Δημιουργία απόφασης και εύρεση κατάλληλης βοήθειας για το παιδί σας
Μπορεί να είναι δύσκολο να αναγνωρίσετε ότι ο έφηβός σας χρειάζεται βοήθεια. Υπάρχουν όμως ορισμένα προβλήματα που ίσως δεν μπορείτε να λύσετε ως γονείς. Ορισμένα ζητήματα απαιτούν επαγγελματική συμβουλευτική και παρέμβαση.
Οι έφηβοι μπορεί να χρειάζονται επαγγελματική συμβουλευτική για προβλήματα συμπεριφοράς, συναισθηματικά προβλήματα, προβλήματα ψυχικής υγείας, προβλήματα κατάχρησης ουσιών, άγχος, δυσκολίες σχέσεων και τραυματικές εμπειρίες.
Όσο περισσότερο περιμένετε για να αναζητήσετε βοήθεια, τόσο χειρότερα μπορεί να γίνουν τα προβλήματα του εφήβου σας. Είναι σημαντικό να ζητήσετε βοήθεια το συντομότερο δυνατό. Μάθετε για τα προειδοποιητικά σημάδια που δείχνουν ότι ήρθε η ώρα να λάβετε βοήθεια.
Είναι απλά φυσιολογική συμπεριφορά εφήβων;
Μπορεί να είναι δύσκολο να διαπιστώσετε εάν ο έφηβος σας έχει σοβαρά προβλήματα ή εάν οι πράξεις του συνιστούν κανονική εφηβική συμπεριφορά . Ξεκινήστε κοιτάζοντας την καθημερινή ζωή του εφήβου σας και ρωτήστε τον εαυτό σας αυτά τα ερωτήματα:
- Πώς κάνει ο έφηβος μου στο σχολείο;
- Έχει φίλους;
- Μήπως μου λέει τι συμβαίνει στη ζωή της;
Αν έχετε παρατηρήσει αλλαγές ή έχετε κάποιες ανησυχίες, μιλήστε με έναν θεραπευτή ή τον παιδίατρο του έφηβου. Ένας εκπαιδευμένος επαγγελματίας μπορεί είτε να σας δώσει την ειρήνη του μυαλού λέγοντας έφηβος σας είναι μια χαρά, ή μπορούν να παρέχουν καθοδήγηση για το πώς μπορείτε να βοηθήσετε έφηβος σας. Είναι πάντα καλύτερο να σφάλεσαι από την πλευρά της προσοχής αν αμφιβάλεις.
Σημάδια που χρειάζονται επαγγελματική βοήθεια αμέσως
Υπάρχουν προειδοποιητικά σημάδια προβληματικής συμπεριφοράς εφήβων που πρέπει να είστε επιφυλακτικοί.
Αυτά μπορεί να είναι ενδείξεις ότι ο έφηβός σας μπορεί να βρίσκεται σε άμεσο κίνδυνο. Η αναμονή για να δει εάν τα προβλήματα αυτά πάει μακριά είναι μια κακή ιδέα, επειδή αυτά τα προβλήματα είναι πιθανό να επιδεινωθούν χωρίς επαγγελματική βοήθεια.
Εάν ο έφηβός σας παρουσιάζει αυτά τα σημάδια, αναζητήστε αμέσως επαγγελματική βοήθεια:
- Σημάδια κατάθλιψης
- Τρέχει μακριά
- Συμμετοχή σε παράνομες δραστηριότητες
- Χρήση ναρκωτικών
- Αν αποτύχει το σχολείο : Εάν αυτό είναι το μόνο πρόβλημα, η διδασκαλία είναι μια αρχή, αλλά μιλάτε και στο γραφείο καθοδήγησης. Αν υπάρχουν άλλα προβλήματα και αυτό είναι απλώς ένα σύμπτωμα, αναζητήστε συμβουλευτική για τον έφηβο.
- Σεξουαλική δράση
- Αυτο-βλάβη / κοπή
- Αλλαγές σε φίλους ή δραστηριότητες - ειδικά αν οι φίλοι βρίσκονται σε φάρμακα ή άλλες παράνομες δραστηριότητες.
- Προβλήματα κατανάλωσης: Έχετε παρατηρήσει ότι ο έφηβός σας δεν τρώει, υπερκατανάλλεται τροφή ή έχει δείξει σημάδια καθαρισμού μετά από γεύμα;
- Ακατάλληλος θυμός : Η επίθεση θυμωμένων συναισθημάτων προς εσάς ή η εμφάνιση βίαιης συμπεριφοράς προκαλεί μεγάλη ανησυχία.
- Αύξηση της παράλειψης
- Σημαντικές αλλαγές στη διάθεση ή τη συμπεριφορά
Τι να κάνετε όταν νομίζετε ότι ο έφηβος σας χρειάζεται Συμβουλευτική
Εάν αποφασίσετε να ζητήσετε βοήθεια για τον έφηβο σας, ξεκινήστε μιλώντας με τον γιατρό του έφηβος σας. Ένας γιατρός μπορεί να σας δώσει μια αξιολόγηση και να σας βοηθήσει να αποφασίσετε εάν η θεραπεία ή άλλοι πόροι θα μπορούσαν να σας βοηθήσουν.
Ίσως να κατηγορείτε τον εαυτό σας για την κακή συμπεριφορά του εφήβου σας. Ή ίσως ανησυχείτε ότι δεν αναγνωρίσατε προειδοποιητικά σήματα μήνες ή και χρόνια και ότι θα έπρεπε να έχετε πάρει βοήθεια νωρίτερα. Είναι φυσιολογικό να βιώνεις ένα ευρύ φάσμα συναισθημάτων, που κυμαίνονται από τη λύπη μέχρι την ενοχή όταν σκεφτόμαστε να πάρουμε επαγγελματική βοήθεια. Μην αφήνετε αυτά τα συναισθήματα να παρεμποδίζουν τον εφήβό σας με την επαγγελματική συμβουλευτική που μπορεί να βοηθήσει στην αποκατάσταση της ζωής του.