Οι διαζευγμένοι γονείς σχεδόν πάντοτε βρίσκουν το ζήτημα της συγγενικής γονικής μέριμνας ως ένα από τα πιο διαδεδομένα σε σχέση με τη νέα και αόριστη σχέση τους. Σε κάθε περίπτωση, τα παιδιά υποφέρουν ως αποτέλεσμα διαζυγίου. Αισθάνονται σχισμένοι ανάμεσα στους δύο γονείς και τις ξεχωριστές ζωές των γονιών. Η μαμά και ο μπαμπάς συχνά αγωνίζονται με αισθήματα ανταγωνιστικότητας, απογοήτευσης και παρεξήγησης.
Επιπλέον, η συνεκπαίδευση σε δύο διαφορετικά νοικοκυριά δεν ήταν αυτό που υπέγραψαν όταν αποφάσισαν να έχουν παιδιά. Τα πάντα για τη σχέση γονικής μέριμνας είναι γεμάτα πρόκληση.
Και όμως, σε πολλές περιπτώσεις, οι γονείς και τα παιδιά προσαρμόζονται στην αλλαγή και βρίσκουν έναν τρόπο επιτυχούς συντρόφου μετά από ένα διαζύγιο. Εάν οι γονείς έχουν κοινή επιμέλεια ή εάν ο ένας είναι ο γονέας στερητικός της ελευθερίας και ο άλλος δεν είναι, κάποιος προσεκτικός σχεδιασμός και μια προσπάθεια να βάλει πρώτα το καλό των παιδιών μπορεί να συμβάλει στη δημιουργία μιας πιο φιλικής και επιτυχημένης εμπειρίας με τη συντροφιά.
Οι πατέρες συχνά έχουν ιδιαίτερα δύσκολη περίοδο, επειδή είναι συνήθως οι γονείς που δεν είναι στερητικοί της ελευθερίας και λειτουργούν σε μειονεκτική θέση βάσει των ρυθμίσεων επιμέλειας που επιβάλλονται από τα δικαστήρια. Έχουν συχνά τα παιδιά πολύ λιγότερες ώρες σε μια εβδομάδα από ό, τι το κάνει η μαμά, και έτσι αισθάνονται ότι πρέπει να κάνουν το μεγαλύτερο μέρος του χρόνου που έχουν με τα παιδιά.
Η πίεση να κρατήσουν τα παιδιά συνδεδεμένα με αυτά όταν υποφέρουν από ένα έλλειμμα χρόνου μπορεί να είναι τεράστια.
Οι επιτυχείς σχέσεις μεταξύ γονέων μπορούν να επιτευχθούν όταν και οι δύο γονείς ακολουθούν μερικούς απλούς κανόνες.
Επικοινώνησε αποτελεσματικά
Πολλοί πατέρες συγκατοίκησης προτείνουν ότι αυτός είναι ο πιο σημαντικός κανόνας. Πολλοί γάμοι υποχωρούν λόγω των κακών συνηθειών επικοινωνίας, τόσο συχνά οι διαζευγμένοι γονείς αγωνίζονται με το να είναι καλές επικοινωνίες.
Για τα παιδιά, οι συν-γονείς πρέπει να δημιουργήσουν πολύ πιο ανοικτές και παραγωγικές επικοινωνιακές δεξιότητες και μοτίβα. Πρέπει να μιλούν ο ένας στον άλλο και να χρησιμοποιούν πολλαπλά κανάλια επικοινωνίας, μεταξύ των οποίων μιλάει στο τηλέφωνο, αλληλεπιδρούν πρόσωπο με πρόσωπο, επικοινωνούν μέσω ηλεκτρονικού ταχυδρομείου και με γραπτά μηνύματα. Ιδιαίτερη σημασία έχει η επικοινωνία μεταξύ τους και όχι μέσω των παιδιών. "Πείτε τη μαμά σας ότι ..." θα πρέπει να απαγορευτεί από οποιοδήποτε λεξιλόγιο πατέρας συν-γονέων.
Όλα τα έγγραφα
Πολύ συχνά, η πρόκληση του συντρόφου γονέων μπορεί να οδηγήσει σε περαιτέρω νομικές ενέργειες. Οι πατέρες πρέπει να τεκμηριώσουν κάθε αλληλεπίδραση με τη συντροφική μητέρα με την ημερομηνία, την ώρα, το περιεχόμενο και μια λίστα με οποιονδήποτε άλλον που ήταν μάρτυρας της αλληλεπίδρασης. Η τήρηση προσεκτικών αρχείων έγκαιρα βοηθά όλους να είναι ειλικρινείς και υπεύθυνοι.
Κρατήστε ένα τακτικό και συνεκτικό πρόγραμμα
Τα παιδιά ευδοκιμούν με συνέπεια και βρεθούν ανήσυχοι όταν τα πράγματα δεν πάνε σύμφωνα με το σχέδιο. Οι συνεργοί πρέπει να εργαστούν ιδιαίτερα σκληρά για να διατηρήσουν τα χρονοδιαγράμματα πραγματικά και συνεπή. Αν ο μπαμπάς έχει τα παιδιά τα βράδια της Τετάρτης και κάθε άλλο Σαββατοκύριακο, βάλτε πρώτα το πρόγραμμα των παιδιών. Εάν υπάρχουν αναπόφευκτες συγκρούσεις, προσπαθήστε να τις αντιμετωπίσετε όσο το δυνατόν νωρίτερα, ώστε τα παιδιά και η μαμά να μπορούν να προγραμματίσουν μπροστά.
Όσο περισσότερο και οι δύο γονείς κρατούν με το προκαθορισμένο πρόγραμμα, τόσο λιγότερο ανήσυχοι θα είναι τα παιδιά.
Μην αντιδράς υπερβολικά
Πολύ συχνά, οι πατέρες τείνουν να αντιδρούν υπερβολικά σε μια κατάσταση που τους εκπλήσσει. Διατηρήστε μια ζωντανή ιδιοσυγκρασία, ακόμη και όταν η μαμά κάνει κάτι που σας ενοχλεί. Ο κόσμος δεν θα τελειώσει για εσάς ή για τα παιδιά, εάν η μαμά ξεχάσει να σας προσκαλέσει σε ένα γεγονός ή λίγο αργά για μια ανταλλαγή παιδιών. Επικοινωνήστε με την απογοήτευσή σας - απλά όχι μπροστά από τα παιδιά.
Διαφωνώ ιδιωτικά
Οι μητέρες και οι μπαμπάδες έχουν συχνά πολύ διαφορετικούς τρόπους γονικής μέριμνας και περιστασιακά (ή πιο συχνά) μπορεί να διαφωνείτε με το τι κάνει το άλλο με τα παιδιά.
Εάν έχετε μια τέτοια διαφωνία, ασχολείστε με την ιδιωτική και όχι μπροστά από τα παιδιά. Εάν τα παιδιά βλέπουν τη μαμά και τον μπαμπά να τα αγαπούν και να τα υποστηρίζουν (και το ένα το άλλο), θα αισθάνονται πιο ασφαλή. Μην βάλετε τα παιδιά στη μέση της διαφωνίας σας ή σαμποτάρετε τον άλλο γονέα με τα παιδιά.
Προετοιμαστείτε για μια γρήγορη και φιλική ανταλλαγή
Όταν η μαμά και ο μπαμπάς συναντηθούν για να πέσουν ή να πάρουν τα παιδιά, το κάνουν τόσο εύκολο και επιπόλαια όσο το δυνατόν. Αποφύγετε οποιοδήποτε δράμα στο χρόνο ανταλλαγής. Για παράδειγμα, μην φέρνετε μαζί σας τη νέα φίλη σας για να σηκώσετε τα παιδιά. Μην προσπαθήσετε να μιλήσετε με τη μαμά για ένα ευαίσθητο ζήτημα - εκτός από αυτό για αργότερα.
Μοιραστείτε θετικά σχετικά με την ώρα σας με τα παιδιά με τη μαμά τους
Όταν κάνεις κάτι διασκεδαστικό με τα παιδιά ή αν υπάρχει μια ιδιαίτερα χαριτωμένη στιγμή, τραβήξτε μια φωτογραφία και γράψτε την στο πρώην σας. Συχνά θα χάσει πραγματικά τα παιδιά κατά τη διάρκεια του χρόνου μαζί τους και ένα γρήγορο κείμενο, φωτογραφία ή βίντεο μπορεί να βοηθήσει με το άγχος της για τα παιδιά όταν τα έχετε. Αν το κάνετε αυτό, θα είναι πιο πιθανό να ανταποδώσει όταν το χρειάζεστε περισσότερο.
Δημιουργήστε και ακολουθήστε το σχέδιο γονικής μέριμνας
Πολλοί γονείς με καθεστώς επιμέλειας έχουν ένα σχέδιο γονικής μέριμνας που εγκρίνεται από τα δικαστήρια. Εάν έχετε ένα τέτοιο επίσημο σχέδιο, ακολουθήστε το με θρησκευτικό τρόπο. Αν δεν το κάνετε, δημιουργήστε έναν δικό σας μετά από μια προσεκτική και συνεργατική διαδικασία, ώστε τόσο εσείς όσο και ο πρώην σύζυγός σας να μάθετε τι να περιμένετε από τη συμφωνία περί γονικής μέριμνας. Μιλώντας για τα σκληρά πράγματα προτού συμβούν, μπορεί να κάνει μεγάλη διαφορά στον τρόπο με τον οποίο περνούν τα πράγματα στην καθημερινή διαδικασία της διαχείρισης των συντρόφων γονικής μέριμνας.
Χρησιμοποιήστε ένα ηλεκτρονικό ημερολόγιο
Οι περισσότερες οικογένειες συγγενών-γονέων έχουν έναν αγώνα όταν ο προγραμματισμός σπάει. Η απόφαση για ένα κοινό ηλεκτρονικό ημερολόγιο που συγχρονίζεται με το προσωπικό σας ημερολόγιο μπορεί να αποφύγει πολλές συγκρούσεις. Αν μοιραστείτε λεπτομέρειες σχετικά με σημαντικά γεγονότα όπως ρεσιτάλ, σχολικές συναυλίες, χορούς και πάρτι, μπορείτε να αποφύγετε την απογοήτευση και την απώλεια εμπιστοσύνης. Βάλτε όλα τα πράγματα στο κοινό ημερολόγιο και μετά με τα παιδιά μπορούν να γνωρίζουν εκ των προτέρων τα θέματα προγραμματισμού.
Αποφύγετε να είστε ο μπαμπάς της Disneyland
Ένα από τα πιο συνηθισμένα παράπονα των συντρόφων γονέων είναι ότι όλος ο μπαμπάς κάνει όταν έχει τα παιδιά είναι διασκέδαση. Πρέπει να φέρει το βάρος των σχολικών προγραμμάτων, των οικιακών εργασιών, των δουλειών και των εξωσχολικών δραστηριοτήτων. Βεβαιωθείτε ότι όταν έχετε τα παιδιά έχετε ένα ωραίο μείγμα από συναρπαστικές στιγμές και βαρετές στιγμές, διασκέδαση και δουλειές, δραστηριότητες του Σαββατοκύριακου και πιο κοσμικά πράγματα. Κρατώντας την ισορροπία με βοήθεια αποφύγετε τη ζηλοτυπία και τον ανταγωνισμό, κανένα από τα οποία δεν είναι καλό για τα παιδιά ή τους συν-γονείς.
Θυμηθείτε - είναι όλα για τα παιδιά και όχι για εσάς και την πρώην σας. Καθώς και οι δύο βάζετε τα παιδιά πρώτα, ενεργείτε με σεβασμό και ευγένεια και δημιουργείτε νέες σχέσεις εμπιστοσύνης, η συντροφική εμπειρία μπορεί να είναι θετική για εσάς και τα παιδιά σας.