Τα σημάδια της εργασίας μπορεί να προκαλέσουν σύγχυση σε ορισμένες γυναίκες. Ενώ βλέπουμε πολλές εκπομπές στην τηλεόραση ή σε ταινίες για μια γυναίκα που ξέρει αμέσως ότι εργάζεται στην εργασία, η πραγματική ζωή δεν είναι συχνά αυτή με τη μαμά. Στην πραγματικότητα, μία από τις πιο συχνές ερωτήσεις που έχουν θέσει οι έγκυες γυναίκες είναι: "Πώς θα ξέρω αν είμαι στην εργασία;"
Υπάρχουν σημάδια εργασίας που μπορείτε να μάθετε και να προσέχετε καθώς το τέλος της εγκυμοσύνης σας πλησιάζει. Ενώ μπορεί να έχετε μόνο ένα ή δύο από αυτά τα συμπτώματα ή όλα αυτά, αυτά είναι τα βασικά της εργασίας. Εδώ είναι μερικά από τα κορυφαία σημάδια ότι η εργασία είτε έρχεται σύντομα είτε αρχίζει.
1 -
ΟσφυαλγίαΜια οσφυαλγία που φαίνεται να έρχεται και να πάει μπορεί να είναι σημάδι της εργασίας . Συνήθως, αυτό είναι πραγματικά συσπάσεις που αισθάνεστε στην πλάτη σας. Εάν η οσφυαλγία σας γίνει σταθερή ή αλλάξει, μπορεί να έχετε πίσω την εργασία, που συνήθως προκαλείται από τη θέση του μωρού σας. Ο πόνος στην πλάτη που συμβαίνει μόνο κατά τη διάρκεια των συσπάσεων μπορεί να είναι φυσιολογικός και δεν θεωρείται επιστροφή εργασίας .
2 -
Απλά δεν αισθάνεστε καλάΜερικές φορές δεν μπορείτε να βάλετε το δάχτυλό σας σε αυτό, αλλά κάτι δεν είναι σωστό. Δεν αισθάνεστε αρκετά καλά, αλλά δεν έχετε συμπτώματα που θα μπορούσατε να χτυπήσετε απαραίτητα μια λίστα. Ή ίσως αισθάνεστε ότι έχετε πάρει τη γρίπη, μερικές φορές είναι και ο τρόπος με τον οποίο αρχίζει η εργασία. Θυμηθείτε ότι προς το τέλος της εγκυμοσύνης, η ανάπαυση και η διαμονή καλά ενυδατωμένη και θρεπτική είναι πάντα καλύτερο, επειδή δεν ξέρετε πότε θα αρχίσει η εργασία.
3 -
ΚρουαζιέραΗ αιματηρή εμφάνιση είναι ένας ροζ, καφέ ή κόκκινος βλεννογόνος που μπορεί να βρεθεί όταν σκουπίζεις ενώ πηγαίνεις στο μπάνιο ή μερικές φορές στο μαξιλάρι ή στο εσώρουχο σου. Αυτό είναι ένα σημάδι ότι ο τράχηλός σας αλλάζει με τη διόγκωση, την αραίωση ή τη μετακίνηση προς τα εμπρός για προετοιμασία για εργασία. Μην ξεγελιέστε! Μπορείτε επίσης να δείτε αυτό μετά το σεξ ή μια κολπική εξέταση στην ύστερη εγκυμοσύνη - αυτό δεν είναι το ίδιο πράγμα. Ώρα να εργαστούμε; Διαφέρει από ώρες σε εβδομάδες. Και ναι, αυτή είναι μια πραγματική εικόνα ενός βύσματος βλέμματος με μια αιματηρή επίδειξη!
4 -
Βούλωμα βλένναςΟ τράχηλος είναι "βουλωμένος" με ένα παχύ κομμάτι βλεννογόνου που βοηθά στην προστασία του μωρού σας κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, εμποδίζοντας την είσοδο της μήτρας. Καθώς ο τράχηλός σας αλλάζει και διαστέλλεται, μπορεί να απελευθερωθεί μέρος του βλεννογόνου . Πόσα βλέπετε εξαρτάται από το πόσο γρήγορα συμβαίνουν αυτές οι αλλαγές. Ίσως παρατηρήσετε μόνο μια αύξηση στην απαλλαγή ή μπορείτε να βρείτε το σύνολο "βύσμα" ταυτόχρονα κατά τη διάρκεια ενός ταξιδιού στο μπάνιο. Ώρα να εργαστούμε; Εβδομάδες έως ώρες.
5 -
Υδαρή κόπραναΤα χαλαρά κόπρανα προκαλούνται από την απελευθέρωση των προσταγλανδινών σε πρώιμο στάδιο που προκαλεί αυχενική εξάλειψη, μαλάκυνση, κλπ. Οι προσταγλανδίνες μπορούν επίσης να προκαλέσουν μαλακά κόπρανα ή διάρροια. Χρόνος μέχρι την εργασία; Συνήθως μόνο θέμα ημέρας ή ωρών. Μερικοί λένε ότι αυτός είναι ο τρόπος της φύσης για τον καθαρισμό σας για την προετοιμασία για το μωρό να γεννηθεί.
6 -
ΣυσπάσειςΟι συσπάσεις βοηθούν τον τράχηλο να διασταλεί και να ανοίξει για να γεννηθεί το μωρό σας. Πολλές γυναίκες θα έχουν συσπάσεις που παρατηρούν καθ 'όλη τη διάρκεια της εγκυμοσύνης τους. Η διαφορά μεταξύ των συστολών της εργασίας και των προ-συσπάσεων πριν από την εργασία είναι η δύναμη, η συχνότητα και η ένταση των συστολών της εργασίας. Οι συστολές της εργασίας γίνονται όλο και πιο δυνατές, όλο και πιο κοντά. Ορισμένες γυναίκες θα έχουν πολλές συσπάσεις στο τέλος της εγκυμοσύνης, οπότε είναι σημαντικό να θυμόμαστε ότι οι συστολές δεν είναι το ίδιο με την εργασία. Εάν δεν είστε βέβαιοι, καλέστε τον doula, τον εκπαιδευτή του τοκετού, τη μαία ή τον γιατρό σας για μια γρήγορη ενημέρωση σχετικά με το πώς να πείτε τη διαφορά.
7 -
Επόμενα βήματαΕάν εξακολουθείτε να έχετε ερωτήσεις σχετικά με το εάν εργάζεστε ή όχι, μπορείτε πάντα να καλέσετε το γιατρό ή τη μαία σας. Πολλοί από αυτούς είναι ευτυχείς να σας μιλήσουν στο τηλέφωνο για να σας βοηθήσουν να προσδιορίσετε ποια είναι η καλύτερη πορεία δράσης για εσάς. Μπορείτε επίσης να καλέσετε το doula σας για να αναποδογυρίσετε τις ιδέες εκτός της καθώς και να πάρετε συμβουλές για να μείνετε άνετα, ακόμα κι αν δεν είναι εργασία. Θυμηθείτε, οι συσπάσεις δεν σημαίνουν πάντα ότι η άφιξη του μωρού σας είναι κοντά. Οι συστολές είναι μόνο ένα κομμάτι του παζλ.
Πηγές:
Το εγχειρίδιο προόδου της εργασίας. Simkin, Ρ. Και Ancheta, R. Wiley-Blackwell. 2 έκδοση.
Μαιευτική: Κανονική και Προβλήματα. Gabbe, S, Niebyl, J, Simpson, JL. Έκτη Έκδοση.