Ανησυχίες για την έγκυο κοιλιά σας

1 -

Η ανησυχία μπορεί να είναι φυσιολογική

Η εγκυμοσύνη υποτίθεται ότι είναι μια εποχή μεγάλης χαράς. Θα έπρεπε να απολαμβάνετε απλώς τις αλλαγές στο σώμα σας και να καθίσετε γύρω από το λαμπερό όλη την ημέρα. Αλλά η αλήθεια είναι ότι πολλές μαμάδες ξοδεύουν πραγματικά λίγο χρόνο ανησυχώντας για το πώς κοιτάζει η έγκυος κοιλιά τους. Εδώ θα βρείτε πέντε από τις πιο συχνές ερωτήσεις σχετικά με το χτύπημα του μωρού και γιατί πιθανότατα δεν χρειάζεται να ανησυχείτε καθόλου!

2 -

Έχετε μια μικρή κοιλιά εγκυμοσύνης; Ειναι κακο αυτο?

Τρώτε καλά. Εσείς ασκείτε. Βλέπετε το γιατρό ή τη μαία σας για τα προγεννητικά ραντεβού σας. Αλλά εξακολουθεί να υπάρχει αυτή η σκέψη, όταν οι άνθρωποι σας λένε ότι η κοιλιά σας φαίνεται μικρή για την ηλικία κύησης. Τι μπορείτε λοιπόν να κάνετε ή τι πρέπει να κάνετε;

Πρώτα να θυμάστε ότι τα μωρά έρχονται σε όλα τα μεγέθη, όπως και οι κοιλιές. Ο γιατρός ή η μαία σας παρακολουθεί το μέγεθος του μωρού σας σε σχέση με την ημερομηνία λήξης και το μέγεθος της έγκυος κοιλιάς σας μέσω μιας σειράς προβολών, συμπεριλαμβανομένης της μέτρησης της κοιλιάς σας σε κάθε επίσκεψη μόλις φτάσετε σε δεκαπέντε-είκοσι εβδομάδες. Αυτή η μέτρηση τους λέει πόσο αυξάνεται η κοιλιά σας. Πραγματικά ισχυροί κοιλιακοί μύες μπορούν να αποτρέψουν την κοιλιά σας από το να "κρεμάσει" και να σας κάνει να φαίνεστε μικρότεροι, παρά το γεγονός ότι έχετε ένα τέλεια κατάλληλο μέγεθος μωρού. Σε σπάνιες περιπτώσεις, μπορεί να έχετε λιγότερο αμνιακό υγρό, που ονομάζεται ολιγοϋδραμνιός. Εάν είχατε αυτό, ο γιατρός ή η μαία σας θα σας έλεγαν στο προγεννητικό σας ραντεβού και δεν θα μετράτε σωστά.

3 -

Η εγκυμοσύνη σας είναι πολύ μεγάλη;

Έχοντας μια μεγάλη έγκυο κοιλιά δεν είναι απαραίτητα πρόβλημα. Μερικές φορές είναι το πώς το μωρό σας είναι τοποθετημένο στη μήτρα. Μερικές φορές είναι απλά πώς κατασκευάστηκε το σώμα σας. Ο γιατρός ή η μαία σας ελέγχει για προβλήματα με την εγκυμοσύνη σας, όπως ο πολυϋδραμνιός , έχοντας πάρα πολύ αμνιακό υγρό και έλεγχο για δίδυμα. Τι άλλες ανησυχίες έχετε;

4 -

Η εγκυμοσύνη σας είναι πολύ υψηλή;

Φέρνοντας υψηλά σημαίνει ότι το μωρό σας είναι πιο μπροστά και ψηλά. Αυτό συνήθως είναι απλά ο τρόπος με τον οποίο το μωρό σας τοποθετεί στη μήτρα σας. Αυτός δεν είναι ένας ασυνήθιστος τρόπος για να δείτε τις γυναίκες να φέρουν τα μωρά τους, ιδιαίτερα στα πρώτα δύο τρίτα της εγκυμοσύνης. Ίσως ακούσετε ανθρώπους να λένε πράγματα όπως "Φαίνεται ότι καταπιείτε μια μπάλα μπάσκετ." Απλά σηκώστε το και στείλτε τις ανησυχίες σας στον επαγγελματία σας.

5 -

Φοράτε πολύ χαμηλά αυτήν την εγκυμοσύνη;

Η μεταφορά χαμηλού μπορεί να είναι ένας σκληρός τρόπος για να είστε έγκυος. Αλλά αν η έγκυος κοιλιά σας αισθάνεται χαμηλή, το ξέρετε. Μερικές φορές αυτό συμβαίνει περισσότερο σε δεύτερες εγκυμοσύνες, ή περισσότερο. Αυτό είναι απλά επειδή το σώμα σας χρησιμοποιείται για την εγκυμοσύνη και οι μύες είναι πιο τεντωμένοι.

Προς το τέλος της εγκυμοσύνης, μπορεί επίσης να παρατηρήσετε ότι το μωρό σας πέφτει ή αναβλύζει . Αυτό μπορεί να είναι ένα επικείμενο σημάδι της εργασίας, αν και όχι βραχυπρόθεσμα, μόνο μια προετοιμασία. Ρωτήστε τον γιατρό σας για συμβουλές εάν αισθάνεστε άλλα σημάδια εργασίας και δεν είστε ακόμη 37 εβδομάδες, καθώς αυτό μπορεί να είναι πρόωρος τοκετός.

Ασκήσεις όπως η πυελική κλίση μπορούν πραγματικά να σας βοηθήσουν να διευκολύνετε τον πόνο που προκαλεί στο κάτω μέρος της πλάτης σας. Αλλά με χαμηλό δεν σημαίνει ότι έχετε ένα αγόρι - αυτό είναι μόνο μια ιστορία παλιά wive του .

6 -

Η εγκυμοσύνη σας είναι πολύ μεγάλη;

Είναι εύκολο να απαλλαγείτε από την όλη ανησυχία όταν ανησυχείτε για την έγκυο κοιλιά σας. Αλλά η μεταφορά του μωρού σας μπορεί να οφείλεται σε μεγάλο βαθμό στη θέση του μωρού σας. Ίσως το μωρό σας να είναι σε εγκάρσιο ψέμα , που σημαίνει ότι είναι μπροστά από την πλάτη και όχι από το κεφάλι ή από κάτω. Ρωτήστε το γιατρό ή τη μαία σας κατά την επόμενη επίσκεψή σας για να ελέγξετε για να βοηθήσετε εύκολα τις ανησυχίες σας.

Εάν ήσασταν υπέρβαροι πριν από την εγκυμοσύνη, μπορεί επίσης να αισθανθείτε ότι μεταφέρετε περισσότερες πλευρές από ό, τι άλλες έγκυες γυναίκες. Βεβαιωθείτε ότι τρώτε επαρκώς και ότι τρώτε τρόφιμα που είναι καλά για εσάς και όχι απλά κενές θερμίδες. Ο γιατρός σας μπορεί να σας βοηθήσει να καθορίσετε πόση αύξηση του σωματικού βάρους είναι σωστή και υγιή για την εγκυμοσύνη σας.

Ίσως η ανησυχία σας είναι ότι έχετε δίδυμα στην κοιλιά σας! Αυτό μπορεί να είναι πολύ καλά. Ο γιατρός σας μπορεί επίσης να σας βοηθήσει να απαντήσετε σε αυτό το μυστήριο κατά την επόμενη επίσκεψή σας.

_Πηγή:

_{Μαιευτική: Κανονική και Προβλήματα. Gabbe, S, Niebyl, J, Simpson, JL. Πέμπτη έκδοση.}