Τα τελευταία χρόνια, το "grit" έχει γίνει ένα τσιτάτο στους κύκλους παιδικής ανάπτυξης και εκπαίδευσης. Το Grit στην ψυχολογία ορίζεται ως "ένα θετικό, μη γνωστικό χαρακτηριστικό που βασίζεται στο πάθος ενός ατόμου για ένα συγκεκριμένο μακροπρόθεσμο στόχο ή τελική κατάσταση, σε συνδυασμό με ένα ισχυρό κίνητρο για την επίτευξη του αντίστοιχου στόχου".
Από το 2005, η Angela Duckworth, Ph.D.
, ψυχολόγος του Πανεπιστημίου της Πενσυλβανίας, μελετάει τη διάβρωση και τη συμπεριφορά των μαθητών. Εξετάζει ειδικά τους φοιτητές που έχουν δείξει μακροπρόθεσμη επιτυχία στις ακαδημαϊκές τους και τις τροχιές ζωής τους. Διαπίστωσε ότι το τρίξιμο, όχι η νοημοσύνη ή το ακαδημαϊκό επίτευγμα, ήταν ο πιο αξιόπιστος προγνωστικός παράγοντας για ένα θετικό αποτέλεσμα. Τα παιδιά που κέρδισαν την ορθογραφία μέλισσα δεν ήταν αναγκαστικά πιο έξυπνα από τους συνομηλίκους τους. Απλώς εργάζονταν πολύ σκληρότερα στη μελέτη των λέξεων. Διαπίστωσε ότι το τρίξιμο έχει σημασία περισσότερο για την ικανότητα του παιδιού να φτάσει στο μέγιστο των δυνατοτήτων του παρά της νοημοσύνης, των δεξιοτήτων ή ακόμη και των βαθμών.
Σε αντίθεση με το IQ, το οποίο είναι σχετικά σταθερό, το τρίψιμο είναι το είδος της ικανότητας που μπορεί να αναπτύξει ο καθένας. Μερικά παιδιά έχουν φυσικά μεγαλύτερη ποσότητα γρατζουνιών από άλλα, αλλά υπάρχουν πολλά που μπορείτε να κάνετε για να βοηθήσετε το παιδί σας να αναπτύξει το πρεσάρισμα και την επιμονή του για να τον βοηθήσει να πετύχει.
Ο Paul Tough, συγγραφέας του βιβλίου «Πώς τα Παιδιά Επιτυγχάνουν», συμφώνησε ότι η ανάπτυξη δεξιοτήτων όπως η «γκρεμ, επιμονή, αυτοέλεγχος, αισιοδοξία, ευγνωμοσύνη, κοινωνική νοημοσύνη, περιέργεια και περιέργεια» είναι πιο σημαντικές από το IQ.
Συζητά έρευνα που δείχνει ότι αυτά τα γνωρίσματα μπορούν να ενισχυθούν στα παιδιά εάν έχουν προσκόλληση στους γονείς τους και προστατεύονται από το στρες στις αρχές της ζωής τους.
Λοιπόν, τι μπορείτε να κάνετε για να βοηθήσετε το παιδί σας να αναπτύξει περισσότερους κόκκους;
Αφήστε το παιδί σας να βρει ένα πάθος
Τα περισσότερα μικρά παιδιά δεν έχουν "πάθος", αλλά καθώς τα παιδιά γερνούν, επιδιώκοντας ένα ενδιαφέρον που έχουν επιλέξει οι ίδιοι, θα τους βοηθήσουν να τους παρακινήσουν να κάνουν τη σκληρή δουλειά και την επιμονή που απαιτούνται για την επιτυχία.
Εάν ένας γονέας επιλέγει τη δραστηριότητα, υπάρχει λιγότερη πιθανότητα το παιδί να αισθάνεται ως συνδεδεμένο και αυτός ή αυτή μπορεί να μην θέλει να εργαστεί τόσο σκληρά ώστε να είναι επιτυχής.
Ένα από τα χαρακτηριστικά των "λιτών" ανθρώπων είναι ότι είναι «ιδιαίτερα κίνητρα να αναζητήσουν την ευτυχία μέσω της εστιασμένης δέσμευσης και της αίσθησης του νόμου ή του σκοπού», επιτρέποντας έτσι στο παιδί να βρει το δικό του πάθος είναι απαραίτητο μακροπρόθεσμα.
Τοποθετήστε τα παιδιά σε δραστηριότητες εκτός της ζώνης άνεσης
Οι γονείς πρέπει να ενθαρρύνουν τα παιδιά τους να προσπαθούν να συνεχίσουν τις δραστηριότητες που μπορεί να προκαλούν προβλήματα ή να προκαλούν άγχος. Η ενθάρρυνση των παιδιών να δοκιμάσουν νέα πράγματα τους δίνει την ευκαιρία να αποδείξουν ότι μπορούν να κάνουν οτιδήποτε.
Πολλοί άνθρωποι πιστεύουν ότι αν είμαστε καλοί ή δεν είναι καλοί σε μια δεξιότητα, είναι επειδή γεννήσαμε έτσι. Το πρόβλημα με αυτή την πίστη είναι ότι οδηγεί πολλά παιδιά να εγκαταλείψουν τα πράγματα εύκολα αν δεν τα καταφέρουν αμέσως. Ο Duckworth προτείνει να δώσετε στο παιδί σας την ευκαιρία να ακολουθήσει τουλάχιστον ένα δύσκολο πράγμα. μια δραστηριότητα που απαιτεί πειθαρχία για την άσκηση. Η πραγματική δραστηριότητα δεν έχει σημασία τόσο όσο η προσπάθεια και η μαθησιακή εμπειρία που έρχεται μαζί της.
Αφήστε το παιδί σας απογοητευμένο
Οι γονείς μοιάζουν να βλέπουν τον παιδικό τους αγώνα, αλλά ο κίνδυνος και ο αγώνας είναι ένας σημαντικός τρόπος να μάθουν τα παιδιά.
Όταν το παιδί σας ασχολείται με μια δεξιότητα, δραστηριότητα ή αθλητισμό που είναι δύσκολο να τον καταφέρει, αντισταθείτε στην επιθυμία να πηδήσετε και να τον «σώσετε» και μην τον αφήσετε να σταματήσει στην πρώτη ένδειξη δυσφορίας. Δώστε προσοχή στα επίπεδα άγχους σας. Μην φοβάστε τα συναισθήματα θλίψης ή απογοήτευσης του παιδιού σας. αυτόν τον τρόπο αναπτύσσουν ανθεκτικότητα.
Εάν το παιδί σας δεν έχει ποτέ τη δυνατότητα να επιτύχει σε κάτι δύσκολο, δεν μπορεί ποτέ να αναπτύξει την εμπιστοσύνη στην ικανότητά του να αντιμετωπίσει τις προκλήσεις. Μην αφήσετε το παιδί σας να σταματήσει επειδή έχει μια κακή μέρα. Το να επιτρέπεται στο παιδί σας να παραιτηθεί από τα δεύτερα πράγματα να απογοητεύει τους διδάσκει ότι ο αγωνιστής δεν είναι μέρος της σκληρής δουλειάς και αν παραιτηθεί, δεν θα φτάσουν ποτέ να δουν τι θα μπορούσε να συμβεί αν εργάζονταν σκληρά.
Πρέπει λοιπόν να κάνετε τα παιδιά σας να ακολουθούν όλες τις δραστηριότητες, ακόμα και εκείνες που κλαψουρίζουν και φωνάζουν; Ένας συμβιβασμός είναι να τελειώσετε όλες τις δραστηριότητες μέχρι το τέλος της σεζόν ή της συνόδου. Αν το παιδί σας επιλέξει να μην εγγραφεί ξανά, επιτρέψτε το. Αυτό που είναι σημαντικό είναι ότι έσπρωξαν τη δυσφορία που αποτελεί φυσικό μέρος της διαδικασίας εκμάθησης κάτι καινούργιου.
Μοντελοποιήστε μια νοοτροπία ανάπτυξης
Στην έκθεσή της για το TED του 2013, ο Duckworth δήλωσε ότι ο καλύτερος τρόπος για να αυξηθεί η χαλάρωση στα παιδιά είναι να διδάξει αυτό που ο Carol Dweck, καθηγητής του Stanford και συγγραφέας του Mindset: Η νέα ψυχολογία της επιτυχίας, καλεί "νοοτροπία ανάπτυξης".
Ο Dweck διαπίστωσε ότι οι άνθρωποι με "νοοτροπία ανάπτυξης" είναι πιο ανθεκτικοί και τείνουν να προωθούν τον αγώνα επειδή πιστεύουν ότι η σκληρή δουλειά είναι μέρος της διαδικασίας και δεν πιστεύουν ότι η αποτυχία είναι μόνιμη συνθήκη. Σε μια νοοτροπία ανάπτυξης, οι μαθητές καταλαβαίνουν ότι τα ταλέντα και οι ικανότητές τους μπορούν να αναπτυχθούν με προσπάθεια, καλή διδασκαλία και επιμονή. Το αντίθετο της νοοτροπίας ανάπτυξης είναι μια σταθερή νοοτροπία. Τα παιδιά με σταθερή νοοτροπία πιστεύουν ότι έχουν ένα ορισμένο ποσό μυαλού και ταλέντου και τίποτα δεν μπορεί να αλλάξει αυτό.
Μια νοοτροπία ανάπτυξης διαμορφώνεται από τους ενήλικες μέσω της γλώσσας και της συμπεριφοράς που διαμορφώνουμε για τα παιδιά. Για να ενθαρρύνετε μια νοοτροπία ανάπτυξης, να έχετε επίγνωση της δικής σας σκέψης και των μηνυμάτων που στέλνετε στα παιδιά σας με τα λόγια και τις ενέργειές σας. Η προσευχή των παιδιών για το ότι είναι έξυπνες υποδεικνύει ότι το έμφυτο ταλέντο είναι ο λόγος για την επιτυχία, ενώ εστιάζοντας στη διαδικασία τους βοηθάει να δουν πώς η προσπάθειά τους οδηγεί στην επιτυχία. Όταν οι γονείς μιλάνε θετικά για να κάνουν λάθη, τα παιδιά αρχίζουν να σκέφτονται τα λάθη ως ένα φυσικό μέρος της μαθησιακής διαδικασίας.
Εγκέφαλος Μαζί
Εάν το παιδί σας αγωνίζεται, ένα από τα καλύτερα πράγματα που μπορεί να κάνει ένας γονέας είναι να την αποθαρρύνει από το να σταματήσει σε ένα χαμηλό σημείο. Αντ 'αυτού, χρησιμοποιήστε την εμπειρία ως έναν τρόπο για να διδάξετε ανθεκτικότητα και μια ευκαιρία για επιτυχία.
Βοηθήστε τις στρατηγικές της ελπίδας και να σχεδιάσετε τι ενέργειες θα αναλάβει και πώς θα προχωρήσει, αλλά θα της επιτρέψει να πάρει την κυριότητα της λύσης. Ένα μεγάλο ταξίδι μερικές φορές έχει κάποια άβολα συναισθήματα, όπως η σύγχυση, η απογοήτευση ή η πλήρης εξάντληση από το μυαλό σας. Όταν τα παιδιά καταλαβαίνουν ότι η μάθηση δεν υποτίθεται ότι είναι εύκολη όλη την ώρα και ότι έχοντας έναν δύσκολο χρόνο με μια δεξιότητα δεν σημαίνει ότι είναι ηλίθιο, αυτό είναι όπου αναπτύσσεται η ανθεκτικότητα και η επιμονή.
Διδάξτε ότι η αποτυχία είναι εντάξει
Συζητήστε τακτικά με τα παιδιά σας σχετικά με τις δικές σας αποτυχίες και τον τρόπο με τον οποίο επιμείνατε ή τους τρόπους που θα μπορούσατε να είστε πιο ανθεκτικοί. Τα παιδιά μαθαίνουν από τους ενήλικες γύρω τους, οπότε αν θέλετε τα παιδιά σας να χειριστούν τις αποτυχίες με χάρη και μοντέλο ηρεμία και αποφασιστικότητα, θα πρέπει να το διαμορφώσετε μόνοι σας.
Μιλώντας στα παιδιά σας σχετικά με τις δικές σας αποτυχίες, θα τους βοηθήσει να καταλάβουν ότι είναι εντάξει να αποτύχουν και θα δουν πώς μπορούν οι άνθρωποι να λύσουν το πρόβλημα και να αναπηδήσουν πίσω. Μιλήστε για τις αποτυχίες που προκύπτουν. Βοηθήστε το παιδί σας να σχεδιάσει εναλλακτικά σχέδια και να σκεφτεί διαφορετικούς τρόπους για να δείτε τις καταστάσεις. Δείξτε τους ότι είναι ευέλικτες και γνωρίζοντας πώς να λύσουν προβλήματα είναι μια χρήσιμη και ώριμη ποιότητα.
Συζητήστε προσπάθεια και όχι επιτεύγματα
Ο στόχος ενός έργου δεν είναι η τελειότητα και εάν παρεμβαίνετε συνεχώς, το παιδί σας θα συνειδητοποιήσει ότι δεν έχετε εμπιστοσύνη στις ικανότητές του. Συμμετέχετε σε οικογενειακές συζητήσεις για να δοκιμάσετε νέα πράγματα και αφήστε κάθε μέλος της οικογένειας να μιλήσει για πράγματα που είναι δύσκολο γι 'αυτά. Συζητήστε μακροπρόθεσμους και βραχυπρόθεσμους στόχους και πώς επιτυγχάνετε και τους δύο. Επιτρέψτε στα μέλη της οικογένειας να μοιράζονται ανοιχτά τους αγώνες τους και πώς έχουν περάσει τους. Μοιραστείτε συναισθήματα σχετικά με τις προκλήσεις και γιορτάστε όταν τα μέλη της οικογένειας προσπαθούν να επιμείνουν σε δύσκολες εργασίες.
Γίνε γκρίζος γονέας
Ο καλύτερος τρόπος για να μάθουν τα παιδιά να είναι πιο "σκληροί" είναι να παρακολουθούν τους γονείς τους. Μπορείτε να πείτε στα παιδιά πολλά πράγματα που θέλετε να κάνουν και πώς θέλετε να ενεργούν, αλλά το πραγματικό μάθημα είναι στο πώς ενεργείτε. Δείξτε τα παιδιά που παίρνετε σε εργασίες που είναι μερικές φορές τρομακτικές και ότι μερικές φορές αγωνίζεστε ή αποτυγχάνετε και στη συνέχεια αναποδογυρίστε. Μοντέλο ελαστικότητας για τα παιδιά σας και δείξτε ότι η αποτυχία δεν είναι τίποτα να φοβηθεί.
Διαχειριστείτε το δικό σας άγχος και σταματήστε να ελέγχετε τις ενέργειες του παιδιού σας. αντί να τους προπονήσουν κάνοντας δραστηριότητες μαζί τους, όχι γι 'αυτούς. Συνεχώς ενθαρρύνετε το παιδί σας και διδάξτε την αυτο-ενθάρρυνση. Η γονική σας φωνή τελικά γίνεται η φωνή στο κεφάλι τους, ώστε να συμμετέχετε σε πολλές θετικές ομιλίες. Η κριτική θα αποθαρρύνει μόνο το παιδί σας από το να θέλει να προσπαθήσει ξανά.
Τελικές σκέψεις
Το να δώσετε στο παιδί σας την ευκαιρία να αποτύχει και να αναπηδήσει πίσω είναι ένα από τα μεγαλύτερα δώρα που μπορείτε να δώσετε ως γονέα. Επιτρέψτε στα παιδιά σας να αγωνίζονται και να αισθάνονται δυσφορία. Επιτρέψτε σε τους να περάσουν από τα συναισθήματα της απογοήτευσης και της σύγχυσης και να τους βοηθήσουν να καταλάβουν τα επόμενα βήματα για να κάνουν την κατάσταση καλύτερη και πιο παραγωγική. Μέσα σε αυτή τη διαδικασία μάθησης θα αναπτυχθεί η επιμονή, η ανθεκτικότητα και η αληθινή γκρεμ, που θα τους οδηγήσει στην κατεύθυνση της επιτυχίας για το μέλλον τους.