Βοηθήστε τους να μάθουν πώς να ελέγχουν τη δική τους συμπεριφορά
Ο γενικός στόχος των στρατηγικών πειθαρχίας σας πρέπει να είναι το παιδί σας να μάθει αυτοπειθαρχία. Τα παιδιά με αυτοπειθαρχία είναι σε θέση να κάνουν υγιεινές επιλογές ακόμη και όταν οι γονείς τους δεν στέκονται πάνω από τον ώμο τους λέγοντάς τους τι πρέπει να κάνουν.
Τα παιδιά που αναπτύσσουν αυτοπειθαρχία είναι πιο πιθανό να ζήσουν πιο ευτυχισμένες ζωές, σύμφωνα με μελέτη που δημοσιεύτηκε στην Εφημερίδα της Προσωπικότητας.
Οι έρευνες δείχνουν ότι οι άνθρωποι που έχουν αυτοπειθαρχία αντιμετωπίζουν λιγότερες συγκρούσεις και λιγότερη συναισθηματική δυσφορία στη ζωή.
Η αυτοπειθαρχία είναι μία από τις έξι δεξιότητες ζωής που πρέπει να μάθει το παιδί σας μέσω των πρακτικών πειθαρχίας σας. Υπάρχουν διάφοροι τομείς στη ζωή όπου τα παιδιά πρέπει να αναπτύξουν αυτοπειθαρχία για να μεγαλώσουν για να γίνουν υγιείς, υπεύθυνοι ενήλικες.
1. Υγιείς συνήθειες
Τα παιδιά πρέπει να αναπτύξουν αυτοπειθαρχία όταν πρόκειται να ζήσουν έναν υγιεινό τρόπο ζωής. Τα παιδιά πρέπει να κατανοήσουν τη σημασία του επαρκούς ύπνου, της κατανάλωσης υγιεινής διατροφής και της τακτικής άσκησης. Όταν τα παιδιά αναπτύσσουν αυτοπειθαρχία όσον αφορά την φροντίδα του σώματός τους, είναι πιο πιθανό να ζήσουν έναν υγιεινό τρόπο ζωής ως ενήλικας.
Είναι σημαντικό για το παιδί σας να γνωρίζει ότι δεν πρέπει να τρώει 10 μπισκότα επειδή δεν είναι καλό γι 'αυτόν, όχι μόνο επειδή "η μαμά λέει ότι το πρόχειρο φαγητό είναι κακό". Ένα παιδί με υγιή αυτοπειθαρχία θα μπορεί να χρησιμοποιήσει τη δύναμη της θέλησης να κάνει σωστές αποφάσεις για τον εαυτό του, ακόμα και όταν δεν το νιώθει.
2. Εργασία
Τα παιδιά που αναπτύσσουν αυτοπειθαρχία με τη δουλειά τους έχουν πιο κίνητρα να κάνουν τις δουλειές τους και να ολοκληρώσουν το σχολικό τους έργο. Όταν μεγαλώσουν, μαθαίνουν να εμφανίζονται για εργασία εγκαίρως και να βάλουν προσπάθεια στην εργασία τους. Θα είναι πιο πιθανό να υπερηφανεύονται για την εργασία τους όταν έχουν αυτοπειθαρχία.
Είναι σημαντικό για το ρόλο του μοντέλου πώς να συμπεριφέρεται υπεύθυνα σε σχέση με την εργασία.
Αν πείτε στο παιδί σας να διαβάσει πιο συχνά αλλά δεν έχει δει ποτέ να σας παραλάβει ένα βιβλίο, τα λόγια σας δεν είναι πιθανό να είναι αποτελεσματικά. Δώστε στο παιδί σας πώς να συμπεριφέρεται υπεύθυνα.
3. Κοινωνικές Αλληλεπιδράσεις
Όταν τα παιδιά αναπτύσσουν αυτοπειθαρχία όσον αφορά τις κοινωνικές δεξιότητες, συμπεριφέρονται λιγότερο παρορμητικά. Δεν εκνευρίζουν τα πράγματα ακατάλληλα και είναι σε θέση να σκέφτονται πριν αντιδράσουν.
Τα παιδιά με αυτοπειθαρχία είναι πιθανό να χρησιμοποιήσουν τρόπους και να συμπεριφέρονται πιο ευγενικά. Αυτό βοηθά τα παιδιά να αναπτύξουν και να διατηρήσουν φιλίες.
Είναι επίσης λιγότερο επιρρεπείς στο να συμμετέχουν σε κουτσομπολιά ή να ενώνουν όταν άλλοι πειράζουν ένα άλλο παιδί. Αντ 'αυτού, η αυτοπειθαρχία βοηθά τα παιδιά να επιλύσουν ειρηνικά τις συγκρούσεις και τους παρέχει περισσότερες ευκαιρίες για θετικές κοινωνικές αλληλεπιδράσεις με τους συνομηλίκους τους.
4. Διαχείριση χρημάτων
Τα παιδιά που μαθαίνουν αυτοπειθαρχία με χρήματα είναι σε θέση να σώσουν και να περάσουν με σύνεση. Αυτή είναι μια σημαντική δεξιότητα που μπορεί να βοηθήσει το παιδί σας να κάνει σοφές οικονομικές αποφάσεις καθ 'όλη τη διάρκεια της ζωής του.
Είναι καλύτερο να ξεκινήσετε τη διδασκαλία των παιδιών σχετικά με τις συνήθειες των σοφών χρημάτων το συντομότερο δυνατόν. Διδάξτε την αυτοπειθαρχία δίνοντας στο παιδί σας την ευκαιρία να κερδίσει ένα επίδομα. Δημιουργήστε κανόνες σχετικά με τις συνήθειες δαπανών του παιδιού σας και δείξτε του πώς να καθορίσετε οικονομικούς στόχους.
5. Ρύθμιση των συναισθημάτων
Όταν τα παιδιά μαθαίνουν αυτοπειθαρχία με τα συναισθήματά τους , μαθαίνουν πώς να εκφράζουν τα συναισθήματά τους με υγιείς τρόπους. Είναι σημαντικό για τα παιδιά να ξέρουν πώς να αντιμετωπίσουν τα αναστατωμένα συναισθήματα όπως απογοήτευση, θυμό, απογοήτευση και αμηχανία.
Τα παιδιά πρέπει επίσης να μάθουν πώς να διαχειρίζονται τα θετικά συναισθήματα, όπως ο ενθουσιασμός. Μερικές φορές, τα παιδιά κάνουν λάθος επειδή δεν μπορούν να συγκρατήσουν τον ενθουσιασμό τους ή καυχιούνται στους φίλους επειδή θέλουν όλοι να ξέρουν πόσο σπουδαίοι έκαναν. Διδάξτε στο παιδί σας υγιείς ικανότητες αντιμετώπισης για να διαχειριστείτε τα συναισθήματά του με κοινωνικά κατάλληλο τρόπο.
6. Διαχείριση χρόνου
Η αυτοπειθαρχία με τη διαχείριση του χρόνου μπορεί να είναι μια δύσκολη ικανότητα για διδασκαλία στον σημερινό κόσμο.
Οι γρήγορες τηλεοπτικές εκπομπές, τα βιντεοπαιχνίδια και οι υπολογιστές συχνά χρησιμεύουν ως αποσπάσματα για τα παιδιά όταν προσπαθούν να επιτύχουν κάτι.
Η μάθηση πώς να διαχειριστεί το χρόνο τους με σύνεση βοηθά τα παιδιά να επιτύχουν σε πολλούς τομείς της ζωής τους. Τα παιδιά που έχουν μάθει με επιτυχία να χρησιμοποιούν τον χρόνο τους με σύνεση είναι πιο πιθανό να έχουν επιτυχία στο σχολείο. Κατά την ενηλικίωση, είναι πιθανότερο να είναι επιτυχείς στις σχέσεις και στις δουλειές τους.