Η τεχνολογία άλλαξε ή ενίσχυσε τους αγώνες που αντιμετωπίζουν οι νέοι.
Οι πρόοδοι στην τεχνολογία σημαίνουν ότι οι σημερινοί έφηβοι αντιμετωπίζουν ζητήματα που δεν έχει δει ποτέ προηγούμενη γενιά. Ενώ ορισμένα θέματα δεν είναι ακριβώς καινούργια, τα ηλεκτρονικά μέσα έχουν αλλάξει ή ενισχύσει ορισμένους από τους αγώνες που αντιμετωπίζουν οι νέοι.
Στην πραγματικότητα, ο μέσος έφηβος ξοδεύει πάνω από εννέα ώρες κάθε μέρα χρησιμοποιώντας τις ηλεκτρονικές συσκευές τους. Οι συνήθειες των κοινωνικών μέσων ενημέρωσης και η κατανάλωση των μέσων ενημέρωσης αλλάζουν τον τρόπο με τον οποίο οι νέοι επικοινωνούν, μαθαίνουν, κοιμούνται και ασκούν.
Εδώ είναι τα κορυφαία 10 πράγματα που σήμερα οι έφηβοι αγωνίζονται με:
1. Κατάθλιψη
Υπολογίζεται ότι 3 εκατομμύρια έφηβοι στις Ηνωμένες Πολιτείες είχαν τουλάχιστον ένα μεγάλο καταθλιπτικό επεισόδιο κατά το παρελθόν έτος. Ο αριθμός αυτός αντιπροσώπευε το 12,5% του πληθυσμού των ΗΠΑ ηλικίας μεταξύ 12 και 17 ετών.
Οι καταθλιπτικές διαταραχές είναι θεραπευτικές, αλλά είναι σημαντικό να αναζητηθεί επαγγελματική βοήθεια. εάν ο έφηβος σας αποσυρθεί, βιώνει μια αλλαγή στις συνήθειες ύπνου του ή αρχίζει να εκτελεί άσχημα στο σχολείο, προγραμματίζει ένα ραντεβού με τον θεράποντα ιατρό σας ή επικοινωνεί με έναν επαγγελματία ψυχικής υγείας.
2. Εκφοβισμός
Σύμφωνα με έρευνα που διεξήχθη από την First Aid της οικογένειας, το 30% των εφήβων στις ΗΠΑ έχουν εμπλακεί σε εκφοβισμό - είτε ως θύμα είτε ως νταής. Η άνοδος των κοινωνικών μέσων που χρησιμοποιούν οι έφηβοι έχει κάνει τον εκφοβισμό πολύ πιο δημόσιο και πιο διαδεδομένο.
Συζητήστε με τον έφηβο για τον εκφοβισμό τακτικά. Συζητήστε τι μπορεί να κάνει όταν γίνεται μάρτυρας εκφοβισμού και μιλάμε για επιλογές αν γίνει στόχος .
3. Σεξουαλική δραστηριότητα
Σε μια έρευνα του 2013 που διεξήχθη από τα Κέντρα Ελέγχου και Πρόληψης Νοσημάτων, το 47% των μαθητών γυμνασίων ανέφεραν ότι ήταν σεξουαλικά ενεργά και το 41% δήλωσαν ότι δεν είχαν χρησιμοποιήσει προφυλακτικό κατά την τελευταία σεξουαλική τους συνάντηση. Από τα 20 εκατομμύρια νέες σεξουαλικά μεταδιδόμενες ασθένειες κάθε χρόνο, περισσότεροι από τους μισούς ήταν μεταξύ των νέων ηλικίας 15 έως 24 ετών.
Οι έρευνες δείχνουν επίσης ότι οι περισσότεροι γονείς δεν πιστεύουν ότι τα παιδιά τους είναι σεξουαλικά ενεργά. Συζητήστε με τον έφηβο για το σεξ, ακόμη και αν δεν νομίζετε ότι το παιδί σας είναι σεξουαλικά ενεργό.
4. Χρήση ναρκωτικών
Η χρήση μαριχουάνας έχει αυξηθεί μεταξύ των εφήβων τα τελευταία χρόνια, σύμφωνα με το Εθνικό Ινστιτούτο για την κατάχρηση ναρκωτικών. Το 2012, το 17 τοις εκατό των δεκάδων ταξινομητών και το 23 τοις εκατό των 12η γκρέιντερ είχαν χρησιμοποιήσει μαριχουάνα τον περασμένο μήνα. Αναγνωρίστε τα προειδοποιητικά σημάδια της χρήσης ναρκωτικών .
Κρατήστε τακτικές συνομιλίες για τους κινδύνους των ναρκωτικών. Και μην ξεχάσετε να αναφέρετε τους κινδύνους των συνταγογραφούμενων φαρμάκων. Πολλοί έφηβοι δεν αναγνωρίζουν τους κινδύνους που σχετίζονται με τη λήψη συνταγών ενός φίλου ή την απόρριψη μερικών χαπιών που δεν τους συνταγογραφούνται.
5. Χρήση αλκοόλ
Το Εθνικό Ινστιτούτο για την Κατάχρηση ναρκωτικών αναφέρει ότι η χρήση οινοπνεύματος μειώθηκε μεταξύ των εφήβων. Το 2012, το 14,5 τοις εκατό του 10ου γκρέιντερ και το 28,1 τοις εκατό των 12 ης τάξης ανέφεραν μεθυσμένος τον περασμένο μήνα. Η ίδια ερευνητική μελέτη διαπίστωσε ότι το 23,7% των ηλικιωμένων γυμνασίου ανέφεραν υπερβολική κατανάλωση αλκοόλ (πέντε ή περισσότερα ποτά στη σειρά) τις τελευταίες δύο εβδομάδες.
Έχετε τακτικές συνομιλίες σχετικά με τους κινδύνους της κατανάλωσης ανήλικων παιδιών. Εκπαιδεύστε τον έφηβο σας για τους κινδύνους. Εκφράστε την αποδοκιμασία σας για την κατανάλωση ανήλικων και γιατί μπορεί να είναι επικίνδυνη για τους εφήβους.
Μπορεί να προχωρήσει σε μεγάλο βαθμό στη μείωση του κινδύνου των εφήβων σας.
6. Παχυσαρκία
Η Εθνική Έρευνα για την Παιδική Υγεία του 2011 αναφέρει ότι το 31,3% των παιδιών στις Ηνωμένες Πολιτείες ηλικίας μεταξύ 10 και 17 ετών ήταν υπέρβαροι ή παχύσαρκοι. Τα παχύσαρκα παιδιά διατρέχουν πολύ μεγαλύτερο κίνδυνο δια βίου προβλήματα υγείας, όπως ο διαβήτης, η αρθρίτιδα, ο καρκίνος και οι καρδιακές παθήσεις.
Οι έρευνες δείχνουν ότι οι γονείς είναι κακοί όταν αναγνωρίζουν πότε τα παιδιά τους είναι υπέρβαρα. Τείνουν να υποτιμούν το μέγεθος του παιδιού τους και τους κινδύνους που συνδέονται με το γεγονός ότι είναι υπέρβαροι. Συζητήστε με τον παιδίατρο του παιδιού σας σχετικά με το βάρος και τη σωματική μάζα που είναι κατάλληλα για το ύψος και την ηλικία του εφήβου σας και ρωτήστε για τα βήματα που μπορείτε να κάνετε για να εξασφαλίσετε ότι ο έφηβος σας είναι υγιής.
7. Ακαδημαϊκά Προβλήματα
Παρόλο που το ποσοστό εγκατάλειψης του σχολείου μειώνεται σε εθνικό επίπεδο, 1,2 εκατομμύρια φοιτητές εγκαταλείπουν το σχολείο κάθε χρόνο στις Ηνωμένες Πολιτείες, σύμφωνα με το Εθνικό Κέντρο Στατιστικής για την Εκπαίδευση. Η εγκατάλειψη του σχολείου είναι πιθανό να κερδίσει $ 200.000 λιγότερο κατά τη διάρκεια της ζωής του σε σύγκριση με έναν απόφοιτο γυμνασίου.
Δεν είναι πλέον μόνο οι «προβληματικοί έφηβοι» που εγκαταλείπουν το σχολείο. Ορισμένοι έφηβοι αισθάνονται τόσο μεγάλη πίεση για να μπει σε ένα καλό κολέγιο ότι καίγονται πριν βγουν από το γυμνάσιο.
Μείνετε εμπλεκόμενοι στην εκπαίδευση του έφηβου σας. Παρέχετε υποστήριξη και καθοδήγηση και είστε έτοιμοι να βοηθήσετε τον έφηβο σας εάν αντιμετωπίσει προβλήματα.
8. Πίεση ομοτίμων
Ενώ η πίεση από ομότιμους δεν αποτελεί νέο ζήτημα, τα κοινωνικά μέσα έρχονται σε ένα εντελώς νέο επίπεδο. Το Sexting , για παράδειγμα, αποτελεί βασική αιτία ανησυχίας, καθώς πολλοί έφηβοι δεν καταλαβαίνουν τις συνέπειες που μπορεί να έχει η ζωή σε ό, τι αφορά τη δια βίου μάθηση.
Δώστε τις εφηβικές δεξιότητές σας για να κάνετε υγιεινές επιλογές και να αντισταθείτε στην πίεση των ομοτίμων. Συζητήστε με τον έφηβο για το τι πρέπει να κάνετε αν κάνει κάποιο λάθος. Μερικές φορές, τα παιδιά μπορούν να κάνουν κακές επιλογές και μπορεί να φοβούνται πολύ για να ζητήσουν βοήθεια. Ενθαρρύνετε τον έφηβο να σας μιλήσει όταν κάνει λάθος.
9. Κοινωνικά μέσα
Το Facebook , το Instagram και το Twitter μπορούν να αποτελέσουν εξαιρετικούς τρόπους για να συνδεθούν οι έφηβοι μεταξύ τους. Αλλά, τα κοινωνικά μέσα μπορεί να είναι προβληματικά για διάφορους λόγους.
Τα ανθυγιεινά μηνύματα συχνά πηγαίνουν ιογενή στα κοινωνικά μέσα ενημέρωσης και οι έφηβοι συχνά συγκρίνονται μεταξύ τους. Και, χρειάζεται μόνο μία θέση για να καταστρέψει τη φήμη του έφηβου σας στο διαδίκτυο - ακόμη και οι ακίνδυνοι εγωισμοί μπορεί να είναι προβληματικοί
Μάθετε τι κάνει ο έφηβός σας στο διαδίκτυο. Εκπαιδεύστε τον εαυτό σας για τις τελευταίες εφαρμογές, ιστότοπους και σελίδες κοινωνικών μέσων που χρησιμοποιούν οι έφηβοι και ακολουθήστε τα βήματα για να διατηρήσετε τον εφήβό σας ασφαλή.
10. Βία στην οθόνη
Δεν είναι μόνο η τηλεόραση ή οι ταινίες που επιτρέπουν στους εφήβους την πρόσβαση στη βία - τα βίαια βιντεοπαιχνίδια απεικονίζουν σκηνές βίαιων και ενοχλητικές πράξεις επιθετικότητας. Τις τελευταίες δεκαετίες, πολλές μελέτες συνέδεαν την παρακολούθηση της βίας με την έλλειψη συμπάθειας.
Δώστε προσοχή στη χρήση των μέσων ενημέρωσης του έφηβου σας. Συζητήστε με τον έφηβο για τους κινδύνους που εκτίθενται σε βίαιες εικόνες και για την παρακολούθηση της πνευματικής κατάστασης του εφήβου σας.
> Πηγές:
> Κέντρα Ελέγχου και Πρόληψης Νοσημάτων. Συμπεριφορές σεξουαλικού κινδύνου.
> Κέντρο δεδομένων για την υγεία των παιδιών και των εφήβων. Εθνική Έρευνα για την Υγεία των Παιδιών,
> Πρώτες βοήθειες για την οικογένεια. Στατιστικές εκφοβισμού στα σχολεία.
> Εθνικό Κέντρο Στατιστικής Εκπαίδευσης. Απολύσεις Γυμνασίου.
> Εθνικό Ινστιτούτο κατάχρησης ναρκωτικών. Μαριχουάνα.