Πώς να περιορίσετε την ώρα της οθόνης και να πάρετε τον έλεγχο της χρήσης των μέσων
Τα παιδιά ξοδεύουν κατά μέσο όρο πάνω από 7 ½ ώρες την ημέρα χρησιμοποιώντας ηλεκτρονικά μέσα, τα οποία περιλαμβάνουν τηλεόραση, Internet, βιντεοπαιχνίδια και κινητές συσκευές, σύμφωνα με έκθεση του Henry J. Kaiser Family Foundation του 2010.
Για να το θέσουμε με άλλο τρόπο, αυτό σημαίνει ότι τα παιδιά είναι συνδεδεμένα σε κάποιο είδος ηλεκτρονικής συσκευής για περισσότερες από 53 ώρες την εβδομάδα, κάτι που είναι περισσότερο χρόνο από ό, τι οι περισσότεροι μεγάλοι περνούν στην εργασία, λένε ερευνητές της μελέτης.
Yikes. Και όταν λαμβάνεται υπόψη το multitasking όπως η παρακολούθηση της τηλεόρασης κατά τη διάρκεια της περιήγησης στο Internet, ο αριθμός αυξάνεται σε 10 ώρες και 45 λεπτά. Διπλό yikes.
Η έρευνα για παιδιά ηλικίας 8 έως 18 ετών διαπίστωσε επίσης ότι τα παιδιά που είναι χρήστες βαρέων μέσων τείνουν να έχουν χαμηλότερους βαθμούς από τα παιδιά που είναι ελαφροί χρήστες. Και λιγότερα από τα μισά παιδιά (46%) ανέφεραν ότι έχουν κανόνες σχετικά με τις τηλεοπτικές εκπομπές που μπορούν να παρακολουθήσουν. Μόνο το 30 τοις εκατό των παιδιών είχε γονείς που έθεσαν κανόνες σχετικά με τα βιντεοπαιχνίδια που μπορούν να παίξουν και μόνο το 26 τοις εκατό είχε κανόνες σχετικά με τη μουσική που θα μπορούσαν να ακούσουν.
Αυτό είναι ιδιαίτερα κρίμα, διότι όταν οι γονείς καθορίζουν οποιοδήποτε είδος μέσων ενημέρωσης, τα παιδιά βρέθηκαν να περνούν πολύ λιγότερο χρόνο σε αυτά. Τα παιδιά των οποίων οι γονείς έθεσαν κανόνες για τα μέσα ενημέρωσης πέρασαν σχεδόν τρεις ώρες λιγότερο σε ηλεκτρονικές συσκευές από ό, τι τα παιδιά σε σπίτια χωρίς κανόνες για τα μέσα ενημέρωσης.
Όλη αυτή η ηλεκτρονική χρήση είναι αναγκασμένη να αυξηθεί καθώς οι μαθητές βαθμού μεγαλώνουν και αρχίζουν να χτυπούν τα tween χρόνια τους.
Τι μπορούν να κάνουν οι γονείς των μικρών παιδιών τώρα για να βεβαιωθούμε ότι δεν θα δημιουργήσουμε μια γενιά παιδιών που είναι συνδεδεμένα σε συσκευές και συντονισμένα σε ανθρώπους;
Για αρχάριους, μπορούμε να δούμε τη δική μας χρήση των μέσων ενημέρωσης. Ξέρω ότι έπρεπε να θυμηθώ περισσότερο από μερικές φορές για να αποχωρήσω από τον υπολογιστή ή το κινητό και να μιλήσω στο παιδί μου πρόσωπο με πρόσωπο, ειδικά όταν είναι "οικογενειακή ώρα" - τις ώρες λίγο πριν και μετά το δείπνο όταν είμαστε να τυλίξετε την εργασία και να προετοιμαστείτε για δείπνο ή για κρεβάτι.
Και μπορούμε να απενεργοποιήσουμε την τηλεόραση όταν δεν βλέπουμε ένα συγκεκριμένο πρόγραμμα ή απενεργοποιούμε το ραδιόφωνο για λίγο χρόνο ανάγνωσης. Στο σπίτι μας, σταματήσαμε να γίνουμε συνδρομητές πριν από χρόνια και χρησιμοποιήσαμε μόνο την τηλεόραση για παιχνίδια Wii ή για να παρακολουθήσουμε DVD. Δεν μπορώ να σας πω πόσο έχει γίνει η διαφορά ότι δεν έχουμε διαφημίσεις και "σπάνια νέα" συνεχώς εισβάλουν στο χώρο μας. (Αντ 'αυτού, λαμβάνουμε τα νέα μας στο Internet, από εφημερίδες και περιοδικά και παίρνουμε περιοδικά ειδήσεων για παιδιά όπως το "Time for Kids").
Τι μέτρα έχετε πάρει στο σπίτι σας για να περιορίσετε τα ηλεκτρονικά μέσα ; Πώς χρησιμοποιούν τα μέσα μαζικής ενημέρωσης τα παιδιά σας σε σύγκριση με τους αριθμούς της έρευνας Kaiser;