Ενώ πολλές γυναίκες υποθέτουν ότι μια χαμένη περίοδος είναι το πρώτο σημάδι της εγκυμοσύνης, υπάρχουν και άλλα συμπτώματα που μπορείτε να αναζητήσετε. Από την πρωινή ασθένεια έως την ακμή και τα επώδυνα στήθη σε μεταβολές της διάθεσης, είναι διαφορετική για κάθε γυναίκα και για κάθε εγκυμοσύνη.
Συχνά συμπτώματα εγκυμοσύνης
Ο μόνος τρόπος για να επιβεβαιώσετε εάν είστε έγκυος ή όχι είναι μέσω μιας τεστ εγκυμοσύνης ή υπερηχογράφημα, αλλά υπάρχουν μερικά κοινά πρώιμα συμπτώματα.
Μπορεί να τα παρατηρήσετε ήδη μία εβδομάδα μετά τη σύλληψη ή λίγες εβδομάδες μετά την τελευταία εμμηνορροϊκή περίοδο. Ορισμένες γυναίκες δεν γνωρίζουν καθόλου, ενώ άλλοι έχουν μόνο προσωρινά συμπτώματα τα οποία είναι λανθασμένα για τον έμμηνο κύκλο.
Η συντριπτική πλειοψηφία των γυναικών που δεν εμφανίζουν αυτά τα συνήθη σημάδια εξακολουθεί να έχει μια τέλεια υγιή εγκυμοσύνη. Εάν η έλλειψη συμπτωμάτων σας ανησυχεί, βεβαιωθείτε ότι ρωτήσατε τον πάροχο υγειονομικής περίθαλψης εάν κάνετε καλά και τι μπορείτε να περιμένετε.
Θα πρέπει επίσης να φέρνετε όλες τις ερωτήσεις που έχετε στην επόμενη προγεννητική σας επίσκεψη. Μην πανικοβάλλεστε αν αναρωτιέσαστε αν κάθε μικρό τσίμπημα είναι κάτι κακό - αυτό είναι φυσιολογικό. Ο γιατρός σας θα είναι σε θέση να αναλύσει τι συμβαίνει, να σας καθησυχάσει ότι όλα είναι εντάξει και να βρείτε λύσεις αν κάτι είναι ανοικτό.
Αναπάντητη ή παράξενη περίοδος
Μια χαμένη περίοδος είναι πιθανώς ένα από τα πιο αξιόπιστα σημάδια της εγκυμοσύνης. Ωστόσο, η εγκυμοσύνη δεν είναι πάντα ο λόγος για μια χαμένη περίοδο.
Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο σας ζητείται η πρώτη ημέρα της τελευταίας κανονικής περιόδου εμμήνου ρύσεως (LMP). Αυτή η ημερομηνία θα βοηθήσει επίσης να καθορίσετε την ημερομηνία λήξης εάν είστε πράγματι έγκυος.
Παρόλο που ορισμένες γυναίκες θα παρουσιάσουν αιμορραγία εμφύτευσης γύρω από το χρονικό διάστημα κατά το οποίο οφείλονται, είναι συνήθως απλώς κηλίδες και ελαφρύτερες ή μικρότερες από την κανονική τους περίοδο.
Αν και σπάνιες, μερικές γυναίκες μπορεί να συνεχίσουν να κυκλοφορούν καθ 'όλη τη διάρκεια της εγκυμοσύνης τους.
Μπορεί να είναι πιο δύσκολο να σημειώσετε μια χαμένη ή περίεργη περίοδο, αν κατά κανόνα αντιμετωπίζετε ακανόνιστους κύκλους. Σε αυτή την περίπτωση, μπορεί να είναι απαραίτητη μια εξέταση εγκυμοσύνης ακολουθούμενη από μια πυελική εξέταση. Εάν ο γιατρός σας αποκλείσει την εγκυμοσύνη ως αιτία για τη χαμένη περίοδο, θα λάβει μέτρα για να αποκλείσει άλλες πιθανές αιτίες.
Αυξημένη βασική θερμοκρασία σώματος
Η βασική θερμοκρασία σώματος (BBT) είναι η θερμοκρασία σας μόλις ξυπνήσετε και επηρεάζεται από ορμόνες. Ένα αυξημένο BBT μπορεί να είναι η πρώτη ένδειξη της εγκυμοσύνης, ακόμα και πριν το αποτέλεσμα της εξέτασης εγκυμοσύνης είναι θετικό.
Ορισμένες γυναίκες παρακολουθούν συνεχώς το BBT τους για λόγους γονιμότητας. Είναι μια καλή ένδειξη ότι μια γυναίκα είναι έγκυος αν η θερμοκρασία δεν πέσει κάτω ή κάτω από τις θερμοκρασίες της γραμμής κάλυψης σε ένα διάγραμμα BBT.
Πρωϊνη αδιαθεσία
Περίπου οι μισές έγκυες γυναίκες θα δοκιμάσουν την πρωινή ασθένεια και μπορεί να διαφέρουν πολύ. Ορισμένες γυναίκες είναι άρρωστες μόνο τη νύχτα, μερικές είναι άρρωστες όλη την ημέρα και άλλες γυναίκες αισθάνονται άρρωστοι με ένα μοναδικό μοτίβο. Ο έμετος μπορεί να είναι ή να μην υπάρχει.
Το κακό συναίσθημα συμβαίνει με την ταχεία άνοδο του οιστρογόνου, που παράγεται από το έμβρυο και τον πλακούντα. Δεδομένου ότι η αίσθηση της όσφρησης μιας γυναίκας γίνεται επίσης συντονισμένη, οι οσμές από τρόφιμα, αρώματα και καπνός μπορούν να προκαλέσουν ασθένεια πρωινού.
Οι περισσότερες γυναίκες αρχίζουν να βιώνουν αυτό μεταξύ των τεσσάρων και οκτώ εβδομάδων εγκυμοσύνης, αλλά μπορεί να συμβεί ήδη δύο εβδομάδες μετά τη σύλληψη.
Ορισμένες γυναίκες μπορεί να έχουν μια σοβαρή μορφή ασθένειας πρωινού που ονομάζεται hyperemesis gravidarum . Αυτό μπορεί να οδηγήσει σε αφυδάτωση και άλλα προβλήματα. Ο γιατρός σας μπορεί να σας βοηθήσει να βρείτε λύσεις .
Πόνος στο στήθος
Τα επώδυνα στήθη είναι συνήθως ένα από τα πρώτα φυσικά σημάδια της εγκυμοσύνης και συχνά εξαφανίζονται κατά τη διάρκεια του δεύτερου τριμήνου . Για άλλη μια φορά, είναι ένα σύμπτωμα που προκαλείται από ορμόνες. Καθώς τα στήθη προετοιμάζονται για θηλασμό, το οιστρογόνο και η προγεστερόνη αυξάνονται και προκαλούν την τρυφερότητα .
Συχνουρία
Εάν πηγαίνετε στο μπάνιο περισσότερο από το συνηθισμένο, αυτό μπορεί να είναι ένδειξη ότι είστε έγκυος.
Η συχνή ούρηση είναι συνηθισμένη αρκετά νωρίς στο πρώτο τρίμηνο, και στη συνέχεια και πάλι στο τρίτο τρίμηνο λόγω της αυξανόμενης μήτρας.
Δεν υπάρχουν πολλά που μπορείτε να κάνετε για αυτό, εκτός από το να ξέρετε πού είναι όλα τα μπάνια. Θα θελήσετε επίσης να μείνετε ενυδατωμένοι.
Κούραση
Εάν δεν είστε σε θέση να κρατήσετε τα μάτια σας ανοιχτά ή χρειάζεστε ένα υπνάκο τακτικά είναι ένα σύμπτωμα εγκυμοσύνης επίσης. Η κόπωση εγκαθίσταται πολύ νωρίς για μερικές γυναίκες, καθώς τα σώματά τους υφίστανται πολλαπλές αλλαγές στην προετοιμασία για τη μεταφορά ενός μωρού. Επιπλέον, η επιπλέον προγεστερόνη, που είναι κατασταλτικό του κεντρικού νευρικού συστήματος, συμβάλλει στην υπνηλία.
Εάν διαπιστώσετε ότι είστε πραγματικά υπνηλία, δοκιμάστε να μάθετε να τσιμπήσετε τη δύναμη για να περάσετε τη μέρα.
Αίσθημα Dizzy
Η επέκταση του όγκου του αίματος και των αιμοφόρων αγγείων μπορεί να προκαλέσει ίλιγγο σε έγκυες γυναίκες. Μπορεί να αισθάνεστε ζάλη μερικές φορές, αλλά αυτό είναι συνήθως μόνο στο πρώτο τρίμηνο. Εάν γίνει ανησυχία ή συμβαίνει αργότερα στην εγκυμοσύνη σας, είναι σίγουρα κάτι για να μιλήσετε στο γιατρό σας.
Κράμπες
Οι κράμπες μπορεί να είναι κάτι που συνδέετε με την επικείμενη περίοδο και όχι με ένα σύμπτωμα πρώιμης εγκυμοσύνης. Μερικές γυναίκες βιώνουν πρώιμη κράμπες στη μήτρα καθώς αρχίζει να τεντώνει και συμβαίνουν αλλαγές.
Οτιδήποτε σοβαρό θα πρέπει να αναφέρεται στον γιατρό σας αμέσως. Το ίδιο ισχύει και αν η κράμπες συνοδεύεται από αιμορραγία.
Ακμή
Η αύξηση της ακμής και άλλων αλλαγών του δέρματος μπορεί επίσης να είναι ένα σύμπτωμα εγκυμοσύνης. Προσέξτε όμως τι φάρμακα που χρησιμοποιείτε για να την αντιμετωπίσετε. Ορισμένα φάρμακα όπως το Accutane και εκείνα που έχουν υψηλή περιεκτικότητα σε βιταμίνη Α μπορούν να προκαλέσουν γενετικές ανωμαλίες. Είναι καλύτερο να μιλήσετε στον γιατρό σας για το πώς να αντιμετωπίσετε το κακό δέρμα ενώ είστε έγκυος.
Πονοκέφαλοι
Οι πονοκέφαλοι είναι μάλλον συνηθισμένοι στην εγκυμοσύνη λόγω ορμονικών αλλαγών. Αυτό μπορεί να είναι ένα σύμπτωμα εγκυμοσύνης, αλλά δεν είναι απαραίτητα ένα σημάδι. Υπάρχουν πολλά πράγματα που θα μπορούσαν να προκαλέσουν πονοκεφάλους, συμπεριλαμβανομένου του στρες.
Αυτό το σύμπτωμα μπορεί να συμβεί σε οποιοδήποτε σημείο της εγκυμοσύνης αλλά είναι πιο συνηθισμένο κατά τη διάρκεια του πρώτου τριμήνου. Εάν ο πόνος είναι υπερβολικός για να χειριστείτε, μιλήστε στο γιατρό σας σχετικά με τα φάρμακα (συμπεριλαμβανομένων των αναλγητικών αναλγητικών) που είναι ασφαλή για το μωρό σας.
Κολπική απαλλαγή
Η κολπική απόρριψη, χωρίς κνησμό ή κάψιμο, μπορεί να είναι ένα σημάδι της εγκυμοσύνης και μπορεί να συμβεί στην αρχή. Ο τράχηλος δημιουργεί ένα βλεννώδες βύσμα για να εμποδίσει το άνοιγμα του τράχηλου και να προστατεύσει το μωρό σας από λοιμώξεις. Κατά τη διάρκεια αυτής της μετάβασης, μπορεί να παρατηρήσετε μικρή αύξηση των κολπικών εκκρίσεων.
Και πάλι, δεν πρέπει να μυρίζει, να καίει, ή να φαγούρα. Αυτά θα ήταν σημάδια μόλυνσης που θα απαιτούσαν κατάλληλη ιατρική περίθαλψη.
Πιθανοί
Οι παράξενες πόθοι εγκυμοσύνης είναι κάτι για το οποίο ακούτε πολλά. Στην πραγματικότητα, μπορεί να έχετε πόθους ή απογοητεύσεις σε ορισμένα τρόφιμα, ιδιαίτερα ισχυρότερα μυρωδικά ή ανθυγιεινά, από νωρίς και καθ 'όλη τη διάρκεια της εγκυμοσύνης σας.
Φούσκωμα και μια διευρυνόμενη κοιλιά
Η έγκαιρη εγκυμοσύνη δεν είναι όταν οι έγκυες γυναίκες αρχίζουν να δείχνουν , αλλά μερικές γυναίκες αναφέρουν μια διεύρυνση της κοιλιάς ως σύμπτωμα εγκυμοσύνης. Αυτό συνήθως προκαλείται από φούσκωμα σε αντίθεση με το μωρό.
Η αύξηση βάρους στο πρώτο τρίμηνο δεν είναι γενικά πολύ μεγάλη - συνήθως μόνο λίβρα ή δύο. Στην πραγματικότητα, μπορεί να χάσετε βάρος ακόμα και από έναν συνδυασμό που δεν αισθάνεστε καλά, αποστροφή από τα τρόφιμα και μια καλύτερη διατροφή καθώς κάνετε αλλαγές στον τρόπο ζωής.
Αλλαγές διάθεσης
Για άλλη μια φορά, οι ορμόνες ευθύνονται για ποικίλα συναισθήματα και διαθέσεις. Μην εκπλαγείτε ή αναστατωθείτε εάν ξαφνικά πέσετε σε δάκρυα ή αισθανθείτε έντονα συναισθήματα.
Δυσκοιλιότητα
Η προγεστερόνη στο σώμα προσκρούει σε πολλαπλές διεργασίες, συμπεριλαμβανομένης της πέψης των τροφίμων. Τα αυξημένα επίπεδα αυτής της ορμόνης προκαλούν βραδύτερη πέψη και, στη συνέχεια, δυσκοιλιότητα.
Εάν εμφανίσετε αυτό το σύμπτωμα αφού επιβεβαιώσετε την εγκυμοσύνη σας, η άσκηση και η αύξηση των ινών μπορεί να σας βοηθήσει. Επίσης, μόλις αρχίσετε να παίρνετε προγεννητικές βιταμίνες, ο σίδηρος μπορεί να επιδεινώσει τη δυσκοιλιότητα. Μπορεί να χρειαστεί να δοκιμάσετε μερικά για να βρείτε ένα που λειτουργεί καλά για σας.
Έγκυος vs PMS
Πολλές γυναίκες συγχέουν τα συμπτώματα της εγκυμοσύνης με το προεμμηνορροϊκό σύνδρομο (PMS). Είναι ακόμη πιο πιθανό οι αλλαγές να είναι τόσο μικρές ώστε να τους χάσετε εντελώς. Αίσθημα λίγο φουσκωμένο; Αυτό είναι εύκολο να περάσει σαν κανονικό δεδομένου ότι πολλές γυναίκες το βιώνουν αυτό γύρω από την εποχή της περιόδου τους. Το ίδιο ισχύει και για πράγματα όπως η οσφυαλγία και οι κράμπες .
Ο μόνος τρόπος για να επιβεβαιώσετε την εγκυμοσύνη σας είναι να κάνετε ένα τεστ εγκυμοσύνης ή να κλείσετε ραντεβού με τον γιατρό σας. Κάνοντας αυτό θα ανακουφίσει επίσης τις ανησυχίες που έχετε.
Εάν είστε έγκυος, λάβετε υπόψη ότι τα περισσότερα από αυτά τα συμπτώματα είναι φυσιολογικά. Είναι συνήθως μόνο ένα ζήτημα όταν είναι τόσο σοβαρά που παρεμποδίζουν την καθημερινή ζωή ή την υγεία σας ή εάν έχετε συμπτώματα εγκυμοσύνης που εξαφανίζονται εντελώς , φαινομενικά μια μέρα στην άλλη.
Πότε πρέπει να κάνετε μια εξέταση εγκυμοσύνης
Αν υποψιάζεστε ότι είστε έγκυος, πάρτε ένα τεστ εγκυμοσύνης . Αυτά τα τεστ ούρων μετρούν το επίπεδο της ανθρώπινης χοριακής γοναδοτροπίνης ή της hCG , μιας ορμόνης που εκκρίνεται όταν είστε έγκυος. Η ποσότητα της ορμόνης που μπορεί να εντοπίσει κάθε εξέταση ποικίλλει ευρέως. Κάθε γυναίκα επίσης εκκρίνει λίγο περισσότερο ή λιγότερο από την ορμόνη, έτσι οι εξετάσεις δεν είναι απολύτως ακριβείς.
Οι καλύτερες δοκιμές στην αγορά θα μετρήσουν 25 έως 50 mIU / mL (milli-διεθνείς μονάδες ανά χιλιοστόλιτρο) hCG. Αυτό είναι συνήθως η ποσότητα που βρίσκεται στα ούρα μεταξύ της τέταρτης και της πέμπτης εβδομάδας κύησης. Τα επίπεδα της hCG στα ούρα σας θα είναι διαφορετικά από αυτά του αίματός σας.
Τα πρώτα πρωινά ούρα θα περιέχουν πάντα την υψηλότερη συγκέντρωση hCG. Ωστόσο, οι περισσότερες δοκιμές δεν απαιτούν να χρησιμοποιείτε πρώτα πρωινά ούρα. Μπορείτε να βελτιώσετε τις πιθανότητές σας να έχετε αρκετό hCG στα ούρα σας, περιμένοντας τέσσερις ώρες μετά την τελευταία φορά που έχετε ούρηση για να πάρετε τη δοκιμασία. Αυτό επιτρέπει στην hCG να δημιουργηθεί.
Ένα αρνητικό αποτέλεσμα που αργότερα αποκαλύπτεται ότι είναι λάθος είναι συνήθως επειδή η δοκιμή εκτελέστηκε πολύ νωρίς. Ένα ψευδώς θετικό, από την άλλη πλευρά, μπορεί να υποδηλώνει μια πολύ πρώιμη αποβολή. Συζητήστε με τον γιατρό σας αν έχετε ερωτήσεις σχετικά με τις εξετάσεις εγκυμοσύνης σας. Μπορείτε επίσης να καλέσετε τον αριθμό χωρίς χρέωση που παρέχεται από τον κατασκευαστή της δοκιμής.
Οι εξετάσεις αίματος είναι οι πιο ακριβείς και μπορούν να εκτελεστούν επτά έως 10 ημέρες μετά την ωορρηξία. Μπορούν επίσης να χρησιμοποιηθούν για την πρόβλεψη της υγείας μιας εγκυμοσύνης σε διάφορα σημεία. Θα χρειαστεί να επισκεφθείτε το γιατρό σας για να πάρετε ένα.
Πότε πρέπει να καλέσετε τον γιατρό ή την μαιευτική
Εάν έχετε ερωτήσεις, είναι σημαντικό να καλέσετε το γιατρό ή τη μαία σας. Ακόμα κι αν δεν έχετε ραντεβού, μπορούν να απαντήσουν στις ανησυχίες σας και να βεβαιωθούν ότι όλα είναι εντάξει. Καταλαβαίνουν ότι έχετε πολλές ερωτήσεις και είστε διατεθειμένοι να σας δώσω τις απαντήσεις, αλλά πρέπει να καλέσετε . Πολλοί επαγγελματίες έχουν κάποιον διαθέσιμο που απαντά απλώς σε ερωτήσεις των ασθενών όλη την ημέρα.
Δεν είναι ασυνήθιστο οι απαντήσεις να οδηγήσουν σε περισσότερες ερωτήσεις. Είναι σκόπιμο να ζητήσετε διευκρινιστικές ερωτήσεις - μην αισθάνεστε ότι παίρνετε πάρα πολύ από το χρόνο του γιατρού σας. Είναι εκεί για να βοηθήσουν.
Ένα Word From Verywell
Θυμηθείτε, τα συμπτώματα εγκυμοσύνης μπορούν να ξεκινήσουν πολύ νωρίς στην εγκυμοσύνη, αλλά μερικοί χρειάζονται κάποια στιγμή για να αναπτυχθούν. Μπορεί επίσης να είναι απολύτως φυσιολογικό να μην αισθανθείτε τίποτα. Αν νομίζετε ότι μπορεί να είστε έγκυος, πάρτε ένα τεστ εγκυμοσύνης. Εάν είστε έγκυος ή είστε σίγουροι για τα αποτελέσματα, επικοινωνήστε με το γιατρό ή τη μαία σας.
> Πηγές:
> Επιτροπή Γυναικολογικής Πρακτικής. Αποφυγή ακατάλληλων κλινικών αποφάσεων που βασίζονται σε αποτελέσματα ψευδώς θετικών ανθρώπινων χοριακών γοναδοτροπίνων. Αριθμός 278, Νοέμβριος 2002 (Επαναβεβαίωσε το 2017). Αμερικανικό Κολέγιο Μαιευτήρων και Γυναικολόγων.
> Johnson S, Cushion Μ, Bond S, Godbert S, Pike J. Σύγκριση Αναλυτικής Ευαισθησίας και Γυναικών Ερμηνείας Δοκιμών Εγκυμοσύνης στο Σπίτι. Clin Chem Lab Med. 2015 Feb · 53 (3): 391-402. doi: 10.1515 / cclm-2014-0643.
> Αμερικανική ένωση εγκυμοσύνης. Συμπτώματα εγκυμοσύνης-Σημάδια πρώιμης εγκυμοσύνης. http://americanpregnancy.org/getting-pregnant/early-pregnancy-symptoms/.