Πώς να πάρει το παιδί σας να ακολουθήσει τις οδηγίες την πρώτη φορά που μιλάτε
Σε ένα ή το άλλο σημείο, σχεδόν κάθε παιδί έχει εξετάσει πιθανώς τους γονείς του και είπε: "Όχι!" όταν του είπαν να κάνει κάτι. Όσο απογοητευτικό είναι αυτό που μπορεί να ακούγεται, η μη συμμόρφωση μπορεί να είναι συμβαλλόμενο μέρος της ανάπτυξης ενός υγιούς παιδιού.
Όταν το παιδί σας δοκιμάζει όρια ή ισχυρίζεται τον εαυτό του, προσπαθεί να είναι πιο ανεξάρτητος. Και ενώ η ανεξέλεγκτη ανεξαρτησία είναι υγιής, ένα συνεχές μοτίβο οπισθοδρόμησης δεν είναι.
Είτε το παιδί σας λέει, «Δεν μπορείτε να με κάνετε», όταν του πείτε να πάρει τα παιχνίδια του, ή απλά προσποιείται ότι δεν μπορεί να σας ακούσει όταν του πείτε ότι ήρθε η ώρα να έρθει μέσα, να αναλάβει δράση που θα τον παρακινήσει για να αρχίσετε να ακούτε καλύτερα.
1. Δώστε ημερήσιες δόσεις θετικής προσοχής
Η μη συμμόρφωση μπορεί να είναι ένας πολύ καλός τρόπος για τα παιδιά να πάρουν μεγάλη προσοχή. Και παρόλο που είναι αρνητική προσοχή, κάποια παιδιά το θέλουν ούτως ή άλλως.
Αποτρέψτε τη συμπεριφορά που αναζητά την προσοχή δίνοντας στο παιδί σας καθημερινές δόσεις θετικής προσοχής. Παίξτε ένα παιχνίδι μαζί, αφιερώστε χρόνο για να μιλήσετε ή για μια βόλτα. Μόλις λίγα λεπτά θετικής προσοχής μπορούν να προχωρήσουν σε μεγάλο βαθμό στη μείωση της ανυπακοής.
2. Συμπεριφορά που συμμορφώνεται με τις αρχές
Ενώ μπορεί να είναι δύσκολο να παρατηρήσετε καλή συμπεριφορά όταν το παιδί σας αρνείται συνεχώς να ακούει, είναι σημαντικό να βρείτε μια καλή συμπεριφορά για να επαινείτε. Ίσως χρειαστεί να δώσετε στο παιδί σας μερικά απλά αιτήματα με μοναδικό σκοπό να επαινέσω τη συμμόρφωσή της .
Στο τραπέζι του δείπνου, μπορείτε να πείτε: "Παρακαλώ δώστε μου το πιπέρι." Στη συνέχεια, μόλις συμμορφώνεστε λέτε, "Σας ευχαριστώ για την παράδοση που ίσως σωστά όταν σας ζήτησα". Αυτό θα αρχίσει να στέλνει το μήνυμα που εκτιμάτε συμμόρφωση.
3. Δώστε αποτελεσματικές οδηγίες
Βεβαιωθείτε ότι η προκλητική συμπεριφορά που βλέπετε είναι στην πραγματικότητα παράλειψη.
Εάν το παιδί σας δεν σας άκουσε ή είναι πολύ αποστασιοποιημένος παίζοντας το παιχνίδι του βίντεο που δεν ακούει, ίσως χρειαστεί να αλλάξετε τον τρόπο που δίνετε οδηγίες .
Δημιουργήστε επαφή με τα μάτια ή βάλτε το χέρι στον ώμο του παιδιού σας για να πάρετε την προσοχή του πριν μιλήσετε. Απενεργοποιήστε το θόρυβο του παρασκηνίου και βεβαιωθείτε ότι το παιδί σας δίνει προσοχή ώστε να μπορεί να απορροφήσει αυτά που του λέτε να κάνει.
4. Επιλογές προσφοράς
Ένας από τους καλύτερους τρόπους για να καταπολεμηθεί η προκλητική συμπεριφορά είναι να προσφέρει δύο επιλογές. Στη συνέχεια, το παιδί σας θα νιώθει σαν να έχει κάποιο έλεγχο πάνω στην κατάσταση.
Αποφύγετε ερωτήσεις όπως: "Θέλετε να ντυθείτε τώρα;" γιατί ένα τρομακτικό παιδί θα πει αυτόματα: "Όχι!" Κάντε ερωτήσεις όπως: "Θέλετε να φορέσετε το κόκκινο πουκάμισό σας ή το κίτρινο πουκάμισο;" Βεβαιωθείτε ότι μπορείτε να ζήσετε με τις δύο επιλογές.
5. Χρησιμοποιήστε το κανόνα πειθαρχίας της γιαγιάς
Ο κανόνας πειθαρχίας της γιαγιάς μπορεί να είναι ένας από τους καλύτερους τρόπους για την ενθάρρυνση της συμμόρφωσης. Όταν χρησιμοποιείται τακτικά, το παιδί σας θα δει ότι έχει κάποιο έλεγχο όταν κερδίζει τα προνόμιά της.
Έτσι, αντί να λέτε "Δεν μπορείτε να παίξετε το βιντεοπαιχνίδι σας επειδή δεν έχετε καθαρίσει το δωμάτιό σας", προσπαθήστε να πείτε: "Μπορείτε να παίξετε το βιντεοπαιχνίδι σας μόλις καθαρίσετε το δωμάτιό σας". Αυτή η μικρή αλλαγή στο μήνυμά σας μπορεί να παρακινήσει το παιδί σας να φτάσει στη δουλειά.
6. Δημιουργήστε ένα σύστημα ανταμοιβής
Δημιουργήστε ένα σύστημα επιβράβευσης που δίνει στο παιδί σας κίνητρο να συμμορφωθεί. Παρέχετε συχνή θετική ενίσχυση και εξετάστε το ενδεχόμενο να δημιουργήσετε ένα οικονομικό σύμβολο για να διατηρήσετε το παιδί σας σε καλό δρόμο.
Για παράδειγμα, μπορείτε να επιβραβεύσετε το παιδί σας με ένα κουπόνι κάθε φορά που ακούει τις οδηγίες σας χωρίς να το συζητάτε. Στη συνέχεια, επιτρέψτε του να ανταλλάξει μάρκες για μεγαλύτερες ανταμοιβές όπως, χρόνο με τα ηλεκτρονικά του ή μια ευκαιρία να πάει στο πάρκο.
7. Καθιέρωση σύμβασης συμπεριφοράς
Οι συμβάσεις συμπεριφοράς υπενθυμίζουν στα παιδιά ότι μπορούν να κερδίσουν περισσότερα προνόμια μόλις δείξουν ότι μπορούν να συμπεριφέρονται υπεύθυνα. Ορίστε μια σύμβαση συμπεριφοράς που θα σας βοηθήσει να σας δείξει όταν είναι έτοιμος για περισσότερα προνόμια.
Για παράδειγμα, συμφωνήστε να του επιτρέψετε να μείνει 15 λεπτά αργότερα, αφού μπορεί να πάει για ύπνο εγκαίρως για μία εβδομάδα χωρίς να το υποστηρίζει.
8. Αποφύγετε τους αγώνες δύναμης
Αποφύγετε να πάρετε έναν αγώνα εξουσίας με ένα παιδί που δεν συμμορφώνεται. Θα κάνει μόνο την αντίθεση χειρότερη. Αντ 'αυτού, χρησιμοποιήστε μια προειδοποίηση, όπως μια if ... τότε δήλωση για να μετατρέψετε τη συμπεριφορά γύρω. Προσφέρετε μόνο μία προειδοποίηση και ακολουθήστε με συνέπειες, όταν χρειάζεται.
9. Λογικές συνέπειες
Κάθε περίπτωση μη συμμόρφωσης πρέπει να αντιμετωπιστεί με αρνητικές συνέπειες . Το χρονικό όριο ή μια λογική συνέπεια, όπως η απώλεια προνομίων , μπορεί να είναι αποτελεσματικοί τρόποι για να αποθαρρύνουν την ανυπακοή. Η συνεπής πειθαρχία είναι το κλειδί για τη μείωση της προκλητικής συμπεριφοράς.
10. Ζητήστε επαγγελματική βοήθεια
Παρόλο που η ακραία απόπειρα μπορεί να σηματοδοτήσει ένα πιο σοβαρό πρόβλημα, όπως η αντίθετη απόπειρα διαταραχής , η περιστασιακή παράλειψη και η μη συμμόρφωση είναι κανονικά προβλήματα παιδικής συμπεριφοράς . Αν ανησυχείτε ότι το παιδί σας μπορεί να έχει σοβαρότερο πρόβλημα ή αν οι στρατηγικές σας δεν λειτουργούν, μιλήστε με τον παιδίατρο του παιδιού σας.