Επιλογές και ιδέες για εσάς και το παιδί σας
Οι διακοπές είναι μια υπέροχη στιγμή για μερικά παιδιά. Τα φωτεινά φώτα, η Χριστουγεννιάτικη μουσική, οι παρελάσεις, τα πάρτι και οι επισκέψεις με τον Σάντα μπορούν να είναι όλα τα πράγματα από τις ευχάριστες αναμνήσεις από την παιδική ηλικία Για τα παιδιά με ειδικές ανάγκες και τους γονείς τους, όμως, γεγονότα που εμφανίζουν έντονο θόρυβο, μεγάλα πλήθη και έντονα φώτα μπορεί να είναι συντριπτικά.
Ακόμα πιο δύσκολο μπορεί να είναι οι κρίσεις των άλλων για ένα παιδί που απλά δεν συμπεριφέρεται με τους αναμενόμενους τρόπους.
Τα τυλιγμένα μάτια όταν ένα παιδί δεν μπορεί να απαντήσει άμεσα σε μια ερώτηση "τι θέλεις να σου φέρει ο Σάντα;" Ο ψίθυρος όταν λιώνει ένα παιδί, ειδικά όταν είναι "αρκετά μεγάλος για να συμπεριφερθεί".
Μπορεί να είναι δελεαστικό να εξαφανιστείτε στο σπίτι σας με το παιδί σας με ειδικές ανάγκες και να κλείσετε τον κόσμο. Μερικές φορές, ανάλογα με το παιδί σας και την κατάστασή σας, αυτό δεν είναι κακή επιλογή. Αλλά υπάρχουν πραγματικά μερικοί εξαιρετικοί τρόποι για τις οικογένειες με παιδιά με ειδικές ανάγκες να απολαμβάνουν τις διακοπές χωρίς πόνο. Ακολουθούν μερικές κορυφαίες προτάσεις για να φτιάξετε την εποχή φωτεινή!
Αποφύγετε τα πλήθη ενώ απολαμβάνετε τη διασκέδαση
Τα πλήθη είναι σκληρά για πολλούς ανθρώπους, και για τα παιδιά με ειδικές ανάγκες, μπορεί να είναι συντριπτική. Τα παιδιά που είναι συγκλονισμένα είναι πολύ πιο πιθανό να λιώσουν, να κακοποιήσουν ή απλά να παγώσουν. Για να αποφύγετε το πρόβλημα, αποφύγετε τα πλήθη. Δείτε πώς:
- Αντί για παρελάσεις και μεγάλα γεγονότα φωτισμού Χριστουγέννων σε όλη την πόλη, σκεφτείτε να πάρετε ένα αυτοκίνητο για να δείτε μερικά από τα καλύτερα τοπικά φώτα. Ορισμένες περιοχές προσφέρουν ακόμα μεγάλης κλίμακας οθόνες φωτισμού. Μπορείτε να απολαύσετε τα θαύματα των πανέμορφων φώτων χωρίς το κρύο, το θόρυβο ή τα πλήθη!
- Επισκεφθείτε τις ειδικές εμφανίσεις διακοπών στις ώρες εκτός λειτουργίας. Κοιτάξτε τα παράθυρα διακοπών όταν τα μαγαζιά είναι κλειστά ή σταματήστε στα διακοσμημένα μουσεία ή καταστήματα το πρώτο πράγμα το πρωί, όταν κανένας άλλος δεν είναι ακόμα.
- Αντί να πηγαίνετε στο εμπορικό κέντρο για να επισκεφθείτε το Santa, καλέστε το "Santa" για να επισκεφθείτε το σπίτι σας για μια προσωπική συνομιλία.
- Αντί να επισκεφθείτε την πολυσύχναστη χριστουγεννιάτικη αγορά σε μια πόλη, σταματήστε στο τοπικό σας βρεφικό σταθμό, όπου τα όμορφα χόρτα και τα φώτα διακοπών δημιουργούν ένα μικροσκοπικό τοπίο των θαυμάτων.
- Ελέγξτε το χαρτί και το Google for Sensory Friendly Santas, καταστήματα, ταινίες και πολλά άλλα. Πολλές κοινότητες δημιουργούν εμπειρίες ειδικά προσαρμοσμένες στις ανάγκες των παιδιών και των ενηλίκων που είναι εύκολα συγκλονισμένοι.
- Μείνετε στο σπίτι και ψήνετε τα μπισκότα, φτιάχνετε χάρτινες γιρλάντες, κόβετε νιφάδες χιονιού ή άλλως διασκεδάστε με το παιδί σας. Εάν πρέπει να κάνετε το μεγαλύτερο μέρος της εργασίας, αυτό είναι εντάξει!
Απολαύστε τις διακοπές κάθε μέρα
Πολλές οικογένειες είναι συνηθισμένες να παρευρίσκονται σε επιδόσεις πλήρους κλίμακας του Καρυοθραύστη ή του Μεσσία. Και όταν πηγαίνουν για ψώνια διακοπών είναι μια υπόθεση πολλών ωρών. Τα Χριστούγεννα στη Γιαγιά ξεκινούν την αυγή και δεν τελειώνουν μέχρι πολύ μετά το σκοτάδι. Αλλά υπάρχουν πολλοί τρόποι για να απολαύσετε τις εμπειρίες διακοπών σε μικρότερη κλίμακα και τα περισσότερα παιδιά με ειδικές ανάγκες μπορούν να χειριστούν μια μικρή διασκέδαση διακοπών. Για παράδειγμα:
- Αντί να παρακολουθήσετε ένα επαγγελματικό μουσικό ή χορευτικό γεγονός με το παιδί σας, εξετάστε μικρότερες, τοπικές παραστάσεις ή συναυλίες που είναι λιγότερο επίσημες, λιγότερο δαπανηρές και μικρότερες. Ακόμα κι αν το παιδί σας αρχίσει να λιώσει στη μέση και πρέπει να φύγετε, θα γνωρίζετε ότι το παιδί σας είχε τουλάχιστον μια γεύση από μια κλασική εμπειρία διακοπών.
- Σχεδιάστε σύντομα, απλά ταξίδια αγορών που έχουν νόημα στο παιδί σας. Αντί να προσπαθήσετε να το κάνετε ταυτόχρονα, πάρτε το παιδί σας ψώνια για ένα ή δύο ειδικά δώρα για φίλους ή μέλη της οικογένειας. Ενθαρρύνετε το παιδί σας να επιλέξει ένα συγκεκριμένο δώρο για έναν αγαπημένο, ώστε να μπορεί να έχει την εμπειρία να παρακολουθεί την ανοικτή!
- Όταν σχεδιάζετε την πραγματική ημέρα των Χριστουγέννων, σκεφτείτε τις ανάγκες του παιδιού σας προτού αναλάβετε οποιαδήποτε δέσμευση. Εάν το παιδί σας μπορεί να χειριστεί μερικές ώρες (αλλά όχι ολόκληρη την ημέρα) οικογενειακής επικοινωνίας, αποφασίστε εγκαίρως ποιες ώρες είναι πραγματικά σημαντικές. Αφήστε την εκτεταμένη οικογένειά σας να γνωρίζει το σχέδιό σας και να τηρήσετε.
- Εάν επισκέπτεστε γενικά τις θρησκευτικές υπηρεσίες τα Χριστούγεννα, σκεφτείτε να κάθονται κοντά στο πίσω μέρος του ιερού, ώστε να έχετε μια εύκολη "διαδρομή διαφυγής". Εάν η διάρκεια της υπηρεσίας γίνει υπερβολική για το παιδί σας, μπορείτε να νικήσετε ένα εύκολο υποχώρηση.
Ανησυχείτε Λιγότερο Σχετικά με την "Ανάλογη ηλικία" Εμπειρίες
Πολλά παιδιά με ειδικές ανάγκες είναι "νεότεροι από τα χρόνια τους". Ένας ηλικίας 12 ετών με ειδικές ανάγκες μπορεί ακόμα να πάρει ένα μεγάλο λάκτισμα από τα παιχνίδια διακοπών με θέμα το Thomas the Tank Engine ή μια επίσκεψη με τον Santa.
Σε αυτή την ειδική εποχή του χρόνου, όμως, ο καθένας είναι παιδί! Εξετάστε το ενδεχόμενο να επιλέξετε μερικά παιχνίδια και εμπειρίες που θα αντηχούν με το παιδί σας, ακόμα και αν προορίζονται πραγματικά για τα μικρότερα παιδιά. Μετά από όλα, πολλοί ενήλικες εξακολουθούν να αγαπούν την προσοχή Rudolph το κόκκινο-Nosed Reindeer και πώς το Grinch Χριστούγεννα διακόσμηση ! Λίγα περισσότερες δυνατότητες να εξετάσετε:
- Αφήστε το παιδί σας να διακοσμήσει τα μπισκότα, ανεξάρτητα από το πώς μοιάζουν οι διακοσμήσεις.
- Παρακολουθήστε το Muppets Χριστουγεννιάτικη Κάρτα αντί για τις μακρύτερες, τρομακτικότερες εκδόσεις της ιστορίας.
- Τυλίξτε μερικά δώρα που θα αγαπάτε το παιδί, ανεξάρτητα από την ηλικία του κουτιού.
Να είστε ευγενικοί με τον εαυτό σας και το παιδί σας
Είναι φυσιολογικό να αισθάνεστε απογοητευμένοι όταν ένα παιδί με ειδικές ανάγκες δεν φαίνεται να "παίρνει" τις διακοπές ή να εκτιμήσει ό, τι κάνετε για να κάνετε την ειδική εποχή. Μπορεί να είναι εξίσου δύσκολο να υπομείνετε τα βλέμματα και τα σχόλια της καλής οικογένειας και των φίλων που απλά δεν καταλαβαίνουν γιατί το παιδί σας δεν είναι ικανοποιητικά ευχαριστημένο και αφοσιωμένο. Δεν μπορείτε να αλλάξετε τη συμπεριφορά ή τα συναισθήματα άλλων ανθρώπων, αλλά μπορείτε να αλλάξετε τη δική σας. Για να κάνετε τις διακοπές ευκολότερες για όλους (συμπεριλαμβανομένων και εσάς!):
- Θυμηθείτε ότι οι αργίες δεν είναι για να συγκεντρώσετε έπαινο ή εκτίμηση. είναι για την οικοδόμηση σχέσεων και αναμνήσεων (και, για πολλούς, για να θυμόμαστε τη θρησκευτική σημασία των Χριστουγέννων). Αν είστε σε θέση να θυμηθείτε ακόμη και μερικές ειδικές στιγμές όταν γίνονται οι διακοπές, έχετε καταφέρει!
- Προσπαθήστε να βρείτε τρόπους για να συνδεθείτε με το παιδί σας στο επίπεδο του ή γύρω από τα ενδιαφέροντά του. Θα μπορούσατε ενδεχομένως να βρούμε έναν τρόπο να ανατρέψετε ενδιαφέρον για τα πράγματα που τον γοητεύουν, ακόμη και για μισή ώρα; Μπορεί να εκπλαγείτε από τα θετικά αποτελέσματα που παίρνετε!
- Δώστε στον εαυτό σας την άδεια να απομακρυνθείτε από δύσκολες καταστάσεις Ενώ ορισμένες εκτεταμένες οικογένειες και φίλοι μπορεί να είναι θαυμάσιοι με παιδιά με ειδικές ανάγκες, άλλοι ... δεν είναι. Αν η οικογένειά σας πέσει σε αυτή τη δεύτερη ομάδα, είναι εντάξει να το συσκευάσετε νωρίς και απλά να πάτε σπίτι. Δεν έχετε καμία υποχρέωση να επιμείνετε σε μια δυσάρεστη κατάσταση.
- Λάβετε υποστήριξη εάν το χρειάζεστε. Ίσως πρέπει πραγματικά να παρευρεθείτε σε μια καρότσα, μια εκκλησιαστική υπηρεσία ή ένα ειδικό πάρτι, ακόμη και αν το παιδί σας δεν μπορεί ή δεν θα το κάνει. Δεν υπάρχει τίποτα λάθος να ζητάτε μια μικρή ανακούφιση από τους φίλους ή την οικογένεια, ώστε να έχετε την εμπειρία που χρειάζεστε για να επαναφορτίσετε και να θυμάστε γιατί οι διακοπές είναι ξεχωριστές!
Ένα Word From Verywell
Για πολλούς, οι διακοπές είναι αγχωτικές με ή χωρίς παιδιά με ειδικές ανάγκες. Αλλά οι διακοπές είναι στην πραγματικότητα η τέλεια εποχή του χρόνου για να κάνετε ένα βήμα πίσω, να παρατηρήσετε τι πήγε καλά κατά τη διάρκεια του περασμένου έτους και να γιορτάσετε τις μικρές νίκες. Είναι επίσης μια εξαιρετική εποχή του χρόνου να περάσετε με τους ανθρώπους που αγαπάτε. Εάν αυτό σημαίνει ότι μερικά μικρότερα cookies ψήνονται ή μερικές λιγότερες κάρτες που αποστέλλονται, είναι ένα μικρό τίμημα που πληρώνετε για να συνδεθείτε (ή να επανασυνδεθείτε) με αυτό που κάνει το παιδί σας μοναδικό υπέροχο!