Ο εκφοβισμός πραγματοποιείται καθημερινά και σε κάθε σχολείο. Κατά συνέπεια, οι πιθανότητες είναι υψηλές ότι το παιδί σας θα γίνει μάρτυρας εκφοβισμού τουλάχιστον μία φορά κατά τη διάρκεια της ζωής του. Αλλά θα κάνει τίποτα γι 'αυτό; Καλύτερα ακόμα, θα ξέρει ακόμη τι να κάνει; Εδώ γιατί είναι σημαντικό να εξουσιοδοτείτε το παιδί σας να ανταποκριθεί στον εκφοβισμό.
Γιατί οι παρευρισκόμενοι πρέπει να ανταποκριθούν στον εκφοβισμό
Σε όλα τα περιστατικά εκφοβισμού, υπάρχει ένα άτομο που επηρεάζεται από τον εκφοβισμό, ο οποίος συχνά παραβλέπεται - ο παρευρισκόμενος.
Παρόλο που οι παρευρισκόμενοι δεν είναι οι κύριοι στόχοι του εκφοβισμού, εξακολουθούν να επηρεάζονται. Μερικές μελέτες υποδεικνύουν ακόμη ότι οι παρευρισκόμενοι ενδέχεται να υποφέρουν περισσότερο από το πραγματικό θύμα. Στην πραγματικότητα, οι παρευρισκόμενοι μπορούν να υποφέρουν από ενοχή, άγχος, κατάθλιψη και συναισθήματα αδυναμίας.
Οι παρευρισκόμενοι μπορούν επίσης να βιώσουν αυτό που είναι γνωστό ως το φαινόμενο των παρευρισκομένων που συμβαίνει όταν οι άνθρωποι γίνονται μάρτυρες ενός γεγονότος όπως ο εκφοβισμός όταν μια μεγάλη ομάδα ανθρώπων είναι γύρω. Είναι λιγότερο πιθανό να βοηθήσουν το θύμα επειδή πιστεύουν ότι κάποιος άλλος θα το κάνει. Κατά συνέπεια, είναι σημαντικό να εξοπλίσετε τα παιδιά σας με την ικανότητα να αναγνωρίσουν ότι ο εκφοβισμός είναι λάθος. Είναι επίσης καλή ιδέα να τους δώσετε τα κατάλληλα εργαλεία για την αντιμετώπιση του εκφοβισμού.
Συμβουλές για την αντιμετώπιση του εκφοβισμού
Όχι μόνο η κατάλληλη απάντηση στον εκφοβισμό βοηθά το θύμα, αλλά βοηθά επίσης το παιδί σας να αποφύγει τις αρνητικές συνέπειες του μάρτυρα ενός περιστατικού εκφοβισμού . Συζητήστε με τα παιδιά σας για το τι μπορούν να κάνουν όταν βλέπουν τον εκφοβισμό να λαμβάνουν χώρα στο σχολείο.
Στη συνέχεια, δώστε μερικές ιδέες για το πώς το παιδί σας μπορεί να ανταποκριθεί στον εκφοβισμό στο σχολείο . Ακολουθούν μερικές προτάσεις.
Αποφύγετε τη συμμετοχή ή το γέλιο . Μερικές φορές τα παιδιά θα χτυπάνε ή θα γελούν όταν εμφανίζεται ο εκφοβισμός. Αλλά ακόμη και ένα νευρικό γέλιο δίνει στον νταής την απάντηση που αναζητά. Εξηγήστε στα παιδιά σας ότι περιμένετε να μην συμμετάσχουν στον εκφοβισμό.
Ακόμη και αν δεν αισθάνονται αρκετά γενναίοι να κάνουν κάτι εκείνη την εποχή, μπορούν τουλάχιστον να αποφύγουν να παραδώσουν πίεση και να γελούν μαζί με τους άλλους.
Περπατήστε μακριά . Μερικές φορές οι φοβεροί αναζητούν απλώς προσοχή. Και αν δεν έχουν κοινό, θα σταματήσουν. Πείτε στα παιδιά σας ότι μερικές φορές το μόνο που χρειάζεται για να βοηθήσει ένα θύμα είναι να απομακρυνθεί από το περιστατικό ή να αγνοήσει τον νταής. Ακόμα, υπενθυμίστε στο παιδί σας να αναφέρει τον εκφοβισμό σε ενήλικα, ώστε να μην ξανασυμβεί.
Ενημερώστε τον αστυνομικό να σταματήσει . Συνήθως, εάν ένας νταής δεν πάρει θετική προσοχή από το πλήθος, θα σταματήσει αυτό που κάνει. Παίρνει μόνο ένα ή δύο άτομα για να δείξει την αποδοκιμασία και ο εκφοβισμός θα σταματήσει. Πείτε στα παιδιά σας να χρησιμοποιούν αυτή τη μέθοδο μόνο εάν αισθάνονται ασφαλείς. Εάν ο φονιάς θέτει μια φυσική απειλή, μια άλλη επιλογή μπορεί να είναι να βρούμε βοήθεια.
Πάρτε έναν ενήλικα . Ενθαρρύνετε το παιδί σας να αποδράσει ήρεμα από ένα περιστατικό εκφοβισμού και να βρει βοήθεια. Αυτό θα πρέπει να γίνεται διακριτικά, προκειμένου να αποφεύγεται η βλάβη του παιδιού σας. Αλλά εάν δεν αναφέρεται ο εκφοβισμός, θα συνεχιστεί. Επιπλέον, αν το παιδί σας είναι μάρτυρας του εκφοβισμού και είναι πρόθυμο να πει κάποιος τι είδε, αυτό πάει πολύ μακριά στην υποστήριξη του θύματος.
Χρησιμοποιήστε ένα κινητό τηλέφωνο για να καλέσετε ή να στείλετε κείμενο για βοήθεια . Εάν το παιδί σας έχει κινητό τηλέφωνο, πείτε του ότι μπορεί να καλέσει ή να στείλει κείμενο σε έναν ενήλικο και να ζητήσει βοήθεια. Στην πραγματικότητα, μερικά σχολεία έχουν υλοποιήσει ακόμη και γραμμές βοήθειας όπου τα παιδιά μπορούν να γράψουν ή να καλέσουν ανώνυμα όταν κάποιος είναι θύμα εκφοβισμού. Με αυτόν τον τρόπο, τον κρατά από το να πρέπει να πει κάτι απευθείας στο φοβερό, αλλά του δίνει έναν τρόπο να βοηθήσει το θύμα.
Ζητήστε και από άλλους παρευρισκόμενους να σταθούν . Μερικές φορές είναι ασφαλέστερο και αποτελεσματικότερο εάν μια ομάδα παιδιών αντιμετωπίζει τον φοβερό. Στην πραγματικότητα, η έρευνα δείχνει ότι όταν ομότιμοι παρεμβαίνουν σε ένα εκφοβιστικό περιστατικό, ο εκφοβισμός σταματά σχεδόν το 60 τοις εκατό του χρόνου.
Υπενθυμίστε στα παιδιά σας ότι υπάρχει δύναμη σε αριθμούς και τους ενθαρρύνετε να συσπειρώσουν τους φίλους τους για να τερματίσουν τον εκφοβισμό στο σχολείο.
Αντιμετώπιση του ηλεκτρονικού εκφοβισμού . Θυμηθείτε, το παιδί σας δεν χρειάζεται να είναι παρόντα σωματικά για να επηρεαστεί από εκφοβισμό. Η κατανόηση ενός συμμαθητή που στοχεύει σε απευθείας σύνδεση μπορεί να επηρεάσει και το παιδί σας. Τον διδάξτε πώς να αναφέρετε τον ηλεκτρονικό εκφοβισμό όταν το βλέπει στο διαδίκτυο. Για παράδειγμα, το παιδί σας πρέπει να αποθηκεύσει τις αναρτήσεις και να αναφέρει τον ηλεκτρονικό αποκλεισμό σε έναν ενήλικα. Επιπλέον, πολλοί ιστότοποι κοινωνικής δικτύωσης διαθέτουν μηχανισμούς για την καταγγελία καταχρήσεων. Βοηθήστε τον να εξοικειωθεί με τον τρόπο αναφοράς της παρενόχλησης.
Υποστηρίξτε το θύμα . Μερικές φορές ο καλύτερος τρόπος να βοηθήσετε είναι να είστε φίλος του θύματος. Στην πραγματικότητα, η έρευνα δείχνει ότι η κατοχή τουλάχιστον ενός φίλου μπορεί να αποτρέψει τον εκφοβισμό . Δώστε στο παιδί σας ιδέες για το πώς να είστε φίλος σε θύματα εκφοβισμού. Αυτό μπορεί να σημαίνει περπάτημα στην τάξη μαζί, συνεδρίαση μαζί τους κατά το γεύμα και προσκαλώντας τους σε κοινωνικά γεγονότα.
Ένα Word από την οικογένεια του Verywell
Διδασκαλώντας τα παιδιά σας πώς να ανταποκριθούν στον εκφοβισμό, όταν το βλέπουν, θα προχωρήσει πολύ στη βελτίωση του κλίματος στο σχολείο του παιδιού σας . Επιπλέον, διδάσκετε στα παιδιά σας ένα πολύτιμο μάθημα ζωής. Να μάθουμε να αντιμετωπίζουμε τον εκφοβισμό και να βοηθάμε τους άλλους που έχουν ανάγκη δημιουργεί ενσυναίσθηση . Βοηθά επίσης να ενισχύσει τον χαρακτήρα του παιδιού σας και τον βοηθά να μάθει τι είναι σωστό και τι είναι λάθος.
"Στατιστικές εκφοβισμού." Το πρόγραμμα διευκόλυνσης των οικογενειακών πόρων. http://www.frfp.ca/parents-resources/parent-education/bullying/bullying_stats.php (Μάρτιος 2018)