Χρησιμοποιήστε αλοιφές, κρέμες και λοσιόν για να αντιμετωπίσετε το έκζεμα
Οι ενυδατικές κρέμες είναι μία από τις πιο δημοφιλείς και πιο αποτελεσματικές θεραπείες για το έκζεμα, τόσο για την πρόληψη όσο και για τη θεραπεία των εκδηλώσεων έκζεμα. Αλλά με τόσα πολλά διαφορετικά moisturizers στην αγορά, μπορεί να είναι δύσκολο να καθοριστεί ποια είναι τα καλύτερα.
Ενυδατικές ουσίες
Σε γενικές γραμμές, οι περισσότεροι εμπειρογνώμονες για το έκζεμα συστήνουν να χρησιμοποιείτε ως λιπαρή ενυδατική κρέμα, όπως το παιδί σας μπορεί να ανεχθεί, πράγμα που σημαίνει συνήθως τη χρήση αλοιφής, καθώς η αλοιφή είναι συνήθως η πιο λιπαρή.
Μια κρέμα είναι συνήθως επόμενη καλύτερη και ως έσχατη λύση, μπορείτε να δοκιμάσετε μια λοσιόν.
Υπάρχουν αρκετές καλές ενυδατικές κρέμες για τα παιδιά, όπως:
- Βαζελίνη
- Μακιγιάζ Aquaphor
- Eucerin Original Ενυδατική Κρέμα
- Eucerin Calming Creme
- Ενυδατική κρέμα για το δέρμα
- Κρέμα Ενυδάτωσης Cetaphil
- Μαλακτική κρέμα δέρματος Cutemol
- Mustela Dermo-Pediatrics, Ενυδατική Κρέμα Στεατοπίας
- CeraVe Ενυδατική Κρέμα
Άλλες επιλογές υπάρχουν επίσης. Οι γονείς και τα παιδιά προτιμούν μερικές φορές λοσιόν επειδή φαίνεται να είναι το πιο εύκολο να εφαρμοστούν, αλλά μια λιπαρή ενυδατική κρέμα σαν αλοιφή είναι συχνά η καλύτερη για την παγίδευση υγρασίας στο ξηρό δέρμα του παιδιού σας.
Χρησιμοποιώντας τις Ενυδατικές Ουσίες σωστά
Εκτός από την επιλογή της κατάλληλης ενυδατικής κρέμας, πρέπει να τη χρησιμοποιήσετε σωστά για να ελέγξετε το έκζεμα του παιδιού σας.
Το πιο σημαντικό, μην χρησιμοποιείτε ζεστό νερό στο καθημερινό μπάνιο ή το ντους του παιδιού σας. Το ζεστό νερό μπορεί να χειροτερέψει το ξηρό δέρμα και να κάνει τη θεραπεία πιο δύσκολη.
Επιπλέον, ακολουθήστε τον κανόνα των τριών λεπτών: Βάλτε ενυδατική κρέμα στο δέρμα του παιδιού σας μέσα σε τρία λεπτά από την έξοδο του από το μπάνιο ή το ντους. Αυτή η γρήγορη απόκριση βοηθά στην παγίδευση της υγρασίας από το λουτρό ή στο ντους στο δέρμα του παιδιού σας προτού να έχει την ευκαιρία να εξατμιστεί.
Για να ωφεληθείτε πλήρως από ένα μπάνιο / χρησιμοποιώντας μια ενυδατική κρέμα, μπορεί επίσης να σας βοηθήσει να στεγνώσετε απαλά το δέρμα του παιδιού σας, ώστε να είναι ακόμα λίγο βρεγμένο όταν εφαρμόζετε την ενυδατική κρέμα.
Η έντονη ξήρανση του δέρματος με μια πετσέτα θα κάνει την ενυδατική κρέμα λιγότερο αποτελεσματική. Χρησιμοποιήστε επίσης ένα ήπιο, ενυδατικό σαπούνι ή σαπούνι υποκατάστατο, όπως το Dove, το Olay Olay ή το Cetaphil Gentle Skin Cleanser, κατά τη διάρκεια του λουτρού.
Atopiclair, Mimyx και Hylira
Ορισμένες μη στεροειδείς κρέμες και λοσιόν συνταγής είναι επίσης διαθέσιμες για να βοηθήσουν στην ενυδάτωση του δέρματος του παιδιού σας.
Αυτά περιλαμβάνουν τα Hylira, Mimyx και Atopiclair και μπορεί να είναι πιο αποτελεσματικά από μια ενυδατική κρέμα για ορισμένα παιδιά με έκζεμα, δεδομένου ότι είναι επίσης σχεδιασμένα για να αποκαταστήσουν τη λειτουργία φραγμού του δέρματος.
Τι πρέπει να ξέρετε για τις ενυδατικές ουσίες
Εκτός από την εφαρμογή της ενυδατικής κρέμας του παιδιού σας αμέσως μετά από μπάνιο ή ντους, μπορεί επίσης να σας βοηθήσει αν:
- Χρησιμοποιήστε μια ενυδατική κρέμα χωρίς άρωμα που είναι σε μορφή αλοιφής ή κρέμας.
- Αποφύγετε τα moisturizers που περιέχουν αλκοόλ και moisturizers που αισθάνονται λιπαρά, καθώς και τα δύο μπορεί να είναι περισσότερο ξήρανση από τις αλοιφές και τις κρέμες.
- Συνεχίστε να χρησιμοποιείτε την ενυδατική κρέμα σας κάθε μέρα, ακόμη και όταν το έκζεμα του παιδιού σας είναι υπό καλό έλεγχο.
- Εφαρμόστε μια ενυδατική κρέμα πολλές φορές την ημέρα και όχι μόνο μετά από λουτρά και ντους.
- Αφού το παιδί σας κολυμπήσει, φροντίστε να τον ξεπλύνετε και στη συνέχεια να εφαρμόσετε γρήγορα μια ενυδατική κρέμα.
- Εξετάστε το ενδεχόμενο να χρησιμοποιείτε υγρά επίδεσμο ή υγρό-σε-ξηρό επίδεσμοι αμέσως μετά την ενυδάτωση του δέρματος του παιδιού σας όταν έχει δυσκολία στην καταπολέμηση των εκκρίσεων εκζέματος .
Πηγή:
Habif: Clinical Dermatology, 4th ed. Mosby; 2009.