (Αυτό είναι υπέροχο εάν νομίζετε ότι αρχίζετε μια συστολή, αλλά φυσάει πριν ξεκινήσει.)
- Η Lamaze εγκυμοσύνη στη γονική μέριμνα : Αυτό ισχύει για iOS ή Android. Ο χρονομετρητής συστολής είναι μέρος μιας μεγαλύτερης εφαρμογής που χειρίζεται τα πάντα, από τα βασικά στοιχεία της γονικής μέριμνας μέχρι τον τοκετό και τον θηλασμό (συμπεριλαμβανομένου ενός ιχνηλάτη τροφής). Και είναι δωρεάν.
Επιλέγοντας το καλύτερο χρονόμετρο συστολής για εσάς
Οι γενικοί χρονομετρητές συστολής προσφέρουν πολύ παρόμοια χαρακτηριστικά. Πρέπει να αποφασίσετε ποια χαρακτηριστικά είναι πιο σημαντικά για εσάς και γιατί.
Μια μητέρα που βιώνει πρόωρο τοκετό ή έχει ιστορικό πρόωρου τοκετού μπορεί να χρειαστεί διαφορετικές λειτουργίες από μια μητέρα που προσπαθεί απλά να καταλάβει πότε πρέπει να πάει στο νοσοκομείο για να έχει το μωρό της. Μια άλλη σκέψη είναι ότι θα θέλετε να εξετάσετε αν το φορτώνετε στο τηλέφωνο ή στο τηλέφωνο του συνεργάτη σας. Μερικές φορές αυτό θα έχει σημασία στην εργασία. Αυτές είναι διασκεδαστικές εφαρμογές για να παίξουν με τους περισσότερους ανθρώπους.