Αφήστε τις ανθυγιεινές συνήθειες που σας στερούν την ψυχική δύναμη.
Όπως ο συγγραφέας του "13 πράγματα πνευματικά ισχυρά άτομα δεν κάνουν," είμαι συχνά ρωτήθηκε πώς ο κατάλογος ισχύει για την ανατροφή των παιδιών. Ακριβώς όπως την οικοδόμηση πνευματικής δύναμης σε οποιαδήποτε περιοχή της ζωής σας, η ύπαρξη ενός πνευματικά ισχυρού γονέα είναι να ρυθμίσετε τα συναισθήματά σας, να διαχειριστείτε τις σκέψεις σας και να συμπεριφέρεστε παραγωγικά - ακόμη και όταν αισθάνεστε ότι η συμπεριφορά του παιδιού σας θα σας οδηγήσει στην τρελή.
Όταν πρόκειται για την οικοδόμηση πνευματικής δύναμης, οι κακές συνήθειες μπορεί να σας κρατήσουν πίσω από την πλήρη αξιοποίηση των δυνατοτήτων σας. Ακόμη χειρότερα, η συμμετοχή σε αυτές τις ανθυγιεινές συνήθειες μπορεί επίσης να επηρεάσει την ικανότητα του παιδιού σας να είναι διανοητικά ισχυρή . Εδώ είναι τα 13 πράγματα που οι διανοητικά ισχυροί γονείς δεν κάνουν:
1. Σκουπίστε το χρόνο που λυπάμαι για τον εαυτό σας.
Οι πνευματικά ισχυροί γονείς δεν πέφτουν στην παγίδα της σκέψης: «Το παιδί μου προσπαθεί να με τιμωρήσει» ή «Δεν είναι δίκαιο να τα παιδιά μου δεν συμπεριφέρονται». Ξέρουν ότι το αίσθημα λύπης για τον εαυτό τους θα καθυστερήσει μόνο να αντιμετωπίσει το πρόβλημα. Αντιμετωπίζουν προληπτικά προβλήματα - είτε ασχολούνται με ζητήματα συμπεριφοράς ή οικονομικά προβλήματα - χωρίς να χάνουν χρόνο απαιτώντας να αξίζουν καλύτερα.
2. Δώστε μακριά τη δύναμή τους.
Δεν θα ακούσετε έναν ψυχικά ισχυρό γονέα να λέει πράγματα όπως «το παιδί μου με ενοχλεί» ή «με κάνει τόσο τρελό». Αντί να κατηγορούν το παιδί τους, διατηρούν την προσωπική τους δύναμη και δέχονται την πλήρη ευθύνη για τα συναισθήματα και τη συμπεριφορά τους.
Αναγνωρίζουν ότι κάθε φορά που συμμετέχουν σε αγώνα εξουσίας ή χάνουν την ψυχραιμία τους, δίνουν στο παιδί τους περισσότερη δύναμη.
3. Αποφύγετε την αλλαγή.
Καθώς τα παιδιά μεγαλώνουν και αναπτύσσονται, η συμπεριφορά και η στάση τους - μαζί με τη σχέση γονέα / παιδιού - αλλάζουν συνεχώς. Οι διανοητικά ισχυροί γονείς αποδέχονται αυτές τις αλλαγές και είναι διατεθειμένοι να προσαρμόζουν διαρκώς τις στρατηγικές τους για γονείς ανάλογα.
4. Απορρίψτε την ενέργεια για πράγματα που δεν μπορούν να ελέγξουν.
Οι πνευματικά ισχυροί γονείς επικεντρώνονται στο να επηρεάζουν - αντί να ελέγχουν - τα παιδιά τους. Μπορείτε να δώσετε στο παιδί τις δεξιότητες και τα απαραίτητα εργαλεία για να τον βοηθήσει να είναι καλός φοιτητής, αλλά δεν μπορείτε να τον αναγκάσετε να πάρετε καλούς βαθμούς. Μπορείτε να δώσετε συνέπειες που κάνουν πιο ελκυστικές τους κανόνες, αλλά δεν μπορείτε να ελέγξετε τις επιλογές που κάνει το παιδί σας.
5. Ανησυχείτε για την ευχαρίστηση άλλων.
Οι πνευματικά ισχυροί γονείς σύμφωνα με τις αξίες τους, ακόμα και όταν άλλοι άνθρωποι δεν εγκρίνουν. Δεν φοβούνται να κατηγορούνται ότι είναι "υπερβολικά αυστηροί" ή "άψογοι". Δεν δίνουν πίεση σε άλλους γονείς και δεν προσβάλλονται όταν το παιδί τους ισχυρίζεται ότι είναι οι " πάντα."
6. Φόβος λαμβάνοντας τους υπολογιζόμενους κινδύνους.
Οι πνευματικά ισχυροί γονείς δαπανούν χρόνο για τον υπολογισμό των πραγματικών κινδύνων που αντιμετωπίζουν τα παιδιά. Ξέρουν ότι ένας 14χρονος που αρνείται να φορέσει ένα σακάκι σε δροσερό καιρό αντιμετωπίζει πολύ λιγότερο πραγματικό κίνδυνο από ό, τι όταν είναι στο γήπεδο ποδοσφαίρου και παίρνουν τις μάχες τους ανάλογα. Δουλεύουν σκληρά για να εξισορροπήσουν την ασφάλεια των παιδιών με την ανεξαρτησία τους.
7. Μείνετε στο παρελθόν.
Οι πνευματικά ισχυροί γονείς κάνουν ειρήνη με την παιδική τους ηλικία. Δεν προσπαθούν να αντισταθμίσουν μια σκληρή ανατροφή, παραπονιώντας τα παιδιά τους και δεν κάνουν το αντίθετο από ό, τι κάνουν οι γονείς τους για να αποδείξουν ένα σημείο.
Αντί να εστιάζουν στο παρελθόν τους, εργάζονται σκληρά για να είναι ο καλύτερος γονιός που μπορούν να είναι σήμερα.
8. Κάνετε τα ίδια λάθη ξανά και ξανά.
Όλοι οι γονείς κάνουν λάθη , αλλά οι διανοητικά ισχυροί γονείς μαθαίνουν από τις δυσκολίες τους. Όταν είναι πολύ σκληρά για τα παιδιά τους ή χάνουν την ψυχραιμία τους, βλέπουν τις αδυναμίες τους ως ευκαιρίες για να οξύνουν τις δεξιότητές τους, ώστε να μπορούν να κάνουν καλύτερα την επόμενη φορά.
9. Ανταποκρίνεται στην επιτυχία άλλων ανθρώπων.
Οι πνευματικά ισχυροί γονείς δεν συγκρίνουν τον εαυτό τους και τα παιδιά τους με τις οικογένειες γύρω τους. Δεν θέλουν τα παιδιά τους να είναι πιο αθλητικά όπως τα παιδιά του γείτονα ή πιο έξυπνα σαν τα παιδιά των ξαδέλφων τους.
Αντ 'αυτού, αφιερώνουν την ενέργειά τους για να βοηθήσουν τα παιδιά τους να αξιοποιήσουν πλήρως το δυναμικό τους.
10. Απαλείψτε μετά την πρώτη αποτυχία.
Η γονική μέριμνα είναι συχνά για δίκη και λάθος και όταν οι διανοητικά ισχυροί γονείς βιώνουν μια αποτυχία, αποφασίζουν να δοκιμάσουν ξανά. Εάν το παιδί τους αρνείται να κάνει δουλειές σήμερα, δεν αποφασίζουν ότι προορίζεται να είναι τεμπέληδες. Ομοίως, εάν μια νέα στρατηγική πειθαρχίας οδηγεί σε μια κολοσσιαία κατάρρευση, δεν παραιτούνται από μια ζωή γεμάτη από κυνήγι . Αντ 'αυτού, εξακολουθούν να διδάσκουν νέες δεξιότητες και να ενσταλούν τις αξίες τους για να βοηθήσουν τα παιδιά τους να γίνουν καλύτερα.
11. Φοβάστε τον καιρό μόνο.
Οι πνευματικά ισχυροί γονείς αναγνωρίζουν τη σημασία του χρόνου προγραμματισμού για να επαναφορτίζουν τις μπαταρίες τους. Ξέρουν να γίνουν καλύτεροι θα τους βοηθήσουν να γίνουν καλύτεροι γονείς. Είναι πρόθυμοι να βγούν περιστασιακά από τον ρόλο των γονέων τους για να αντιμετωπίσουν την προσωπική τους αυτο-ανάπτυξη.
12. Νιώστε ότι ο κόσμος τους χρωστά τίποτα.
Οι πνευματικά ισχυροί γονείς δεν πιστεύουν ότι το σύμπαν τους χρωστάει τέλεια συμπεριφερόμενα παιδιά που βγαίνουν από τη μήτρα με τις γνώσεις και τις δεξιότητες που χρειάζονται για να γίνουν υπεύθυνοι ενήλικες. Αντ 'αυτού, αναγνωρίζουν ότι αν και η αύξηση των παιδιών είναι μια σκληρή δουλειά, είναι επίσης ένα προνόμιο που είναι τυχεροί που έχουν.
13. Αναμείνετε άμεσα αποτελέσματα.
Οι διανοητικά ισχυροί γονείς καταλαβαίνουν ότι τα προβλήματα συμπεριφοράς δεν αλλάζουν εν μία νυκτί. Συχνά, η επανάληψη είναι το κλειδί για να βοηθήσει ένα παιδί να μάθει και είναι πρόθυμοι να παρέχουν ευκαιρίες για ένα παιδί να ασκήσει την αλλαγή της συμπεριφοράς του.