Αναλώσιμα, επαναχρησιμοποιούμενα, σιλικόνη και υδρογέλη στήθους
Τα μαξιλάρια θηλασμού, που ονομάζονται επίσης μαξιλάρια μαστού, αποτελούν πολύ χρήσιμο αξεσουάρ για το θηλασμό. Τοποθετημένοι σε κανονικό σουτιέν ή θηλάζοντας σουτιέν, μπορούν να απορροφήσουν το μητρικό γάλα από διαρροές στήθους για να αποτρέψουν την αμηχανία και να προστατεύσουν τα ρούχα σας από τους λεκέδες.
Διαρροές Στήθους
Η διαρροή είναι πιο συχνή στις πρώτες ημέρες του θηλασμού , ενώ η προσφορά μητρικού γάλακτος προσαρμόζεται στις ανάγκες του μωρού σας.
Μπορεί να μην βιώσετε καθόλου διαρροή. Μπορεί να διαρρεύσει για μερικές εβδομάδες, ή μπορεί να αντιμετωπίσετε διαρροή για όσο θηλάζετε το μωρό σας.
Η διαρροή μπορεί να συμβεί όταν ακούτε την κηδεία του μωρού σας, όταν τα στήθη σας γίνονται πολύ γεμάτα, όταν είστε οικεία με τον σύντροφό σας, ή για κανένα λόγο καθόλου.
Όταν μπορεί να χρειαστείτε τα μαξιλάρια θηλασμού
- Κατά τις πρώτες εβδομάδες του θηλασμού, όταν αρχίζει το γάλα σας
- Εάν πρόκειται να είστε μακριά από το μωρό σας για λίγες ώρες
- Όταν επιστρέφετε στην εργασία
- Εάν έχετε υπερβολική ποσότητα γάλακτος
- Κατά τη σεξουαλική επαφή
- Τη νύχτα όταν κοιμάσαι
- Αν έχετε πληγή, ρωγμές θηλών, τα μαξιλαράκια υδρογέλης (δείτε παρακάτω) μπορεί να είναι χρήσιμα.
Επιλέγοντας το σωστό στήθος για εσάς
Επιλέξτε μαξιλάρια θηλασμού που είναι μαλακά, απορροφητικά και κατασκευασμένα από βαμβάκι. Θα πρέπει να επιτρέπουν στο στήθος σας να αναπνεύσει, αποφύγετε έτσι τα μαξιλάρια με αδιάβροχα ή πλαστικά περιβλήματα που μπορούν να παγιδεύσουν την υγρασία από το δέρμα σας.
Θα πρέπει επίσης να αλλάξετε τα μαξιλάρια θηλασμού όποτε βρέχονται.
Η σταθερή έκθεση σε υγρασία από το στήθος σας μπορεί να οδηγήσει σε ερεθισμό του δέρματος και πόνο στις θηλές , οι οποίες μπορούν επίσης να δημιουργήσουν ένα περιβάλλον που θα ενθαρρύνει την ανάπτυξη ζύμης και βακτηρίων, τα οποία μπορεί να προκαλέσουν λοιμώξεις όπως η τσίχλα και η μαστίτιδα .
Τύποι μαξιλάρια στήθους
Τα μαξιλάρια στήθους έρχονται σε διαφορετικούς τύπους, σχήματα και μεγέθη και μπορούν να είναι μίας χρήσης ή επαναχρησιμοποιήσιμα.
Μερικοί έχουν κολλητικές λωρίδες για να τους κρατήσουν στη θέση τους και να τους εμποδίσουν να μετατοπίσουν το σουτιέν σου, ενώ άλλοι έχουν σχήμα στο στήθος σου.
Μονάδες μασάζ μίας χρήσης : Τα μαξιλάρια θηλασμού μίας χρήσης είναι σχεδιασμένα να φοριούνται μία φορά και στη συνέχεια να απορρίπτονται. Διατίθενται σε ποικίλα σχήματα και πάχη, επομένως μπορεί να θέλετε να δοκιμάσετε μερικές διαφορετικές μάρκες για να δείτε ποιο από αυτά σας αρέσει περισσότερο.
Τα μαξιλάρια μίας χρήσης είναι επίσης εξαιρετικά για όταν βγαίνετε ή ταξιδεύετε, αφού δεν θα πρέπει να ανησυχείτε για το πλύσιμο τους. Αλλά, με την πάροδο του χρόνου, τα αναλώσιμα μπορούν να είναι ακριβά, αφού πρέπει να αγοράζετε συνεχώς καινούργια.
Επαναχρησιμοποιούμενα μαξιλάρια νοσηλείας : Τα επαναχρησιμοποιούμενα μαξιλάρια θηλασμού είναι πιο οικονομικά, αφού μπορείτε να τα φορέσετε, να τα πλύνετε και να τα χρησιμοποιήσετε ξανά και ξανά. Είναι επίσης φιλικές προς το περιβάλλον, καθώς δεν εκτοξεύετε πολλαπλά μαξιλάρια κάθε μέρα (δεν θα καταλήξουν σε χώρο υγειονομικής ταφής).
Θα χρειαστεί να αγοράσετε μερικά ζευγάρια, αφού θα πρέπει να τα αλλάξετε συχνά, και θα θελήσετε να έχετε μερικά ζεύγη βολικά ενώ άλλα βρίσκονται στο πλυντήριο.
Σφουγγαράκια σιλικόνης: Τα μαξιλάρια θηλασμού σιλικόνης δεν είναι απορροφητικά. Αντ 'αυτού, ασκούν απαλή πίεση στο στήθος για να αποτρέψουν διαρροές. Τα μαξιλάρια αυτά είναι κατασκευασμένα από μαλακή σιλικόνη και έχουν κολλώδη επιφάνεια που συγκολλάται απευθείας στο στήθος σας, έτσι ώστε να μπορούν να φορεθούν με ή χωρίς σουτιέν.
Συχνά χρησιμοποιούνται κάτω από φανταχτερά ρούχα ή για κολύμπι.
Σπιτικά μαξιλάρια νοσηλείας: Τα μαξιλάρια θηλασμού μπορούν εύκολα να γίνουν από μια ποικιλία ειδών. Θα μπορούσατε να κόψετε τις πάνες μιας χρήσεως ή τις σερβιέτες για να χωρέσετε μέσα στο σουτιέν σας, να χρησιμοποιήσετε ένα μαντίλι ή άλλο κομμάτι βαμβακερού υλικού, να το διπλώσετε και να το τοποθετήσετε πάνω από το στήθος σας ή, αν ξέρετε πώς να ράψετε, μπορείτε να ραμψετε μαζί μερικά στρώματα απορροφητικό υλικό σε κυκλικό σχήμα ή οποιοδήποτε άλλο σχήμα που είναι άνετο για εσάς.
Όταν φτιάχνετε τα δικά σας μαξιλάρια, αποφύγετε τεχνητά υλικά. Είναι καλύτερο να χρησιμοποιήσετε 100% βαμβακερό ύφασμα, το οποίο είναι καλύτερο στο να απορροφάτε διαρροές και απαλό στο δέρμα σας.
Υπόστρωμα υδρογέλης: Τα μαξιλαράκια υδρογέλης δεν χρησιμοποιούνται για διαρροή. Συχνά χρησιμοποιούνται για να βοηθήσουν να καταπραΰνουν και να θεραπεύουν πονόλαιμες θηλές και μπορούν να διατηρούνται στο ψυγείο ή στον καταψύκτη έτσι ώστε να μπορούν να παρέχουν δροσερή ανακούφιση.
> Πηγή:
> Αμερικανική Ακαδημία Παιδιατρικής. Οδηγός της νέας μητέρας για τον θηλασμό. Βιβλία Bantam. Νέα Υόρκη. 2011.