Ιδέες για να βοηθήσετε στην οικοδόμηση της σχέσης σας
Μπορεί να είναι δύσκολο να βρεθεί ένας τρόπος για να συνδεθείτε με τους έφηβους. Τώρα που έχουν ξεπεράσει πολλές παιδικές δραστηριότητες, μπορεί να είναι πιο δύσκολο να βρεθούν οικογενειακές δραστηριότητες που ενδιαφέρονται.
Τα teen χρόνια είναι επίσης η εποχή που οι νέοι αρχίζουν να περνούν περισσότερο χρόνο με φίλους παρά με την οικογένεια. Και χωρίς μια συντονισμένη προσπάθεια για τη δημιουργία ποιοτικού οικογενειακού χρόνου, πολλοί έφηβοι αρχίζουν να παρασύρονται εκτός από τους γονείς τους.
Αν και είναι αναπτυξιακά φυσιολογικό για τους εφήβους να γίνουν ολοένα και πιο ανεξάρτητοι, είναι σημαντικό να επενδύσετε την ενέργειά σας στη διατήρηση μιας καλής σχέσης - ακόμα και όταν έχετε προβλήματα επικοινωνίας.
Αντί να τονίσετε την ποσότητα του χρόνου που περνάτε μαζί, επικεντρωθείτε στη δημιουργία χρόνου ποιότητας μαζί. Εδώ είναι 10 τρόποι για να δημιουργήσετε ποιοτικό χρόνο για να περάσετε με τον έφηβο σας, ακόμα κι αν είναι λίγα λεπτά κάθε μέρα.
1. Απενεργοποιήστε το ηλεκτρονικό σύστημα
Εάν είστε σαν τις περισσότερες οικογένειες αυτές τις μέρες, τα ηλεκτρονικά είναι πιθανό να παρεμποδίσουν την επικοινωνία πρόσωπο με πρόσωπο. Ορίστε όρια για την ώρα της οθόνης για ολόκληρη την οικογένεια. Και να θεσπίσει έναν κανόνα νοικοκυριού που λέει ότι τα ηλεκτρονικά πρέπει να κλείνουν σε συγκεκριμένες ώρες.
Αφαιρέστε χρόνο " χωρίς ηλεκτρονικά " τουλάχιστον μία φορά την εβδομάδα. Ακόμα κι αν είναι μόνο για μια ώρα, κλείστε όλες τις τηλεοράσεις, υπολογιστές και κινητά τηλέφωνα και δείτε τι συμβαίνει. Είναι πιθανό ότι θα έχετε πολύ περισσότερες πιθανότητες να πάρει ο έφηβος σας να σας μιλήσει.
2. Τρώτε το δείπνο μαζί
Φαγητό δείπνο-ή τουλάχιστον ένα γεύμα την ημέρα μαζί-μπορεί να δημιουργήσει μια ευκαιρία να μιλήσετε με τον έφηβό σας. Κατά τη διάρκεια των γευμάτων, κλείστε τα ηλεκτρονικά και εστιάστε στη συνομιλία. Μπορεί να είναι ο καλύτερος τρόπος για να μάθετε για την ημέρα του εφήβου σας.
3. Βήμα στο κόσμο της εφηβικής ηλικίας σας
Είναι πιθανό ο έφηβος σας να απολαμβάνει πράγματα για τα οποία δεν γνωρίζετε τίποτα.
Να είστε πρόθυμοι να μπείτε στον κόσμο της εφηβικής ηλικίας σας, ακόμα και όταν δεν είναι κάτι που σας αρέσει ιδιαίτερα.
Για παράδειγμα, εάν ο έφηβος σας απολαμβάνει βιντεοπαιχνίδια, προσπαθήστε να παίξετε μαζί ένα παιχνίδι. Αφήστε τον έφηβο να σας διδάξει για αυτό ή να σας δείξει κάτι νέο.
4. Κάνετε κάτι ενεργό
Μερικές φορές οι έφηβοι δεν έχουν πολλά να κάθονται και να μιλάνε. Αλλά, αν τα παίρνετε να παίζουν τα ψώνια ή να κάνουν κάτι που σας μετακινεί, μπορεί να οδηγήσει σε πιο φυσικές συνομιλίες.
5. Κάνετε κάτι ωραίο για τους άλλους μαζί
Υπάρχει κάτι για να κάνεις μια καλή πράξη που πραγματικά βοηθάει στη βελτίωση μιας σχέσης. Είτε κάνετε γεύμα για έναν γείτονα είτε για εθελοντή για ένα έργο κοινότητας, μπορεί να κάνει θαύματα για τη σχέση σας. Μπορεί να σας δώσει χρόνο για να μιλήσετε και μπορεί επίσης να βοηθήσει τον έφηβο να δει την αξία βοηθώντας τους άλλους.
6. Πηγαίνετε για μια κίνηση μαζί
Οι βόλτες με αυτοκίνητο μπορεί να είναι ένας εξαιρετικός τρόπος για να ξεκινήσετε μια συζήτηση. Ένα από τα καλά πράγματα για ιππασία σε ένα αυτοκίνητο είναι ότι δεν χρειάζεται να κάνετε επαφή με τα μάτια. Αυτό μπορεί να βοηθήσει πολλούς εφήβους αισθάνονται πιο άνετα ανατρέφοντας τα άβολα θέματα.
7. Πηγαίνετε για μια βόλτα
Όχι μόνο πηγαίνει για μια βόλτα σας δίνει ένα πρόσθετο όφελος για την υγεία, αλλά μπορεί επίσης να είναι ένας καλός τρόπος για να περάσετε ποιοτικό χρόνο με τον έφηβο σας. Μια βόλτα γύρω από τη γειτονιά σας απομακρύνει από όλες τις περισπασμούς στο σπίτι και μπορεί να σας δώσει την ευκαιρία να μιλήσετε ιδιωτικά.
8. Κάνετε ένα Έργο Μαζί
Αν και πολλοί έφηβοι μπορούν να διαμαρτυρηθούν για να εμπλακούν σε ένα έργο, συχνά το απολαμβάνουν όταν αρχίσουν. Είτε πλένετε το αυτοκίνητό σας είτε ζωγραφίζετε ένα δωμάτιο, καλέστε τον έφηβο να εμπλακεί.
9. Διδάξτε τον έφηβό σας κάτι νέο
Δείξτε στο παιδί σας πώς να κάνετε κάτι νέο. Είτε μπορείτε να περάσετε τις μαγειρικές δεξιότητές σας είτε να βοηθήσετε τον έφηβο να μάθει κινέζικα, προσφέρετε να βοηθήσετε τον έφηβο να μάθει κάτι νέο.
Μην την αναγκάζετε εάν ο έφηβός σας δεν ενδιαφέρεται. Ωστόσο, θα βρείτε συχνά ότι ενδιαφέρονται πολύ για την κατανόηση του τρόπου με τον οποίο κάνετε τα πράγματα που κάνετε.
10. Προγραμματίστε μια Οικογενειακή Νύχτα
Αφιερώστε χρόνο για να ζήσετε όλη την οικογένεια μαζί.
Είτε επιλέξετε να παίξετε επιτραπέζια παιχνίδια μία φορά το μήνα είτε να παρακολουθήσετε μια ταινία μία φορά την εβδομάδα, την καθιστά παράδοση. Αυτό μπορεί να είναι σημαντικό για την οικοδόμηση μιας σχέσης ποιότητας με τον έφηβό σας.