Σύμφωνα με το αμερικανικό νόμο για τη γαλουχία, οι εργοδότες με 50 ή περισσότερους υπαλλήλους πρέπει να παρέχουν ιδιωτικό χώρο για τις μητέρες που θηλάζουν να εκφράζουν το μητρικό γάλα για τα μωρά τους. Ωστόσο, οι μικρότερες εταιρείες, δηλαδή εκείνες με λιγότερους από 50 υπαλλήλους, μπορούν να τύχουν απαλλαγής από τη δημιουργία ενός προγράμματος γαλακτοπαραγωγής με την επίδειξη ότι θα δημιουργούσε αδικαιολόγητες δυσκολίες.
Ανεξάρτητα από το μέγεθος της επιχείρησής σας, αν θέλετε οι νέες μητέρες να μεταβαίνουν πολύ μετά την άδεια μητρότητας, δημιουργήστε ένα άνετο και ασφαλές μέρος για να αντλήσουν το μητρικό γάλα δημιουργώντας ένα δωμάτιο γαλουχίας ή ένα δωμάτιο νοσηλείας.
Όταν οι νέες εργαζόμενες μητέρες επιστρέφουν στη δουλειά τους, μπορεί να έχουν θηλάσει τους τελευταίους τρεις μήνες (την ελπιδοφόρα διάρκεια της άδειας μητρότητας στις ΗΠΑ). Οι περισσότεροι έχουν σκοπό να θηλάσουν τους πρώτους έξι μήνες της ζωής τους και να προσπαθήσουν να πάνε για ένα χρόνο. Χωρίς την υποστήριξη του εργοδότη τους, αυτός ο στόχος μπορεί να είναι δύσκολο να χτυπήσει. Η δημιουργία μιας αίθουσας γαλουχίας θα βελτιώσει τις πιθανότητες της μητέρας να πετύχει να θηλάσει και να βελτιώσει την υγεία της και το παιδί της. Εδώ μπορείτε να βοηθήσετε.
Σχεδιασμός αίθουσας γαλουχίας
Η ανάγκη για αίθουσα γαλουχίας προήλθε από νέες εργαζόμενες μητέρες που χρειάζονταν ένα ιδιωτικό, ασφαλές και καθαρό μέρος για να εκφράσουν το μητρικό γάλα. Η αίθουσα γαλουχίας δεν μπορεί να είναι μπάνιο, επειδή οι χώροι τουαλέτας δεν είναι υγειονομική θέση για την άντληση του μητρικού γάλακτος που καταναλώνει ένα μωρό.
Έτσι, όταν σχεδιάζετε μια αίθουσα γαλουχίας, το πιο σημαντικό είναι ότι πρέπει να είναι ιδιωτικό και πρέπει να προστατεύει το θηλασμό μαμά από το να δει από τους συναδέλφους ή το ευρύ κοινό κατά την άντληση του μητρικού γάλακτος.
Ακολουθούν μερικές προτάσεις για το πότε θα αρχίσετε να γεμίζετε το δωμάτιο με εξοπλισμό και έπιπλα:
- Συμπεριλάβετε μια άνετη καρέκλα που θα επέτρεπε στη νέα εργαζόμενη μαμά να καθίσει ευθεία καθώς αυτή είναι η ιδανική θέση για να αντλήσετε.
- Μια επίπεδη επιφάνεια για μια αντλία στήθους για να ξεκουραστεί, σαν ένα μακρύ countertop.
- Εύκολη πρόσβαση στις ηλεκτρικές πρίζες.
- Μια κλειδαριά στην πόρτα και / ή μια πινακίδα που λέει ότι "καταλαμβάνει" ή προειδοποιεί με άλλο τρόπο τους περαστικούς-ότι το δωμάτιο είναι σε χρήση.
- Μια νεροχύτη για να ξεπλύνετε τα μέρη με σαπούνι και χαρτοπετσέτες.
- Αντιβακτηριακά μαντηλάκια για να καθαρίσετε την επίπεδη επιφάνεια και τους ιστούς.
- Ένα μικρό ψυγείο για την αποθήκευση μητρικού γάλακτος.
- Ένα φούρνο μικροκυμάτων για κομμάτια αντλίας καθαρισμού ατμού (η εργαζόμενη μητέρα θα έχει σακούλα που τοποθετεί τα μέρη της αντλίας σε αυτόν τον ατμό καθαρό).
- Μια αντλία στήθους έτσι ώστε οι γυναίκες να μην χρειάζεται να κουμπώσουν γύρω από τις προσωπικές τους αντλίες.
- Διακοσμήσεις που ενθαρρύνουν τις μητέρες να χαλαρώσουν και να αντλήσουν περισσότερο γάλα στο στήθος, είτε πρόκειται για προσωπικές φωτογραφίες είτε για έργα τέχνης.
Δημιουργήστε μια Task Force για να δημιουργήσετε Οδηγίες για την αίθουσα γαλουχίας σας
Συλλέξτε τρέχουσες και πρώην νέες μητέρες σε μια ομάδα εργασίας που θα καταλήξει σε κατευθυντήριες γραμμές αίματος γαλουχίας. Μπορείτε επίσης να συμπεριλάβετε τους συμβούλους γαλακτοπαραγωγής στην περιοχή σας, τους διευθυντές των εγκαταστάσεων σας και το προσωπικό τόσο από ανθρώπινους πόρους όσο και από επικοινωνίες.
Συνήθως, οι μητέρες θηλασμού φέρουν μια τσάντα αρκετά μεγάλη ώστε να περιέχει την αντλία του μαστού, τα ανταλλακτικά των αντλιών και το ηλεκτρικό καλώδιο ή τις εφεδρικές μπαταρίες.
Επίσης, πιθανότατα θα χρησιμοποιήσουν μια μονωμένη σακούλα με πακέτο καταψύκτη για να διατηρήσουν το μητρικό γάλα κρύο και φρέσκο εάν δεν υπάρχει διαθέσιμο ψυγείο. Αυτά είναι τα πράγματα που έχουν ήδη δημιουργήσει μια αίθουσα γαλουχίας ή δωμάτιο νοσηλείας, να τους ρωτήσουν τι θα ήθελαν να έχουν, που θα υποστήριζαν καλύτερα τον εξοπλισμό τους και τις συναισθηματικές τους ανάγκες.
Θα θελήσετε να δημιουργήσετε κατευθυντήριες γραμμές που να καλύπτουν τις ανάγκες των εργαζομένων σας και να προωθούν τη διαθεσιμότητα των γηροκομείων κατά την εργασία. Καθώς οι νέες μητέρες επιστρέφουν στη δουλειά μετά τον τοκετό, πιθανότατα θα διαπιστώσετε ότι το δωμάτιο γαλουχίας γίνεται δημοφιλές μέρος για να μοιράζονται φωτογραφίες μωρών και να ανταλλάσσουν ιστορίες.
Θα αισθάνονται επίσης ότι υποστηρίζονται στην επιλογή τους να συνεχίσουν τον θηλασμό μετά την άδεια μητρότητας, γεγονός που καθιστά τη μεταβατική περίοδο πιο εύκολη στη διαχείριση.
Ανάγκες και οφέλη του νόμου για τη γαλουχία
Εκτός από τη δημιουργία ενός ιδιωτικού χώρου για μητέρες θηλασμού για την άντληση γάλακτος, οι εργοδότες πρέπει επίσης να παρέχουν εύλογο χρόνο διαλείμματος. Έως ότου το μωρό έχει τα πρώτα του γενέθλια, οι μητέρες που θηλάζουν μπορεί να χρειαστούν χρόνο για να φτάσουν στο δωμάτιο της γαλουχίας καθώς και ο χρόνος που χρειάζονται για τις περιόδους άντλησης. Συνήθως πρόκειται για περίοδο 20 λεπτών κάθε τρεις ή τέσσερις ώρες κατά τη διάρκεια της ημέρας εργασίας, αλλά θα ποικίλλει ανάλογα με τις ανάγκες της μητέρας και του παιδιού.
Ενώ ορισμένοι εργοδότες βλέπουν το δωμάτιο γαλακτοπαραγωγής ως ωφέλιμο για τη ζωή εργασίας στη νέα εργαζόμενη μητέρα που μπορεί να αυξήσει την πίστη και την παραγωγικότητα, βοηθάει και τον εργοδότη. Έρευνες έδειξαν ότι τα προγράμματα γαλακτοπαραγωγής σε εταιρικά προγράμματα βοηθούν τις νέες μητέρες να αποφύγουν τη διακοπή της εργασίας λόγω ασθενείας. Πράγματι, η Αμερικανική Επιτροπή Θηλασμού αναφέρει μια 77% μείωση των απουσιών από τις επιχειρήσεις με τη στήριξη της γαλουχίας και δύο φορές περισσότερες απουσίες μιας ημέρας μεταξύ των εργαζομένων των οποίων τα μωρά δεν θηλάζουν.
Τις ημέρες πριν από το νόμο για τη γαλουχία, οι μητέρες που θηλάζονταν δημιουργικά στην άντληση του μητρικού γάλακτος. Μερικοί απλώς αντλούσαν στα γραφεία τους με την πόρτα κλειστή - μια πρακτική που συνεχίζεται σήμερα. Άλλοι διεκδίκησαν μια κενή αίθουσα διάλειμμα ή ακόμα και έτρωγαν γάλα μητρών που καθόταν στο θάλαμό τους, με μια μεγάλη κουβέρτα ή σάλι να ρίχνεται πάνω από τους κορμούς για προστασία της ιδιωτικής ζωής. Σίγουρα έχουμε φτάσει πολύ μακριά από εκείνη την εποχή.