Καθώς το παιδί σας μεγαλώνει και ωριμάζει, υπάρχουν ορισμένες δεξιότητες αυτο-φροντίδας - πλύσιμο των χεριών, ντύσιμο, χρήση σκευών, μεταξύ άλλων - ότι θα πρέπει να μάθει να το κάνει μόνη της. Αυτά τα καθημερινά καθήκοντα είναι πράγματα που εμείς οι ενήλικες συχνά θεωρούμε δεδομένες, αλλά είναι πράγματα που πρέπει να διδαχθούν και να εξασκηθούν.
Σημείωση : Κάθε παιδί αναπτύσσεται με τη δική του ταχύτητα. Όπως συμβαίνει με όλα τα αναπτυξιακά ορόσημα, αυτά είναι απλά κατευθυντήριες γραμμές. Μέχρι την ηλικία των πέντε, το παιδί σας θα πρέπει να είναι σε θέση να κάνει όλα αυτά τα πράγματα, αλλά θα μπορούσε να υπάρχει ένας καλός λόγος για τον οποίο δεν είναι. Εάν αισθάνεστε ότι το προσχολικό σας έχει σημαντική καθυστέρηση, επικοινωνήστε με τον παιδίατρό σας.
Πώς να ενθαρρύνετε το παιδί σας να φτάσει σε ορόσημα Self-Care
Κάθε φορά που το παιδί σας προσπαθεί κάτι καινούριο, είναι σημαντικό να εστιάσετε στο ταξίδι (τη μέθοδο) και όχι στον προορισμό (το αποτέλεσμα). Στην αρχή, το παιδί σας είναι υποχρεωμένο να κάνει λάθη. Είναι δική σας δουλειά ως γονέας να ενθαρρύνετε και να διδάσκετε, όχι απαραίτητα να παίζετε και να κάνετε το καθήκον γι 'αυτούς. Ακόμα κι αν ένα κουμπί λυγίζει σε λάθος τρύπα ή χυθεί σνακ στο χαλί αντί στο μπολ, η μάθηση για να γίνει ανεξάρτητη είναι ένα σημαντικό κομμάτι της προσωπικής και κοινωνικής ανάπτυξης.
Να πάρει ντυμένοι και Undressed
Παρόλο που η πράξη του ντυσίματος και της σύμπλεξης μπορεί να φαίνεται δύσκολη στην αρχή, πραγματικά δεν απαιτεί πολύ συντονισμό, μάλλον πολλή υπομονή και στα δύο μέρη σας. Ενώ το παιδί σας είναι πιθανό να ξεπεράσει τα ρούχα του πριν να τα βάλει, η τελευταία δεξιότητα δεν είναι πολύ πίσω. Το κλειδί εδώ είναι να αφήσετε συχνά την άσκηση του προσχολικού σας και να τον ντύσετε σε ρούχα που ευνοούν κάποιον που μαθαίνει. Αυτό σημαίνει ότι τα πράγματα όπως κουμπιά, φερμουάρ και ζώνες μπορεί να αποφεύγονται στην αρχή και να εισάγονται καθώς αρχίζει να την κυριαρχεί.
Το να γνωρίζεις πώς να ντυθείς και να γδύσεις (ή τουλάχιστον να είσαι σε θέση να βγάζεις παντελόνια πάνω και κάτω) είναι ένα σημάδι της ετοιμότητας του αστραγάλου .
Μάθηση στη χρήση των σκευών
Ακόμα κι αν το παιδί σας δεν είναι ένας επιλεκτικός τρώγων, οι ώρες φαγητού μπορεί να είναι μια "ενδιαφέρουσα" εμπειρία. Ένας 4χρονος πρέπει να έχει αρκετή επιδεξιότητα για να χρησιμοποιήσει ένα πιρούνι και ένα κουτάλι (και ένα μαχαίρι βουτύρου με βοήθεια), αλλά δεν σημαίνει ότι θα το κάνει. Εν μέρει επειδή είναι ευκολότερο να χρησιμοποιήσει τα χέρια της, αλλά και επειδή μπορεί να μην ξέρει πότε είναι κατάλληλο. Ορισμένα τρόφιμα τρώγονται με σκεύη, αλλά άλλα (καλαμπόκι στο κοτσάνι, ψωμάκια κοτόπουλου) δεν είναι. Αν το παιδί σας εξακολουθεί να τρώει με τα χέρια του, δώστε του ένα πιρούνι ή ένα κουτάλι και εξηγήστε ότι θα θέλατε να χρησιμοποιήσει αυτά αντ 'αυτού. Αν έχει πρόβλημα, βοηθήστε την. Καθώς κυριαρχεί με τη χρήση σκευών, αρχίστε να εργάζεστε σε βασικά επιτραπέζια τρόπους, όπως να μην παίζετε με τα τρόφιμά της (κάτι που συμβαίνει συχνά όταν ένα παιδί τρώει με τα χέρια της).
Βουρτσίζω τα δόντια
Παρόλο που μπορεί να φανεί ότι το προσχολικό σας κάνει καλή δουλειά να βουρτσίζει τα δόντια του, αυτό είναι κάτι που θα θέλατε να είστε μέρος για λίγο, τουλάχιστον μέχρι να είναι έξι (ή όποτε ο οδοντίατρος σας λέει ότι είναι κατάλληλο). Μπορεί να μοιάζει με το παιδί σας να πάρει τα δόντια του καθαρά, αλλά ο ελιγμός μέσω αυτού του μικροσκοπικού στόματος μπορεί να είναι δύσκολος και δεδομένου ότι δεν μπορείτε να δείτε ότι είναι στην πραγματικότητα να πάρει μεταξύ κάθε τρύπα, αυτό είναι κάτι που θα πρέπει να κάνετε. Παρόλα αυτά, μπορείτε να ενθαρρύνετε την ανεξαρτησία του έχοντας τον βούρτσα πριν ή μετά το κάνετε. Ρυθμίστε το χρονόμετρο για δύο λεπτά και προσπαθήστε να εστιάσετε σε ένα λεπτό για την κορυφή και ένα για το κάτω μέρος. Εάν το παιδί σας μπορεί να φτύσει καλά, χρησιμοποιήστε μια σταγόνα μεγέθους μπιζελιού από οδοντόπαστα φθορίου.
Δανειστείτε ένα χέρι γύρω από το σπίτι
Υπάρχουν πολλές απλές δουλειές που μπορεί να κάνει το προσχολική σας ηλικία γύρω από το σπίτι, που όχι μόνο θα σας δώσει ένα χέρι αλλά θα αυξήσει την ανεξαρτησία της και θα της δώσει μια αίσθηση ολοκλήρωσης. Τα μικρότερα παιδιά προσχολικής ηλικίας μπορούν να καθαρίσουν τα παιχνίδια τους και να βοηθήσουν να σκουπίσουν το πάτωμα, ενώ τα μεγαλύτερα παιδιά μπορούν να βοηθήσουν να ταΐσουν ένα κατοικίδιο ζώο ή να κάνουν το κρεβάτι τους. Το σημαντικό πράγμα που πρέπει να θυμάστε για τις δουλειές είναι ότι στην αρχή, το έργο του μικρού σας δεν θα είναι τέλειο. Το αποτέλεσμα δεν είναι αυτό που ψάχνετε εδώ, αλλά η προσπάθεια που δίνουν. Ενώ μπορεί να μπείτε στον πειρασμό να αναδιπλώσετε τις πετσέτες που σας προσέφερε το μικρό σας, να αντισταθείτε στην επιθυμία και να επαινείτε τι έχουν κάνει.
Χρησιμοποιώντας την τουαλέτα
Η ασήμαντη εκπαίδευση (ή η εκμάθηση τουαλέτας) είναι η ικανότητα αυτοεξυπηρέτησης που η πλειοψηφία των γονέων προσβλέπει περισσότερο. Μεταξύ δύο και τριών είναι η πιο δημοφιλής ηλικία για την έναρξη ασήμαντης κατάρτισης , αλλά μερικά παιδιά απλά δεν είναι έτοιμα μέχρι να είναι τουλάχιστον τέσσερα. Τα περισσότερα αγόρια θα δείξουν μια προτίμηση για να σηκωθούν, αλλά να ξεκινήσουν την εκπαίδευσή τους κάνοντάς τα να καθίσουν. Αγόρι ή κορίτσι, το κλειδί είναι να ψάξετε για ετοιμότητα ετοιμότητας όπως ακολουθώντας τις οδηγίες και μια μεγαλύτερη διάρκεια προσοχής. Μόλις το παιδί σας χρησιμοποιεί τακτικά την τουαλέτα (εάν χρησιμοποιεί μια καρέκλα με γλάστρες, θα θελήσετε να τη μεταβείτε στην τακτική τουαλέτα), μην εκπλαγείτε αν έχει ατυχήματα. Χρειάζονται περίπου έξι μήνες για να μπορεί ένα παιδί να ασχοληθεί πλήρως με την ασήμαντη εκπαίδευση (ακόμα περισσότερο για να στεγνώνει το βράδυ).
Πλύσιμο των χεριών
Ενώ το παιδί σας μαθαίνει να χρησιμοποιεί την τουαλέτα, πρέπει επίσης να τον διδάξετε πώς να πλένετε τα χέρια του. Ένα παιδί μπορεί να μην έχει πρόβλημα να πλένει τα χέρια του όταν είναι σαφώς βρώμικα, αλλά μπορεί να μπλοκάρει την εργασία όταν φαίνονται καθαρά. Εξηγήστε ότι το πλύσιμο των χεριών δεν είναι μόνο για να κρατάτε τα χέρια του καθαρά, αλλά βοηθά να απαλλαγείτε από τα μικρόβια που τα κάνουν άρρωστα. Είναι σημαντικό ότι το παιδί σας μαθαίνει αυτή την ικανότητα από μόνος του - δεν θα είστε πάντα κοντά για να βεβαιωθείτε ότι το κάνει σωστά. Τον διδάξτε να τραγουδήσει ένα τραγούδι ενώ αυτός πλένει (το τραγούδι του αλφαβήτου τραγουδιέται δύο φορές λειτουργεί καλά) και τη σωστή ποσότητα σαπουνιού που θα χρησιμοποιήσει. Θα πρέπει επίσης να του διδάξετε τη διαφορά μεταξύ των κρουστών ζεστού και κρύου νερού και πώς να στεγνώσει τα χέρια του όταν τελειώσει.
Προετοιμάζοντας το φαγητό για τον εαυτό του
Δεν πρόκειται να αφήσετε το προσχολικό σας να τηγανίσει μερικά αυγά, αλλά υπάρχουν ορισμένα τρόφιμα που προσφέρονται για μικρή προετοιμασία για τον άνθρωπο. Νεαρά παιδιά προσχολικής ηλικίας μπορούν να κάνουν σάντουιτς κάτω από το μάτι ενός ενήλικα, προσθέτοντας κρέατα και τυρί στο ψωμί και εξαπλώνοντας σε ένα καρύκευμα ή φυστικοβούτυρο. Τα μεγαλύτερα παιδιά μπορούν να πάρουν το πρωινό τους το πρωί - αφήστε τα κιβώτια δημητριακών και το γάλα σε ένα φτηνό ράφι στο ψυγείο. Οι διαρροές ενδέχεται να μην είναι ευπρόσδεκτες, αλλά αποτελούν μέρος της μαθησιακής διαδικασίας. Ζητήστε από το παιδί σας να έρχεται και να μαγειρεύει με την κουζίνα σας. Λαμβάνοντας χρόνο για να βοηθήσετε το παιδί σας να εξοικειωθεί με την κουζίνα μέσω απλών εργασιών όπως η ανάδευση και η έκχυση θα αυξήσουν το επίπεδο άνεσής τους και θα τους δώσουν ένα ξεκίνημα όταν γερνούν.