3 δραστηριότητες θετικής στάσης για παιδιά

1 -

3 δραστηριότητες θετικής στάσης

Δεν είναι πάντα εύκολο να δείτε τα θετικά πράγματα στη ζωή, ειδικά για τα παιδιά, αλλά έχοντας μια θετική στάση και μια προοπτική στη ζωή, διευκολύνεται η επίλυση των προβλημάτων της ζωής. Παρουσιάζοντας στα παιδιά σας πώς να μετατρέψουν μια αρνητική στάση γύρω από βοηθά να τους διδάξει μερικές σημαντικές ικανότητες αντιμετώπισης που θα χρειαστούν στη ζωή της.

2 -

Κάντε το Atrostics Attitude

Ένα ακροτικό είναι ένας τακτικός τρόπος να βοηθήσετε το παιδί σας να καταλάβει ποια είναι τα χαρακτηριστικά γνωρίσματα για τα άτομα με θετικές στάσεις. Ακολουθεί ο τρόπος χρήσης ενός:

1. Αρχίστε δίνοντας στο παιδί σας ένα κομμάτι χαρτί και ζητώντας της να γράψει τη λέξη "στάση" κάθετα στην αριστερή πλευρά του χαρτιού με κεφαλαία γράμματα.
2. Ρυθμίστε ένα χρονόμετρο για περίπου πέντε λεπτά και σκεφτείτε με το παιδί σας όλα τα χαρακτηριστικά και τα χαρακτηριστικά που βλέπετε και οι δύο σε άτομα με καλή προοπτική στη ζωή. Σε αυτό το σημείο, μην ανησυχείτε για το αν τα χαρακτηριστικά αρχίζουν με τα γράμματα που βρέθηκαν στη λέξη "Στάση".
3. Στη συνέχεια, ζητήστε από το παιδί σας να θυμάται κάποια από αυτά τα γνωρίσματα και να τα λέει έτσι ώστε να ταιριάζουν στο ακροτικό. Για παράδειγμα, το χαρτί του παιδιού σας μπορεί να λέει:

Ένα βλέπει πάντα το καλό σε μια κατάσταση.

Απαιτεί λύσεις για προβλήματα.

Χρειάζεται χρόνος για να εκτιμήσετε τα μικρά πράγματα.

Είμαι ευχαριστημένος με αυτό που έχει.

Την ευθύνη για τις πράξεις του.

Υποστηρίζει την ανάγκη να ακούσουμε τις απόψεις και τις σκέψεις των άλλων ανθρώπων.

Δεν διαμαρτύρονται συχνά.

Η ζωή ευτυχώς.

3 -

Η δραστηριότητα απογραφής θέσεων

Η λήψη ενός "καταλόγου συμπεριφοράς" είναι πολύ όπως η λήψη του αποθέματος ενός καταστήματος ή της ντουλάπας του παιδιού σας. Ο στόχος είναι να δούμε τι είναι και δεν υπάρχει. Η διαφορά είναι ότι με ένα "αποθετήριο συμπεριφοράς", ζητάτε από το παιδί σας να αποτιμήσει τα χαρακτηριστικά που υπάρχουν και δεν υπάρχουν σε άτομα με συγκεκριμένους τύπους στάσεων.

Δώστε στο παιδί σας ένα κομμάτι χαρτί και ένα μολύβι και της ρωτήστε τις ακόλουθες ερωτήσεις, μία φορά τη φορά. (Εάν το παιδί σας δεν είναι ακόμη σε θέση να γράψει καλά, μπορεί να υπαγορεύσει τις απαντήσεις του σε εσάς.)

1. Γράψτε το όνομα του ατόμου που νομίζετε ότι έχει συνήθως μια καλή στάση. Τι ενδείξεις σας λένε αυτό το άτομο έχει μια θετική στάση και γιατί νομίζετε ότι είναι έτσι;
2. Γράψτε κάτω το όνομα του ατόμου που νομίζετε ότι έχει συνήθως μια κακή στάση. Ποια σημάδια δείχνουν ότι το άτομο αυτό έχει κακή στάση;
3. Όταν σκέφτεστε το άτομο με μια κακή στάση, ποια πράγματα ή ποιοι άνθρωποι σκέφτεστε ότι έβαλε αυτό το άτομο σε κακή διάθεση;
4. Πιστεύετε ότι μπορείτε να έχετε μια κακή στάση μια μέρα και μια καλή την επόμενη; Γιατί ή γιατί όχι? Τι επηρεάζει αυτό;
5. Πρέπει να έχετε μια κακή στάση αν τα πράγματα δεν πηγαίνουν στο δρόμο σας ή νομίζετε ότι είναι δυνατόν να έχετε μια καλή στάση ακόμα και όταν συμβαίνει κακό; Πες μου γιατί.
6. Υπάρχουν πράγματα στη ζωή σας που θέλετε να αλλάξετε για να βοηθήσετε να έχετε μια πιο θετική στάση;
7. Εάν συμβαίνουν αρνητικά πράγματα σε σας, υπάρχουν πράγματα που μπορείτε να κάνετε για να διατηρήσετε την προοπτική σας θετική; Πες μου για μερικές από αυτές.

4 -

Η Δραστηριότητα Στρίψεων γύρω από τη Θέση

Καθώς το παιδί σας μπορεί να έχει ανακαλύψει καθώς απάντησε στις ερωτήσεις του Inventory Attitude, το πώς κοιτάζει ή αντιδρά με τα πράγματα μπορεί να κάνει μεγάλη διαφορά στη γενικότερη στάση της.

Εάν κατηγορεί άλλους για τα προβλήματά της, θα είναι πιο δύσκολο να έχουμε μια καλή στάση απέναντι στα πράγματα. Αυτή η δραστηριότητα έχει σχεδιαστεί για να την βοηθήσει να μάθει μερικές ικανότητες αυτο-ομιλίας για να βοηθήσει τα πράγματα να επαναδιαμορφώσουν τα πράγματα για να βοηθήσει να γυρίσει τη στάση της γύρω.

1. Δώστε στο παιδί σας ένα άλλο κομμάτι χαρτί και ζητήστε του να το διπλώσει σε τρίτα. Ζητήστε της να γράψει τρεις από τις ακόλουθες επικεφαλίδες στην μπροστινή πλευρά του χαρτιού και τρεις στην πίσω πλευρά του χαρτιού: Σχολείο, Φίλοι, Οικογένεια, Σπίτι, Αυτο-Εικόνα και Δραστηριότητες.

2. Τώρα ζητήστε της να σκεφτεί για τυχόν προβλήματα που έχει σε οποιονδήποτε από αυτούς τους τομείς. Μόλις έχει μια ιδέα, να την κατατάξει στη σωστή στήλη ως ερώτηση που μπορεί να προσβληθεί. (Για παράδειγμα, "Πώς μπορώ να πάρω καλύτερα μαζί με τον αδελφό μου;" σε αντίθεση με το "Ο αδελφός μου συνεχίζει να με υποκινεί").

3. Μόλις παραθέσει τα προβλήματα που επηρεάζουν τη στάση της, ζητήστε της να επαναδιαμορφώσει (ή να γυρίσει τη στάση της γύρω από), ρωτώντας τον εαυτό της:

• Πώς νιώθω γι 'αυτό;
• Μου αρέσει να έχω αυτό το πρόβλημα ή θέλω να το λύσω;
• Έχω κατηγορήσει άλλους για αυτό το πρόβλημα;
• Τι θα συμβεί βραχυπρόθεσμα αν δεν λύσω αυτό το πρόβλημα; Τι γίνεται με το μακροπρόθεσμο;
• Τι μικρά πράγματα μπορώ να κάνω για να εργαστώ για την επίλυση αυτού του προβλήματος;
• Πώς πρέπει να αλλάξω τη στάση μου για την επίλυση του προβλήματος;
• Τι θα συμβεί όταν επιλυθεί αυτό το πρόβλημα;