Ναι, μπορείτε να πετάξετε - αλλά ίσως δεν είναι η καλύτερη επιλογή για όλους.
Η εγκυμοσύνη θεωρήθηκε κάποτε ως κάτι που έστειλε τις γυναίκες στα σπίτια τους μόλις άρχισαν να προεξέχουν οι κοιλιές τους, εξ ου και ο όρος απομόνωση. Δεν θεωρήθηκε σκόπιμο οι έγκυες γυναίκες να εμφανιστούν στο κοινό.
Σήμερα η εγκυμοσύνη σπάνια αλλάζει τα χρονοδιαγράμματα, με εξαίρεση τις επιπλοκές. Οι γυναίκες συνεχίζουν τη συνήθη ζωή τους συνήθως κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, με ελάχιστες εξαιρέσεις (Όπως γνωρίζοντας πού είναι όλα τα μπάνια!).
Το ταξίδι δεν αποτελεί εξαίρεση.
Το ταξίδι γίνεται όλο και πιο διαδεδομένο καθώς οι οικογένειες κινούνται όλο και πιο μακριά. Ταξιδεύοντας για διακοπές ή ως τελευταίο ταξίδι για να δείτε την οικογένεια πριν από το μωρό ή ως τελευταία ρομαντική διακοπές, δεν είναι ασυνήθιστο. Αυτό περιλαμβάνει ακόμη και τα ταξίδια της χώρας και συχνά τα αεροπορικά ταξίδια.
Τι λέει η επιστήμη για την εγκυμοσύνη και τα αεροπορικά ταξίδια;
Οι περισσότερες από τις μελέτες σχετικά με την εγκυμοσύνη και τα αεροπορικά ταξίδια έγιναν σε γυναίκες θητείας. Μία μελέτη έδειξε ότι υπήρξε μια μικρή αύξηση στην αποβολή του πρώτου τριμήνου, αλλά αυτό συνέβαινε για τους αεροσυνοδούς που εργάζονταν σε μεγαλύτερο αριθμό ωρών.
Άλλες μελέτες ανησυχούσαν για την ακτινοβολία κατά την πτήση. Επίσης, διαπιστώθηκε μικρή αύξηση των πιθανών προβλημάτων. Ωστόσο, αυτά τα προβλήματα σχετίζονταν περισσότερο με το χρονικό διάστημα στον αέρα, με τη διαδρομή και με άλλα φαινόμενα πτήσης.
Προφυλάξεις για έγκυες γυναίκες
Όπως μπορείτε να δείτε από την ιατρική βιβλιογραφία, η πτήση είναι αρκετά ασφαλής κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, ακόμη και για τον υπάλληλο της πτήσης, με κάποιες μικρές προσαρμογές.
Λαμβάνοντας υπόψη ότι οι μέσοι επιβάτες δεν πετούν για παρατεταμένες περιόδους, αυτές οι ανησυχίες δεν είναι πολύ σχετικές με το μέσο αεροπλάνο. Υπάρχουν, ωστόσο, ορισμένα θέματα που πρέπει να λάβετε υπόψη εάν είστε έγκυος και εξετάζετε πολλαπλές ή πολύ μεγάλες πτήσεις:
- Το αεροπορικό ταξίδι είναι εξαιρετικά αφυδατικό. Θα χρειαστεί να πιείτε πολύ νερό ενώ βρίσκεστε στον αέρα!
- Το αεροπορικό ταξίδι απαιτεί να καθίσετε για μεγάλο χρονικό διάστημα. Αν είναι πιθανό να αντιμετωπίσετε κράμπες ή άλλα θέματα που συνδέονται με την εγκυμοσύνη, μπορεί να είστε αρκετά άβολα.
- Τα αεροπλάνα δεν είναι εξοπλισμένα για να χειρίζονται τις γεννήσεις του αέρα ή τις επιπλοκές που σχετίζονται με την εγκυμοσύνη . Ακόμα κι αν ταξιδεύετε με την αεροπορική σας εταιρεία, ίσως απλά να είστε πιο έξυπνοι για να παραμείνετε στο έδαφος εάν είστε κοντά στο να γεννηθείτε ή αντιμετωπίζετε οποιαδήποτε θέματα που σχετίζονται με την εγκυμοσύνη.
Υπάρχουν ορισμένες προφυλάξεις που πρέπει να εξετάσει ένας έγκυος ταξιδιώτης:
- Συζητήστε με τον ασκούμενο πριν πετάξετε. Εάν είστε περισσότερες από 36 εβδομάδες έγκυος, πολλές αεροπορικές εταιρείες δεν θα σας αφήσουν να πετάξετε από το φόβο ότι θα σας παραδώσει.
Προσπαθήστε να κάνετε την πλειοψηφία των ταξιδιών σας στο δεύτερο τρίμηνο . Όχι μόνο θα είστε πιο άνετοι, αλλά γενικά ο κίνδυνος αποβολής και πρόωρου τοκετού είναι χαμηλότερος.
Αποφύγετε την υπερβολική πτήση. Παρόλο που δεν υπάρχουν σκληροί και γρήγοροι αριθμοί, οι αστυνομικοί με τα υψηλότερα ποσοστά αποβολής πέτυχαν κατά μέσο όρο 74 ώρες το μήνα.
Κάντε ρυθμίσεις άνεσης. Προσπαθήστε να πάρετε καθίσματα με περισσότερο χώρο για τα πόδια, σχεδιάστε να περπατήσετε στους διαδρόμους, τα διαλείμματα στο μπάνιο και το νερό ...
Αποφύγετε το ταξίδι σας σε χώρες που θα απαιτούσαν εμβολιασμούς που δεν έχετε ήδη ή που δεν θεωρούνται ασφαλείς για την εγκυμοσύνη. Συζητήστε με τον γιατρό σας για περισσότερες πληροφορίες σχετικά με τις ανοσοποιήσεις κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, καθώς ορισμένες ανοσοποιήσεις θεωρούνται κατάλληλες κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.
Έτσι θυμηθείτε, η πτήση δεν αντενδείκνυται σε μια απλή εγκυμοσύνη, αλλά χρησιμοποιήστε την κοινή λογική σας και μιλήστε στον επαγγελματία σας σχετικά με τα ταξιδιωτικά σας σχέδια.