Τις ημέρες πριν από τα πλυντήρια πιάτων και την ασφαλή παροχή νερού, η εκμάθηση πώς να αποστειρώνουν μπουκάλια μωρών , θηλές και πιπίλες ήταν απαραίτητη για την προστασία των βρεφών από την ασθένεια ή ακόμα και τον θάνατο. Σήμερα, εκτός εάν ζείτε σε περιοχή με νερό ή έχει μολυσμένη παροχή πόσιμου νερού, προτείνεται μόνο να αποστειρωθούν νέα μπουκάλια και θηλές πριν από την πρώτη χρήση.
Μετά την πρώτη χρήση, επαρκεί ένας καλός καθαρισμός σε ζεστό σαπουνόνερο. Εάν τα μπουκάλια και οι θηλές είναι ετικεταρισμένα ως "ασφαλή για πλυντήριο πιάτων", μπορείτε επίσης να τα εκτελέσετε μέσω του πλυντηρίου πιάτων και να τα στεγνώσετε στη κορυφή του ράφι, σύμφωνα με την Αμερικανική Ακαδημία Οικογενειακών Ιατρών.
BPA ανησυχίες των παλαιότερων πλαστικών φιαλών
Η Υπηρεσία Τροφίμων και Φαρμάκων απαγόρευσε τη χρήση δισφαινόλης-Α (BPA) σε μπιμπερό όταν συνδέθηκε με αναπτυξιακά προβλήματα σε μικρά παιδιά. Τα νέα μπουκάλια που αγοράζονται από αξιόπιστους εμπόρους λιανικής πώλησης θα πρέπει να είναι απαλλαγμένα από BPA, αλλά δεν επιτρέπεται να χρησιμοποιηθούν τα μπουκάλια με το χέρι-κάτω-κάτω ή τα χρησιμοποιημένα. Όταν θερμαίνονται, αυτά τα παλαιότερα πλαστικά μπουκάλια μπορούν να απομακρύνουν το BPA στη φόρμουλα ή το γάλα του μωρού σας.
Μέθοδοι αποστείρωσης μπουκαλιών μωρών
Υπάρχουν πολλές επιλογές όσον αφορά τον τρόπο αποστείρωσης μπουκαλιών μωρών πριν από την πρώτη χρήση - από την καλή παλιομοδίτικη βράση στους ατμολέβητες ηλεκτρικού και ατμού μπιμπερό.
- Βράσιμο νερό: Βάζετε μπουκάλια, θηλές, καλύμματα και δαχτυλίδια σε μια κατσαρόλα καθαρού βρασμού για τουλάχιστον πέντε λεπτά. Στην ιδανική περίπτωση, το δοχείο αυτό πρέπει να χρησιμοποιείται μόνο για αποστείρωση ή, τουλάχιστον, να καθαρίζεται προσεκτικά πριν από την προσθήκη του μπιμπερό.
- Ηλεκτρικοί ατμολέβητες: Διατίθενται σε πολλά διαφορετικά σχήματα και μεγέθη, οι ηλεκτρικοί αποστειρωτές μπουκαλιών χρησιμοποιούν ατμό υψηλής θερμοκρασίας για να σκοτώσουν οποιοδήποτε βακτήριο ή μικρόβια στον εξοπλισμό τροφοδοσίας του μωρού σας. Είναι τόσο εύκολη όσο η σύνδεση, η φόρτωση του εξοπλισμού (με ανοίγματα προς τα κάτω) και το πάτημα ενός κουμπιού.
- Φούρνος μικροκυμάτων: Μπορείτε να αγοράσετε αποστειρωτή ατμού μικροκυμάτων ή να πλύνετε τα μπουκάλια σας. Γεμίστε τα στο μισό μέρος με νερό και φούρνο μικροκυμάτων για περίπου ένα λεπτό και μισό. Οι θηλές και οι δακτύλιοι μπορούν να τοποθετηθούν σε νερό σε ένα κύπελλο ασφαλές για φούρνο μικροκυμάτων. Όποια μέθοδο και αν χρησιμοποιείτε, θα θελήσετε πρώτα να βεβαιωθείτε ότι το φούρνο μικροκυμάτων σας είναι καθαρό και απαλλαγμένο από υπολείμματα τροφίμων.
- Ψυχρό νερό: Η προσθήκη ενός αποστειρωμένου δισκίου ή διαλύματος σε ένα δοχείο γεμάτο με νερό της βρύσης είναι μια άλλη εύκολη μέθοδος. Πλύνετε τον εξοπλισμό με ζεστό σαπουνόνερο, ξεπλύνετε με κρύο νερό και βυθίστε σε δοχείο με καπάκι για 15 λεπτά.
Τι εάν ο γιατρός σας συστήνει την αποστείρωση ρουτίνας μπουκαλιών;
Εάν ο πάροχος υγειονομικής περίθαλψης σας συστήνει τη συστηματική αποστείρωση, μην φοβάστε να μάθετε γιατί αυτή η πρακτική είναι απαραίτητη. Ενώ μερικοί γιατροί μπορεί να γνωρίζουν ότι η παροχή νερού στην περιοχή σας δεν είναι μέχρι την ισοτιμία, άλλοι μπορεί να συμβουλεύουν την αποστείρωση από συνήθεια.
Οι πάροχοι υγειονομικής περίθαλψης έχουν διαφορετικές συμβουλές γι 'αυτό, αλλά μελέτες ήδη από τη δεκαετία του 1950 έδειξαν ότι δεν υπάρχει ανάγκη για συστηματική αποστείρωση των μπουκαλιών πέρα από το θερμό σαπουνόνερο ή το χρόνο σε ένα πλυντήριο πιάτων. Στην πραγματικότητα, έχει σημειωθεί ότι η συνεχής αποστείρωση μέσω του βρασμού μπορεί να προκαλέσει τα παλαιότερα πλαστικά μπουκάλια να απομακρύνουν το BPA πιο γρήγορα.
Στο τέλος, αποφασίζετε πώς (και πόσο συχνά) απολυμαίνετε τον εξοπλισμό τροφοδοσίας του μωρού σας εξαρτάται αποκλειστικά από εσάς. Συζητήστε με τον παιδίατρό σας και επιλέξτε τη μέθοδο που ταιριάζει καλύτερα στον τρόπο ζωής σας και σας κάνει πιο άνετα.
> Πηγές:
> Αγορά και φροντίδα για μπιμπερό και θηλές μωρών. MedlinePlus. https://medlineplus.gov/ency/patientinstructions/000804.htm.
> Φιάλες αποστείρωσης και θέρμανσης. Αμερικανική Ακαδημία Παιδιατρικής. https://www.healthychildren.org/English/ages-stages/baby/feeding-nutrition/Pages/Sterilizing-and-Warming-Bottles.aspx.