Καθώς η κόρη σας αρχίζει να αλλάζει και να αναπτύσσεται, η υγιεινή έχει προτεραιότητα. Ας δούμε τι πρέπει να γνωρίζει για την προσωπική υγιεινή, την εμμηνόρροια και όλες τις άλλες αλλαγές της εφηβείας .
1 -
Προσωπική Υγιεινή - Τα ΒασικάΗ γνώση των βασικών αρχών της προσωπικής υγιεινής είναι το πρώτο βήμα που πρέπει να κάνει κάθε preteen. Βοηθήστε το preteen σας να δημιουργήσει μια ρουτίνα και να της δείξει τον κατάλληλο τρόπο για να φροντίσει το δέρμα της. Κάντε το διασκεδαστικό με girly πλύσιμο σώματος ή σαμπουάν, και διασκέδαση σαπούνια σε διαφορετικά χρώματα.
2 -
Γνωρίστε τα σημάδια της εφηβείαςΗ γνώση του πότε το παιδί σας πρόκειται να εισέλθει στην εφηβεία μπορεί να σας βοηθήσει να την προετοιμάσετε για τις αλλαγές. Υπάρχουν πολλές αλλαγές που μπορείτε να περιμένετε ενώ το παιδί σας μπαίνει στον υπέροχο κόσμο της εφηβείας.
3 -
Κορίτσια και ξύρισμαΗ προσωπική υγιεινή για τα κορίτσια περιλαμβάνει την κατανόηση πώς να ξυρίζεται και πότε να ξυρίζεται. Χρειάζεται λίγος χρόνος για να μάθετε πώς να ξυρίζετε με ασφάλεια, δείξτε έτσι στην κόρη σας πώς να κρατάει ένα ξυράφι, διατηρεί την λεπίδα καθαρή και προετοιμάζει το δέρμα με αφρό ή gel.
4 -
Ταμπόν ή τα τακάκια;Η κατανόηση της διαφοράς μεταξύ των ταμπόν και των μαξιλαριών είναι κάτι που πρέπει να γνωρίζει κάθε κοπέλα. Η προσωπική υγιεινή της κόρης σας εξαρτάται από τη γνώση του τρόπου χρήσης των προϊόντων με ασφάλεια.
5 -
Κατανόηση της ακμήςΑκόμη και όταν εξασκείτε καλή προσωπική υγιεινή, υπάρχουν εμπόδια. Η ακμή είναι μέρος της ανάπτυξης, αλλά αυτό δεν σημαίνει ότι το παιδί σας δεν έχει καμιά άποψη. Μπορείτε να βοηθήσετε το preteen σας κατανοώντας πώς ξεκινά η ακμή και πώς να το θεραπεύσετε.
Περισσότερο
6 -
Κατανόηση της πρώιμης εφηβείαςΕάν η εφηβεία χτυπά πριν από την ηλικία των 9 ετών, η κόρη σας θα μπορούσε να βιώνει την πρόωρη εφηβεία. Εδώ πρέπει να ξέρετε για να την προσαρμόσετε.