Διδασκαλία του έφηβος σας Πώς να φτάσετε τους στόχους σας
Η μάθηση για τον καθορισμό των στόχων είναι μια σημαντική ικανότητα ζωής για τους έφηβους. Οι έφηβοι που έχουν στόχους είναι λιγότερο πιθανό να περιπλανηθούν άσκοπα στη ζωή. Αντ 'αυτού, θα κληθούν να εργαστούν σκληρά για να φτάσουν στο μεγαλύτερο δυναμικό τους.
Οι έφηβοι στόχοι δεν πρέπει να αλλάξουν τη ζωή. Αντ 'αυτού, ένας στόχος θα μπορούσε να είναι τόσο απλός όσο η εξοικονόμηση αρκετά χρήματα για να αγοράσει ένα φόρεμα χορού ή να πάρει ένα Β στη Γεωμετρία.
Η εργασία προς ένα στόχο μπορεί να βοηθήσει τον έφηβο να μάθει για τον εαυτό του. Και μπορεί να τον βοηθήσει να δημιουργήσει μεγαλύτερους στόχους για τον εαυτό του στο μέλλον.
Οι στόχοι απαιτούν από τους έφηβους να σκεφτούν τι θέλουν να επιτύχουν. Στη συνέχεια, για να είναι επιτυχείς, πρέπει να προσδιορίσουν τα βήματα που πρέπει να λάβουν για να επιτύχουν αυτούς τους στόχους.
Πώς οι γονείς μπορούν να ενθαρρύνουν τους εφήβους να επιτύχουν ένα στόχο
Τα παιδιά χρειάζονται μεγάλη υποστήριξη από τους μεγάλους για να τους βοηθήσουν να επιτύχουν τους στόχους τους. Δεν μπορούν να αγοράσουν το δικό τους μουσικό όργανο και δεν μπορούν να οδηγηθούν στην πρακτική του μπάσκετ.
Οι έφηβοι, από την άλλη πλευρά, έχουν πολύ περισσότερες δεξιότητες και πόρους. Επομένως, θα πρέπει να χρειάζονται λιγότερη υποστήριξη από εσάς για την επίτευξη των στόχων τους, εφ 'όσον είναι εξοικειωμένοι με τον καθορισμό στόχων.
Τα εφηβικά χρόνια είναι ένας σπουδαίος χρόνος για να διδάξουν στρατηγικές καθορισμού στόχων. Ανεξάρτητα από το αν είναι επιτυχής στην επίτευξη του στόχου του, μπορεί να μάθει πολύτιμα μαθήματα ζωής στην πορεία. Τα λάθη , η αποτυχία και οι αποτυχίες μπορούν να είναι υπέροχοι δάσκαλοι.
Δημιουργήστε ένα φύλλο εργασίας ρύθμισης στόχου για τον έφηβο
Ένα από τα κλειδιά για τον καθορισμό και την επίτευξη των στόχων σας είναι η κατανόηση των βημάτων που απαιτούνται για την επίτευξη αυτού. Το γράψιμο είναι ο καλύτερος τρόπος να βοηθήσετε τον έφηβο να οργανώσει τις σκέψεις του και να αναπτύξει ένα σχέδιο.
Εδώ είναι τα βήματα που μπορείτε να διδάξετε τον εφήβό σας να ακολουθήσει έτσι ώστε να μπορεί να θέσει υγιείς στόχους:
- Προσδιορίστε το στόχο και καταγράψτε το. Δημιουργήστε ένα στόχο που ο έφηβος σας έχει τον έλεγχο. Για παράδειγμα, ο έφηβος δεν μπορεί να ελέγξει εάν γίνεται ο ταχύτερος δρομέας σε ολόκληρο το σχολείο. Μπορεί όμως να εργαστεί για το ξύρισμα 30 δευτερολέπτων από το τρέξιμό της.
- Καταγράψτε τα καθήκοντα που απαιτούνται για την επίτευξη του στόχου. Σκεφτείτε κάθε βήμα που θα σας φέρει πιο κοντά στον στόχο σας. Έτσι, αν ο στόχος του εφήβου σας είναι να αγοράσει ένα αυτοκίνητο, θα χρειαστεί μια δουλειά. Και για να βρει δουλειά, θα πρέπει να συμπληρώσει τις αιτήσεις εργασίας.
- Ξεκινήστε να εργάζεστε στις εργασίες. Βοηθήστε τον έφηβο να προσδιορίσει πότε θα ξεκινήσει το στόχο του. Γράψτε το στο ημερολόγιο. Και αποφασίστε πόσο συχνά θα το κάνει. Για παράδειγμα, μπορεί να πει: «Θα αρχίσω να πηγαίνω στο γυμναστήριο την ερχόμενη Δευτέρα και θα δουλέψω για 30 λεπτά τρεις ημέρες την εβδομάδα». Λάβετε συγκεκριμένα.
- Προσθέστε στις εργασίες όπως απαιτείται. Ακόμη και το καλύτερο σχήμα μπορεί να συναντήσει το απροσδόκητο. Μπορείτε να σκεφτείτε ότι σκεφτήκατε τα πάντα, αλλά να είστε προετοιμασμένοι να κάνετε αλλαγές και να προσθέσετε στον κατάλογο των καθηκόντων σας εάν εμφανιστεί κάτι καινούργιο.
- Ελέγξτε τις εργασίες όπως αυτές έχουν ολοκληρωθεί. Λίγα πράγματα είναι πιο ικανοποιητικά από το να κοιτάς πίσω σε μια λίστα με πράγματα που πρέπει να κάνεις και να παρατηρήσεις την πρόοδο που έχεις κάνει ήδη.
- Όταν ολοκληρωθούν όλες οι εργασίες, προσδιορίστε εάν έχει επιτευχθεί ο στόχος. Εάν ναι, δημιουργήστε το επόμενο στόχο. Αν όχι, αναθεωρήστε το στόχο.
Τερματισμός στόχων και δημιουργία νέων
Κάθε φορά που ο έφηβός σας ολοκληρώνει ένα στόχο, μιλήστε γι 'αυτό. Αναθεωρήστε τα βήματα που πήρε για να το επιτύχει και ανατρέξτε στον τρόπο με τον οποίο ξεπέρασε τα εμπόδια ή τις οπισθοδρομήσεις στην πορεία. Συζητήστε τα μαθήματα που έμαθε.
Στη συνέχεια, βοηθήστε την να θέσει νέους στόχους για τον εαυτό της. Είναι σημαντικό για τον εφήβό σας να έχει πάντα έναν στόχο με τον οποίο εργάζεται προς την κατεύθυνση, ώστε να μπορεί συνεχώς να αμφισβητήσει τον εαυτό του για να γίνει καλύτερος.
Είτε επιθυμεί να γίνει πιο υγιής, να γίνει πιο ευτυχισμένος ή να κάνει καλύτερα στο σχολείο, να την βοηθήσει να εντοπίσει ρεαλιστικούς στόχους που θα την βοηθήσουν να φτάσει στο μέγιστο δυναμικό της.