Πώς οι σχέσεις γονέα-παιδιού μπορούν να επηρεάσουν την ασυλία των παιδιών
Δεν προκαλεί έκπληξη το γεγονός ότι μια σχέση γονέα-παιδιού που συχνά γεμίζει με συγκρούσεις ή παραμέληση θα έχει αρνητική επίδραση στη συναισθηματική ή ψυχική υγεία των παιδιών. αλλά ξέρατε ότι το στυλ γονικής μέριμνας μπορεί επίσης να έχει αντίκτυπο στη σωματική υγεία ενός παιδιού; Η ενδιαφέρουσα έρευνα έχει δείξει μια σχέση μεταξύ του τρόπου με τον οποίο ένας γονέας αλληλεπιδρά με ένα παιδί και των φυσιολογικών αλλαγών στα παιδιά.
Μια μελέτη, που δημοσιεύτηκε στην Εφημερίδα της Οικογενειακής Ψυχολογίας τον Νοέμβριο του 2016, εξέτασε τη σχέση μεταξύ των μορφών ανατροφής και της φλεγμονής και της ανοσοποιητικής ενεργοποίησης στα παιδιά, τα οποία αποτελούν παράγοντες κινδύνου για μεταγενέστερες ασθένειες. Ανακάλυψαν ότι ένα συγκεκριμένο στυλ γονικής μέριμνας που κατατάσσεται ψηλά στην κακή κλίμακα παρακολούθησης των γονέων, η οποία μερικές φορές αναφέρεται ως "μη εμπλεκόμενη γονική μέριμνα" (που δεν γνωρίζει πού είναι τα παιδιά ή τι κάνουν, δεν πειθαρχεί, δεν δείχνει ζεστασιά ή δεν εμπλέκεται στις ζωές των παιδιών) συσχετίστηκε με υψηλότερη ενεργοποίηση του ανοσοποιητικού συστήματος.
Τι είναι τα στυλ γονικής μέριμνας;
Οι τέσσερις βασικοί τύποι μορφών ανατροφής που καθορίζονται από τους ψυχολόγους είναι αυταρχικοί, επιτρεπτικοί, έγκυροι και αμέτοχοι.
- Authoritarian: Οι γονείς που τείνουν να απαιτούν αυστηρή υπακοή και δεν εξηγούν τους κανόνες ή τις αποφάσεις τους στα παιδιά και τιμωρούν τα παιδιά χωρίς να δείχνουν πολύ ζεστασιά ή υποστήριξη είναι αυταρχικά. Τα παιδιά που μεγαλώνουν με αυταρχικούς γονείς είναι πιθανότερο να φοβούνται νέες καταστάσεις και να υποφέρουν από χαμηλή αυτοεκτίμηση , κατάθλιψη.
- Απαραίτητο: Οι γονείς που είναι επιρρεπείς γενικά δεν πειθαρχούν, επιβάλλουν κανόνες, θέτουν όρια ή ελέγχουν τη συμπεριφορά των παιδιών τους. Τα παιδιά των οποίων οι γονείς είναι επιρρεπείς τείνουν να είναι παρορμητικοί και αγνοούν τους κανόνες και τα όρια, είναι επιθετικοί και αντιμετωπίζουν μεγαλύτερο κίνδυνο κατάχρησης ουσιών. Διατρέχουν επίσης μεγαλύτερο κίνδυνο κατάθλιψης και άγχους .
- Authoritative: Βασικά το καλύτερο και των δύο κόσμων, αυτός ο τύπος γονικής μέριμνας περιλαμβάνει γονείς που θέτουν κανόνες και όρια και δίνοντας συνέπειες για τα παιδιά όταν δεν τους ακολουθούν. Αλλά οι έγκυροι γονείς έχουν επίσης συναισθηματική ανταπόκριση και ζεστασιά και κάνουν τη συνήθεια να ακούν και να επικοινωνούν με τα παιδιά τους. Τα παιδιά των οποίων οι γονείς χρησιμοποιούν αυτό το στυλ γονικής μέριμνας τείνουν να μεγαλώνουν με καλύτερη συναισθηματική υγεία, κοινωνικές δεξιότητες και ευελιξία και είναι πιο πιθανό να έχουν ασφαλή συνημμένα με τους γονείς τους.
- Άσχετο: Οι γονείς που δεν ασχολούνται γενικά έχουν μικρή επικοινωνία ή συμμετοχή με τα παιδιά τους. Δεν είναι ζεστοί και ανταποκρίνονται στις συναισθηματικές ανάγκες των παιδιών και δεν δίνουν ιδιαίτερη προσοχή στην εποπτεία ή στην πειθαρχία των παιδιών . Η μη εμπλεκόμενη γονική μέριμνα τείνει να οδηγήσει σε χειρότερα αποτελέσματα για τα παιδιά, με τα παιδιά να απομακρύνονται συναισθηματικά, να ανησυχούν και να διατρέχουν μεγαλύτερο κίνδυνο για επικίνδυνη και κακή συμπεριφορά, καθώς και κατάχρηση ουσιών.
Η σχέση ανάμεσα στο ανοσοποιητικό σύστημα και το στυλ γονικής μέριμνας
Για να διερευνήσουν την επίδραση των διαφόρων μορφών γονικής μέριμνας στην υγεία των παιδιών, οι ερευνητές του Πανεπιστημίου του Όρεγκον εξέτασαν δείγματα σάλιου 102 παιδιών ηλικίας 9 ετών που αναζητούσαν επίπεδα αντιδρώσας πρωτεΐνης C, που μετράει τη γενική φλεγμονή στο σώμα, και την εκκριτική ανοσοσφαιρίνη Α, η οποία μετρά την ενεργοποίηση του ανοσοποιητικού συστήματος.
Ζήτησαν από τους γονείς των παιδιών να συμπληρώσουν το ερωτηματολόγιο Alabama Parenting Question Question, το οποίο μετρά πέντε πτυχές του στυλ γονικής μέριμνας: θετική γονική συμμετοχή, θετικές πειθαρχικές τεχνικές, συνεπής χρήση μεθόδων θετικής πειθαρχίας, χρήση σωματικών τιμωριών, παρακολούθηση και επίβλεψη. Τα αποτελέσματα ήταν σαφή: Τα υψηλότερα ποσοστά στην κακή γονική κλίμακα παρακολούθησης συνδέονταν με υψηλότερα επίπεδα τόσο φλεγμονής όσο και ανοσοποιητικής ενεργοποίησης στα παιδιά.
Τι θα μπορούσε να είναι πίσω από αυτόν τον σύνδεσμο; Μια αιτία μπορεί να είναι ότι οι γονείς ζητούν από τα παιδιά να αυτο-διαχειρίζονται πέρα από τις δυνατότητές τους, λέει ο συν-συγγραφέας της μελέτης Νικόλαος Β.
Allen, PhD, καθηγητής κλινικής ψυχολογίας στο Πανεπιστήμιο του Όρεγκον. Δεν μιλάμε για παραδείγματα ερασιτεχνικών ερασιτεχνικών εκδηλώσεων, όπως οι γονείς των παιδιών ηλικίας κολλεγίων που καλούν καθηγητές να υποστηρίζουν τους βαθμούς. αλλά να μην επιβλέπουν καθόλου τους 9χρονους μέχρι το σημείο που οι γονείς δεν ξέρουν ποιοι είναι οι φίλοι τους ή τι κάνουν δεν είναι μόνο το άνοιγμα ενός παιδιού σε πιθανούς κινδύνους και κακές επιλογές αλλά και την τόνισή τους. Και αυτό το είδος χρόνιας πίεσης μπορεί να είναι κακό για την υγεία ενός παιδιού. "Όταν υπάρχουν παθογόνα, η ενεργοποίηση του ανοσοποιητικού συστήματος είναι καλή", λέει η Δρ Allen. "Αλλά η χρόνια ενεργοποίηση δεν είναι καλό."
Το στυλ γονικής μέριμνας είναι το καλύτερο για την υγεία των παιδιών
Όπως συμβαίνει με τόσα πολλά πράγματα στη γονική μέριμνα και στη ζωή, η μετριοπάθεια είναι καθοριστική. Το είδος της αιμορραγίας και της υπερβολικής εμπλοκής γονέων δεν είναι καλό για τα παιδιά επειδή τα παιδιά πρέπει να πειραματιστούν και να είναι ανεξάρτητα κανονικά, λέει ο Δρ Allen. Αλλά η αποχώρηση των γονέων, όπου οι γονείς δεν εμπλέκονται στις ζωές των παιδιών και δεν έχουν ισχυρό δεσμό με το παιδί τους, δεν είναι σαφώς καλό για τη συναισθηματική, πνευματική ή ακόμα και σωματική ανάπτυξη των παιδιών.
Το στυλ γονικής μέριμνας που είναι το καλύτερο για την υγεία των παιδιών είναι ένα που δεν πάει πολύ μακριά ούτε ο καθένας, και επιτρέπει την ανεξαρτησία και παρέχει επίσης τη φροντίδα, λέει ο Δρ Allen. "Θέλετε να δημιουργήσετε ικρίωμα - να παρέχετε προσωρινά υποστήριξη ενώ ένα παιδί κτίζει και αναπτύσσεται, αλλά σιγά-σιγά το παίρνει μακριά".