Φροντίδα για τα δόντια του παιδιού σας
Οι γονείς συχνά έχουν ερωτήσεις σχετικά με τον τρόπο φροντίδας των δοντιών των παιδιών τους. Πότε πρέπει να ξεκινήσετε το βούρτσισμα; Τι είδους οδοντόπαστα είναι καλύτερο; Πότε πρέπει να πάτε στον οδοντίατρο; Η γνώση των απαντήσεων σε αυτές τις ερωτήσεις μπορεί να σας βοηθήσει να κρατήσετε τα δόντια των παιδιών σας υγιή και χωρίς κοιλότητα.
Παρόλο που δεν χρειάζεται απαραίτητα να τα βουρτσίζετε ακόμα, θα πρέπει να αρχίσετε να καθαρίζετε τα δόντια του βρέφους σας μόλις πάρει το πρώτο του δόντι (και τα ούλα του ακόμα και πριν πάρει τα δόντια).
Στην αρχή, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε μόνο ένα πανί πλυσίματος για να καθαρίσετε τα δόντια του βρέφους σας. Καθώς παίρνει περισσότερο, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε μια οδοντόβουρτσα μαλακών παιδιών.
Φθοριωμένη οδοντόκρεμα
Επειδή υπάρχει κάποιος κίνδυνος εάν το παιδί σας παίρνει πολύ φθόριο, η επιλογή οδοντόπαστας είναι σημαντική. Λάβετε υπόψη ότι οι περισσότερες μάρκες παιδικής οδοντόκρεμας είναι φθοριωμένες. Έχουν απλώς διαφορετικές γεύσεις και λαϊκούς χαρακτήρες πάνω τους για να τους κάνουν πιο διασκεδαστικό για τα παιδιά, αλλά αυτό δεν το καθιστά ασφαλές για τα παιδιά σας να καταπιούν πάρα πολύ την οδοντόκρεμα.
Εάν χρησιμοποιείτε οδοντόκρεμα φθορίου, χρησιμοποιήστε μόνο ένα μικρό επίχρισμα οδοντόκρεμας μέχρι το παιδί σας να είναι περίπου δύο ετών. Στη συνέχεια, μπορείτε να αρχίσετε να χρησιμοποιείτε μια μικρή ποσότητα οδοντόκρεμας μεγέθους μπιζελιού, έτσι ώστε οπωσδήποτε, υπάρχει μικρός κίνδυνος για το παιδί σας να πάρει υπερβολικό φθόριο αν το καταπιεί. Και αρχίστε να ενθαρρύνετε το παιδί σας να φτύνει την οδοντόπαστα σε νεαρή ηλικία.
Η άλλη εναλλακτική λύση για τα μικρότερα παιδιά είναι να χρησιμοποιήσετε μια μη φθοριωμένη οδοντόπαστα, όπως το Baby Orajel Tooth and Gum Cleanser, μέχρι να φουντίσουν την οδοντόκρεμα έξω, αλλά να έχετε κατά νου ότι οι περισσότεροι ειδικοί συνιστούν να χρησιμοποιείτε μια μικρή ποσότητα οδοντόκρεμας με φθόριο.
Πρώτη επίσκεψη στον Οδοντίατρο
Η χρονική στιγμή της πρώτης επίσκεψης στον οδοντίατρο ήταν κάπως αμφιλεγόμενη. Η Αμερικανική Ακαδημία Παιδιατρικής Οδοντιατρικής έχει από καιρό δηλώσει ότι τα παιδιά πρέπει να δουν έναν οδοντίατρο όταν παίρνουν το πρώτο δόντι τους και όχι αργότερα από την ηλικία των 1 έτους.
Αντίθετα, η Αμερικανική Ακαδημία Παιδιατρικής, συνήθιζε να λέει ότι αν το παιδί σας δεν έχει παράγοντες κινδύνου για προβλήματα με τα δόντια του, όπως άλλα μέλη της οικογένειας με πολλές κοιλότητες, ύπνο με ένα φλιτζάνι ή ένα μπουκάλι, βαφή με δόντια, , κλπ., η πρώτη επίσκεψη στον οδοντίατρο πρέπει να γίνει γύρω στα τρίτα γενέθλια.
Ωστόσο, ακόμη και το AAP υποδηλώνει ότι μια έγκαιρη επίσκεψη στον οδοντίατρο είναι ένας καλός τρόπος για να μάθετε την ορθή στοματική υγιεινή σε νεαρή ηλικία, συμπεριλαμβανομένης της αποφυγής των νυχτερινών μπουκαλιών ή των φλυτζανιών χυμού, της σωστής οδοντόβουρτσας και μιας υγιεινής διατροφής που προάγει την καλή την οδοντιατρική υγεία. Μπορεί επίσης να θέλετε να δείτε έναν παιδοδοντίατρο νωρίς αν το παιδί σας έχει μια ιατρική κατάσταση που τον θέτει σε κίνδυνο να έχει οδοντικά προβλήματα, όπως το σύνδρομο Down.
Και με τις τελευταίες πολιτικές δηλώσεις τους, ακόμη και το AAP δηλώνει ότι όλα τα παιδιά θα πρέπει να δουν έναν οδοντίατρο από τα πρώτα τους γενέθλια.
Φθοριούχος
Ένα άλλο σημαντικό θέμα είναι να διαπιστώσετε αν το παιδί σας παίρνει αρκετό φθόριο. Τα παιδιά αρχίζουν να χρειάζονται συμπληρωματικό φθόριο μέχρι την ηλικία των έξι μηνών. Εάν το παιδί σας πίνει νερό από τη βρύση (είτε μόνο του είτε αναμειγνύεται με το μωρό ή το 100% χυμό φρούτων) και ζείτε σε μια περιοχή όπου το νερό είναι φθοριωμένο, τότε θα πρέπει να πάρει επαρκή ποσότητα φθορίου. Εάν το παιδί σας δεν πίνει νερό ή πίνει καλά νερό, το μη εμφιαλωμένο εμφιαλωμένο νερό (οι περισσότερες μάρκες εμφιαλωμένου νερού δεν έχουν φθόριο σε αυτά εκτός αν η ετικέτα δηλώνει ρητά ότι το κάνουν) ή φιλτραρισμένο νερό, τότε μπορεί να μην πάρει αρκετό φθοριούχο για να κρατήσει τα δόντια του υγιή.
Συζητήστε με τον παιδίατρό σας ή τον οδοντίατρό σας σχετικά με τα συμπληρώματα φθορίου.
Τα φίλτρα νερού είναι μια ιδιαίτερη ανησυχία, διότι ορισμένα από αυτά φιλτράρουν το φθόριο. Τα φίλτρα κορυφής Counter και τα φίλτρα τύπου κανάρου συνήθως δεν αφαιρούν φθόριο, αλλά πιο εξελιγμένα φίλτρα σημείου χρήσης μπορούν. Σε περίπτωση αμφιβολίας, επικοινωνήστε με τον κατασκευαστή για να δείτε εάν το φίλτρο αφαιρεί το φθόριο.
Σφραγιστικά
Θα πρέπει επίσης να μιλήσετε με τον οδοντίατρό σας για τη χρήση στεγανωτικών στο παιδί σας σχολικής ηλικίας. Ένα σφραγιστικό είναι ένα πλαστικό υλικό που εφαρμόζεται στα δόντια, σκληραίνει και παρέχει ένα φράγμα έναντι της πλάκας και άλλων βλαβερών ουσιών. Τα στεγανωτικά μπορούν να εφαρμοστούν στον 1ο και 2ο μόνιμο γόνατο για να προστατεύσουν τις αυλακώσεις και τις κοιλότητες αυτών των δοντιών που είναι δύσκολο να καθαριστούν και είναι επιρρεπείς σε αναπτυσσόμενες κοιλότητες και κατάλληλα προγονοειδή όσο το δυνατόν συντομότερα μετά την έκρηξή τους (συνήθως μετά από 6 χρόνια ηλικία).
Οδοντικό νήμα
Τι γίνεται με το νήπιο; Το νήμα είναι ένα σημαντικό μέρος της καλής οδοντικής υγιεινής.
Μπορείτε συνήθως να αρχίσετε να χρησιμοποιείτε το νήμα όταν τα δόντια του παιδιού σας αγγίζουν το ένα το άλλο, αλλά πιθανότατα δεν θα είναι σε θέση να ξεφλουδίσουν μόνοι τους μέχρι να είναι 8 έως 10 ετών.
Συνήθειες για υγιή δόντια
Εκτός από τη διδασκαλία των παιδιών σας τη σημασία της τακτικής βούρτσισμα και flossing, συνήθεις επισκέψεις στον οδοντίατρο και μια υγιεινή διατροφή, είναι σημαντικό να θέσετε ένα καλό παράδειγμα ασκώντας επίσης καλή οδοντιατρική υγιεινή.
Αν δεν βουρτσίζετε και μην χρησιμοποιείτε νήμα κάθε μέρα ή βλέπετε τακτικά έναν οδοντίατρο, τότε είναι απίθανο να τα παιδιά σας.